Oregano (oregano): mga benepisyo at pinsala, aplikasyon, paglalarawan, larawan ng halaman

Ang ligaw na halaman ng oregano ay matatagpuan sa mga hardin, hardin ng gulay. Ang mga benepisyo at pinsala ng oregano ay kilala sa katutubong gamot at parmasyutiko, ang mga produktong kasama nito ay ginagamit upang gamutin ang mga may sapat na gulang, kung minsan mga bata. Lumilitaw ang herbal tea sa mga mesa nang walang mga medikal na layunin dahil sa aroma, lasa nito.

Ano ang hitsura ng oregano at saan ito lumalaki?

Ang Oregano, isa pang pangalan para sa oregano, ay nilinang ng mga tradisyunal na mahilig sa gamot. Lumalaki ito sa mga kagubatan, sa mga clearings, sa Russia matatagpuan ito kahit saan, maliban sa Far North, sa ligaw. Kapag nagtatanim sa hardin, walang kinakailangang mga espesyal na kundisyon. Sa Europa at USA, lumalaki lamang ito sa isang nilinang form.

Ang mga benepisyo at pinsala ng oregano ay kilala sa mga siyentista na interesado sa mga amateur. Ang halaman ay lumalaki sa taas na 70 cm, may isang branched stem. Namumulaklak noong Hunyo at Hulyo. Sa mainit na tag-init, posible ang muling pamumulaklak pagkatapos ng paggupit. Ang mga inflorescence ay mauve, na matatagpuan sa mga axil ng dahon sa tuktok ng pangunahing at pag-ilid na mga shoots.

Komposisyon at halaga ng nutrisyon ng oregano

Ang kapaki-pakinabang na epekto ng oregano ay ipinaliwanag ng komposisyon ng kemikal ng katas ng halaman. Naglalaman ang halaman ng maraming bitamina C, K, A, E, mga tannin, hanggang sa 1.2% mahahalagang langis. May kasama itong thymol at carvaclol. Ang mataas na nilalaman ng huli ay gumagawa ng langis ng isang malakas na antihistamine at natural na antibiotic.

Kasama rin sa halaman ang:

• potasa;
• magnesiyo;
• bakal;
• mangganeso;
• kaltsyum

Mga caloryo 100 g - 265 kcal. Ang halaga ng nutrisyon:

• protina - 10.9%;
• taba - 5.2%;
• carbohydrates - 83.8%.

Bakit kapaki-pakinabang ang oregano para sa katawan

Ang kapaki-pakinabang na epekto na mayroon ang halaman ng oregano sa katawan ay kapansin-pansin mula sa unang paggamit. Ang damo ay nakakaapekto sa kalusugan, mga benepisyo bilang isang kagamitang pampaganda. Ang halaman ay may iba't ibang epekto sa kalalakihan at kababaihan. May maliit na pinsala mula sa damo, lalo na para sa mga batang babae.

Mga katangian ng Oregano para sa mga kababaihan

Ang mga benepisyo ng oregano para sa mga kababaihan ay hindi nalalapat sa panahon ng pagbubuntis. Sa ibang mga kaso, ang halaman:

• nagpapasigla ng regla;
• kinokontrol ang mga antas ng hormonal;
• stimulate ang pagbuo ng gatas;
• kapaki-pakinabang para sa pagguho ng cervix;
• sa menopos, pinapaginhawa ng oregano ang pagkamayamutin, pinapawi ang mainit na pag-flash.

Ang mga pakinabang ng oregano para sa kalalakihan

Ang Oregano ay negatibong nakakaapekto sa potency, hindi dapat abusuhin, lalo na kasama ang isang hindi malusog na pamumuhay at paninigarilyo. Upang palakasin ang kaligtasan sa sakit at gamutin ang mga lamig, pinapayagan na kumuha ng mga extract, paghahanda mula sa halaman, nang hindi hihigit sa dosis na tinukoy ng doktor, kung gayon ang halaman ay hindi makakasama.

Posible ba ang oregano habang nagbubuntis at nagpapasuso

Ang Oregano ay kapaki-pakinabang para sa mga ina ng ina. Ang Oregano ay nagdaragdag ng suplay ng gatas, nagpapakalma.Ang halaman ay inireseta para sa mga problema sa pagpapasuso dahil sa pag-aari na ito.

