Dandelion: mga kapaki-pakinabang na pag-aari at contraindication, pagsusuri

Maraming hindi alam ang mga pag-aari, benepisyo at pinsala ng dandelion para sa katawan, isaalang-alang lamang itong isang damo. Ngunit hindi ito totoo, dahil ang paggamit ng halaman sa tradisyunal na gamot, pagluluto, cosmetology ay nagpapatunay ng kabaligtaran.

Paglalarawan at larawan ng dandelion

Ang Dandelion ay isang pangmatagalan na halaman na laganap sa Russia. Nag-dissect ng mga dahon ng rosette, taproot at maliwanag na dilaw na mga bulaklak. Ang taas ay nakasalalay sa pagkamayabong ng lupa at umabot sa 30 cm.

Mahirap alisin ang mga dandelion mula sa plot ng hardin: ang nagbabagong-buhay na mga katangian ng halaman ay napakataas na ang pagpapanumbalik ng populasyon ay posible kahit na mula sa maliliit na mga bahagi ng ugat, malubhang napinsalang root system. Dahil dito, ang pag-alam sa mga pakinabang ng praktikal na aplikasyon ng halaman ay makakatulong sa paggamit nito sa pang-araw-araw na buhay.

Komposisyon ng Dandelion, halaga ng nutrisyon at nilalaman ng calorie

Ang halaman ay may isang mayamang sangkap ng kemikal. Ipinapaliwanag nito ang paggamit ng mga bulaklak, dahon, ugat ng dandelion, ang mga benepisyo at peligro sa kalusugan na napatunayan sa agham at ginagamit sa gamot.

Ang calorie na nilalaman ng 100 g ng produkto ay 45 kcal. Bilang bahagi (sa g):

• karbohidrat - 5.7;
• taba - 0.7;
• protina - 2.7;
• tubig - 85.6;
• pandiyeta hibla - 3.5.

Ang komposisyon ng kemikal ng halaman ay may kasamang:

• bitamina - A, B, C, E, K, PP;
• macronutrients - posporus, kaltsyum, potasa, sosa, magnesiyo;
• mga elemento ng pagsubaybay - bakal, mangganeso, tanso, siliniyum, sink.

Mga Pakinabang sa Kalusugan ng Dandelion

Mga sangkap na aktibong biologically na mayaman ang dandelion ay mayroong maraming mga kapaki-pakinabang na katangian:

• antispasmodic;
• laxative;
• expectorant;
• diuretiko;
• diuretiko;
• pagpapatahimik;
• diaphoretic;
• antiviral;
• anthelmintic.

Sa opisyal at katutubong gamot, ang mga benepisyo ng dandelion ay kinikilala at matagumpay na ginamit sa paggamot ng mga pathology:

• paninigas ng dumi
• diabetes;
• avitaminosis;
• anemya;
• atherosclerosis;
• sakit sa bato sa bato;
• anemia

Umalis si Dandelion

Ginagamit ang mga hilaw na materyales sa tagsibol, kung hindi pa nagsisimula ang pamumulaklak. Mula dito maaari kang gumawa ng tsaa, sabaw, pagbubuhos. Walang kapaitan sa oras na ito, at ang mga benepisyo ng dandelion gulay ay dapat gamitin sa mga bitamina salad. Bilang karagdagan sa mahusay na panlasa, makakatulong ang mga hilaw na materyales:

• sa paglaban sa scurvy;
• pinabuting gana;
• normalisasyon ng digestive tract;
• paggamot sa sakit sa bato;
• pag-aktibo ng gawain ng mga duct ng apdo.

Dandelion na mga bulaklak

Ang maliwanag na dilaw na inflorescence ng halaman ay may isang mayamang kemikal na komposisyon at malawakang ginagamit sa paggamot at pag-iwas sa isang bilang ng mga pathology.Ang mga decoction, pamahid, tincture ay maaaring ihanda mula sa mga bulaklak ng dandelion, ang mga benepisyo nito ay sinusunod para sa panloob at panlabas na paggamit.

