Ang mga pakinabang ng cornstarch para sa katawan

Sa modernong pagluluto, mas maraming mga lihim ang ginagamit upang hindi malilimutan ang mga pinggan. Ginagamit ang almirol upang gawing malambot o makapal ang mga lutong kalakal. Ang mga produktong patatas at mais ay kilala sa mahigit isang dekada. Ngunit hindi lahat ay nag-iisip na ang mga benepisyo at pinsala ng almirol na almirol ay umiiral hindi lamang para sa mga obra sa pagluluto, kundi pati na rin para sa katawan ng tao.

Ano ang cornstarch at paano ito nakuha

Ang Cornstarch ay nakuha mula sa mga butil ng mais. Sa kanila, nakuha ito sa pamamagitan ng potosintesis. Sa produksyon, ang mga butil ay itinatago sa isang solusyon ng sulfurous acid. Pagkatapos ay durog sila. At ang starch ay pinakawalan. Sa tulong ng mga espesyal na aparato, ito ay nahiwalay mula sa protina, hugasan, tuyo. Ang isang bahagyang dilaw na pulbos ay nakuha na may isang katangian na amoy at panlasa.

Ang mga tagagawa ay nahahati sa tatlong mga marka: superior, una, amylo-pectin. Ang tagapagpahiwatig ay natutukoy ng kulay, pagkakapareho, density.

Komposisyon ng kemikal ng mais na almirol

Ang mais starch ay isang naprosesong produkto ng mga butil ng mais. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga carbohydrates, isang maliit na porsyento ng protina. Naglalaman din ng abo, kaltsyum, posporus, sosa, potasa, magnesiyo, bitamina PP, iron. Fiber 1.7%.

Nutrisyon na halaga at calorie na nilalaman ng mais na almirol

Ang mga interesado sa kalidad ng nutrisyon at kalusugan ay alam na ang mga benepisyo ng cornstarch ay hindi gaanong mahusay. At higit sa lahat ito ay ang calorie na nilalaman at nutritional value na nakakatakot sa iyo. 100 gramo ng produkto ay naglalaman ng hindi hihigit o mas kaunti pa - 330-340 kcal. Bukod dito, 91 gramo sa labas ng 100 ay mga karbohidrat. At ang protina sa produkto ay 0.6% lamang ng pang-araw-araw na halaga.

Bakit kapaki-pakinabang ang almirol na almirol?

Sa kabila ng komposisyon nito, nakikinabang pa rin ang produkto sa katawan. Pagkatapos ng lahat, ang isang malaking halaga ng mga carbohydrates ay masama lamang sa unang tingin.

Mga Pakinabang para sa mga tao:

1. Pinapabilis ang paglaki ng masa ng kalamnan habang nag-eehersisyo.
2. Normalisahin ang gawain ng sistema ng nerbiyos.
3. Binabawasan ang peligro na magkaroon ng mga karamdaman sa puso.
4. Diuretiko.
5. Tinatanggal ang mga lason mula sa katawan.
6. Mga pantulong sa pantunaw.
7. Pinapabagal ang paglaki ng kolesterol.
8. Inirerekumenda para sa mga sakit ng gallbladder, atay, bato.
9. Kinokontrol ang pamumuo ng dugo.
10. Nagdaragdag ng gana sa pagkain.
11. Ginagamit ito sa paglaban sa mga sakit sa dermatological.

Mahusay ba ang mais na almirol para sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan?

Hindi binabago ng produkto ang mga katangian nito depende sa pamamaraan ng paggamit.Upang makakuha ng mga benepisyo, maaari itong makuha mula sa mga siryal, mais, mga lutong kalakal. Ito mismo ang inirekomenda ng mga doktor para sa mga buntis. Ang isang tainga ng mais ay nagbibigay sa katawan ng karamihan sa mga bitamina na kinakailangan nito upang mapunan ang pang-araw-araw na kinakailangan nito. Sa unang trimester, ang produkto ay nakapagpahina ng epekto ng toksikosis.

Ang mais na almirol sa panahon ng pagpapasuso ay hindi rin ipinagbabawal, ngunit ang lahat ay may oras. Ang mga unang pagtatangka upang ipakilala ito sa diyeta ng ina ay dapat na hindi mas maaga sa tatlong buwan pagkatapos ng panganganak.