Para sa mga buntis na kababaihan, damo at inumin na naglalaman nito, nakakapinsala ang mga pinggan, lalo na sa mga unang yugto. Ang Oregano ay sanhi ng pagkontrata ng matris, na humahantong sa mga pagkalaglag.

Ang oregano ay mabuti para sa mga bata

Ito ay pinaniniwalaan na mula sa panloob na paggamit ng halaman para sa mga bata ay pinsala lamang. Ang dahilan ay ang posibilidad na maimpluwensyahan ang background ng hormonal, pinabilis ang pagbibinata sa mga batang babae, pagkaantala sa mga lalaki.

Gayunpaman, pagkatapos kumonsulta sa isang therapist, ang mga tsaa, mga paghahanda na batay sa halaman, mga paliguan, paglanghap ay kapaki-pakinabang para sa:

• mga alerdyi;
• sipon;
• sakit sa pagtulog;
• namamaga

Hindi makakasama sa ilalim ng pangangasiwa ng isang pedyatrisyan, ngunit lilitaw ang mga kapaki-pakinabang na katangian.

Ang mga pag-aari ng infusions, oil extracts mula sa halaman ay mas kapaki-pakinabang para sa mga bata.

Anong mga sakit ang tinatrato ng oregano?

Ang Oregano herbs ay tumutulong sa iba't ibang uri ng mga sakit, mula sa mga problema sa paghinga hanggang sa mga alerdyi.

1. Ginagamot ang Oregano para sa ubo. Hugasan ang lalamunan na may mga tincture at broths.
2. Ang mga paliguan ng Oregano herbs ay ginagamit para sa mga alerdyi, lalo na sa mga panlabas na pagpapakita. Sa ibang mga kaso, ginagamit ang mga tsaa.
3. Ang mga pag-atake sa hypertension ay inalis na may decoctions. Ibinaba ng Oregano ang presyon ng dugo.
4. Ang pagbubuhos ay tumutulong laban sa sakit - sakit ng ulo, sakit ng ngipin, sakit ng kalamnan.
5. Tinatrato ng decoctions ang depression, hysteria, insomnia.
6. Para sa hika, ginagamit ang paglanghap, lasing ang tsaa.
7. Ang kalbo ay nakikipaglaban din sa tulong ng isang halaman, hugasan ng mga infusion at decoction.

Mga tradisyonal na resipe ng gamot na may oregano

Ang brewing tea na may oregano ay isang matagal nang tradisyon ng mga tao. Ang mga benepisyo sa kalusugan at pinsala ng oregano ay matagal nang nakilala na ang unang paggamit ay nawala sa kasaysayan.

Oregano tea

Ang serbesa ay ginawa mula sa mga tuyong dahon ng halaman, hinaluan ng itim o berde na tsaa, o ganap na mula sa mga damo na may kaunting karagdagan sa pampalasa. Ang inumin ay kapaki-pakinabang para sa:

• sipon;
• mataas na temperatura;
• pagkalumbay;
• pagkasira ng nerbiyos;
• pagkabalisa;
• hindi pagkakatulog;
• migraines;
• nabawasan ang kaligtasan sa sakit.

Isa sa mga recipe para sa malamig na tsaa:

1. 1 tsp ang dry oregano ay inilalagay sa isang teapot.
2. Idagdag ito ¼ tsp. mga tuyong bulaklak ng linden.
3. Ibuhos 2 tsp. itim na tsaa.
4. Ibuhos ang 1 kutsara. tubig na kumukulo.
5. Ipilit, takpan ng isang tuwalya, 5 minuto.

Magdagdag ng honey, kanela, allspice na tikman.

Pagbubuhos ng oregano

Ang mga benepisyo ng pagbubuhos ng oregano ay ipinakita hindi lamang kapag ginamit sa loob. Ginagamit ito upang makagawa ng banlaw para sa buhok, tubig para sa paghuhugas. Ito ay mas puro kaysa sa tsaa, ngunit mas mahina kaysa sa isang sabaw.

1. 4 na kutsara l ng mga tuyong hilaw na materyales ay nagbuhos ng 500 ML ng kumukulong tubig.
2. Ang pinaghalong ay isinalin sa loob ng 1.5 oras.
3. Nasala, ginamit sa loob ng 1-2 buwan.