Nagaganap ang mga positibong pagbabago para sa gastrointestinal tract:

• pinabuting gana;
• pagbawas ng pamumula;
• pagpapagana ng pantunaw.

Ang mga benepisyo sa atay ng mga dandelion ay kinabibilangan ng:

• sa pagpapanumbalik ng mga cell ng organ;
• paglilinis sa isang banayad na mode;
• nadagdagan ang pag-agos ng apdo;
• pagtanggal ng mga bato mula sa gallbladder.

Ang mga bulaklak mula sa mga bulaklak ay kontraindikado para sa mga ulser sa tiyan, gastritis na may mataas na kaasiman, pagbara sa biliary tract, polen na allergy: ang mga gamot ay maaaring makapinsala sa mga pasyente sa mga pathology na ito.

Ugat ng dandelion

Ang mga rhizome ng halaman ay mayaman sa bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento. Kapag ginamit nang tama, ang mga pag-aari at benepisyo ng ugat ng dandelion ay pinakamataas na ipinakita, ang pinsala ay maaaring makuha lamang kung ang dosis at contraindications ay nilabag. Ang mga gamot ay ginagamit para sa mga karamdaman sa gawain ng cardiovascular system, anemia, rayuma, soryasis, eksema.

Ang sobrang likido ay pinapalabas mula sa katawan at nabawasan ang presyon ng dugo.

Ang mataas na nilalaman ng inulin sa rhizome ay nagpapagana ng mga proseso ng metabolic. Ito ang pakinabang ng isang sabaw ng mga ugat ng dandelion sa diabetes. Lalo na maraming mga sangkap sa halaman sa taglagas. Ang pag-aani ng mga ugat ay inirerekomenda sa oras na ito.

Mabuti ba ang dandelion para sa mga buntis?

Sa panahon ng pagbubuntis, ang paggamit ng mga gamot ay dapat gamutin nang responsable. Nalalapat din ito sa mga paghahanda ng erbal. Ipinagbabawal ang paggamit ng mga bulaklak at dahon ng dandelion, ang mga ugat lamang ng halaman ang nagbibigay ng mga benepisyo para sa mga kababaihang nasa posisyon. Mula sa kanila, maaari kang gumawa ng isang mahinang tsaa na nagpapabuti sa pantunaw at nagpapagaan ng paninigas ng dumi. Ang kape na tinimpla mula sa mga ugat ng halaman ay nagpapabuti sa kondisyon at pagtulog ng isang babae. Ang sabaw ay tumutulong sa paglilinis ng atay ng mga lason. Huwag labis na magamit ang mga herbal na remedyo, ang dosis ay dapat suriin sa iyong doktor.

Mga Pakinabang ng Dandelion para sa Mga Bata

Sa kabila ng mga pakinabang ng halaman, ang paggamot sa mga bata na may mga gamot na dandelion ay dapat na limitado at pagkatapos lamang kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Upang mapadali ang mga manifestations ng exudative diathesis sa mga bata, maaari mong gamitin ang dandelion infusion, ang paggamit nito ay upang mapabuti ang metabolismo.

Ang hindi pagkakatulog sa mga bata ay mawawala kung kumuha ka ng isang pagbubuhos ng mint, lemon balm, dandelion Roots, kinuha sa pantay na mga bahagi.

Dapat pigilin ng mga bata ang paggamit ng honey, dahil maaari itong makapinsala sa hindi pa nabubuo na tisyu ng buto.

Dandelion para sa pagbawas ng timbang

Mayroong isang opinyon na ang aktwal na problema ng labis na timbang ay madaling malulutas sa pamamagitan lamang ng pagkain ng dandelion, ang mga benepisyo nito sa kasong ito ay pinalalaki. Ang mga dahon, bulaklak at ugat ay may mga katangian ng pagpapayat:

• pagpapasigla ng gallbladder;
• pagpapabuti ng proseso ng pantunaw;
• diuretiko na epekto;
• nagpapabilis ng metabolismo;
• toning ang katawan.

