Ang mga benepisyo at pinsala ng tsaa na ginawa mula sa mga dahon ng lingonberry, berry

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng lingonberry tea ay aktibong ginagamit ng tradisyunal na gamot. Ang inumin ay hindi lamang may kaaya-aya na lasa, ngunit makakatulong din sa paggamot ng ilang mga karamdaman.

Komposisyon ng kemikal at nilalaman ng calorie

Naglalaman ang inumin sa tsaa ng lahat ng mga mahahalagang sangkap na naroroon sa mga dahon at berry ng lingonberry. Sa kanila:

• isang malaking bilang ng mga bahagi ng pangungulti - higit sa 20%;
• B bitamina;
• mga organikong acid;
• bakal at pilak;
• hyperoside na sangkap;
• siliniyum at sink;
• arbutin;
• bitamina C;
• mga antioxidant at flavonoid.

Sa mga tuntunin ng nutrisyon, ang tsaa ay binubuo pangunahin ng mga karbohidrat - 7 g. Ang mga taba at protina ay tumatagal ng 0.02 g bawat isa, at ang calorie na nilalaman ng produkto ay 26 calories bawat 100 ML.

Ang Lingonberry tea ay inihanda sa mga dahon, prutas o mula sa isang halo ng mga berry at halaman

Bakit kapaki-pakinabang ang lingonberry tea?

Inirerekumenda ang Lingonberry tea para magamit sa maraming mga sakit at para sa mga layuning pang-iwas. Kapag ginamit nang tama, ang inumin:

• tumutulong upang palakasin ang immune system at makakatulong na maprotektahan laban sa mga sakit na viral;
• tone ang katawan at ibalik ang lakas;
• inaalis ang mga lason at lason mula sa mga tisyu, binabawasan ang bigat ng katawan;
• ay may kapaki-pakinabang na epekto sa tiyan at bituka;
• mabisang nakikipaglaban sa pamamaga;
• tumutulong sa pagkalason at pagtatae, lalong kapaki-pakinabang na kumuha ng tsaa mula sa mga dahon, na may mga astringent na katangian;
• may antifungal at antiseptic effect kapag inilapat sa labas;
• pinakalma ang sistema ng nerbiyos at binabawasan ang mga antas ng stress;
• tumutulong upang mapupuksa ang sakit ng ulo;
• binabawasan ang puffiness at tumutulong upang maalis ang mga bag sa ilalim ng mga mata;
• nagpapalawak at nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, nagpapababa ng presyon ng dugo;
• nagsisilbing isang ligtas na natural na diuretiko;
• nagpapababa ng lagnat para sa sipon at trangkaso.

Ang unsweetened lingonberry tea ay tumutulong na makontrol ang mga antas ng glucose sa dugo sa diabetes. Ang pangunahing bagay ay hindi upang magdagdag ng asukal dito, kung hindi man ang mga benepisyo ng inumin ay magiging pinsala.

Ano ang tumutulong sa mga lingonberry tea bag

Maaari kang bumili ng lingonberry tea sa parmasya sa mga handa nang filter bag, naglalaman ang mga ito ng durog na tuyong dahon at mga piraso ng prutas ng halaman. Sa mga tuntunin ng mga pag-aari, ang lutong inumin ay magiging ganap na magkapareho sa karaniwang isa, na inihanda mula sa mga hilaw na materyales na nakolekta sa aming sarili.

Ang mga bag ng tsaa ay maaaring makuha para sa sipon at pamamaga, bilang isang diuretiko at gamot na pampalakas. Maginhawa upang magamit ito kung walang paraan upang makakuha ng mga sariwang berry at dahon ng lingonberry para sa kasunod na pag-aani.

Bakit kapaki-pakinabang ang Ivan tea na may lingonberry?

Ang Lingonberry na sinamahan ng ivan tea, o makitid na naiwang fireweed, ay may mga espesyal na kapaki-pakinabang na katangian. Maaari kang maghanda ng naturang koleksyon mula sa iyong sariling mga hilaw na materyales, pati na rin, ang mga nakagagamot na mga dahon ng tsaa ay ibinebenta sa mga dalubhasang tindahan at parmasya.

