Baking soda: mga kapaki-pakinabang na katangian, application, kung paano kumuha

Upang maunawaan ang totoong mga katangian ng produkto, dapat mong pag-aralan ang lahat ng mga tampok at posibleng epekto.

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng baking soda

Ang isang kapaki-pakinabang na produkto ay matatagpuan sa anumang kusina, kahit na sa pagluluto hindi ito kinakailangan nang madalas at sa kaunting dami. Ngunit sa parehong oras, ang mga benepisyo sa kalusugan at pinsala ng baking soda ay magkakaiba-iba - kung ginamit nang tama, makakatulong ito sa paggamot ng maraming mga karamdaman.

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng baking soda ay ito:

• ay may malakas na mga katangian ng antiseptiko;
• pantay ang balanse ng acid-base;
• nagpapabuti ng kondisyon ng mga daluyan ng dugo at pinapabilis ang sirkulasyon ng dugo - ito ang pakinabang ng baking soda para sa mga kalalakihan;
• nililinis ang dugo at tisyu mula sa mga lason;
• natutunaw ang mga asing-gamot sa mga kasukasuan - ang mga pakinabang ng soda ay mahusay para sa gota;
• nagdaragdag ng proteksyon sa immune;
• pinapawi ang kakulangan sa ginhawa sa osteochondrosis, arthritis at rayuma;
• ay may isang antiparasitic na epekto;
• tumutulong sa paninigas ng dumi.

Sa tulong ng isang kapaki-pakinabang na produkto, maaari mong babaan ang mga antas ng kolesterol at palakasin ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, ito ang pakinabang ng soda para sa dugo. Ang mga katangian ng anti-cancer ng produkto ay kilalang kilala - ang anti-aging na epekto ng sangkap sa katawan ay nakakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng oncology.

Anong mga sakit ang tumutulong sa soda

Para sa katawan ng tao, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng baking soda ay ipinakita sa isang malawak na hanay ng mga sakit. Sa kanila:

• sakit sa ngipin - periodontal disease, karies, stomatitis at gingivitis;
• namamagang lalamunan, ubo at runny nose;
• gastritis at heartburn, isang kaugaliang paninigas ng dumi;
• mataas na lagnat at lagnat;
• impeksyong fungal - mula sa fungus ng kuko hanggang sa pag-thrush sa mga kababaihan;
• SARS at trangkaso;
• mga sakit sa balat - dermatitis at eksema.

Ang Soda ay kapaki-pakinabang para sa atay - na may labis na pagkarga sa organ na ito at mga malalang sakit, maaaring isagawa ang regular na paglilinis upang mapadali ang kagalingan.

Posible bang mawalan ng timbang sa soda

Ang baking soda ay kapaki-pakinabang at nakakasama para sa pagbaba ng timbang - maaari mong gamitin ang tool na ito, ngunit may pag-iingat. Ang halaga ng produkto sa diyeta ay ang mga pag-aari nito na nagpapabilis sa proseso ng pagbagsak ng mga taba at alisin ang anumang mga lason. Gayunpaman, imposibleng gumamit ng isang kapaki-pakinabang na sangkap sa maraming dami - magiging mapanganib ito, dahil tataas ang kaasiman ng tiyan.

Maaari mong kapaki-pakinabang na mawala ang timbang sa soda gamit ang panlabas na paggamit ng produkto. Ang mga paliguan ay may kapaki-pakinabang na epekto - sa isang puno ng lalagyan kailangan mong palabnawin ang 500 g ng asin sa dagat at 350 g ng baking soda, pagkatapos ay magdagdag ng isang pares ng patak ng mahahalagang langis ng citrus.

Mabuti ba ang soda para sa mga buntis

Ang mga benepisyo at pinsala ng pag-inom ng baking soda habang nagbubuntis.Ang mga kababaihan sa isang posisyon ay madalas na nagdurusa mula sa heartburn, at sa mga ganitong kaso, ang isang hindi nakakalason na lunas sa bahay ay nagiging pinakamahusay na gamot.

Gayunpaman, ang madalas na paggamit ng baking soda ay humahantong sa ang katunayan na ang tiyan ay nagsisimula upang makabuo ng hydrochloric acid nang mas aktibo - ang gastritis ay hindi ibinukod. Ang pinsala sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ring magpakita mismo sa katunayan na sa mga susunod na yugto, ang mga katangian ng sangkap ay humantong sa paglitaw ng edema.

