Thyme: mga benepisyo at pinsala para sa mga kababaihan, kalalakihan at bata, mga larawan, pagsusuri

Ang mga benepisyo at pinsala ng thyme ay nakakainteres sa lahat na nagtitiwala sa tradisyunal na gamot - ang halaman na ito ay matatagpuan nang madalas sa mga resipe na nakapagpapagaling. Kinakailangan na pamilyar ang iyong sarili sa lahat ng mga pag-aari ng thyme upang matukoy kung anong epekto ang mayroon ito sa katawan.

Ano ang hitsura ng thyme at saan ito lumalaki?

Ang Thyme, na tinatawag ding thyme, ay isang halaman mula sa genus na Lamiaceae na lumalaki hanggang sa 40 cm ang taas. Ipinapakita ng larawan ng halaman ng thyme na ang mga tangkay ng damo ay recumbent o bahagyang tumataas. Ang Thyme ay maaaring magkaroon ng parehong pahaba at bilugan na mga dahon, kadalasang ito ay namumulaklak na may maliliwanag na rosas o lila na mga bulaklak, na nakolekta sa mga inflorescence.

Ang Thyme ay isang halaman na lumalaki saanman sa gitnang linya. Matatagpuan ito sa mga steppes at mga gilid ng kagubatan, sa mga mabuhanging lupa at luwad na lupa, sa mga mabatong dalisdis at sa mga mamasa-masang bangin sa buong Eurasia.

Ang kemikal na komposisyon ng tim

Ang mga benepisyo sa kalusugan at pinsala ng thyme ay ang resulta ng mayamang kemikal na komposisyon ng halaman na ito. Naglalaman ang halamang gamot na:

• flavonoids;
• bitamina B - mula B1 hanggang B9;
• bitamina A, C at K;
• bitamina PP;
• barium at siliniyum;
• tanso at sink;
• bakal, potasa, magnesiyo at kaltsyum;
• mangganeso;
• mga tannin at mahahalagang langis;
• mga organikong acid at kapaitan.

Ang mga pakinabang ng thyme para sa katawan ng tao ay sanhi din ng pagkakaroon ng thymol sa komposisyon ng sangkap - isang natural na antiseptiko na may isang malakas na epekto.

Bakit ang thyme ay kapaki-pakinabang para sa katawan

Ang mga katangian ng paggaling ng thyme ay may isang kumplikadong epekto sa buong katawan na may wastong paggamit. Sa partikular, ang halaman na ito:

• inaalis ang mga sintomas ng anemia, mga tono, nagpapabuti ng estado ng sistema ng nerbiyos at normalisahin ang pagtulog;
• tumutulong sa mga nagpapaalab na proseso sa katawan - nakikipaglaban sa mga sintomas ng cystitis at prostatitis, ay may isang antiseptikong epekto, pinapayagan kang mabilis na mapupuksa ang sipon;
• ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat, hindi lamang makakatulong upang mapanatili ang kabataan, kundi pati na rin ang mga benepisyo sa paggamot ng mga fungal disease at dermatitis, pinapabilis ang paggaling ng mga pinsala;
• ay may mahusay na epekto sa paglaban sa mga parasito, tumutulong upang makayanan ang paninigas ng dumi at sa pangkalahatan ay normal ang aktibidad ng bituka;
• kinokontrol ang mga antas ng hormonal at may kapaki-pakinabang na epekto sa sistemang reproductive;
• tumutulong upang maalis ang masasamang gawi - labis na pananabik sa alak at paninigarilyo;
• nagpapalakas ng mga panlaban ng immune system at nakakatulong na mapupuksa ang isang matagal nang ubo;
• nagpapagaan ng sakit sa kalamnan at kasukasuan.

Ang mga benepisyo ng thyme herbs ay ginagamit para sa pag-iwas sa oncology - pinoprotektahan ng halaman ang katawan mula sa paglitaw ng mga malignant na bukol.

