Nilalaman
- 1 Paano nakukuha ang lemon oil
- 2 Ang komposisyon at mga pakinabang ng lemon mahahalagang langis
- 3 Ang paggamit ng lemon oil sa tradisyunal na gamot
- 4 Paano gamitin ang lemon essential oil sa cosmetology
- 5 Paano gamitin ang lemon oil sa pagluluto
- 6 Ang pinsala ng langis ng lemon at mga kontraindiksyon
- 7 Konklusyon
- 8 Mga Review ng Customer
Ang mga pag-aari at gamit ng lemon essential oil ay nangangailangan ng mas detalyadong pag-aaral. Ang produkto ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga sakit at sa personal na pangangalaga, ngunit dapat itong hawakan nang may pag-iingat.
Paano nakukuha ang lemon oil
Ang mga hilaw na materyales para sa paghahanda ng lemon ether ay ang kasiyahan at balat ng prutas ng sitrus. Ang langis ay nakuha mula dito sa dalawang paraan:
- paglilinis - ang hilaw na materyal ay ginagamot ng mainit na singaw, bilang isang resulta kung saan ang mga ilaw na ether ay inilabas, nagpapalabas sa isang espesyal na tangke;
- malamig na pagpindot - ang kasiyahan ay napailalim sa mekanikal na stress sa isang temperatura na hindi hihigit sa 45 ° C.
Ang katas mula sa lemon peel, na nakuha sa pamamagitan ng pagpindot, ay nagpapanatili ng mas maraming nutrisyon at samakatuwid ay mas mataas ang halaga.
Ang komposisyon at mga pakinabang ng lemon mahahalagang langis
Naglalaman ang concentrated na produkto ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Sa kanila:
- bitamina B1, B2, B6, B9 at B12;
- ascorbic acid sa malalaking dami;
- bitamina A, E at PP;
- D-limonene;
- pinen;
- monoterpenes at alkohol;
- mga sangkap ng etheric.
Ang mga pakinabang ng langis ng lemon ay maaaring makuha parehong panloob at panlabas. Sa partikular, ang produkto:
- ay binibigkas ang mga katangian ng antibacterial at tumutulong sa paggamot ng tuberculosis;
- ay may kapaki-pakinabang na epekto sa trangkaso at sipon;
- naglalaman ng isang malaking halaga ng mga antioxidant at tumutulong upang pahabain ang kabataan;
- nagpapalakas sa vascular system at puso;
- tumutulong upang mapabuti ang paggana ng bituka at mapawi ang paninigas ng dumi;
- inaalis ang mga parasito;
- ay may isang pagpapatahimik at nakakarelaks na epekto sa sistema ng nerbiyos;
- tumutulong upang makayanan ang migraines at pagkahilo.
Ang langis ng lemon ay aktibong ginagamit sa propesyonal at cosmetology sa bahay - pinapabuti ng produkto ang kondisyon ng balat at pinapawi ang pangangati. Mayroong isang larangan ng sambahayan ng paggamit ng ether, sa tulong nito ay naaamoy nila ang mga silid, at nakikipaglaban din sa mga nakakasamang insekto.
Ang paggamit ng lemon oil sa tradisyunal na gamot
Ang lemon ester ay isang tanyag na resipe ng remedyo sa bahay. Pangunahin itong ginagamit sa panlabas, ngunit sa ilang mga kaso pinapayagan din ang panloob na paggamit ng produkto.
Para sa sipon at trangkaso
Para sa anumang impeksyon sa viral at bakterya, inirekomenda ng gamot sa bahay ang paggamit ng lemon para sa paggamot. Hindi lamang ang sariwang prutas ang angkop, kundi pati na rin ang ether, hindi ito gaanong mabisa. Para sa matinding impeksyon sa respiratory viral at trangkaso, kapaki-pakinabang na gawin ang mga paglanghap sa lemon oil; pakuluan ang tubig sa isang malaking kasirola, at pagkatapos ay idagdag ang 3 patak ng ether dito at huminga sa singaw nang maraming minuto.
Maaari mo ring gamitin ang mga katangian ng lemon mahahalagang langis sa aromatherapy.Ang ahente ay idinagdag sa isang espesyal na ilawan, 5 patak lamang ng pisil ang sapat, upang pagkatapos ng 15 minuto ang hangin sa isang maliit na silid ay puno ng isang kaaya-ayang samyo ng lemon. Ang kapaki-pakinabang na ester ay pumapatay sa bakterya, kaya't ang pagbawi mula sa isang lamig ay mas mabilis.
Para sa sakit ng kalamnan at varicose veins
Ang langis ng lemon ay may pag-init at pag-aalis ng sakit na mga katangian. Sa mga varicose veins, pati na rin ang sakit sa mga kalamnan, maaari kang maligo kasama ang pagdaragdag ng eter - 5 patak lamang ng ahente ang idinagdag sa buong lalagyan. Kailangan mong ipagpatuloy ang pamamaraan sa loob ng 15 minuto, ang tubig ay hindi dapat masyadong mainit, hindi mas mataas sa 38 ° C.