Mga pakinabang ng cornstarch para sa mga bata

Pinapayagan ng mga doktor na maidagdag ang produkto sa menu ng sanggol simula sa 6 na buwan. Higit sa 120 gramo ay hindi dapat ibigay bawat araw. Kapag ang sanggol ay 1 taong gulang, ang bilang ay nadagdagan.

Kadalasan ang produkto ay idinagdag sa mga cereal, inihurnong kalakal, halaya. Ang mga pakinabang ng cornstarch para sa mga bata ay walang gluten at mabilis na punan, at isang mahalagang mapagkukunan ng nagpapalakas ng enerhiya na mga carbohydrates.

Posible bang gumamit ng cornstarch para sa pagbawas ng timbang

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga nutrisyonista ay hindi tinatanggihan ang cornstarch. Bukod dito, pinayuhan sila sa kauna-unahang pagkakataon na palitan ang patatas, na gamitin ito hanggang sa posible na ibukod ang mga produktong panaderya mula sa diyeta. Ngunit kailangan mong maging maingat sa produkto. Gayunpaman, naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga carbohydrates, at ang calorie na nilalaman ay hindi pumukaw ng kumpiyansa. At ang paggamit ng tinapay, matamis at almirol ay magdadala ng isang pares ng labis na pounds sa lahat.

Ang sikat na may-akda ng diyeta, si Pierre Dukan, ay nagbibigay-daan sa iyo upang magamit ito sa pangalawang yugto na may 20 gramo bawat araw.

Pang-araw-araw na paggamit ng mais na almirol

Karamihan sa mga pagkain ay nagdudulot ng napakalaking mga benepisyo sa katawan, ngunit anuman ito, laging may sukat ng pagkonsumo. Ang isang may sapat na gulang ay dapat kumonsumo ng 300-400 gramo ng almirol bawat araw. Hindi inirerekumenda na kumain ng maraming mga pinggan ng karbohidrat (pasta, mga siryal, mga rolyo) sa isang araw at sabay na makuha ang pamantayan. Makakakuha ka ng labis na mga karbohidrat, na sa ilang mga karamdaman ay maraming pinsala.

Mga panuntunan para sa paggamit ng mais na almirol para sa ilang mga karamdaman

Ang anumang sakit ay nangangailangan ng ilang mga paghihigpit sa diyeta, paggamit ng ilang mga pagkain sa katamtaman, o, sa kabaligtaran, isang nadagdagan na halaga. Kung sabagay, ang pagkain ay may malaking kahalagahan sa buhay ng isang tao. Ito ay gasolina, ngunit ang fuel na ito ang nakakaapekto sa kung paano gagana ang mekanismo, at kung gagana ito sa lahat. Matapos matukoy ang diagnosis, ang isang tao na nag-aalaga ng kanyang kalusugan ay dapat magtanong sa isang doktor tungkol sa karagdagang diyeta.

Sa diabetes mellitus

Ang mga diabetes ay pinagkaitan ng marami sa mga kagalakan sa buhay. Ang diyeta ng mga pasyente na may sakit na ito ay halos ganap na nabago. Ang Cornstarch ay kasama sa pangkat ng mga pinapayagan na pagkain. Nabubusog ito, hindi tumataas ang antas ng kolesterol. Ngunit ang calorie na nilalaman nito ay nag-iiwan pa rin ng saklaw ng pagkonsumo. Sa parehong oras, hindi lamang pinapayagan ng mga doktor, ngunit inirerekumenda din na idagdag ito sa menu. Ang pang-araw-araw na allowance ay kinakalkula na isinasaalang-alang ang timbang at pag-uugali sa pagdidiyeta. Ang mga pagkain ng Cornstarch ay dapat na maging pangatlong bahagi ng pang-araw-araw na diyeta.

Na may pancreatitis

Pinipilit ka rin ng Pancreatitis na isaalang-alang muli ang iyong diyeta. Sa kasong ito, ang mga limitasyon ay mas matindi. Ngunit inirerekomenda ang cornstarch sa panahon ng paggamot. Gayunpaman, hindi sa anumang anyo. Hindi ka makakain ng mais. Ngunit ang pagluluto ng jelly ay lubhang kapaki-pakinabang, tulad ng lugaw. Ang lugaw ay natupok 3-4 beses sa isang linggo. Pinapayagan na uminom ng mas madalas si Kissel.

Sa gastritis

Ang Gastritis ay isa sa ilang mga kontraindiksyon sa paggamit ng starch.

