Sweetener Rio Gold: mga benepisyo at pinsala, komposisyon

Dati mahirap isipin na ang mga natural na pampatamis (pulot, pulot, stevia) ay malapit nang mapalitan ng kahalili, ngunit pantay na malusog na mga pagpipilian. Ang kapalit ay kinakailangan para sa mga pasyente na may diabetes mellitus, kung kanino ang mga ordinaryong matamis ay nakakapinsala. Gayunpaman, sa paglipas ng mga taon, ang isang kapaki-pakinabang na suplemento ay lumipat mula sa kategorya ng nutrisyon para sa mga pasyente sa diyeta ng mga sumusubaybay sa kanilang timbang at subukang bawasan ang kanilang mga caloriya. Ano ang mga pakinabang at pinsala ng Rio Gold, isa sa mga uri ng mga pampatamis, at mga katangian nito - karagdagang sa artikulo.

Ang sangkap ng kemikal ng Rio Gold na asukal na kapalit

Ang industriya ng pagkain ay mabilis na tumugon sa pangangailangan ng populasyon, ang mga kampanya sa marketing ay hindi matagal na darating. Ang mga malulusog na grupo ng mga kapalit ng asukal batay sa natural na hilaw na materyales at ganap na mga sangkap na gawa ng tao ay lumitaw, na naging tanyag sa mga fitness at malusog na lifestyle na mahilig.

Ang mga banyagang at Russian na kumpanya ay gumagawa ng maraming mga pampatamis na gamot, halimbawa, Argoslastin, Milford, Bionova sucralose, ngunit ang pinakatanyag sa kanila ay ang produktong Rio Gold.

Ang Rio ay isang kapaki-pakinabang na artipisyal na pangpatamis na maaari lamang mapinsala at kapaki-pakinabang sa mga pag-aari. Nabenta sa isang plastik na garapon na may dispenser, na naka-pack na 450 at 1200 na tablet. Maaari kang bumili ng Rio Gold sa parmasya at sa supermarket nang walang reseta. Nakasalalay sa rehiyon at sa bilang ng mga tablet sa gamot, ang gastos ay umaabot sa 100-150 rubles. Ano ang gawa sa Rio Gold?

Sodium saccharinate

Sa unang tingin, nakakabanta ito, ngunit ito ay ganap na hindi totoo. Ang sodium saccharinate (additive E 954) ay nakuha halos 150 taon na ang nakakaraan. Ito ay isang artipisyal na puting mala-kristal na pulbos, walang amoy. Pinapayagan ito ng mga pag-aari na madaling matunaw sa H2O, hindi ito nabubulok sa mataas na temperatura.

Dahil sa mga pag-aari nito, ang saccharinate ay hindi naproseso ng katawan, samakatuwid ito ay matagumpay na ginamit sa nutrisyon sa pagdidiyeta para sa mga taong may type 1 o type 2 na diyabetis sa loob ng 100 taon. Para sa pakinabang ng katawan, inirerekumenda na ubusin ang 5 mg ng sangkap bawat kilo ng bigat ng tao bawat araw. Ang purong saccharinate ay may metalikong panlasa at hindi ginagamit nang nag-iisa. Sa kurso ng mga klinikal na pag-aaral, napag-alaman na sa ganitong paraan ang gawain ng mga gastrointestinal na enzyme ay napinsala, samakatuwid ay hindi pinapayagan sa lahat ng mga bansa. Bagaman ito ay isang punto ng moot, nakasalalay ang lahat sa dami ng pagkain na natupok.

Ang E 594 ay nasa pangatlo sa pagiging popular sa industriya ng pagkain. Mga Jam, kendi, gum, inuming may asukal, mga de-latang pagkain, lutong kalakal - ang saccharinate ay saanman. Ito ay isang murang produkto na may kaunting pagkonsumo. Dahil sa mga pag-aari ng saccharinate, ang lasa nito na kasama ng iba pang mga additives ay hindi naiiba sa lahat mula sa ordinaryong asukal.

