Rosemary: kapaki-pakinabang na mga pag-aari at contraindications, larawan ng halaman

Kailangan mong malaman kung anong mga nakapagpapagaling na halaman ang umiiral, kung paano gamitin ang mga ito nang tama. Ang mga benepisyo at pinsala ng rosemary, mga pag-aari, pamamaraan ng aplikasyon ay inilarawan ng mga bantog na siyentista sa mga tanyag na gawaing pang-agham. Ngayon ang kinakailangang impormasyon ay matatagpuan sa Internet.

Ano ang hitsura ng rosemary at saan ito lumalaki?

Ang nakapagpapagaling na rosemary (Rosmarinus officinalis) ay isang evergreen matangkad na halaman sa anyo ng isang bush. Ang kultura ay lumalaki hanggang sa 2 m, ngunit ang mga stunted na kinatawan ng 70 cm ang taas ay mas karaniwan. Ang bush ay spherical, kumakalat, lumalaki sa bahay. Ang aroma ng rosemary ay tiyak, nakapagpapaalala ng isang kumplikadong halo ng camphor.

Ang isang kapaki-pakinabang na halaman ay nagkakamali na naiuri bilang isang halaman ng gymnosperm, ngunit kabilang ito sa isang departamento ng angiosperm. Ito ay dahil sa pagkakapareho ng mga dahon ng kultura sa mga karayom. Ang average na haba ay 5 cm, ang dulo ay baluktot. Ang maliliit na puting bulaklak ng puti, asul, lila ng kulay ay nakolekta sa mga inflorescence.

Nagsisimula ang pamumulaklak sa simula ng Marso, tumatagal hanggang kalagitnaan ng Mayo, na namumunga noong Setyembre. Ang kapaki-pakinabang na halaman ay itinuturing na isang cosmopolitan; nagsimula itong malinang higit sa 2 libong taon na ang nakakaraan. Ang prutas ay kahawig ng isang brownish nut. Noong ika-18 siglo, ang mahahalagang langis ay ginawa mula sa mga palumpong.

Mayroong maraming uri ng kapaki-pakinabang na kultura, ngunit ang nakapagpapagaling na rosemary (ordinaryong) ay nilinang para sa mga hangaring pang-industriya. Ang mga residente sa tag-init ay nagtatanim ng iba't-ibang hardin para sa pandekorasyon, idagdag ito sa pagkain bilang pampalasa.

Ang sangkap ng kemikal at calorie na nilalaman ng rosemary

Ang lasa ng rosemary ay kakaiba, hindi pangkaraniwan, tila sa marami na maging katamtamang puspos, sa iba - cloying. Sino ang nakakaalam ng mga benepisyo at pinsala ng halaman, matagal nang isinama ito sa pang-araw-araw na diyeta. Ang calorie na nilalaman ng produkto ay maliit, pinapayagan ka nitong mababad ang katawan na may mga kapaki-pakinabang na sangkap sa pagdidiyeta.

Ang halaga ng enerhiya:

Ratio ng organikong bagay:

Ang mga pakinabang ng rosemary para sa katawan ng tao ay napakahalaga dahil sa mataas na nilalaman ng mga nutrisyon sa kemikal na komposisyon ng halaman. Ang maraming mga pag-aari ng produkto, na ginagamit sa katutubong at modernong gamot, tinutukoy ang mga bahagi na nagpapakita ng isang nagpapatibay, antiviral na epekto.

Bakit kapaki-pakinabang ang rosemary

Ang mga benepisyo at pinsala ng rosemary sa katawan ay pinag-aralan at magagamit para sa pagsusuri. Ang mga katangian ng produkto ay naglalayon sa pagtuklas ng mga problema sa katawan, pinipigilan o natanggal. Aktibong ginagamit ito para sa nakapagpapagaling, mga layuning kosmetiko, na may kakayahang:

• protektahan ang lamad ng cell mula sa mga salungat na kadahilanan;
• mapabilis ang pagbabagong-buhay ng mga nasirang tisyu;
• palakasin ang kaligtasan sa sakit;
• labanan ang mga nakakahawang sakit at viral;
• sirain ang halamang-singaw, mabisang labanan ang staphylococcus;
• pasiglahin ang gawain ng puso;
• mapabuti ang sirkulasyon ng dugo;
• mapawi ang sakit ng kalamnan at magkasanib, spasms;
• pukawin ang produksyon at napapanahong pag-agos ng apdo.
• mapadali ang proseso ng pantunaw;
• hatiin ang mga bato ng gallbladder;
• makakatulong mapabuti ang paggalaw ng bituka;
• ibalik ang memorya, pagbutihin ang pagganap;
• upang mapigilan ang pagiging emosyonal, upang mapupuksa ang biglaang pagbabago ng mood;
• bawasan ang pagkapagod sa pag-iisip;
• positibong nakakaapekto sa gawain ng sistema ng nerbiyos;
• mapabilis ang paglaki ng buhok, alisin ang pagbuo ng balakubak;
• linisin ang balat, tanggalin ang mga palatandaan ng pagtanda.

Ang mga katangian ng pagpapagaling ng rosemary para sa mga kababaihan

Ang mga benepisyo ng rosemary para sa mga kababaihan ay ipinakita sa pag-aari ng pag-aalis ng mga iregularidad sa panregla, pagpapagaan ng sakit, malubhang pagdurugo. Ito ay praktikal na kinakailangan para sa menopos, kung ang katawan ay nasa ilalim ng matinding stress, na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng katawan at sikolohikal.

Maraming mga eksperto ang nagmumungkahi na gamitin ito upang gawing normal ang background ng hormonal, dahil mayroon itong kapaki-pakinabang na pag-aari ng pagkakaroon ng isang gamot na pampakalma, pagpapatahimik sa sistema ng nerbiyos, nang hindi sinasaktan ang katawan, hindi katulad ng karamihan sa mga gamot.

Ang mga benepisyo, pinsala ng langis ng rosemary ay kilalang kilala sa mga gynecologist, samakatuwid, ang mga paliguan at douching ay madalas na ginagamit para sa pamamaga ng mga babaeng genital organ.

Ang mga pakinabang ng rosemary para sa mga kalalakihan

Pahalagahan ng mga kalalakihan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto, dahil maaari itong magkaroon ng positibong epekto sa kanilang katawan. Ang makulayan mula sa mga sariwang dahon ng isang halaman ay maaaring mapahusay ang lakas, ibukod ang posibilidad na magkaroon ng prostatitis. Gayundin, ang mga pakinabang ng produkto ay ginagamit upang maghanda ng mga tray para sa nagpapaalab na proseso at purulent na sugat sa mga maselang bahagi ng katawan na walang pinsala sa kalusugan.

Rosemary para sa oncology

Ang mga benepisyo sa kalusugan at pinsala ng rosemary ay iniimbestigahan, dahil ang tanong ay tungkol sa epekto sa DNA, ang pagwawasto ng impormasyong genetiko - ang susunod na henerasyon ay magiging mas malusog, mas malakas kaysa sa kasalukuyan. Matapos ang pangmatagalang pag-aaral ng impluwensya ng mga halaman na nakapagpapagaling sa pagbuo ng mga free radical at pag-unlad ng mga cell ng cancer, napagpasyahan ng mga siyentista na ang carzanolic acid ay maaaring aktibong pigilan ang pagbuo at paglaki ng mga bukol. Matapos ang maraming mga eksperimento sa mga unang yugto ng kanser ng karamihan sa mga panloob na organo, nalaman na ang isang kapaki-pakinabang na elemento ng pagsubaybay ay tumitigil sa paglaki ng tumor. Sa edisyon ng "International Journal of Oncology" naglathala ng isang artikulo na may katibayan na maraming mga bahagi ng natatanging palumpong ang may kapaki-pakinabang na pag-aari upang pukawin ang pagkamatay ng mga cancer cell.

Pagpapayat ng rosemary

Ang halaman ay kasama sa listahan ng nakapagpapagaling, na may kapaki-pakinabang na pag-aari upang mapabilis ang metabolismo. Salamat sa pagkilos, hindi lamang ang bilang ng mga kilo ay maaaring mabawasan, kundi pati na rin ang tagapagpahiwatig ng mapanganib na kolesterol sa dugo. Pinapayuhan ng mga nutrisyonista na gamitin ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng rosemary sa anyo ng tsaa na hindi hihigit sa 2 beses sa isang araw, dahil ang pag-abuso sa inumin ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa katawan, negatibong nakakaapekto sa timbang. Mag-apply ng hindi hihigit sa 1 buwan. Ang isa pang paraan upang mapupuksa ang labis na calorie ay makulayan. Isang medyo mabisang pamamaraan, ngunit bago simulan ang kurso kailangan mong malaman ang mga benepisyo at pinsala, at humingi din ng payo mula sa isang doktor.