Ang pagmasahe na may lemon ether ay nakakatulong upang mapawi ang sakit ng kalamnan at mga ugat ng varicose. Ang produkto ay dapat na dilute sa anumang base, tulad ng peach o langis ng oliba, humigit-kumulang na 2 patak bawat malaking kutsara. Ang mga lugar ng problema ay dahan-dahang hadhad sa loob ng 7 minuto, habang ang lemon ether ay nagpapabilis sa sirkulasyon ng dugo at nagpapabuti sa tono ng mga daluyan ng dugo at balat.
Na may hypertension
Ang langis ng lemon ay nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo at nagpapasigla sa daloy ng dugo. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mataas na presyon ng dugo, nagpapagaan ng mga vaskular spasms at mabilis na naibalik ang mabuting kalusugan.
Ginagamit ang Ether bilang mga sumusunod - dalawang beses sa isang araw, magdagdag lamang ng 1 patak ng isang kapaki-pakinabang na ahente sa isang tasa ng tsaa. Pagkatapos ng maikling panahon, bumaba ang presyon ng dugo.
Sa humina na kaligtasan sa sakit
Ang mahina na kaligtasan sa sakit ay humahantong hindi lamang sa pare-pareho na sipon, kundi pati na rin sa isang pangkalahatang pagbaba ng sigla. Makakatulong ang langis ng lemon kapag kinuha sa loob ng sariwang citrus juice.
Magdagdag ng 1-2 patak ng eter sa isang baso ng inumin at ihalo, mas mainam na palabnawin ang tubig sa tubig, kung hindi man ang produkto ay magiging sobrang puro. Kumuha ng isang gamot na pampalakas isang beses sa isang araw sa umaga.
Para sa artritis at rayuma
Ang mga aktibong sangkap sa langis ng lemon ay tumagos sa mga tisyu sa pamamagitan ng balat kapag inilapat sa labas. Maaaring gamitin ang Ether para sa magkasanib na karamdaman, pinapabilis nito ang daloy ng dugo, pinapawi ang pamamaga at nagpapabuti sa paggalaw. Ang rubbing ay nagbibigay ng isang mahusay na epekto, maaari ka ring kumuha ng nakakarelaks na paliguan na may lemon oil, magdagdag ng hanggang sa 7 patak sa isang buong lalagyan.
Na may periodontal disease
Ang produkto ay may malakas na mga katangian ng antibacterial at paglilinis. Ang langis ng lemon ay maaaring magamit upang gamutin ang oral hole, makakatulong ito sa periodontal disease, at sabay na nagpapaputi ng ngipin at freshens na hininga.
Upang harapin ang dumudugo na mga gilagid at iba pang kakulangan sa ginhawa, magdagdag ng 2 patak ng eter sa isang kutsarang regular na langis ng oliba. Ang isang cotton pad ay isawsaw sa pinaghalong, at pagkatapos ay inilapat ito sa gum sa loob ng 15-20 minuto. Ang isang maliit na siksik ay mabilis na mapawi ang sakit at itaguyod ang paggaling ng mauhog lamad.
Paano gamitin ang lemon essential oil sa cosmetology
Ang paglilinis at pampalusog na mga katangian ng ester ay ginagawang lubos na kanais-nais para sa pangangalaga sa balat at buhok. Sa batayan ng langis, mask at losyon, ang mga balm para sa mga kulot at mga mixture ng masahe para sa cellulite ay nilikha.
Langis ng lemon para sa mukha
Dahil ang ester ay may malakas na mga katangian ng anti-namumula, madalas itong ginagamit upang labanan ang acne at may langis na balat. Tumutulong din ang langis laban sa mga kulubot, pinahihigpit nito ang epidermis.
Mask para sa may langis na balat
Sa mas mataas na produksyon ng subcutaneous fat at madalas na acne, maaari mong gamitin ang sumusunod na mask:
- magdagdag ng 2 patak ng lemon ether sa 15 ML ng anumang light cream ng mukha;
- idagdag ang parehong halaga ng langis ng puno ng tsaa;
- ihalo ng mabuti at kumalat sa mukha.
Kailangan mong panatilihin ang maskara sa loob ng 10 minuto, pagkatapos alisin ito ng maligamgam na tubig o isang natural na tonic.
Anti-wrinkle mask
Upang maibalik ang pagkalastiko sa balat at alisin ang mga unang kunot, maaari kang gumawa ng isang pampalusog na maskara:
- kumuha ng 1 malaking kutsarang langis ng almond;
- magdagdag ng 2 patak ng lemon ether;
- lagyan ng hugasan ang mukha at leeg sa loob ng 15 minuto.
Upang makamit ang isang mabilis na resulta, ulitin ang pamamaraan ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo.
Langis ng lemon para sa balat ng katawan
Ang mga katangian ng lemon mahahalagang langis para sa balat ay ginagamit hindi lamang para sa pangangalaga sa mukha. Maaari mong gamutin ang buong katawan gamit ang produkto - tumutulong ang ether upang mabawasan ang cellulite at bahagyang higpitan ang mga contour ng pigura.