Ang resipe ay kapaki-pakinabang para sa panlabas na paggamit, pagbanlaw ng buhok, paghuhugas, losyon.

Ang isa pang resipe, mas puro, kung saan sa halip na 4 na kutsara, 6 ang inilalagay sa parehong dami ng tubig, kanais-nais para sa paglunok, bawat 1 kutsara bawat isa. l. 3 beses sa isang araw.

Ang mga malamig na pagbubuhos ay inihanda lamang mula sa sariwang damo, kung minsan ay idinagdag dito ang peppermint o lemon. Ang mga nasabing inumin ay inihanda ng dalawa o tatlong oras sa ref, lasing sila ng yelo. Kapag ginagamit ito, dapat mong tandaan na ang halaman ay may mga katangian ng diuretiko, hindi mo dapat abusuhin ang mga inumin na may damo, lalo na kapag nagpaplano na pumunta sa isang lugar.

Sabaw ng Oregano

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sabaw ay mas malinaw kaysa sa mga infusions o tsaa. Dahil sa pamamaraang paghahanda, ang pagkuha sa tubig ay mas malakas at maraming sangkap ang pumapasok sa produkto.

Ang isang sabaw ng oregano ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga nasabing sakit na nauugnay sa:

• na may mga iregularidad sa panregla;
• may mga problema sa pagtunaw;
• na may mga karamdaman sa nerbiyos: hindi pagkakatulog, pagkalumbay, neurosis, gulat.

Para sa mga sakit sa balat, kapaki-pakinabang na gumawa ng mga lotion na may sabaw. Ang pinsala ay magpapakita lamang sa kaso ng allergy sa halaman.

1. 1 kutsara l ng mga hilaw na materyales ibuhos ang 250 ML ng tubig.
2. Ang halo ay pinakuluan sa mababang init sa loob ng 15 minuto.
3. Cool, filter.
4. Kumuha ng 1 kutsara. l.

Koleksyon ng gamot na may oregano

Ang pagkolekta ng oregano ay magbibigay ng mga benepisyo sa kalusugan para sa mga sipon. Ang mga komposisyon na may dahon o prutas na raspberry, coltsfoot, ugat na marshmallow, linden na pamumulaklak ay ginawa mula sa damo.

1. 20 g oregano, 40 g raspberry, 2 tbsp. l. ang mga ina at ina-ina ay nagbuhos ng 500 ML ng kumukulong tubig.
2. Ipilit mula 15 minuto hanggang 2 oras.
3. Uminom ng mainit na puro o lasaw ng malamig na tubig.

Isa pang resipe:

1. 40 g ng oregano, 80 g ng ina at ina ng ina, ang parehong dami ng ugat ng marshmallow ay ibinuhos sa 1 litro ng kumukulong tubig.
2. Ipilit mula 30 minuto hanggang 1.5 na oras.
3. Uminom ng pulot upang lumambot ang lasa ng marshmallow. Pinapayagan na magdagdag ng asukal kung ikaw ay alerdye sa mga produktong bee.

Ang koleksyon ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga sipon, kundi pati na rin upang maibsan ang kondisyon sa panahon ng pagtigil sa paninigarilyo.

Mas mabagal ang paglamig ng tubig, mas mabuti. Magreresulta ito sa isang mas mataas na kalidad na may tubig na katas. Ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ay maisisiwalat nang higit pa.

Ang paggamit ng oregano sa cosmetology ng bahay

Ang mga benepisyo ay hindi lamang magmumula sa oregano tea at iba pang panloob na paggamit. Sa mga remedyo sa bahay para sa kagandahan, ang mga pag-aari ng oregano ay aktibong ginagamit din. Ang katanyagan na ito ay dahil sa kaaya-aya nitong amoy at kamag-anak na hindi nakakasama.

Oregano para sa balat ng mukha

Ang mga benepisyo ng oregano para sa mga kababaihan ay lilitaw kapag inilapat sa labas. Para sa kagandahan ng mukha, isang lasaw na sabaw ang ginagamit upang maghugas, mga maskara at cream ay idinagdag sa langis. Ang mga produkto ay angkop para sa may problemang o kumbinasyon, may langis na balat.

1. 2 kutsara l. ang mga sariwang hilaw na materyales ay giniling sa gruel.
2. Paghaluin ang 1 itlog na puti.
3. Ang halo ay inilapat sa mukha sa loob ng 25 minuto.
4. Hugasan ng maligamgam na tubig.