Ang epekto at benepisyo para sa pagbawas ng timbang ay magiging sa kumplikadong paggamit ng infusions, pisikal na aktibidad at malusog na nutrisyon.

Ang paggamit ng dandelion sa tradisyunal na gamot

Sa mga recipe ng tradisyunal na gamot, ginagamit ang tangkay, ugat, bulaklak at dahon ng isang dandelion, na ginagamit ang mga benepisyo para sa katawan sa paggamot at pag-iwas sa:

• ARVI - bilang isang antipyretic, antiviral agent;
• anemia - bilang bahagi ng kumplikadong therapy;
• almoranas at paninigas ng dumi - bilang isang laxative;
• nadagdagan ang pagganyak - bilang isang gamot na pampakalma;
• mga sakit sa atay - bilang antispasmodic at choleretic;
• atherosclerosis - upang gawing normal ang metabolismo.

Ginagamit ang panlabas na aplikasyon ng juice, kung saan maaari mong maputi at linisin ang balat ng warts, mapupuksa ang mga freckles.

Sabaw ng Dandelion

Sa mga tuntunin ng kanilang mga pag-aari, ang lahat ng mga bahagi ng halaman ay praktikal na hindi naiiba at maaaring magamit sa paghahanda ng isang sabaw, na ginagamit parehong panloob at panlabas. Walang alinlangan ang mga pakinabang ng sabaw ng dandelion sa panahon ng paggaling mula sa isang stroke, upang suportahan ang pagpapaandar ng atay, bilang isang adjuvant sa maraming sclerosis at diabetes.

Upang mapanatili ang tsek sa antas ng asukal sa dugo, maaari kang gumamit ng decoction:

1. Gilingin ang mga ugat.
2. Pagprito sa isang tuyong kawali.
3. Ibuhos ang isang kutsarita ng mga hilaw na materyales na may tubig (200 g), lutuin ng 10 minuto.
4. Huminahon.

Kumuha ng tsaa.

Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa mga benepisyo ng dandelion para sa diyabetes at paggamit nito.

Pagbubuhos ng Dandelion

Ang isang may tubig na pagbubuhos na inihanda gamit ang mga ugat at dahon ay nagpapabuti ng metabolismo, nagdaragdag ng tono, nagpapahusay ng paggawa ng gatas sa mga babaeng nagpapasuso, at nagpapagaan ng sakit sa osteochondrosis. Upang maihanda ang pagbubuhos, dapat mong:

1. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga pinatuyong ugat at dahon (1 kutsara) (200 g).
2. Upang takpan ng takip.
3. Salain pagkatapos ng isang oras.

Pagtanggap - 4 beses sa isang araw sa loob ng 30 minuto. bago kumain, 50 g.

Sa regular na paggamit ng pagbubuhos, ang mga benepisyo ng ugat ng dandelion para sa mga kalalakihan ay nabanggit.

Kinakailangan ang isang konsulta sa isang doktor.

Makulay na Dandelion

Mula sa mga inflorescence o ugat, maaari kang maghanda ng isang makulayan, na ginagamit sa labas para sa paghuhugas ng namamagang mga kasukasuan at panloob para sa sakit sa buto, arthrosis, osteochondrosis. Ang gamot ay may epekto ng pag-alis ng sakit, pagtigil sa mga spasms ng kalamnan. Katanggap-tanggap ang paggamit ng prophylactic.

Paraan ng pagluluto:

1. Gilingin ang mga tuyong ugat (50 g).
2. Ilagay sa isang lalagyan ng baso at punan ng vodka (0.5 l).
3. Ipilit ang kalahating buwan sa isang madilim na lugar.
4. Pilitin

Kumuha ng 40 patak bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Maraming tao ang nakakaalala ng mga pakinabang ng makulay na dandelion kapag inilapat sa labas sa anyo ng mga pag-compress sa mga namamagang kasukasuan.

Gamitin pagkatapos ng konsulta sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.