Ang kapaki-pakinabang na banlaw at douching na may baking soda ay pinapayagan para sa mga buntis. Hindi sila magdadala ng pinsala, ngunit makakatulong silang mapupuksa ang namamagang lalamunan, sakit ng ngipin at thrush.

Ang mga benepisyo at pinsala ng soda para sa mga bata

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng baking soda ay maaaring may malaking pakinabang sa mga bata para sa mga sipon at sugat sa balat. Ang produkto ay angkop para sa banlaw ng ilong gamit ang isang malamig, para sa mga losyon, pag-compress at pagbanlaw. Gayunpaman, posible na gamitin ang produkto nang walang pinsala lamang kung ang bata ay nasa 3 taong gulang na.

Mahigpit na ipinagbabawal sa mga bata na ubusin ang baking soda sa pamamagitan ng bibig, lalo na sa pagkakaroon ng mga sakit sa bituka at tiyan. Dahil sensitibo ang katawan ng sanggol, maaaring makapinsala ang produkto.

Paggamot sa baking soda

Ang mga pakinabang ng sodium bikarbonate ay madalas na ginagamit sa mga resipe ng kalusugan sa bahay, gamit ang produkto kapwa panlabas at panloob. Ngunit, syempre, kailangan mong gumamit ng maaasahang mga recipe upang maiwasan ang pinsala.

Soda para sa heartburn

Ang soda para sa tiyan ay lalo na hinihiling para sa heartburn - ang mga pag-aari ng produkto ay mabilis na i-neutralize ang labis na hydrochloric acid. Upang mapawi ang isang hindi kasiya-siyang sintomas, kailangan mong palabnawin ang kalahating maliit na kutsarang baking soda sa 100 ML ng maligamgam na tubig at pukawin hanggang sa ganap na matunaw. Ang mga pakinabang ng soda sa gabi o sa umaga ay magpapakita mismo kung inumin mo ito sa maliit na sips sa isang walang laman na tiyan, at pagkatapos na inumin ito, tahimik na humiga sa isang kapat ng isang oras.

Laban sa oncology

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng baking soda ay tumutulong na protektahan laban sa cancer, dahil ang isang acidic na kapaligiran ay isang perpektong kapaligiran para sa aktibong pagpapaunlad ng mga malignant na bukol. Ang mga katangian ng produkto ay nagbabawas ng acidity index ng katawan, at, nang naaayon, maiwasan ang pagkalat ng mga cancer cells.

Bilang isang hakbang sa pag-iwas, inirerekumenda na kumuha ng hanggang sa 1 g ng baking soda na may tubig araw-araw. Sa umiiral na sakit, ang therapy ay mukhang kakaiba - ang pasyente ay dapat kumuha ng 20% ​​na solusyon sa loob araw-araw, at bilang karagdagan, i-injection ang ahente sa ilalim ng balat sa lugar ng bukol. Magagawa lamang ito sa ilalim ng pangangasiwa ng isang karampatang espesyalista - ang pagsasagawa ng mga pamamaraan nang nakapag-iisa ay maaaring maging sanhi ng pinsala.

Para sa ubo at sipon

Ang mga pakinabang ng pag-inom ng soda sa loob ay para sa sipon at matinding ubo. Humigit-kumulang 10 g ng pulbos ng pagkain ang dapat na lubusang matunaw sa isang baso ng maligamgam na gatas at inumin ilang sandali bago ang oras ng pagtulog. Ang gatas na may soda ay makikinabang kung inumin mo ito sa loob ng 5-7 araw hanggang sa kapansin-pansin na mapabuti ang iyong kondisyon.

Paggamot ng gastratitis at sakit sa gilagid

Ang tubig ng soda ay kapaki-pakinabang para sa sakit sa ngipin at gilagid - ang solusyon ay nakakapagpahinga sa pamamaga, binabawasan ang sakit at tinatanggal ang impeksyon. Sa isang baso ng maligamgam na tubig, kailangan mong matunaw ang 30 g ng pulbos at banlawan nang mabuti ang iyong bibig. Maaari mong ulitin ang pamamaraan hanggang sa 5 beses sa isang araw sa mga agwat ng maraming oras.

Mula sa bulate

Ang bowel soda ay kapaki-pakinabang para sa mga helmint. Ang mga nakapagpapagaling na enemas ay lalo na inirerekomenda para magamit - 30 g ng pulbos ay dapat na natunaw sa 800 ML ng tubig, halo-halong at isang maliit na halaga ng solusyon ay dapat na injected sa tumbong para sa kalahating oras.