Sodium cyclamate

Ilang tao ang nag-aaral ng komposisyon ng mga produkto sa supermarket at pinag-aaralan ang kanilang mga pag-aari. Ang impormasyon ay karaniwang ipinahiwatig ng tagagawa sa maliit na pag-print; hindi laging posible na basahin ito kapag ang ilaw ng tindahan ay naiilawan.

Ang sodium cyclamate (E 952) ay isa pang additive mula sa kategorya ng mga kapalit ng asukal, na natuklasan sa simula ng ika-20 siglo.Orihinal na ginamit ito sa mga parmasyutiko upang maibsan ang kapaitan sa mga tablet, ngunit pinatunayan ng kasunod na mga pag-aaral na ang nasabing gamot ay maaaring makapinsala sa katawan. Ang E 952 ay sampung beses na mas matamis kaysa sa asukal, at ang pangalawang plus nito ay upang mapagbuti ang lasa ng iba pang mga sangkap.

Malawakang ginagamit ang sangkap sa pagluluto (sorbetes, panghimagas), at industriya ng alkohol. Hindi ko nakalimutan ang tungkol sa sodium cyclamate at pharmacology: kasama ito sa mga kapaki-pakinabang na bitamina, ubo syrup, lozenges, lozenges para sa mga bata mula sa lalamunan. Sa paglipas ng mga taon, ang saklaw ng E 952 ay lumawak, ang additive ay nagsimulang magamit ng industriya ng kosmetiko, idinagdag ito sa pandekorasyon na mga pampaganda.

Baking soda

Ang pinakatanyag na sangkap, na ang mga benepisyo ay napakahalaga, ay ginagamit sa pagluluto, sa bukid, at kamakailan lamang ay napag-uusapan nila ang tungkol sa mga pakinabang ng pagkuha ng purong soda sa loob. Ang pharmacology ay hindi rin nag-iwan ng soda at ang mga kapaki-pakinabang na katangian na walang pag-aalaga: ang sangkap ay nagdidisimpekta ng mga sugat, nagpapagaan ng pangangati, angkop para sa banlaw na lalamunan, idinagdag ito sa mga gamot sa ubo, at mga lozenges.

Ang alkalize ng NaHCO3 sa katawan, pinapag-neutralize ang tumataas na kaasiman sa tiyan, at nakakatipid mula sa heartburn. Sa gamot, ginagamit ang soda na may pinakamataas na kalidad, nang walang anumang mga impurities, na sumailalim sa pagpoproseso ng parmasyutiko. Ang kapahamakan mula dito ay hindi kasama kung hindi mo kinuha ang pulbos na may mga kutsara (sa maraming dami, nawala ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari, naiinis ang gastric mucosa, ang gamot ay maaaring pukawin ang gastritis).

Asido ng alak

Ang tartaric acid ay nakuha mula sa mga hinog na ubas. Ang acid ay nabuo sa panahon ng pagbuburo ng inumin, kalaunan ay nagiging potasa asin o tartar. Ang additive ay nakarehistro sa ilalim ng numero E 334.

Ang tartaric acid ay pumapasok sa katawan na may mga prutas: ubas, mansanas, prutas ng sitrus, berry (currant, gooseberry). Gumagawa ito ng isang bilang ng mga pag-andar sa katawan, na kasama ang mga katangian ng acid:

• nagdaragdag ng pagkalastiko, pagiging matatag ng balat;
• ang kalamnan ng puso ay nasasabik;
• nagpapabilis ang mga pagpindot sa palitan;
• maiiwasan ang oksihenasyon ng katawan.

Ang E334 sa pangpatamis ay tumutulong sa sangkap na matunaw nang mabilis sa likido. Kung, kapag idinagdag ang Rio Gold tablet sa isang tasa ng tsaa, ang gamot ay hindi matunaw, kailangan mong alisin ang biniling pakete: ang produkto ay alinman sa nag-expire o hindi ginawa ayon sa GOST.

Bakit kapaki-pakinabang ang sweetener ng Rio Gold?