Dandelion na bulaklak na pamahid

Bilang karagdagan sa mga infusions, decoctions, tincture, ibang form ang ginagamit - isang pamahid, ang epekto nito ay ang paggamot sa sunog ng araw, pinsala sa balat. Upang maihanda ang produktong kailangan mo:

1. Gumiling ng 30 inflorescence.
2. Pinong tinadtad ang sibuyas.
3. Gumalaw ng mga bulaklak at sibuyas.
4. Magdagdag ng isang baso ng langis ng halaman sa pinaghalong.
5. Magluto sa mababang init ng halos kalahating oras.
6. Huminahon.
7. Pilitin
8. Mag-imbak sa isang cool na lugar.

Ang pamahid ay inilapat sa namamagang lugar nang maraming beses sa isang araw.

Ang mga benepisyo ng pamahid na dandelion ay ipinakita sa paglalapat ng pangangati at pamamaga pagkatapos ng kagat ng insekto.

Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Ugat na langis ng ugat

Ang langis mula sa mga ugat ay ginagamit para sa mga layuning kosmetiko, upang palakasin at pagbutihin ang kalidad ng buhok. Tumutulong sa paggamot sa mga kondisyon ng balat, langis ng dandelion at pagkasunog. Upang maihanda ito kailangan mo:

1. Paghaluin ang 1 bahagi na durog na mga ugat na may 4 na bahagi ng langis ng halaman.
2. Ipilit 10 araw.
3. Pilitin

Gamitin tulad ng itinuro ng iyong doktor.

Dandelion juice

Para sa pag-iwas sa mga bato sa bato, ang dandelion juice ay malaki, pinsala ay maaaring gawin sa mga pasyente na may diagnosis ng gastritis, ulser, sakit ni Crohn. Malawakang ginagamit ang katas sa cosmetology upang labanan ang mga spot sa edad. Ito ay idinagdag sa shampoos at conditioner upang palakasin ang buhok. Ang isang malusog na inumin ay maaaring ihanda sa maraming paraan. Ang pinakasimpleng ay ang mga sumusunod:

1. Ipasa ang mga hilaw na materyales sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne.
2. Payatin ang masa sa pamamagitan ng cheesecloth.
3. Magdagdag ng 100 g ng alkohol (para sa mas matagal na imbakan).

Mas masakit na paraan:

1. Ilagay ang mga bulaklak sa isang garapon, iwisik ang asukal.
2. Magdagdag ng tubig.
3. Tamp hanggang sa lumabas ang brownish na likido.

Ang juice ay kinuha sa 3 tbsp. l. isang araw bago kumain. Ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa iyong doktor.

Malusog at masarap na mga recipe ng dandelion

Ang halaman ay madalas na itinuturing na isang damo, habang sa maraming mga bansa sa mundo ang bulaklak ay ginagamit hindi lamang bilang isang gamot, ngunit din bilang isang napakasarap na pagkain. Ang mga salad, kape, alak ay gawa rito. Ang mga pakinabang ng mga pinggan ng dandelion ay nasa nilalaman ng bitamina. Ang mga sarsa at meryenda ay inihanda mula sa mga batang shoot.Ang mga ito ay adobo at fermented tulad ng repolyo, hinahain na may karne at isda. Sa parehong oras, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman ay napanatili.

Jam ng dandelion

Ang lasa ng maliwanag na dilaw na napakasarap na pagkain ay nakapagpapaalala ng honey. Ang Jam ay may bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian:

• tumutulong sa pagbawi ng atay;
• binabawasan ang kaasiman ng tiyan;
• ay may banayad na choleretic effect;
• tumutulong upang linisin ang mga lason;
• nagpapabuti sa kondisyon ng balat.

Paraan ng pagluluto:

1. Banlawan ang mga bulaklak (400 g) na may tubig.
2. Takpan ng tubig (200 g).
3. Pakuluan at kumulo sa loob ng 5 minuto.
4. Patuyuin at salain ang likido sa pamamagitan ng cheesecloth.
5. Ibuhos ang 7 baso ng buhangin sa nagresultang likido.
6. Pakuluan para sa 10 minuto.
7. Ibuhos sa mga garapon, isara sa mga takip.