Para sa babae

Ang paggamit ng thyme para sa babaeng katawan ay pinapagaan ng halaman ang mga hindi kasiya-siyang sintomas habang regla at binabawasan ang sakit. Ang pagtanggap ng thyme ay nagbibigay-daan sa iyo upang ihanay ang background ng hormonal at pagbutihin ang kalagayan, ang mga gamot batay sa halaman ay nagpapagaan ng pamamaga sa kaso ng mga sakit ng genitourinary system.

Bilang karagdagan, ang mga benepisyo at pinsala ng thyme para sa mga kababaihan ay malawakang ginagamit sa cosmetology. Sa batayan ng halaman, gumawa sila ng mga homemade mask at lotion para sa paghuhugas, banlawan ang buhok ng thyme at gamutin ang balakubak.

Para sa lalaki

Ang mga benepisyo at pinsala ng thyme para sa kalalakihan ay ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng halaman sa potency at kapasidad ng reproductive. Pinapabuti ng thyme ang kalidad ng libido at semen, pinipigilan ang pag-unlad ng prostatitis. Ang mga katangian ng paggaling ng thyme para sa mga kalalakihan ay ipinakita din sa isang mayroon nang sakit - ang mga inumin na nakabatay sa halaman ay nakakatulong na mapawi ang sakit at pagkasunog habang nagpapalala ng sakit.

Para sa mga bata

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng thyme para sa mga batang wala pang 3 taong gulang ang pinakamahusay na maipakita kapag nagdaragdag ng mga herbal decoction sa mga paliguan. Ang pakinabang ng halaman ay na pinapawi ng thyme ang pangangati at pantal sa diaper sa balat, may pagpapatahimik na epekto sa bata at ginawang normal ang pagtulog.

Pagkatapos ng 3 taon, maaaring ihandog ang thyme sa isang bata para sa panloob na paggamit, pagkatapos tiyakin na ang sanggol ay hindi alerdyi. Ang mga benepisyo ay mula sa paglanghap ng isang sabaw ng halaman kapag umuubo.

Posible ba ang thyme habang nagbubuntis

Ang mga benepisyo sa kalusugan at pinsala ng thyme ay hindi gaanong prangka. Sa panahon ng pagdadala ng isang bata, inirerekumenda na ganap na ihinto ang paggamit ng mga pondo batay dito. Ang totoo ay pinatataas ng thyme ang tono ng matris, at ang mga contraction ng kalamnan ay maaaring humantong sa pagdurugo at pagkalaglag. Upang maiwasan ang pinsala, mas mahusay na palitan ang thyme ng mas ligtas na mga halamang gamot hanggang sa maihatid.

Ang mga benepisyo at pinsala ng thyme kapag nagpapasuso

Ngunit sa panahon ng paggagatas, ang thyme ay maaaring may malaking pakinabang. Tinutulungan nito ang mga reproductive organ ng isang babae na bumalik sa isang malusog na estado nang mas mabilis, nagtataguyod ng mas mataas na produksyon ng gatas at pinoprotektahan laban sa pagdurugo ng postpartum.

Ang mga benepisyo ng thyme para sa pagbawas ng timbang

Ang Thyme ay walang binibigkas na pandiyeta na epekto, wala itong epekto na nasusunog sa taba. Gayunpaman, kapag nawawalan ng timbang, magiging kapaki-pakinabang pa rin, hindi nakakasama - pinasisigla ng halaman ang mga proseso ng pagtunaw at pinapabilis ang metabolismo.

Samakatuwid, na may isang malusog na diyeta at ehersisyo, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng thyme ay magkakaroon ng isang pandiwang pantulong na epekto. Makakatulong ito upang mabilis na matanggal ang mga lason, lason at labis na likido mula sa katawan.

Mga tradisyunal na resipe ng gamot batay sa tim

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng thyme ay malawakang ginagamit sa mga lutong bahay na resipe. Sa maliit na dosis, ang halaman na ito ay hindi nakakasama, ngunit makakatulong ito upang makayanan ang mga sintomas ng maraming karamdaman o mapagaan ang kurso ng mga malalang sakit.