Naglalaman ang Ivan tea ng isang malaking halaga ng mga bitamina, coumarins, iron at mga organikong acid, may kaaya-ayang lasa ng prutas at magaan na aroma. Kapag natupok ng mga lingonberry, nakakatulong ito na protektahan laban sa mga sipon, nagpapabuti ng komposisyon ng dugo at nagpapababa ng presyon ng dugo, at mayroong isang pagpapatahimik at nakakarelaks na epekto.

Maaari kang uminom ng ivan tea na may lingonberry bilang isang choleretic para sa digestive disorders

Ano ang kapaki-pakinabang para sa kalalakihan

Inirerekumenda ang Lingonberry tea para sa prostatitis. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa inumin ay nagpapagaan ng pamamaga at sakit, pinipigilan ang pagbuo ng mga komplikasyon. Bilang karagdagan, ang natural na lunas na ito ay nagpapabuti sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo sa mga kalalakihan, pinapabilis ang sirkulasyon ng dugo at nagsisilbing pag-iwas sa mga mapanganib na sakit sa puso.

Ano ang kapaki-pakinabang para sa mga bata

Ang mga bitamina at antioxidant sa lingonberry tea ay nagpapalakas sa katawan ng bata at maiwasan ang madalas na sipon. Maaari kang mag-alok ng inumin sa isang bata upang mapabuti ang gana sa pagkain at mapabilis ang panunaw, upang gamutin ang mga sakit sa bato at sistemang genitourinary.

Ang mababang lakas na tsaa ay itinuturing na medyo ligtas. Ngunit maaari lamang itong magamit para sa mga batang higit sa anim na taong gulang. Ang dosis ay isang maliit na kutsarang tatlong beses sa isang araw.

Ano ang kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan

Ang inuming Lingonberry ay lubos na pinahahalagahan sa ginekolohiya, pinapagaan nito ang pamamaga, pinapantay ang background ng hormonal, pinapabuti ang kalagayan ng isang babae sa panahon ng regla at sa panahon ng menopos. Maaari itong magamit para sa pagbawas ng timbang, tinatanggal ng tsaa ang mga lason at labis na likido mula sa katawan. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng lingonberry ay ginagamit sa cosmetology, maaari mong punasan ang iyong mukha ng isang mainit na inumin o banlawan ang iyong buhok nang regular pagkatapos maghugas.

Posible bang lingonberry tea sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, ang lingonberry tea ay nagbubusog sa katawan ng babae ng mga bitamina, pinapunan ang kakulangan ng iron at iba pang mahahalagang mineral. Ang inumin ay tumutulong na labanan ang matinding edema sa mga susunod na yugto, dahil sa mga katangian ng diuretiko, tinatanggal nito ang labis na tubig mula sa mga tisyu.

Ang pag-inom ng lingonberry tea sa pangatlong trimester ng pagbubuntis ay maaaring makatulong na protektahan laban sa mga sipon.

Ngunit sa unang trimester, hindi kanais-nais na gamitin ang gamot. Ang Lingonberry ay nagdaragdag ng tono ng may isang ina, na maaaring humantong sa pagkalaglag.

Posible bang lingonberry tea sa pagpapasuso?

Sa panahon ng paggagatas, ang isang inuming lingonberry ay maaaring may malaking pakinabang. Ang tsaa ay hindi lamang makakatulong sa isang babae na mas mabilis na makabawi pagkatapos ng panganganak, ngunit pinahuhusay din ang daloy ng gatas. Sa kabila nito, mas mahusay na ipakilala ito sa diyeta na hindi mas maaga sa 3-4 na buwan ng buhay ng bata at sa maliliit na dosis. Ang natural na lunas ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi o colic sa bagong panganak.

Application sa tradisyunal na gamot

Maraming mga nakagagamot na resipe para sa lingonberry tea. Ang inumin ay tumutulong upang mapagbuti ang kondisyon sa talamak at malalang mga karamdaman, pinapataas ang pangkalahatang tono ng katawan.

Lingonberry Slimming Tea

Posibleng ubusin ang inumin mula sa lingonberry sa diyeta upang alisin ang mga lason, gawing normal ang panunaw at matanggal ang naipong mga lason. Upang mas mabilis na mawala ang timbang, maaari mong gawin ang sumusunod na tsaa:

• ibuhos ang isang malaking kutsarang lingonberry sa teko;
• magdagdag ng makinis na tinadtad na ugat ng luya, hindi hihigit sa isang maliit na kutsara;
• ibuhos ang mga sangkap sa 1 litro ng kumukulong tubig;
• igiit ang inumin sa loob ng 15 minuto;
• salain sa pamamagitan ng isang salaan.

