Dandelion tea: mga kapaki-pakinabang na katangian, kung paano gumawa

Ang mga dandelion ay tinatawag na "mga bulaklak ng araw" dahil sa kanilang maliwanag na dilaw na kulay. Bilang karagdagan, sila ay naging isang uri ng tagapagbalita ng isang mainit na tag-init. Ang mga bulaklak ay pinagkalooban ng mga natatanging katangian. Maaari mong suriin ang mga orasan sa kanila, dahil eksaktong bumubukas ito ng 6 ng umaga, at ang masarap na jam ng dandelion ay inihanda mula sa mga petals at ang alak ay na-infuse. Lalo na sikat ang tsaa mula sa iba't ibang bahagi ng halaman. Ang mga benepisyo at pinsala ng dandelion tea ay nakasalalay sa komposisyon ng inumin.

Komposisyon ng Dandelion tea

Ang ugat ng Dandelion ay opisyal na ginagamit sa gamot, dahil ito ay isang gamot na hilaw na materyal para sa paggawa ng iba't ibang mga produkto. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng dandelion tea ay nakasalalay sa paraan ng paghahanda nito. Mayroong 3 uri ng inumin:

• mula sa mga dahon;
• mga ugat;
• mga bulaklak.

Ang isang kapaki-pakinabang na sangkap ay naipon sa mga ugat - inulin, ang sangkap na ito ang nagiging batayan ng mga benepisyo ng tsaa. Ito ay isang imbakan na karbohidrat na may likas na mga katangian ng prebiotic.

Ang mga dahon ng dandelion ay naglalaman ng mga mineral, bitamina at protina. Kabilang sa mga ito, ang nilalaman ng bakal, kaltsyum, posporus, potasa, ascorbic acid, bitamina E, riboflavin, at ilang mga bitamina B ay nadagdagan.

Ang mga hibla ng pandiyeta ng mga ugat at dahon ay may kapaki-pakinabang na mga katangian, nag-aambag sila sa normalisasyon ng mga proseso ng pagtunaw sa katawan ng tao.

Naglalaman ang Dandelion inflorescences ng: flocosetacin, mga bitamina, choline, saponins, natural resins, pati na rin mga asing-gamot ng mga kapaki-pakinabang na mineral.

Bakit ang dandelion tea ay mabuti para sa iyo

Ang mga benepisyo o pinsala ng tsaa na ginawa mula sa mga ugat ng dandelion o dahon na direktang nakasalalay sa pamamaraan ng paghahanda.

Ang Flower rhizome tea ay may mga espesyal na katangian. Parang isang inuming kape. Ang regular na paggamit ay tumutulong upang linisin ang katawan ng mga lason at lason. Ito ay may kakayahang mapabuti ang mga proseso ng pagbabagong-buhay, tumutulong upang maibalik ang mga nasirang tisyu. Ang mga nasabing aksyon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagpapaunlad ng kaligtasan sa sakit at ang normalisasyon ng proseso ng metabolic.

Tsaan mula sa dahon ng dandelion handa na gamit ang welding ng dahon: sa kasong ito, kinakailangan upang makontrol ang dami nito upang hindi makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti. Ang mga infusion na may mga dahon ng tsaa ay may isang malakas na tonic effect. Ang katamtamang pagkonsumo ng malabay na inumin ay nakakatulong upang madagdagan ang lakas ng immune, may posibilidad na mapawi ang mga sintomas ng isang lamig.

Ang mga bulaklak ay nagpapayaman sa tsaa ng dilaw at lalo na masarap. Ang pagbubuhos ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may mga problema sa pagtunaw, naghihirap mula sa mga sakit sa tiyan, atay o gallbladder. Ang nasabing tsaa ay kapaki-pakinabang para sa mga may abala sa pagtulog, nadagdagan ang pakiramdam ng pagkabalisa o pagkamayamutin. Ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng mga bitamina at mineral na makakatulong na palakasin ang sistema ng nerbiyos.

Paano gumawa ng dandelion tea

Ang mga benepisyo o pinsala ng dandelion tea ay direktang nakasalalay hindi lamang sa uri ng paggamit, kundi pati na rin sa aling bahagi - dahon, bulaklak o ugat - kinuha bilang batayan.

Mula sa mga bulaklak na dandelion

Kapag nangongolekta, inirerekumenda ang mga inflorescence na ilalagay sa 1 hilera upang hindi sila makagambala sa bawat isa at hindi makapinsala sa mga talulot. Matapos makolekta ang mga ito, inilatag ang mga ito sa lilim, pinatuyong sa loob ng 1 - 2 araw. Ang mga pinatuyong hilaw na materyales ay maaaring maiimbak ng halos 12 buwan.

Para sa paggawa ng serbesa, kumuha ng 1 kutsara. l. dry inflorescences, 200 ML ng tubig. Ang mga bulaklak ay ibinuhos ng kumukulong tubig, iginiit sa loob ng 10 minuto. Magdagdag ng pulot sa cooled na inumin, inumin ito sa maliit na sips.

Mula sa mga batang dahon

Ang mga batang maliliit na berdeng dahon ay pinatuyo pagkatapos ng koleksyon. Ang tsaa na ginawa mula sa materyal na nakolekta sa nakaraang panahon ay isinasaalang-alang lalo na mabango at malusog.

Ang mga hilaw na materyales ay ibinuhos ng kumukulong tubig, iginiit sa isang termos sa loob ng maraming oras. Kumuha ng 2 kutsara. l. bago ang pangunahing pagkain sa buong araw.