Ubo at syrup ng brongkitis

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng thyme ay may malaking pakinabang para sa brongkitis at matagal na pag-ubo. Para sa paggamot, kailangan mong maghanda ng isang malusog na syrup. Ginagawa nila ito tulad nito:

• isang sariwang bungkos ng tim ay lubusan na hugasan at tinadtad;
• ang hilaw na materyal ay ibinuhos ng 500 ML ng tubig at inilagay sa mababang init, at pagkatapos ay maghintay sila hanggang sa ang tubig ay bahagyang sumingaw;
• ang natapos na sabaw ay pinalamig at sinala;
• pagkatapos ay idagdag dito ang 300 g ng likidong pulot at katas na nakuha mula sa 50 g ng bawang.

Ang kapaki-pakinabang na syrup ay lubusang halo-halong at natupok nang dalawang beses sa isang araw para sa isang kutsarita. Kailangan mong iimbak ang produkto sa ref, at pinapanatili nito ang mga kapaki-pakinabang na katangian hanggang sa anim na buwan.

Pagbubuhos mula sa presyon

Ang pagbubuhos ng thyme sa tubig ay tumutulong upang mapalawak ang mga daluyan ng dugo, mapawi ang mga spasms at babaan ang presyon ng dugo.Napakadali upang maghanda ng isang kapaki-pakinabang na lunas - kailangan mong magluto ng isang kutsarita ng halaman, tulad ng ordinaryong tsaa, at umalis ng halos isang kapat ng isang oras.

Dalhin ang pagbubuhos dalawang beses sa isang araw, kalahati ng baso, sa kabuuan, kailangan mong ipagpatuloy ang paggamot sa loob ng 3 araw. Ngunit kung ang presyon ay ibinaba, kung gayon ang mga benepisyo ng isang sabaw ng thyme ay lilitaw na may dalawang linggong araw-araw na paggamit ng gamot, ngunit kailangan mong inumin ito ng tatlong beses sa isang araw, isang malaking kutsara lamang sa bawat oras.

Pagbubuhos mula sa alkoholismo

Sa sobrang pagnanasa ng alkohol, ang ordinaryong tim ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang sangkap na thymol sa komposisyon nito ay responsable, bukod sa iba pang mga bagay, para sa pag-ayaw sa alkohol - kung regular kang uminom ng gamot, kung gayon ang paggamit ng alkohol ay magdudulot lamang ng pagduwal at pagsusuka.

Ang isang malusog na inumin ay inihanda tulad nito - 500 ML ng tubig ay ibinuhos sa isang malaking kutsarang thyme, pinakuluang sa isang paliguan ng tubig sa isang kapat ng isang oras, pagkatapos ay sinala at muling idinagdag ng tubig sa orihinal na dami. Kailangan mong kunin ang produkto isang beses sa isang araw, 3 malalaking kutsara, at inirerekumenda na uminom ng thyme sa loob ng dalawang linggo.

Sabaw para sa cystitis

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng thyme ay tumutulong sa pamamaga ng pantog at urinary tract. Kinakailangan upang maghanda ng isang simpleng sabaw - ibuhos ang 10 g ng damo na may isang basong tubig na kumukulo at igiit sa isang saradong termos sa loob ng ilang oras. Ang sinala na inumin ay kinukuha ng maraming beses sa isang araw, 3 malalaking kutsara - ang lunas ay mabilis na nakakapagpahinga sa pamamaga at sakit.

Reseta para sa prostatitis

Ang kapaki-pakinabang na tim ay tumutulong sa mga kalalakihan na may pamamaga ng prosteyt. Para sa paggamot, kailangan mong ibuhos ang isang malaking kutsarang thyme na may isang basong mainit na tubig, igiit sa ilalim ng talukap ng isang oras at uminom ng 3 malalaking kutsara ng tatlong beses sa isang araw. Sa kabuuan, ang therapy ay tumatagal ng isang buwan, at araw-araw kailangan mong maghanda ng isang bagong bahagi ng gamot.