Ang tsaa ay lasing na mainit sa walang laman na tiyan ng tatlong beses sa isang araw.

Maaari kang uminom ng lingonberry tea na may honey o dark chocolate.

Ang Lingonberry tea habang nagbubuntis para sa edema

Sa mga susunod na yugto ng pagdadala ng isang bata, kapaki-pakinabang ang cranberry-lingonberry tea. Ginagawa nila ito tulad nito:

• isang malaking kutsarang lingonberry na prutas ay halo-halong may parehong halaga ng mga cranberry;
• ibuhos ang 200 ML ng mainit na tubig;
• igiit hanggang cool.

Maaari kang uminom ng lunas sa halip na regular na tsaa para sa isang diuretiko na epekto, hanggang sa tatlong beses sa isang araw.

Lingonberry leaf tea para sa isang hangover

Ang Lingonberry tea ay may kapaki-pakinabang na epekto pagkatapos ng isang napakahirap na kapistahan at nakakatulong na mapawi ang pagduwal, pagtaas ng rate ng puso at sakit ng ulo. Ginagawa nila ito tulad nito:

• dalawang malalaking kutsara ng dahon ang nagbuhos ng 500 ML ng kumukulong tubig;
• pakuluan ng 15 minuto sa ilalim ng takip;
• igiit para sa isa pang isang kapat ng isang oras at filter.

Ang tsaa ay dapat na lasing sa maliliit na sips sa bawat oras, kaagad pagkatapos na ang kaluwagan ay darating.

Lingonberry tea para sa cystitis

Ang mga anti-namumula na katangian ng lingonberry ay in demand sa paggamot ng cystitis. Ang sangkap na arbutin sa mga dahon ay may antiseptiko at diuretikong epekto. Inihanda ang inumin na tulad nito:

• dalawang malalaking kutsara ng tuyong dahon ang nagbuhos ng 500 ML ng kumukulong tubig;
• panatilihin sa kalahating oras sa isang paliguan ng tubig;
• cooled sa isang mainit na estado at nasala.

Kailangan mong uminom ng tsaa ng tatlong beses sa isang araw, 50 ML, at ang buong kurso ng paggamot ay nagpapatuloy mula dalawa hanggang pitong linggo.

Lingonberry tea para sa pancreatitis

Ang mga mahahalagang sangkap sa lingonberry ay tumutulong na labanan ang pamamaga at pasiglahin ang wastong paggana ng pancreas. Ang malusog na tsaa ay inihanda alinsunod sa resipe na ito:

• isang malaking kutsarang dahon at berry ang ibinuhos sa 600 ML ng tubig;
• panatilihin ang sampung minuto sa isang paliguan sa tubig;
• igiit hanggang sa lumamig ang tsaa, at salain.

Inumin nila ang gamot sa walang laman na tiyan ng tatlong beses sa isang araw, sa kabuuan, kinakailangan itong uminom ng hanggang tatlong linggo.

Ang Lingonberry tea para sa pancreatitis ay lasing habang pinatawad, na may matinding sakit ipinagbabawal

Lingonberry tea para sa atay

Posibleng ubusin ang inumin na ginawa mula sa lingonberry na may hindi dumadaloy na proseso sa atay at laban sa background ng matagal na paggamit ng mga gamot na may negatibong nakakalason na epekto sa organ. Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng sumusunod na resipe:

• 20 g ng tuyong lingonberry leaf powder ay halo-halong may durog na mga ugat ng dandelion;
• ibuhos ang mga sangkap na may 500 ML ng tubig;
• ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 40 minuto.

Ang cooled at pilit na tsaa ay natupok ng tatlong beses sa isang araw, isang malaking kutsara.

Lingonberry tea para sa enuresis

Sa walang pigil na pag-ihi sa mga bata, ang isang pinagsamang herbal na tsaa na gumagamit ng mga dahon ng lingonberry ay makakatulong nang maayos. Ginagawa nila ito tulad nito:

• Ang mga dahon ng lingonberry ay durog at halo-halong pantay na sukat na may tuyong mansanilya, wort ni St. John at bag ng pastol;
• magdagdag ng isang katulad na halaga ng yarrow, mga buto ng dill at mga bulaklak ng arnica;
• pakuluan sa daluyan ng init ng kalahating oras, at pagkatapos ay salain at cool.