Ang paggamit ng rosemary sa tradisyunal na gamot

Bago ang gamot ay nagsimulang umunlad nang mabilis, alam ng mga tao ang mga kapaki-pakinabang na katangian, ang hitsura ng halos bawat halaman na nakapagpapagaling. Ang Rosemary oil ay ginamit mula pa noong sinaunang panahon para sa paggamot, pag-iwas sa mga sakit sa pamamagitan ng paghahanda ng sabaw, makulayan, tsaa, at isang paliguan. Ngayon mas nagtitiwala sila sa mga paghahanda ng kemikal na maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa katawan, taliwas sa natural na mga remedyo. Ito ay nagmula sa kamangmangan ng mga benepisyo at pinsala ng mga pang-gamot na regalong likas, kung paano ito ginagamit para sa mga layuning pang-gamot.

Rosocary decoction

Ginagamit ito para sa mga problema sa tiyan, pantunaw, sakit sa puso, nerbiyos. Upang maghanda ng isang malusog na sabaw ng rosemary, kailangan mo ng 2 tsp. Ibuhos ang 250 ML ng pinakuluang tubig sa mga tuyong durog na dahon. Pakuluan ang produkto nang hindi hihigit sa 15-20 minuto, salaan. Mag-apply ng kalahating oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw para sa 1 tsp. Bago gamitin, kailangan mong alamin kung ano ang mga benepisyo at pinsala ng sabaw.

Pagbubuhos ng Rosemary

Ang mga benepisyo ng makulayan ay ginagamit sa kaso ng sakit sa puso, pati na rin para sa mabilis na pagbuo at pag-agos ng apdo. Inirerekumenda na gamitin upang mapawi ang pag-igting ng nerbiyos pagkatapos ng isang araw na trabaho. Kapag idinagdag sa isang makulayan lavender ito ay naging mahusay na nangangahulugan na mayroong kapaki-pakinabang na pag-aari ng pagpapabuti ng paningin, memorya, sirkulasyon ng dugo sa utak. Kinakailangan upang ikonekta ang 2 tsp. ibuhos ang isang basong tubig na kumukulo sa mga pinatuyong dahon at iwanan ng kalahating oras upang magluto nang mabuti. Salain ang masa gamit ang gasa o salaan, uminom ng 5 beses sa isang araw.

Makulayan ng alkohol ng rosemary

Ang mga benepisyo at pinsala ng pagbubuhos ng alkohol ay natutukoy ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian at ginagamit nang madalas tulad ng itinuro ng isang doktor. Upang magluto, kailangan mong ibuhos 50 g ng mga dahon na may 1 baso ng 70% alkohol, umalis ng hindi bababa sa 10 araw. Salain ang mga nilalaman, pisilin ang tuyong masa. Ang pamamaraan ng paghahanda ay maaaring gawing simple sa pamamagitan ng pagsasama ng 3 g ng langis ng rosemary na may 1 kutsara. l. alak

Paglanghap gamit ang rosemary

Sa kaso ng sipon, pinapayuhan ang paglanghap. Para sa karagdagang pagkilos, inirerekumenda na magdagdag ng 2 patak ng langis ng rosemary sa tubig, huminga sa singaw ng ilang minuto.

Rosemary tea

Ang Rosemary tea, ang mga benepisyo kung saan ay naglalayong pangkalahatang pagpapalakas ng katawan, paggaling mula sa sakit, napakadaling maghanda. Kailangan mong maglagay ng 1 tsp sa isang tasa. na may slide ng tuyong masa ng mga dahon, ibuhos sa kanila ang kumukulong tubig. Maghintay ng 15 minuto, uminom ng hindi hihigit sa 2 beses sa isang araw sa umaga nang walang pinsala sa kalusugan.

Rosemary bath

Ang mga nasabing pamamaraan ay inirerekumenda na isagawa sa isang panahon ng matinding pag-igting ng nerbiyos at stress. 2 kutsara l. ang pinatuyong masa ng rosemary ay pagsamahin sa kumukulong tubig, hayaan itong magluto ng isang oras. Pilitin ang pagbubuhos, idagdag sa paliguan ng tubig.