Ang mga bulaklak para sa jam ay dapat pumili sa Mayo, malayo sa mga kalsada.

Kahit na gumamit ka ng jam bilang isang ordinaryong napakasarap na pagkain, na may tsaa o iba pang inumin, ang epekto ng paggamit nito ay magiging positibo para sa puso, atay, mga kasukasuan, iba pang mga system at organo.

Dandelion honey

Pinaniniwalaan na ang mga pakinabang ng dandelion honey ay ang pagpapabata sa katawan, paglilinis ng dugo, at pagbawas ng sakit sa atay. Kabilang sa mga pag-aari nito:

• pampawala ng sakit;
• emollient;
• laxative;
• antimicrobial

Paraan ng pagluluto:

1. Pakuluan ang syrup mula sa tubig (1 tbsp.) At asukal (1 kg).
2. Balatan ang mga bulaklak (300 g) mula sa mga sepal, banlawan at idagdag sa syrup.
3. Magluto ng 30 minuto.
4. Magdagdag ng lemon juice, cloves (5 pcs.), Lemon balm (3 sprigs), 6 na dahon ng kurant.
5. Cool honey at ibuhos sa garapon.

Uminom ng tsaa o gatas, isang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang doktor.

Dandelion Alak

Ang produktong ito ay hindi isang kathang-isip na imahinasyon, ngunit isang tunay na inuming nakalalasing, ang mga recipe kung saan nilikha at napanatili sa mga nakaraang taon. Ang alak ay may napakagandang hitsura, ginintuang kulay, katangian ng aroma. Walang pinsala mula sa paggamit na sinusunod kung ang pamantayan ay sinusunod - hindi hihigit sa 150 g bawat araw. Ang mga benepisyo ng aplikasyon ay ang mga sumusunod:

• ang panganib ng sakit sa puso ay nabawasan;
• ang presyon ng dugo ay na-normalize;
• ang sistema ng nerbiyos ay kumalma;
• ang insomnia ay tinanggal.

Paraan ng pagluluto:

1. Punan ang isang basong garapon (3 l) ng mga petals, pagbuhos ng asukal sa mga layer (1.5 kg).
2. Matapos maayos ang mga petals, magdagdag ng isang bagong pangkat ng mga bulaklak.
3. Pagkatapos ng 3 araw, pilitin at pisilin.
4. Magdagdag ng 150 g ng mga pasas at ang katas ng 2 mga dalandan.
5. Ilagay ang katas sa isang mainit na lugar para sa proseso ng pagbuburo.
6. Pagkalipas ng isang buwan, sa pagtatapos ng pagbuburo, ibuhos ang natapos na alak sa isang lalagyan ng baso.
7. Panatilihing malamig.

Dandelion na kape

Kung ang natural na kape ay kontraindikado, ipinagbabawal, at nakakapinsala, ang isang pag-inom ng dandelion ay maaaring isang kahalili. Ang mga hilaw na materyales para sa paggawa nito ay dapat kolektahin sa taglagas, kapag ang maximum na mga kapaki-pakinabang na sangkap ay naipon sa mga ugat ng halaman. Pagkatapos ng pagpapatayo, ang kanilang dami ay makabuluhang nabawasan, habang ang mga benepisyo ng kape mula sa mga ugat ng dandelion ay ganap na napanatili:

• ang atay ay gumagana nang mas aktibo;
• nadagdagan ang paggalaw ng gastrointestinal.

Paraan ng pagluluto:

1. Hukayin ang mga ugat, alisan ng balat, banlawan.
2. Gupitin at patuyuin.
3. Pagprito sa oven hanggang kayumanggi sa 180 ° C.
4. Gumiling gamit ang isang gilingan ng kape.
5. Para sa 1 tasa, magluto ng 1 kutsarang panghimagas ng pulbos.
6. Magluto ng 15 minuto hanggang sa brownish.
7. Maaaring magamit sa cream, honey o gatas.