Para sa mga blackhead, gumawa ng mask sa aloe:

1. 1 kutsara l. ang mga halaman ay ibinuhos ng 0.5 tbsp. tubig na kumukulo.
2. Gupitin ang 1 dahon ng eloe, ilabas ang sapal.
3. Ang sapal ay hinaluan ng pagbubuhos.
4. Ang halo ay inilapat sa acne at itinatago sa loob ng 20 minuto.
5. Hugasan ng maligamgam na tubig.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga maskara ay ibubunyag kapag inilapat ito sa nalinis na balat. Matapos ang mga maskara, pinapayagan na gumamit ng isang moisturizer. Kapag pagkatapos ng aplikasyon ay mayroong isang pangangati, nasusunog na pang-amoy, lilitaw ang isang pantal - ang mga maskara ay ibinukod mula sa mga listahan ng mga kosmetikong pamamaraan, kung hindi man ay magkakaroon ng mas maraming pinsala.

Oregano para sa banlaw na buhok

Hugasan ang buhok na may mga infusions na lasaw ng decoctions. Pinipigilan ng mga water extract ang pagkawala ng buhok at pasiglahin ang bagong paglaki ng buhok. Ang banlaw ay nagbibigay ng ningning, lakas sa humina na mga hibla.

Bilang karagdagan sa mga pagbubuhos ng buhok, ginagamit ang mahahalagang langis. Ang 1-2 patak ay idinagdag sa 1 litro ng maligamgam na tubig, ibinuhos na may solusyon. Matapos ang pamamaraan, walang hair dryer na ginagamit, isang tuwalya lamang.

Sa isang banda, ang oregano ay mabuti para sa may langis na buhok, anit, at balakubak. Sa kabilang banda, ang banlaw ay kapaki-pakinabang para sa dry, split hair. Kung lumala ang pagkatuyo, ang paggamit ay dapat na ihinto.

Mahalagang langis ng Oregano: mga pag-aari at gamit

Ito ay isang puro produkto. Hindi ito inilalapat sa balat sa dalisay na anyo nito, bagaman ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay mas malinaw kaysa sa mga infusyon, decoction.

Kahit na ang oregano ay hindi direktang ginagamit para sa pagbaba ng timbang, ang paglilinis at nakapapawing pagod na mga katangian ay tumutulong sa mga pagdidiyeta at pag-detoxification. Bilang karagdagan, ang langis ay kapaki-pakinabang para sa:

• paglanghap para sa hika, brongkitis, ubo;
• pagpapagamot ng fungus, acne;
• kaluwagan ng sakit sa likod, sakit ng kalamnan, sakit sa buto;
• losyon para sa eksema.

Ang 1-2 patak ay idinagdag sa mga lampara ng aroma, ang langis ay may napakalakas na amoy. Ang labis na dosis ng paglanghap ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo.

Ang mga maskara ng buhok ay gawa sa langis, nagpapasigla ng paglaki, na kinokontrol ang gawain ng mga sebaceous glandula.Nakatutulong ang mga regular na pamamaraan sa pag-iwas sa paglalagay ng kuto.

Oregano sa pagluluto

Ang Oregano ay makikinabang sa katawan ng tao hindi lamang sa dalisay na anyo nito. Ito ay kinakain bilang isang pampalasa, nang hindi iniisip kung gaano kapaki-pakinabang ang halaman.

1. Ang Oregano ay idinagdag sa karne at mga pinggan ng isda bilang pampalasa.
2. Ang Oregano ay inilalagay sa mga sarsa para sa masarap na mainit na pinggan.
3. Ginagamit ang mga pinatuyong dahon upang mag-season ng mga sopas at nilagang.
4. Ang tuyo na pulbos ng damo ay idinagdag sa mga karne, isda o egg pie na pagpuno.
5. Kapag ang pag-canning ng mga gulay, kabute, oregano ay ginagamit din bilang pampalasa.
6. Ang mga sariwang shoots ay pinutol sa mga salad.
7. Ang mga syrup ay ginawa mula sa oregano, idinagdag upang mapangalagaan nang katamtaman.