Mga pag-aari ng mahahalagang langis ng rosemary

Mahahalagang langis ng Rosemary, ang mga benepisyo na kahit na tinalakay, ay madalas na ginagamit sa cosmetology dahil sa kakayahang:

• alisin ang migraines, sakit sa gulugod at kasukasuan;
• gawing normal ang paggana ng atay;
• mapabuti ang pantunaw;
• palakasin ang mga daluyan ng dugo;
• patatagin ang presyon at myocardial function;
• mapawi ang pamamaga ng mata;
• mapawi ang stress sa pag-iisip;
• magbigay ng sustansya sa balat at pagbutihin ang pangkalahatang kalagayan nito;
• alisin ang pagkawala ng buhok, tulungan upang palakasin ang mga ito.

Ginagamit ang langis para sa mga sakit na fungal at balat, at nagtataguyod din ng mabilis na paggaling ng mga sugat, peklat, at iba pang mga sugat sa balat.

Ang paggamit ng rosemary oil sa cosmetology ng bahay

Ang mga benepisyo ng rosemary ay aktibong ginamit sa katutubong cosmetology mula pa noong sinaunang panahon. Ngayon, ang mahahalagang langis ay matatagpuan sa listahan ng mga sangkap ng maraming mga gamot, ang mga gamot ay maaaring magawa ng iyong sarili.

Mga maskara sa mukha ng Rosemary

Sa katutubong kosmetolohiya, ang mga produktong batay sa kulturang ito ay madalas na ginagamit para sa mukha. Ang iba't ibang mga maskara ay ginawa mula sa kapaki-pakinabang na mahahalagang langis, na nagpapalakas, nagbabad ng balat, binibigyan ito ng isang likas na ningning.

Anti-acne na lunas

Aktibo nilang ginagamit ang kapaki-pakinabang na rosemary para sa acne; upang maihanda ang ahente ng pagpapagaling na ito, kailangan mong ihalo ang 1 tsp. itim na cumin, 2 patak ng rosemary. Ilapat ang halo sa mga inflamed area gamit ang isang point na pamamaraan.

Paghalo para sa may langis na balat

Dissolve ang dry berdeng luad na pulbos sa tubig at magdagdag ng 3 patak ng langis ng rosemary sa isang makapal na pare-pareho. Mag-apply upang harapin ang hindi hihigit sa 3 beses sa isang linggo.

Rosemary para sa kagandahan at kalusugan ng buhok

Ang produktong ito ay kapaki-pakinabang para sa paglago at pagpapalakas ng buhok. Ilapat ito sa kaso ng alopecia - masaganang pagkawala ng buhok, pagkakalbo. Ang mga nakapagpapagaling na masa ay inihanda batay sa mahahalagang langis.

Para sa tuyong buhok

Ang kapaki-pakinabang na rosemary ay aktibong ginagamit para sa pagkawala ng buhok na may mas mataas na pagkatuyo. Upang magawa ito, kailangan mong magpainit nang bahagya ng 50 ML ng langis ng oliba, magdagdag ng 5 patak ng mahahalagang langis. Sa mga mabagal na paggalaw ng masahe ng iyong mga daliri, ipamahagi nang pantay-pantay sa buhok, ilagay sa pelikula, balutin ito ng tuwalya. Pagkatapos ng kalahating oras, hugasan ng shampoo.

Para sa may langis na buhok

Ang langis ng Rosemary ay kapaki-pakinabang para sa buhok na may mataas na nilalaman ng taba. Upang maihanda ang produktong ito, kailangan mong pagsamahin ang 10 ML ng langis ng jojoba, 20 ML ng langis ng binhi ng ubas, 2 patak ng mahahalagang langis mula sa rosemary, calamus at 1 drop bawat isa sa mga langis ng birch at bay. Ipamahagi sa pamamagitan ng buhok, balutin ng foil. Hugasan pagkatapos ng kalahating oras.

Dandruff mask

Ang Rosemary ay kilala na kapaki-pakinabang para sa malusog na paglago ng buhok at aktibong nakikipaglaban din sa balakubak. Upang mapupuksa ito, kailangan mong ihalo ang 1 kutsara. l. langis ng oliba o langis ng burdock na may 3 patak ng rosemary, lavender at mga langis ng puno ng tsaa. Hawakan ng isang oras, hugasan ng shampoo.