Ang natapos na produkto ay maaaring idagdag na may malinis na tubig sa dami ng isang baso. Dapat uminom ang bata ng nakapagpapagaling na tsaa sa buong araw sa maliit na sips.

Lingonberry tea para sa mga bato

Sa mga negatibong proseso sa bato, ang nasabing lunas ay may mabuting epekto:

• 50 g ng lingonberry dahon ay steamed na may 1 litro ng tubig na kumukulo at insisted para sa dalawang oras;
• magdagdag ng 120 ML ng bodka sa tsaa at pakuluan sa mababang init sa loob ng 20 minuto;
• salain ang natapos na inumin.

Kailangan mong uminom ng tsaa ng 100 ML tatlong beses sa isang araw sa walang laman na tiyan.

Ang Lingonberry tea ay tumutulong sa paglaban sa mga proseso ng bakterya sa mga bato

Lingonberry tea para sa pagdurugo

Na may kaugaliang dumudugo, ang isang inuming inihanda tulad ng sumusunod ay may positibong epekto:

• dalawang malalaking kutsara ng tuyong sheet ang ibinuhos sa isang baso ng malamig na likido;
• inilagay sa isang paliguan ng tubig sa kalahating oras;
• salain ang inumin sa pamamagitan ng cheesecloth.

Kailangan mong uminom ng nakapagpapagaling na tsaa 70 ML dalawang beses sa isang araw.

Paano magluto at maghanda ng lingonberry tea

Nag-aalok ang tradisyunal na gamot hindi lamang mga nakagagamot na mga resipe, kundi pati na rin ang mga algorithm para sa paggawa ng masarap at mabangong lingonberry tea na may mga additives. Ang pag-inom ng naturang inumin ay kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa mga sakit at lalo na para sa pagprotekta laban sa sipon.

Klasikong lingonberry tea

Iminumungkahi ng tradisyonal na resipe ang paggamit lamang ng mga dahon ng lingonberry para sa paggawa ng serbesa ng tsaa. Kung ninanais, maaari ka ring magdagdag ng mga berry o pisilin ng kaunting sariwang katas mula sa prutas. Ganito ang algorithm ng pagluluto:

• dahon ng lingonberry sa halagang apat na maliliit na kutsara, ibuhos ang 1 litro ng tubig;
• isara ang lalagyan na may takip at iwanan ng 25 minuto;
• ang inumin ay ibinuhos sa mga tasa sa pamamagitan ng isang salaan.

Maaari kang uminom ng tsaa ng mainit at malamig, mas mainam na dalhin ito sa walang laman na tiyan, ilang sandali bago kumain.

Ang lasa ng klasikong lingonberry tea ay bahagyang mapait.

Lingonberry spice tea

Ang isang inuming inihanda alinsunod sa resipe na ito ay may mahusay na pag-init at tonic na epekto:

• durog na lingonberry berry sa dami ng dalawang malalaking kutsara;
• rehas na bakal ng isang maliit na kutsarang puno ng luya;
• maghalo ng 1/4 ng isang maliit na kutsarang sibuyas at kanela na may kumukulong tubig;
• umalis sa pitong minuto;
• ang lingonberry berry at luya ay ibinuhos na may handa nang mainit na pagbubuhos.

Mas mahusay na uminom ng maanghang na inumin sa isang buong tiyan pagkatapos ng hapunan.

Ang Lingonberry tea na may kanela at sibol ay higit na nagtataguyod ng pagbawas ng timbang

Lingonberry tea na may citrus

Ang tsaa na may idinagdag na mga prutas ng sitrus ay may mahusay na mga katangian ng tonic at bitamina. Ganito ang scheme ng pagluluto:

• sa isang blender, gilingin ang isang malaking kutsarang lingonberry berry at dalawang hiwa ng lemon at orange;
• 400 ML ng tubig ay ibinuhos sa takure, ang karaniwang dami ng mga berdeng dahon ng tsaa;
• igiit ang 15 minuto;
• ibuhos ang prutas at berry puree na may tsaa at cool.