Enema na may tim para sa pinworms

Upang mabilis na alisin ang mga parasito mula sa bituka at ibalik ang microflora, maaari mong ihanda ang sumusunod na anthelmintic:

• 2 malalaking kutsara ng tim ay nagbuhos ng isang basong tubig na kumukulo at umalis ng halos kalahating oras;
• pagkatapos ang pagbubuhos ay cooled sa isang temperatura ng tungkol sa 35 ° C, nakolekta sa isang hiringgilya at injected sa tumbong.

Bago alisin ang laman ng bituka, inirerekumenda na hawakan ang kapaki-pakinabang na enema sa loob ng 20 minuto. Ang pamamaraan ay dapat na paulit-ulit araw-araw sa loob ng isang linggo, pagkatapos ay ang nakapagpapagaling na thyme enema ay magiging kapaki-pakinabang.

Ahente ng normalizing ng presyon

Upang mabawasan ang mataas na presyon ng dugo, maaari kang maghanda ng pagbubuhos ng thyme - ibuhos ang kumukulong tubig sa 1 malaking kutsarang dry dry material at igiit sa loob ng 3 oras. Ang pilit na nakahandang inumin ay lasing ng tatlong beses sa isang araw sa maraming paghigop.

Para sa mga migraines at abala sa pagtulog

Ang mga benepisyo ng thyme para sa pagtulog at ang sistema ng nerbiyos ay ipinakita kapag gumagamit ng karaniwang pagbubuhos - 15 g ng tuyong damo ay dapat na gawing 200 ML ng kumukulong tubig at iginigiit ng kalahating oras. Ang nasala na produkto ay lasing dalawang beses sa isang araw, 2 malalaking kutsara.

Upang madagdagan ang lakas

Sa kaso ng mga problema sa libido, tumutulong ang thyme nang maayos - 15 g ng isang tuyong halaman ay dapat ibuhos ng 100 ML ng kumukulong tubig at iginigiit ng halos isang oras. Ang isang nasala na malusog na inumin ay lasing ng tatlong beses sa isang araw, 20 ML lamang, at ang therapy ay dapat na ipagpatuloy na hindi hihigit sa 3 linggo sa isang hilera.

Pagkolekta ng mga damo para sa dysbiosis

Sa bituka dysbiosis at nauugnay na hindi pagkatunaw ng pagkain, kapaki-pakinabang na kumuha ng isang koleksyon ng gamot ng maraming halaman.

• 4 na bahagi ng Icelandic cetraria ay halo-halong may 2 bahagi ng marsh rosemary;
• magdagdag ng 1 bahagi ng tim, eucalyptus at karaniwang anis sa pinaghalong;
• koleksyon sa halagang 1 malaking kutsara ay ibinuhos ng isang basong tubig na kumukulo;
• sa loob ng 20 minuto, ang produkto ay itinatago sa isang paliguan sa tubig.

Pagkatapos ang kapaki-pakinabang na koleksyon ay iginiit para sa isa pang 40 minuto, sinala at idinagdag sa tubig sa orihinal na dami. Kailangan mong uminom ng mga damo sa ilang sandali bago kumain, kalahati ng baso.

Anti-paninigarilyo tim

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng thyme kahit na makakatulong upang mapupuksa ang pagkagumon sa paninigarilyo. Upang mabilis na umalis sa pagkagumon, inirerekumenda na kumuha ng tsaa kasama ang pagdaragdag ng tim na mahahalagang langis sa halagang 1 drop. Maaari mo ring ilagay ang isang kutsarita ng pulot sa inumin.