Sa kabila ng walang pag-aalinlangan na mga benepisyo ng mga pinatuyong dandelion, hindi mo dapat abusuhin ang inumin. Posibleng pagsamahin ang pulbos mula sa mga ugat ng halaman na may chicory. Sa anumang kaso, kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor.

Paano ginagamit ang dandelion sa cosmetology

Ang lahat ng mga bahagi ng halaman ay ginagamit para sa paggawa ng mga pampaganda para sa balat, kuko, buhok. Ang mga pakinabang ng mga batang dahon ng dandelion, bulaklak at ugat ay sanhi ng kemikal na komposisyon ng halaman:

• mga organikong acid;
• mahahalagang langis;
• dagta;
• goma;
• bitamina;
• mga elemento ng micro at macro.

Sa pangangalaga sa mukha at buhok, iba't ibang anyo ng gamot ang ginagamit, kasama ng mga ito:

• infusions;
• decoctions;
• langis;
• pulbos;
• ang juice.

Upang maghanda ng isang malusog na maskara para sa may langis na balat, kailangan mo:

1. Gupitin ang mga dahon ng halaman hanggang sa mailabas ang katas.
2. Paghaluin ang pula ng pula ng itlog.
3. Mag-apply sa balat ng 15 minuto.
4. Hugasan ng cool na tubig.

Matapos ang regular na paggamit ng produkto, ang madulas na ningning ng balat, pamamaga at pantal ay dapat mawala sa halaman.

Ang mga pakinabang ng dandelion para sa buhok ay ang mga sumusunod:

• ang mga follicle ng buhok ay pinalakas;
• pinabilis ang metabolismo ng cellular;
• ang mga kaliskis ng buhok na keratin ay kininis;
• ang gawain ng mga sebaceous glandula ay na-normalize.

Gumamit ng Dandelion Powder Shampoo upang palakasin ang iyong buhok. Upang gawin ito, tuyo ang halaman, gilingin ito sa pulbos at idagdag sa shampoo (1 tsp bawat 100 g ng produktong kosmetiko). Bago gamitin ang halaman, kumunsulta sa isang dalubhasa.

Pag-aani ng mga dahon ng dandelion, ugat at bulaklak

Ang mga dahon ng dandelion ay dapat na aanihin noong unang bahagi ng Mayo bago namumulaklak ang halaman. Maingat silang pinunit at inilalagay sa mga basket, inaalis ang mga nasira at may kulay-dilaw. Ang mga bulaklak ay inaani sa Mayo-Hunyo. Napili ang bunso. Ang koleksyon ay dapat na isagawa ang layo mula sa mga kalsada at mga pang-industriya na lugar. Ang pag-agaw ng mga basket ng bulaklak ng halaman, kailangan mong subukang mapanatili ang polen. Ang mga ugat ay naani noong Abril, bago lumitaw ang mga dahon, o sa taglagas, noong Setyembre. Ang mga hilaw na materyales ay pinatuyo sa lilim, sa mga attic, balkonahe, sa isang maaliwalas na lugar, protektado mula sa direktang sikat ng araw. Huwag pahintulutan ang pag-caking ng mga bahagi ng dandelion, kung saan kinakailangan na ihalo ito pana-panahon. Ang mga pakinabang ng komposisyon ng mga ugat ng halaman ay mapangangalagaan nang maayos sa mga lalagyan na kahoy, dahon at bulaklak - sa mga papel o tela na bag. Ang buhay ng istante ay hindi hihigit sa 5 taon.

Konklusyon

Alam ng bawat isa ang isang halaman na may ginintuang mga inflorescent mula pagkabata, ngunit hindi alam ng lahat kung ano ang mga benepisyo at pinsala ng isang dandelion. Ito ay nagkakahalaga ng masusing pagtingin sa halaman na ito at, kung maaari, ilapat ang mga katangian nito. Bukod dito, magagawa ito sa paggamot, pag-iwas sa sakit, pagluluto, cosmetology.

Mga pagsusuri