Mahusay na uminom ng inuming ito ng malamig sa umaga.

Ang Lingonberry, lemon at orange ay mabisang bumawi sa kakulangan ng bitamina C

Paano uminom ng lingonberry tea

Ang mga nakapagpapagaling na katangian at kontraindiksyon ng lingonberry tea ay higit na nakasalalay sa literacy ng paggamit:

1. Para sa mga layuning nakapagpapagaling, ang gamot ay lasing dalawang beses o tatlong beses sa isang araw sa dami ng hindi hihigit sa isang baso. Ang labis na dosis ng isang inumin ay humahantong sa pagkatuyot at pag-leaching ng mga mahahalagang sangkap mula sa katawan.
2. Maliban kung ipinahiwatig sa isang tukoy na resipe, mas mahusay na kumuha ng lunas na lingonberry sa isang buong tiyan. Ang malaking halaga ng mga tannin at tannin sa tsaa ay maaaring maging sanhi ng pagduwal at pagsusuka kapag natupok sa isang walang laman na tiyan.
3. Kailangan mong uminom ng lingonberry na inumin araw-araw nang hindi hihigit sa isang pares ng mga magkakasunod na linggo, at pagkatapos nito ay nagpahinga sila sa loob ng pitong araw.

Para sa pag-iwas sa mga sakit, ang natural na tsaa ay hindi patuloy na kinukuha, ngunit 2-3 beses sa isang linggo.

Contraindications sa pag-inom ng lingonberry tea

Ang mga benepisyo at pinsala ng lingonberry tea ay nakasalalay sa pagkakaroon ng mga kontraindiksyon. Kinakailangan na tanggihan ang inumin kapag:

• hypotension;
• kabiguan sa atay;
• gastritis na may mataas na kaasiman;
• ulser sa tiyan sa talamak na yugto;
• pancreatitis sa talamak na yugto;
• mga indibidwal na alerdyi.

Kapag gumagamit ng natural na inumin, dapat mong mahigpit na sumunod sa mga iniresetang dosis at hindi lalagpas sa mga ito upang maiwasan ang mga epekto.

Koleksyon at pagkuha

Bagaman maaaring mabili ang lingonberry tea sa botika, mas kapaki-pakinabang na kolektahin at patuyuin ang iyong mga hilaw na materyales. Sa kasong ito, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran.

Kailan mag-aani ng mga dahon ng lingonberry para sa tsaa

Ang mga dahon ng Lingonberry para sa spring tea ay ani bago ang pamumulaklak. Sa proseso, hindi mo kailangang kunin ang mga gulay, ngunit putulin ang buong mga shoots na may matalim na gunting. Mapapanatili nito ang maximum na dami ng mga nutrisyon sa mga dahon.

Ang wastong pinatuyong mga dahon ng lingonberry ay dapat panatilihin ang isang pantay na lilim ng oliba.

Paano matuyo at maiimbak

Nakaugalian na matuyo ang mga dahon ng lingonberry kasama ang mga sanga.Ang mga hilaw na materyales ay inilalagay sa isang manipis na layer sa isang patag na ibabaw na malayo sa direktang sikat ng araw at iniwan ng maraming araw. Ito ay mahalaga upang matiyak na ang napiling lokasyon ay nagpapanatili ng mahusay na bentilasyon at mababang antas ng kahalumigmigan.

Sa panahon ng proseso ng pagpapatayo, ang hilaw na materyal ay hindi dapat na kulay kayumanggi o maitim. Kapag ang mga gilid ng mga plate ng dahon ay nagsimulang yumuko nang bahagya pababa, maaari mong paghiwalayin ang mga ito mula sa mga shoots at itago ito sa mga bag ng papel o mga kahon na kahoy. Itago ang mga hilaw na materyales sa isang tuyong silid na malayo sa ilaw sa loob ng isang taon.

Konklusyon

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng lingonberry tea ay ginagamit para sa pamamaga sa katawan at isang pagkahilig sa edema. Kapag ginamit nang maingat, nagpapabuti ang inumin ng pangkalahatang kondisyon at nakakatulong na alisin ang labis na likido at mapanganib na mga sangkap mula sa mga tisyu.

Mga pagsusuri ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng lingonberry tea para sa edema