Bago at pagkatapos ng pamamaraan, kailangan mong gawin ang karaniwang paglilinis ng enema.

Sa arrhythmia

Ang mga pakinabang ng soda kapag kinuha nang pasalita ay ipinakita sa mga kaguluhan sa ritmo ng puso. Kung nangyayari ang isang hindi kasiya-siyang sintomas, kailangan mong maghalo ng kalahati ng isang maliit na kutsarang sangkap sa isang baso ng pinainit na tubig at uminom ng produkto sa isang gulp. Ang epekto ay dapat lumitaw sa loob ng ilang minuto - ang arrhythmia ay lilipas, at ang rate ng puso ay babalik sa normal.

Para sa sakit ng ulo

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto ay may mabilis na positibong epekto sa mga daluyan ng dugo, rate ng puso at presyon, samakatuwid makakatulong silang mapupuksa ang mga migraine. Para sa paggamot na may soda sa tsaa, kinakailangan upang palabnawin ang kalahati ng isang maliit na kutsara ng produkto sa isang baso ng maligamgam na gatas at uminom sa walang laman na tiyan.

Hangover

Ang mga benepisyo ng baking soda para sa kalusugan ng kalalakihan ay malinaw na ipinakita pagkatapos ng mga alkohol na alak. Ang produkto ay tumutulong kahit na sa isang malakas na hangover, sa 200 ML ng tubig na kailangan mo upang pukawin ang 3-10 g ng sangkap at uminom sa maliit na sips. Ang eksaktong dosis ay nakasalalay sa kalubhaan ng hangover.

Na may thrush

Para sa mga layunin ng gamot, ang baking soda ay ginagamit para sa candidiasis - sa tulong ng isang sangkap, ginaganap ang douching. Sa 300 ML ng pinainit na tubig, kailangan mong palabnawin ang isang maliit na kutsarang pulbos at isagawa ang pamamaraan ng patubig.

Ang benepisyo ay nakasalalay sa ang katunayan na ang mga pag-aari ng isang solusyon sa soda ay binabawasan ang kaasiman ng mga mauhog na lamad at pinagkaitan ang mga mikroorganismo ng isang medium na nakapagpalusog.

May lagnat

Ang pag-inom ng slaked soda ay kapaki-pakinabang sa mataas na temperatura. Kinakailangan na matunaw ang isang maliit na kutsarang sangkap sa isang baso ng maligamgam na tubig at uminom sa maliliit na paghigop - kailangan mong ulitin ang pamamaraan tuwing 4 na oras.

Para sa paninigas ng dumi

Ang soda na may tubig sa isang walang laman na tiyan ay nakakatulong sa pagkahilig sa paninigas ng dumi. Ang isang maliit na kutsarang pulbos ay natunaw sa isang baso, na puno ng maligamgam na tubig mga isang-kapat, at pagkatapos ay idinagdag ang isa pang pakurot ng asin.

Kung umiinom ka ng soda sa umaga sa isang walang laman na tiyan, ang mga benepisyo ay lilitaw sa kalahating oras. Kailangan mong kunin ang lunas upang ang pagnanasa na alisan ng laman ang mga bituka ay hindi matatagpuan saanman sa kalsada.

Upang maibalik ang balanse ng tubig

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng baking soda para sa kalalakihan at kababaihan ay ipinakita sa ang katunayan na ang ahente ay mabisang ibalik ang alkalina at balanse ng tubig sa katawan. Upang mapupuksa ang tumaas na kaasiman at gawing normal ang background ng alkalina, kailangan mong kumuha ng isang solusyon sa panggamot araw-araw sa loob ng isang buwan - 1 maliit na kutsarang sangkap sa isang baso ng maligamgam na tubig.

Uminom sila ng isang kapaki-pakinabang na lunas dalawang beses sa isang araw, sa pagtatapos ng kurso na kailangan mong magpahinga nang hindi bababa sa 2 linggo upang maiwasan ang pinsala.

Para sa mga sugat, gasgas at sakit sa balat

Mga benepisyo sa pagpapagaling sa baking soda para sa mga sakit sa balat na nagpapasiklab at mga pinsala. Ang mga katangian ng antiseptiko ng pulbos ay nakakatulong upang magdisimpekta ng mga sugat, ulser at suppurations, alisin ang bakterya at mapawi ang pangangati.