Ang paggamit ng mais na almirol sa tradisyunal na gamot

Karamihan sa mga produktong ginagamit ng eksklusibo sa pagluluto ay maaaring talagang magamit sa tradisyunal na gamot upang gamutin ang ilang mga sakit at pinsala.Ang Cholecystitis, pamamaga ng gallbladder, bedores, burns, bruises ay ilan lamang sa ilang mga kundisyon kung saan tumutulong ang almirol.

Sa cholecystitis

Ang starch ay may nakapagpapagaling, anti-namumula at nakabalot na epekto. Dahil sa mga katangiang ito, ang produkto ay ginagamit sa paggamot ng cholecystitis. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi maaaring maging independyente, sinusuportahan at pinabilis lamang nito ang paggamot sa gamot.

Ang paggamit ng produkto para sa mga layunin ng gamot ay hindi nangangailangan ng pagsisikap, pag-aaksaya ng oras at pera. Ang pasyente ay kailangang pukawin ang kalahating kutsarita ng almirol sa kalahating baso ng maligamgam na malinis na tubig at uminom ng tatlong beses sa isang araw bago kumain sa loob ng 21 araw.

Sa pamamaga ng gallbladder

Pinapagaan din ng almirol ang pamamaga ng gallbladder dahil sa mga anti-namumula na katangian. Bago gamitin ito, dapat kang makakuha ng payo ng isang dalubhasa at alamin kung maaari itong isama sa mga gamot.

Kailangang pukawin ng pasyente ang 30 gramo ng almirol sa 300 mililitro ng tubig. Ang solusyon ay kinuha 10 gramo ng tatlong beses sa isang araw. Pagkatapos ng 7-10 araw, nakumpleto ang aplikasyon.

Mataas na presyon

Ang Cornstarch ay may positibong epekto sa cardiovascular system. Mga tulong upang gawing normal ang mataas na presyon ng dugo. Para sa paggamot, 200 gramo ng pulbos ang natutunaw sa 100 mililitro ng tubig. Ang likido ay lasing nang sabay-sabay. Ang tagal ng paggamot ay dalawang linggo.

Mula sa bedores

Nagpapakita ito ng anti-namumula at nakagagaling na epekto sa kaso ng mga bedores. Posibleng ayusin ang problema sa tulong nito kahit na sa mga napabayaang kondisyon, kapag lumitaw ang isang sugat. Para sa mga ito, hindi lamang mais, kundi pati na rin isang produktong patatas ang ginagamit. Ang mga ito ay iwiwisik ng isang makapal na layer dalawang beses sa isang araw. Bago ang bawat pamamaraan, ang apektadong lugar ay ginagamot ng isang antiseptic napkin.

Magsunog ng pamahid

Ang produkto ay mabilis na pinapawi ang pamumula at paso sakit. Tumutulong upang makaya kahit na ang mga nasunog ng sunog. Upang gawin ito, ito ay halo-halong tubig sa isang ratio na ang isang gruel ay nakuha, kahit na mas katulad ng isang pamahid. Mag-apply sa burn site sa loob ng 2 oras.

Bruise Compress

Madalas na nangyayari na ang isang pasa ay lilitaw na ganap na hindi napapansin sa isang napaka hindi naaangkop na lugar. At kailangan mong alisin ito sa lalong madaling panahon. Sa kasong ito, ang mga paghahanda sa parmasyutiko ay hindi laging magagamit. Makakatulong ito upang maalis ang problema sa almirol. Kumuha ng ilang mga kutsara ng produkto, ihalo sa isang kutsarang maligamgam na tubig. Handa na ang lunas sa pasa! Pinahid sila ng mga kinakailangang lugar tuwing tatlong oras.

Ang paggamit ng mais na almirol sa cosmetology

Maraming kababaihan ang walang ideya na ang isang simpleng lunas bilang almirol ay makakatulong makayanan ang mga problemang dermatological. At sa ilang mga kaso ito ay mas mahusay kaysa sa mahahalagang langis, mamahaling mga pampaganda. Ano ang mga pakinabang ng cornstarch para sa balat:

1. Gumaganap ito bilang isang antiperspirant.
2. Nag-deodorize.
3. May epekto sa pag-aabog.
4. Paliitin ang mga pores.
5. Tinatanggal ang taba.
6. Nagpapabuti ng pagdulas ng mga kosmetiko.