Upang mapangalagaan ang katawan, ang langis ay ginagamit sa dalawang paraan:
- kumuha ng mga mabangong paliguan - magdagdag ng asin sa dagat at 7 patak ng lemon ether sa mainit na tubig; sa panahon ng mga pamamaraan ng tubig, maaari mong aktibong masahin ang mga lugar kung saan mayroong cellulite;
- gumawa ng isang masahe, sa kasong ito, ang produkto ay halo-halong sa anumang base at hadhad sa balat ng katawan sa loob ng 7-10 minuto.
Mahusay na mag-apply ng lunas sa lemon tuwing iba pang araw, kung hindi man ay maaaring hindi ito kapaki-pakinabang.
Langis ng lemon para sa buhok
Makatuwirang gamitin ang lemon ether upang mapabilis ang paglaki ng buhok at magdagdag ng dami. Ang mga aktibong sangkap sa produkto ay nagising ang mga natutulog na follicle at pinoprotektahan din ang mga kulot mula sa pinsala.
Mask sa Pagkawala ng Buhok
Upang palakasin ang mga kulot at itigil ang pagkawala ng mga hibla, maaari mong gawin ang sumusunod na mask:
- bahagyang maligamgam ng 1 malaking kutsarang langis ng oliba;
- magdagdag ng isang pares ng mga patak ng lemon ether;
- ihalo at kuskusin sa anit, at balutin ng foil sa itaas.
Kailangan mong panatilihin ang halo sa loob ng 20-40 minuto, pagkatapos ng pag-expire ng panahon, ang buhok ay hugasan ng shampoo. Kailangan mong ilapat ang produkto dalawang beses sa isang linggo.
Balm para sa buhok lumiwanag
Upang magdagdag ng dami at lumiwanag sa iyong mga kulot, maaari kang:
- magluto ng chamomile tea at maghintay hanggang lumamig ito nang bahagya;
- magdagdag ng 3 patak ng lemon remedyo;
- banlawan ang buhok ng balsamo pagkatapos ng regular na paghuhugas.
Ulitin ang pamamaraan ng dalawang beses sa isang linggo.
Langis ng lemon para sa mga kuko
Ginagamit ang lemon ether upang gamutin ang fungus at upang palakasin ang plate ng kuko. Napaka-simple ng resipe - kailangan mong kuskusin ang mahahalagang langis sa iyong mga kamay tuwing umaga at gabi.
Maaari mo ring gamitin ang mga mini hand bath. Ang maiinit na tubig na tungkol sa 38 ° C ay ibinuhos sa isang maliit na mangkok at idinagdag ang 6 na patak ng lemon na lunas. Kailangan mong isawsaw ang iyong mga daliri sa likido at hawakan ng halos 10 minuto, bilang isang resulta, ang mga kuko ay magpapalakas at makakuha ng ningning, at ang cuticle ay magiging mas malambot.
Paano gamitin ang lemon oil sa pagluluto
Ang lemon eter ay may isang mataas na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap. Samakatuwid, hindi ito maaaring matupok sa panloob sa parehong paraan tulad ng langis ng halaman - hahantong ito sa pagkasunog ng mauhog lamad. Gayunpaman, posible na idagdag ang ahente sa pagkain kung ang minimum na dosis ay sinusunod.
Ang lemon zest ay idinagdag:
- sa mga sarsa at pinggan, 1 drop bawat 2 malalaking kutsara ng produkto;
- sa itim at berdeng tsaa, maaari mong ihulog ang ether sa tapos na inumin, o maaari mong grasa ang isinaling garapon na may isang lunas sa lemon mula sa loob at panatilihing sarado ito ng halos isang linggo;
- sa cookies, cake at muffins - 1 patak ng eter sa batter ay magpapalambot sa mga inihurnong kalakal at bibigyan sila ng isang kahanga-hangang aroma ng sitrus.
Ang pinsala ng langis ng lemon at mga kontraindiksyon
Para sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang lemon ether ay nangangailangan ng mabuting pangangalaga. Una sa lahat, ito ay isang malakas na alerdyen. Bago ang unang paggamit, tiyaking subukan ang produkto - maglagay ng isang patak sa isang sensitibong lugar ng balat at maghintay ng 2-3 oras.
Kinakailangan na tanggihan na gumamit ng panlabas na langis ng lemon:
- habang sumasailalim ng chemotherapy;
- bago lumabas sa maliwanag na araw;
- sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.
Imposibleng ubusin din ang panloob na ether kapag nagdadala ng isang bata at habang nagagamot para sa oncology. Ipinagbabawal na magdagdag ng langis sa pagkain at inumin sakaling malubhang sakit sa pagtunaw, sakit sa bato at atay.
Konklusyon
Ang mga pag-aari at gamit ng lemon essential oil ay maaaring may malaking pakinabang. Pangunahin itong ginagamit para sa aromatherapy at panlabas na mga pamamaraan, ngunit sa mga mikroskopikong dosis maaari pa itong maidagdag sa pagkain, katas at tsaa.
Mga Review ng Customer