Rosemary oil para sa cellulite at stretch mark

Pagsamahin ang lahat ng mga langis sa isang lalagyan: 2 tbsp. l. almond, 4 na patak ng rosemary, juniper, 3 patak ng cypress, patchouli. Ipamahagi ang nagresultang langis sa mga lugar na may problema, gilingin nang lubusan.

Rosemary langis sa aromatherapy

Ang langis ay kilala sa aromatherapy, dahil pinasisigla nito ang pangkalahatang kondisyon ng katawan, pinapataas ang presyon ng dugo, at pinapabuti ang paggana ng JCG. Karaniwan itong pinagsama sa luya, mint, cedar, kahel, pir, pine, maraming mga gymnosperms. Ang nasabing mga kapaki-pakinabang na paggamot sa langis ay popular sa Pransya at Espanya.

Kung saan ang rosemary ay idinagdag bilang isang pampalasa

Ang kapaki-pakinabang na rosemary ay malawakang ginagamit sa pagluluto bilang isang pampalasa, na may kapaki-pakinabang na pag-aari ng pagpapabuti ng aftertaste ng mga pinggan. Ang pangunahing bentahe ng pampalasa ay upang mapanatili ang lasa at aroma nito kahit na matapos ang matagal na paggamot sa init.

Ang kapaki-pakinabang na rosemary bilang isang pampalasa ay idinagdag sa mga fruit salad at panghimagas. Sa Italya, kaugalian na idagdag ang sangkap na ito sa pizza, at sa Pransya upang mapabuti ang lasa ng sopas.

Rosemary pinsala at contraindications

Bilang karagdagan sa mga makabuluhang benepisyo, ang mga epekto at contraindication ay katangian ng rosemary; bago ipakilala ang produkto sa diyeta para sa mga layunin sa pagluluto at panggamot, kinakailangan na kumunsulta sa doktor. Mahigpit na ipinagbabawal na gamitin:

• na may hypertension;
• sa kaso ng mga alerdyi at indibidwal na hindi pagpayag sa organismo ng halaman;
• ang mga taong madaling kapitan ng sakit sa seizure ay nagdurusa sa epilepsy;
• mga batang wala pang 6 taong gulang;
• mga ina na buntis at nagpapasuso.

Bago gamitin, kailangan mong tiyakin na walang reaksiyong alerdyi o iba pang mga kontraindiksyon. Nakakalason ang produkto sa mataas na konsentrasyon at maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala.

Koleksyon, pag-iimbak at paghahanda ng rosemary

Ang pakinabang, pinsala ay nakasalalay sa paghahanda ng isang kapaki-pakinabang na produkto - kaugalian na mangolekta ng mga dahon sa panahon ng tag-init. Posible rin ang pagkolekta sa panahon ng pamumulaklak. Ngunit sa oras na ito, ang isang malaking halaga ng eter ay nakatuon sa mga dahon ng halaman, na kung sakaling ang labis na dosis ay maaaring maging sanhi ng matinding pinsala sa katawan. Sa huling bahagi ng tag-init at unang bahagi ng taglagas, nagsisimula itong matuyo, nawawala ang kalahati ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Kapag nangongolekta ng mga pruning gunting, ang mga tuktok ng mga shoots ay pinutol, ang mga ito ay higit na mabango, mas malambot kaysa sa mga mas mababa.

Ang mga tangkay ay kailangang hugasan, ilatag sa isang layer, at payagan na matuyo. Matapos mailagay ang mga shoot sa karton, ipadala sila sa isang madilim, tuyong silid na patuloy na may bentilasyon.Ang proseso ng pagpapatayo ay tumatagal ng 2 hanggang 4 na linggo. Pagkatapos ay ipadala ito sa isang malinis na lalagyan. Maaari kang mag-imbak ng mga naturang hilaw na materyales sa loob ng 2 taon.

Konklusyon

Kailangan mong malaman kung ano ang mga benepisyo at pinsala ng rosemary upang magamit nang maayos ang produktong panggamot para sa nakapagpapagaling na layunin. Tutulong siyang makawala sa mga karamdaman. Ang lunas ay magiging mas kapaki-pakinabang, mas epektibo kaysa sa karamihan ng mga gamot na inaalok ng modernong agham.

Mga pagsusuri