Pagbubuhos para sa gastritis

Ang mga benepisyo ng thyme para sa katawan ng tao ay ipinakita sa ang katunayan na ang halaman ay tumutulong upang maalis ang mga sintomas ng gastritis. Upang maghanda ng isang pagbubuhos na nakapagpapagaling, 10 g ng mga damo ay ibinuhos ng isang basong tubig na kumukulo at maghintay ng 40 minuto, at pagkatapos ay ang produkto ay nasala. Kailangan mong inumin ito ng tatlong beses sa isang araw, ang dosis ay 1 malaking kutsara.

I-compress para sa magkasamang sakit

Para sa artritis at mga pasa, inirerekumenda para sa panlabas na paggamit ng alkohol na makulayan ng thyme - 30 g ng halaman ay ibinuhos ng 150 ML ng bodka at isinalin sa loob ng isang linggo. Ang sinala na ahente ay itinapon sa mga apektadong lugar nang maraming beses sa isang araw, o ang mga bendahe ng gauze na babad sa makulayan ay inilalapat at itinatago sa kalahating oras.

Nakapapawing pagod na paliguan

Upang makapagpahinga at matanggal ang stress, maaari kang magdagdag ng pagbubuhos ng thyme sa isang puno ng paliguan - upang maghanda ng 200 g ng mga tuyong hilaw na materyales, ibuhos 2 litro ng kumukulong tubig at iwanan sa loob ng ilang oras. Kailangan mong humiga sa isang mabangong paliguan ng isang isang-kapat ng isang oras; mas mahusay na ulitin ang pamamaraan tuwing ibang araw.

Mahalagang langis ng Thyme: mga pag-aari at gamit

Ang mahahalagang langis ng Thyme, na magagamit sa counter, ay kapaki-pakinabang para sa parehong pangkasalukuyan at panloob na paggamit. Mayroon itong antiseptiko, pampakalma, anti-namumula at analgesic na katangian. Ang paggamit ng langis ng thyme ay nakakaapekto sa mga sumusunod na karamdaman:

• cystitis at prostatitis;
• masakit na panahon;
• pagkalasing at pagkalason sa pagkain;
• mga karamdaman sa metaboliko;
• karamdaman ng mga respiratory organ.

Bilang karagdagan, ginagamit ang langis upang mag-lubricate ng pagkasunog, pagbawas at pangangati ng balat. Kapag hadhad ng isang maliit na halaga ng langis, mabisa itong nagpapalambing at nagpapagaan ng pananakit ng ulo.

Ang paggamit ng thyme sa cosmetology

Ang mga katangian ng pagpapagaling ng thyme ay ginagamit para sa pangangalaga sa mukha at buhok. Pinapayagan ka ng mga lutong bahay na beauty recipe na pahabain ang kabataan at alisin ang mga menor de edad na depekto sa hitsura.

Para sa balat ng mukha

Ang isang malusog na maskara ay maaaring ihanda upang mapahina ang tuyo, inis na balat. Ang isang malaking kutsarang tuyong tim ay hinalo sa 100 ML ng langis ng oliba, iginiit sa isang lalagyan ng baso sa ilalim ng takip para sa eksaktong isang araw, at pagkatapos ay ang halo ay pinasingaw sa loob ng 3 oras sa isang paliguan sa tubig.

Ang natapos na produkto ay nasala sa pamamagitan ng gasa at ang balat ay ginagamot araw-araw kasama nito sa umaga, naiwan ang langis sa mukha sa isang kapat ng isang oras.

Para sa kalusugan at kagandahan ng buhok

Ang isang sabaw ng tim ay makakatulong na itigil ang pagkawala ng buhok. Ang tuyong damo sa halagang 4 na malalaking kutsara ay pinakuluan sa 400 ML ng tubig sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay sinala. Pagkatapos ng bawat paghuhugas, ang mga kulot ay kailangang hugasan ng isang ahente ng pagpapagaling.

Thyme sa pagluluto

Bilang karagdagan sa nakapagpapagaling at kahit na mahiwagang katangian ng thyme, ang mga benepisyo sa pagluluto nito ay kilala. Ang halaman, tuyo at sariwa, ay ginagamit bilang pampalasa.