Upang gamutin ang balat, kailangan mong maghalo ng 10 g ng sangkap sa mainit na tubig at banlawan ang namamagang lugar na may kapaki-pakinabang na solusyon. Para sa mga sugat at supurasyon, ang isang tela na babad sa isang solusyon sa soda ay maaaring mailapat na may isang siksik sa apektadong lugar sa loob ng 40 minuto.

Paano kumuha ng soda nang pasalita ayon sa Neumyvakin

Ang pananaliksik ng kilalang si Dr. Neumyvakin ay nagsasaad na ang mga pag-aari ng regular na baking soda ay maaaring makatulong na maibalik ang pinakamainam na balanse ng pH sa katawan, na magkakaroon ng positibong epekto sa pangkalahatang kalusugan. Ang Soda ay makikinabang para sa lakas, ang kaligtasan sa sakit ay mapabuti, ang mga problema sa tiyan at mga daluyan ng dugo ay mawawala. Kailangan mong kunin ang lunas ayon sa Neumyvakin alinsunod sa ilang mga tagubilin, na ganito ang hitsura:

• sa unang 3 araw, isang maliit na pakurot lamang ng pulbos ang dapat dalhin sa isang basong tubig - sa dulo ng isang kutsarita;
• pagkatapos nito kailangan mong magpahinga sa loob ng isa pang 3 araw;
• pagkatapos ang dosis ng baking soda ay nadagdagan sa kalahating kutsarita at ang lunas ay lasing para sa isa pang 3 araw;
• pagkatapos ng susunod na pahinga, ang kapaki-pakinabang na sangkap ay kinuha na sa dami ng isang buong kutsarita.

Kailangan mong ipagpatuloy ang paggamot ayon sa pamamaraan sa itaas sa loob ng 20 araw; sa pagtatapos ng kurso, ang dami ng baking soda ay dapat na tumaas sa isang kutsara. Kailangan mong uminom ng isang kapaki-pakinabang na lunas nang mahigpit sa walang laman na tiyan.

Ang paggamit ng soda sa cosmetology

Mga benepisyo ng soda para sa balat at buhok.Ang mga pag-aari nito ay dapat na mailapat nang maingat, ngunit may maliit na dosis, ang pulbos ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa hitsura at makakatulong na mapanatili ang kagandahan.

Para sa kalusugan ng balat sa mukha

Ang pakinabang ng mga maskara ng mukha ng soda ay ang sangkap na mabilis na nililimas ang balat ng acne, acne at blackheads. Sa paggamit ng baking soda, maaari mong gawing normal ang gawain ng mga sebaceous glandula at paliitin ang mga pores, sa ganyang paraan mapabuti ang kaluwagan at kutis.

Gumamit ng isang kapaki-pakinabang na tool tulad ng sumusunod:

• kalahating kutsarita ng sangkap ay natunaw sa isang basong tubig;
• dati, ang likido ay inilapat sa siko at maghintay ng 10 minuto upang matiyak na walang allergy;
• kung ang isang negatibong reaksyon ay hindi lilitaw, ang solusyon ay dahan-dahang ipinamamahagi sa buong mukha na may ilaw na paggalaw ng bilog.

Pagkatapos ng isang kapat ng isang oras, ang isang kapaki-pakinabang na produkto ay dapat na hugasan at moisturized ng isang cream.

Para sa kagandahan ng buhok

Ang paghuhugas ng iyong buhok gamit ang baking soda ay kapaki-pakinabang para sa mataas na may langis na anit at balakubak. Ang pulbos ng soda sa dami ng 2 malalaking kutsara ay ibinuhos ng isang baso ng mainit na tubig, hinalo nang lubusan at inilapat sa mga kulot sa buong haba. Ang baking soda ay maaaring gamitin nang mag-isa o ihalo sa shampoo o balsamo.

Ang mga pakinabang ng baking soda para sa buhok ay hindi lamang na nililinis nito ang buhok at kinokontrol ang paggawa ng subcutaneous fat. Ang mga katangian ng sangkap ay nagpapabuti sa dami ng mga hibla, dahil ang sirkulasyon ng dugo ay pinabilis, at ang mga natutulog na follicle ng buhok ay pumasok sa yugto ng paglaki.

Para sa pagpaputi ng ngipin

Ang mga benepisyo at pinsala ng pagsisipilyo ng iyong ngipin ng soda ay katabi ng bawat isa. Ang pulbos ay may mahusay na mga katangian ng pagpaputi, kung magbabad ka ng isang cotton swab na may solusyon sa baking soda at gamutin ang ibabaw ng mga ngipin kasama nito, ang enamel ay magiging mas magaan. Matapos gumamit ng isang kapaki-pakinabang na produkto, banlawan nang mabuti ang iyong bibig ng tubig.