Ugat ng dandelion

Ang mga ugat ay hinukay, hinugasan sa ilalim ng maligamgam na tubig, at pinatuyo. Ang tagapagpahiwatig ng kahandaan ng rhizome ay ang kawalan ng tagas ng katas ng cell sa kaso ng pagkabali. Ang mga hilaw na materyales ay nakaimbak sa mga lalagyan na gawa sa natural na materyales sa loob ng 5 taon. Kung sinusunod ang mga kundisyon ng pag-iimbak, pinapanatili ng mga ugat ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian.

Ang klasikong bersyon ng paggawa ng tsaa mula sa mga ugat ay itinuturing na isang sabaw ng 50 - 70 g ng durog na hilaw na materyales at 250 ML ng tubig. Ang mga ugat ay ibinuhos ng tubig, pinakuluan ng 15 minuto, pinalamig, sinala, kinunan kasama ng pagdaragdag ng honey.

Upang alisin ang buhangin mula sa mga bato

Ang gamot na halamang-gamot ay tumutulong sa paggamot ng sakit sa bato. Ang dandelion tea ay itinuturing na isang mabisang pagpipilian.

Upang madagdagan ang mga benepisyo at mabawasan ang pinsala mula sa paggamit ng isang diuretiko, ang mga berry ng juniper at mga birch buds ay idinagdag sa klasikong bersyon ng tsaa.

Ang mga sangkap ay kinukuha sa pantay na sukat, ibuhos ang 1 kutsara. kumukulong tubig, iwanan upang maglagay ng 1 oras, uminom ng 3 beses sa isang araw bago ang pangunahing pagkain, 1 kutsara. l.

Dandelion tea para sa pagbawas ng timbang

Ang Dandelion tea ay kapaki-pakinabang para sa pagbawas ng timbang. Naging posible ito dahil sa kakayahang tanggalin ang labis na likido sa katawan.

Ang pagkawala ng timbang sa diuretics ay may sariling mga katangian, maraming mga epekto ang inaasahan mula sa kanilang paggamit:

• pag-iwas sa edema;
• mabilis na pagtatapon ng 1 - 2 kg;
• paglilinis ng katawan ng mga lason;
• normalisasyon ng natural na kulay ng balat.

Kapag nawawalan ng timbang, inirerekumenda na uminom ng tsaa mula sa mga tuyong dahon sa buong araw.

Maaari bang uminom ng dandelion tea ang mga buntis?

Habang ang isang babae ay nagdadala ng isang bata, ang kanyang katawan ay dumaranas ng iba't ibang mga pagbabago. Ang isa sa mga problema sa panahon ng pagbubuntis ay ang hitsura ng maraming edema. Upang mapupuksa ang mga ito, ginagamit ang mga diuretics.

Ang dandelion tea ay isang natural na gamot na makakatulong na alisin ang labis na likido mula sa katawan.

Sa kabila ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, inirerekumenda na gamitin ito sa panahon ng pagbubuntis nang may matinding pag-iingat. Ito ay dahil sa ang katunayan na kapag nagbibigay ng isang diuretiko na epekto, ang tsaa ay nakakaapekto rin sa aktibidad ng atay, na nakakaranas ng mas mataas na stress sa panahon ng pagbubuntis.

Upang ma-maximize ang mga benepisyo at hindi makapinsala sa katawan, pinapayuhan ang mga buntis na kumuha ng rhizome-based dandelion tea bilang kapalit na kape.

Dandelion tea harm at contraindications

Ang halamang gamot ay laganap dahil sa mataas na kahusayan at kaunting mga tagapagpahiwatig ng pinsala. Ang Dandelion ay hindi maaaring maging kapaki-pakinabang para sa lahat, may mga limitasyon na dapat isaalang-alang.

1. Ang dandelion tea ay maaaring mapanganib kapag inumin sa acetylsalicylic acid o ilang uri ng antibiotics. Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay may kaugaliang makagambala sa pagsipsip ng mga gamot na ito.
2. Ang nilalaman ng natural na karbohidrat ay maaaring mapanganib sa mga diabetic, lalo na kung mataas ang antas ng asukal sa dugo.
3. Ang pag-inom ng dandelion ay dapat na pag-iingat sa mga na-diagnose na may mga bato sa bato o gallbladder. Ang mga pag-aari ng tsaa ay maaaring maging sanhi ng pinsala, na ipinahayag sa hindi ginustong paggalaw ng mga bato pagkatapos ng paglunok.

Kailan at Paano Mag-aani ng Mga Dandelion para sa Tsaa

Ang mga tradisyunal na resipe ng gamot ay nag-iimbak ng impormasyon tungkol sa iba't ibang mga pagpipilian sa paggawa ng serbesa, pati na rin ang mga panahon para sa pagkolekta ng mga hilaw na materyales.

Ang mga inflorescent ay nagsisimulang mangolekta mula sa simula ng pamumulaklak, ang mga batang halaman ay may maximum na nilalaman ng mga nutrisyon. Kinokolekta ang mga bulaklak sa sapat na distansya mula sa mga kalsada o pasilidad sa industriya.

Nakaugalian na mangolekta ng mga dahon ng tsaa bago magsimulang mamulaklak o mag-shoot ng mga arrow ng bulaklak ang dandelion.

Isinasagawa ang pagkolekta ng mga rhizome ng 2 beses: bago ang hitsura ng mga unang dahon o pagkatapos ng pamumulaklak, sa unang bahagi ng taglagas.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng dandelion tea ay kagiliw-giliw na mga katanungan para sa mga gumagamit ng halamang gamot bilang paggamot. Mayroong isang buong listahan ng mga nuances upang isaalang-alang. Ang mga bahagi ng halaman ay may iba't ibang epekto sa kalusugan ng tao. Sa wastong koleksyon, pagsunod sa rehimen ng pag-iimbak at mga patakaran ng paghahanda, ang dandelion tea ay maaaring maging isang mabisang gamot.