Ang Thyme ay napakahusay sa mga pagkaing gulay at karne. Lalo na kapaki-pakinabang na gamitin ito bilang isang additive sa mataba na pagkain, sa kasong ito mapabilis ng thyme ang pantunaw. Sa mga sopas at sabaw ng karne, ang halaman ay hindi lamang nagpapabuti sa lasa, ngunit pinapahaba din ang buhay ng istante ng produkto - ang sopas ay mananatiling ganap na sariwang 3 araw na mas mahaba.

Pang-araw-araw na paggamit ng thyme

Ang mga benepisyo at kontraindiksyon ng thyme ay nakasalalay sa dami ng natupok. Sa araw, maaari mong ubusin ang hindi hihigit sa 1 malaking kutsarang tuyong halaman - iyon ay, mula 2 hanggang 4 na baso ng decoctions at infusions batay sa halaman.

Pinsala sa iyo at mga epekto

Ang kapaki-pakinabang na tim ay maaaring mapanganib kung hindi wastong ginamit.Ang halaman ay hindi maaaring gamitin para sa mga layuning pang-gamot nang higit sa 2 linggo nang magkakasunod, at pagkatapos ng panahong ito, ang thyme ay dapat na abandunahan ng 2 buwan. Ang mga pag-aari ng halaman ay naipon sa katawan, kung masyadong mahaba ang paggamit mo ng tim, maaapektuhan nito ang nerve system at matahimik na pagtulog.

Ang isang solong labis na dosis ng halaman ay maaaring humantong sa pagduwal. Ang thyme ay hindi dapat labis na magamit dahil maaari itong makapinsala sa mga daluyan ng dugo at utak - sa labis na halaga ng thyme ay nagdaragdag ng presyon ng dugo.

Mga Kontra

Sa ilang mga kaso, ang thyme ay hindi maaaring matupok kahit sa maliit na dosis, kung hindi man ay nakakasama ito. Ang mga kontraindiksyon ay:

• allergy;
• nag-atake ng puso;
• matinding karamdaman ng mga bato at atay;
• sakit ng thyroid gland.

Ang thyme ay hindi dapat kainin sa panahon ng pagbubuntis, ang pinsala ay ang panganib ng pagkalaglag ay masyadong mataas.

Koleksyon, paghahanda at pag-iimbak ng tim

Nakaugalian na mangolekta ng tim sa panahon ng pamumulaklak nito - mula huli ng Hunyo hanggang unang bahagi ng Agosto.

1. Ito ay mahalaga upang pumili ng isang lugar na environment friendly para sa pagkolekta ng mga halamang gamot.
2. Ang mga shoot ng thyme ay maingat na gupitin ng gunting, at ang mga hilaw na materyales ay inilalagay sa isang bag o basket upang ang mga dahon at mga tangkay ay hindi malukot.
3. Mahusay na anihin ang tim ng maaga sa umaga sa tuyong at mainit na panahon.

Para sa pangmatagalang imbakan, kaugalian na matuyo ang thyme. Isinasagawa ang pagpapatayo sa tradisyunal na paraan - una ang damo ay pinagsunod-sunod, at pagkatapos ay inilatag sa isang manipis na layer sa isang patag na malayo sa direktang araw. Kapag ang damo ay naging malutong at tuyo, maaari itong itago sa isang basong garapon, papel o linen bag. Sa isang tuyo at maaliwalas na sulok ng isang apartment, maaaring mapanatili ng thyme ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito hanggang sa 2 taon.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng thyme ay hindi pareho para sa lahat - kung minsan ang halaman na ito ay ipinagbabawal na gamitin sa anumang anyo. Ngunit kung walang mga kontraindiksyon, maaari kang makainom ng takot na walang takot at magdagdag ng halaman sa pagkain - makikinabang lamang ang thyme.

Mga pagsusuri