Gayunpaman, sa sensitibong enamel, hindi inirerekumenda na isagawa ang pamamaraan - maaari itong maging sanhi ng pinsala. Bilang karagdagan, kahit na ang malusog na ngipin ay maaaring malinis ng sangkap nang hindi hihigit sa isang minuto at hindi hihigit sa 10 araw sa isang hilera.

Para sa pangangalaga sa katawan

Ang mga pakinabang ng soda para sa katawan, pinapakinis nito ang epidermis at mayroong isang mas mahigpit na epekto. Sa tulong ng mga pampaligo sa bahay na paliguan at scrub gamit ang sangkap, maaari mong bawasan ang cellulite at mapupuksa ang mga marka ng pag-inat - inirerekumenda na magdagdag ng isang kutsarita ng pulbos sa anumang produkto ng katawan.

Ang mga pag-aari ng paliguan ng soda ay may malaking pakinabang - isang dakot ng sangkap ay dapat na dilute sa isang puno ng lalagyan, babad sa tubig sa loob ng 10 minuto, at pagkatapos ay maligo. Ang tool ay hindi lamang hinihigpitan ang balat, ngunit din kumukuha ng mga lason mula sa mga tisyu sa pamamagitan ng mga pores. Sa regular na mga paliguan ng soda, lumalambot ang mga kalyo at mais, nawawala ang problema ng mga paa ng pawis at isang hindi kasiya-siyang amoy.

Ang paggamit ng soda sa pang-araw-araw na buhay

Ang kapaki-pakinabang na pulbos ay ginagamit hindi lamang sa gamot, kundi pati na rin para sa mga hangarin sa sambahayan - bilang isang mahusay na detergent. Maaari itong magamit upang linisin ang mga pinggan at lababo ng grasa, alisin ang limescale sa mga tile at hugasan ang mga window window nang hindi nag-iiwan ng mga guhitan. Ang malaking kalamangan ng baking soda sa mga kemikal ay ang pulbos ay ganap na hindi nakakasama, ang mga pag-aari ay hindi nakakasama sa kalusugan, kahit na ang mga bakas ng sangkap ay mananatili sa mga pinggan.

Gayundin, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sangkap ay ginagamit para sa paghuhugas. Kung ibabad mo ang iyong damit sa isang baking soda solution o magdagdag ng kaunting mas malinis sa pulbos sa washing machine, madali mong mapupuksa ang mga lumang mantsa.

Paano ginagamit ang baking soda sa pagluluto

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng baking soda ay ginagamit sa paghahanda ng maraming mga produkto. Kadalasan ginagamit ito sa pagluluto sa hurno - dahil sa produkto, ang kuwarta ay lalo na't maluwag at malambot. Ang produkto ay bahagi ng mga biskwit at muffin, cake at muffin. Ang pulbos ay idinagdag din sa mga inuming carbonated upang mababad ang mga ito sa carbon dioxide.

Soda pinsala at mga epekto

Kapag ginamit nang matalino, ang lunas ay ligtas, ngunit sa ilang mga karamdaman maaari itong mapanganib. Ang mga kontraindiksyon para sa isang kapaki-pakinabang na pulbos ay:

• indibidwal na hindi pagpaparaan;
• mga batang wala pang 3 taong gulang;
• matinding karamdaman sa tiyan at panloob na pagdurugo;
• yugto ng 3 at 4 na mga kanser;
• diabetes;
• mababang acidity ng buong katawan.

Hindi mo maaaring kunin ang produkto sa maraming dami - ang labis na dosis ay maaaring humantong sa heartburn, sakit sa tiyan, pagtaas ng presyon at pagduwal. Katamtaman, ngunit masyadong pangmatagalang paggamit ng isang kapaki-pakinabang na lunas ay nakakapinsala din, dahil maaari itong humantong sa paglitaw ng edema at mga bato sa mga bato at gallbladder.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng baking soda ay natutukoy ng mga dosis, kung gagamitin mo ang produkto sa kaunting dami, kung gayon ang estado ng katawan ay kapansin-pansin na mapabuti. Gayunpaman, ang labis na dosis ng isang kapaki-pakinabang na pulbos ay lubhang mapanganib, dahil humantong ito sa pag-unlad ng mga malalang karamdaman.

Mga pagsusuri ng mga doktor

Pagsusuri ng mga tao