Ang mga benepisyo ng oregano ay lilitaw kapwa pagkatapos ng paggamot sa init at kapag kinakain nang hilaw. Ang pinsala ng halaman na halaman, kapag kinakain, ay hindi ipinahayag. Binabago nito ang pagkakaroon ng mga kontraindiksyon. Kapag hindi lamang kumakain, mapanganib kahit ang pagsinghot ng mga bulaklak. Paano pinagsama ang panimpla ng oregano sa balanoy, itim na paminta, tim, rosemary, marjoram.

Mga side effects ng oregano at contraindications

Mapanganib na gamitin ang Oregano sa mga sumusunod na kaso:

• allergy;
• hypotension;
• ulser sa tiyan;
• gastritis;
• mga sakit ng genitourinary system, bato;
• pagbubuntis;
• karamdaman ng puso;
• mga problema sa mga daluyan ng dugo.

Ang isang kamag-anak na kontraindiksyon ay maagang edad. Ngunit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang therapist, ang oregano ay maaari ding ibigay sa mga bata.

Ang isang labis na dosis ng oregano ay humahantong sa pagkahilo, sakit ng ulo, pagkahilo, kawalang-interes, at laban ng pagduduwal. Sa mga taong madaling kapitan ng alerdyi, maaari itong maging sanhi ng pag-atake, nawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian.

Dahil sa mga nakapapawing pagod na katangian, nakakasama ang paggamit ng oregano bago ang mga aktibidad na nangangailangan ng konsentrasyon ng pansin - pagmamaneho ng kotse, pagtatrabaho sa mga makina, pagdalo sa mga klase, habang pag-hiking.

Kailan kolektahin at kung paano matuyo ang oregano

Upang mapanatili ng hilaw na materyal ang mga kapaki-pakinabang na katangian nang walang pinsala, nakolekta ito at pinatuyo ayon sa isang tiyak na pamamaraan.

1. Sa panahon ng pamumulaklak, mula Hulyo hanggang Agosto, kung minsan mula Hunyo, ang mga bulaklak ay aani, ang itaas na bahagi ng tangkay. Ang mga nalinang na halaman ay maaaring magkaroon ng 2 pag-aani sa mainit na tag-init: noong Hunyo at Agosto.
2. Ang koleksyon ng mga ligaw na hilaw na materyales ay dapat na nasa kagubatan, mga parang, ngunit hindi sa tabi ng mga kalsada. Sa mga hardin at hardin ng gulay, ang kondisyong ito ay hindi maaaring palaging matugunan.
3. Ang cut oregano ay pantay na inilalagay sa isang manipis na layer sa isang maaliwalas na lugar. Ang pagpapatayo sa araw o sa oven ay hindi inirerekomenda, upang hindi mawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian at panlasa. Hindi makakasama mula sa hindi wastong pagkatuyo ng mga hilaw na materyales, ang halaman ay hindi rin magdadala ng anumang mga benepisyo.
4. Kapag ang mga tangkay ay naging marupok at nagsimulang madaling masira, kuskusin sa iyong mga daliri, oras na upang ilayo ang mga ito para sa pag-iimbak.

Pagkatapos ng kahandaan, ang tuyong produkto ay nakaimbak sa mga canvas bag o paper bag, sa isang madilim na lugar, malayo sa mga produktong may matapang na amoy. Pinapayagan na gumiling mga hilaw na materyales at itago ito sa mahigpit na saradong mga garapon na salamin. Hindi tulad ng mint o lemon balm, ang oregano ay mapanganib na itabi sa mga metal na lata, kahit na may masikip na takip.

Ang mga hindi magagandang kalidad na hilaw na materyales ay hindi maiimbak at sisirain ang lahat ng nakahiga sa malapit. Ang isang workpiece ng mababang kalidad ay walang kapaki-pakinabang na mga katangian.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng oregano ay kamag-anak. Kapag ang mga gamot na may halamang gamot ay kinuha salungat sa mga kontraindiksyon, maaari mong kalimutan ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian. Ngunit sa ibang mga kaso, ang halaman ay hindi makakasama. Para sa pag-iwas, paggamot, idagdag sa pagkain, kapaki-pakinabang na uminom ng tsaa na may mga dahon ng halaman. Bukod, nagbibigay ng lasa ang oregano. At ang kalidad ng pagkain ay nagpapabuti sa iyong kalooban.

Mga pagsusuri