Ang mga pakinabang ng pampatamis ng Rio Gold ay dahil sa kombinasyon ng 2 mga amino acid, ang suplemento mismo ay batay sa aspartame. Hindi ito naiiba mula sa asukal sa lasa at mga pag-aari, ngunit naglalaman ng ganap na walang calories.

Mga kaugalian at tampok sa paggamit ng Rio

Ang isang Rio Gold tablet ay katumbas ng isang kutsarita ng asukal - sa average na ito ay 4.5-5 g. Kung sa una ang isang tao ay gumamit ng 3 kutsarang granulated na asukal para sa isang tabo ng tsaa, kung gayon ang bilang ng mga tablet ay magiging pareho. Gayunpaman, ang dosis ay dapat mabawasan, dahil ang pangunahing pag-andar ng Rio Gold ay unti-unting bawasan ang pagkonsumo nito.

Posible bang gamitin ang Rio Gold para sa diabetes

Ang mga komento ng mga doktor sa kapalit na asukal sa Rio Gold ay positibo. Inirerekumenda, dahil kapag natupok, ang glycemic index ay hindi tumaas, gayunpaman, sa bawat kaso, ang dosis ay indibidwal at nakasalalay sa kalubhaan ng sakit.

Posibleng pinsala at mga kontraindiksyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng pampatamis ng Rio Gold, pati na rin ang anumang gamot, ay halata. Ang kapalit ng asukal na Rio ay nilikha para sa nutrisyon sa diabetes at kapaki-pakinabang para sa mga pag-aari nito, ngunit hindi ito inirerekomenda para sa lahat, dahil sa mga pambihirang kaso posible na saktan ang katawan.

Ganap na contraindications para sa Rio:

• mga batang wala pang 18 taong gulang;
• pagbubuntis;
• panahon ng paggagatas;
• sobrang pagkasensitibo sa mga bahagi.

Mga kamag-anak na kontraindiksyon sa Rio:

• gastrointestinal na sakit;
• mga problema sa bato at atay.

Hindi natin dapat kalimutan na sa una ang gamot ay ginawa para sa mga pasyente na may diyabetes. Para sa kanila, ang dosis ay kinakalkula nang isa-isa. Hindi ito nangangahulugan na ang malulusog na tao ay hindi kailangang subaybayan ang dosis.

Malawakang ginagamit ang industriya ng pagkain sa industriya ng pagkain. Salamat sa kanilang mga kapaki-pakinabang na pag-aari, idinagdag ang mga ito sa mga yoghurt, inihurnong kalakal, sports nutrisyon bar, at carbonated na inumin. Kung ang diyeta ay naglalaman ng mga pagkain na may mga sweetener, kung gayon ang pang-araw-araw na dosis sa tsaa at kape ay dapat na mabawasan.

Ang pangmatagalang paggamit sa maraming dami ay nagdaragdag ng pagkarga sa atay at bato, at negatibong nakakaapekto sa gitnang sistema ng nerbiyos.

Paano at kung magkano ang maitatago mo sa Rio Gold

Ang Rio Gold ay may mahabang buhay sa istante. Ito ay isang karagdagang kalamangan kapag bumibili ng isang pack ng 1200 tablets, dahil hindi ito magagamit ng isang tao sa loob ng 1 buwan. Nakasaad sa label na ang gamot ay mayroong buhay na istante ng 3 taon.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng Rio Gold ay halata - ang pampatamis ay hindi isang panlunas sa gamot para sa diabetes, ngunit ito ay isang mahusay na paraan upang makontrol ang iyong diyeta sa panahon ng karamdaman. At para sa mga nagmamalasakit sa kanilang pigura, makakatulong ang Rio Gold upang mapanatili ang kanilang hugis, mabawasan ang timbang at mapanatili ang mga antas ng glucose sa dugo sa isang katanggap-tanggap na antas. Ang gamot ay may positibong epekto sa katawan, pinapanatili itong maayos at pinapanatili itong malusog.

Mga pagsusuri