Moisturizing mask para sa tuyong balat

Ang dry skin ay nangangailangan ng hydration. Ang mga nagmamay-ari ng ganitong uri ng dermis ay nakakaranas hindi lamang sa kawalang kasiyahan sa aesthetic, kundi pati na rin ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon, higpit, atbp. Ang mais na almirol ay hindi lamang tinanggal ang grasa, ngunit tinatanggal din ang pagkatuyo, nakikinabang ang mukha.

Napakadaling gawin ng isang maskara sa mukha. Ang almirol ay natutunaw sa tubig sa nais na pagkakapare-pareho. Ang langis ay idinagdag dito. Angkop para sa mais, peach, apricot, almond. Ang balat ay bibigyan ng sustansya, mas malambot at mas nababanat. Ang maskara ay tumatagal ng 20 minuto. Pagkatapos ito ay hugasan. Sinundan ng isang moisturizer.

Pinapatatag ang maskara sa mukha

Ang pagsasama sa saging ay nakakatulong upang mabago ang buhay at higpitan ang balat. 1 hinog na saging na dapat na mashed, magdagdag ng 1 maliit na kutsarang produktong mais. Ang lahat ng ito ay halo-halong hanggang sa isang homogenous na lugaw. Ilapat ang produkto sa isang malinis na mukha sa loob ng 20 minuto. Hindi mo kailangang maging masigasig. Ang isang beses sa isang linggo ay sapat na para sa nais na epekto!

Mask para sa pagbawas ng mga linya ng pagpapahayag

Ang sumusunod na mask ay angkop para sa lahat ng mga uri ng balat na may gayahin na mga kunot.Paghaluin ang kalahating kamatis, 1 yolk, isang kutsarang almirol, kalahating kutsarang puno ng langis ng oliba. Mag-apply sa mukha. Ang lugar sa paligid ng mga mata ay hindi pinahiran. Ang oras na ang maskara ay nasa balat ay 15 minuto. Matapos ang pamamaraan, inilapat ang isang moisturizer.

Nutrisyon ang maskara ng buhok

Ang mahabang magandang buhok sa karamihan ng mga kaso ay isang malaking trabaho. Pagkatapos ng shampoos, na kung saan ay puno ng sulpates, ang buhok ay nangangailangan ng wastong, pampalusog at hindi nakakapinsalang pangangalaga. Para dito, maraming mga produkto ang ginagamit.

Recipe na may pagdaragdag ng almirol

Mga Produkto:

• durog na repolyo pinakuluang dahon - 4 na kutsara;
• almirol - 2 tablespoons;
• maligamgam na langis ng oliba - 1 kutsara.

Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong, itinatago sa ulo ng 60 minuto.

Cornstarch sa pagluluto

Ang mga benepisyo at pinsala ng almirol na mais para sa katawan ay hindi gaanong interes, dahil hindi ito madalas gamitin sa gamot tulad ng pagluluto. Ginagamit ito kasama ang produktong patatas. Sa komposisyon ng mga pinggan, ginagawa itong malapot, mas makapal. Maaari itong matagpuan sa jelly, biscuit at iba pang mga produktong harina, Matamis, sopas. Bilang karagdagan, mahusay itong sumisipsip at lumilikha ng isang tinapay sa mga inihurnong kalakal.

Alin ang mas malusog: almirol ng mais o starch ng patatas

Maraming mga tao ang pumili sa pagitan ng patatas at mais na almirol para sa mga pisikal na katangian. Ang unang pagpipilian ay pinagsama-sama nang mas mahusay, iniiwan ang pinggan na transparent, ngunit masarap ang lasa. At ang pangalawa ay hindi nagpapatibay nang maayos, nagiging maulap, ngunit hindi sinisira ang lasa. Ang mga benepisyo ng mga produkto ay dapat ding nabanggit. Nanalo ang mais na karbohidrat sa pamamagitan ng parameter na ito! Ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay mas malakas.

Pahamak ng mais na almirol at mga kontraindiksyon

Ang produkto ay mapanganib para sa gastritis, mga problema sa dermis, hika, mga alerdyi. Kung ang mga sakit na ito ay hindi umiiral, maaari mo itong magamit.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng cornstarch ay hindi gaanong kilala. Pagkatapos ng lahat, pangunahing ginagamit ito sa pagluluto. Ngunit may epekto ito sa kalusugan ng tao. Inirerekumenda ng mga doktor na gamitin ito sa anumang anyo para sa paggamot at pag-iwas sa ilang mga karamdaman. Tumutulong din siya sa cosmetology.

Mga pagsusuri