Nakakapinsala sa kalusugan ang hookah

Ang mga benepisyo at pinsala ng isang hookah ay isang bagay na sanhi ng maraming kontrobersya. Upang maunawaan ang paksang ito, kinakailangan upang pag-aralan nang detalyado ang epekto ng hookah sa katawan.

Ano ang hookah

Ang Hookah ay isang hindi pangkaraniwang at napaka naka-istilong aparato na nagmula sa India, na idinisenyo para sa paninigarilyo ng basang tabako na may mga mabangong dumi. Ang aparato ay binubuo ng maraming bahagi:

• mga mangkok;
• mga shaft ng filter;
• flasks na may tubig;
• tubo kung saan isinasagawa ang direktang paninigarilyo.

Gumagawa ang hookah tulad ng sumusunod: una, ang isang halo sa paninigarilyo ay pinaputok sa isang mangkok. Ang maiinit na usok mula sa halo na ito ay bumababa sa tubo ng baras, na iniiwan ang ilan sa mga nakakapinsalang mabibigat na sangkap sa mga dingding nito. Ang ibabang dulo ng baras ay napupunta sa ilalim ng tubig, kaya't ang usok ay lalong nalinis ng tubig. Bilang isang resulta, ang usok ay umakyat sa tubig at pumasok sa tubo, na umaalis mula sa flask wall sa itaas ng antas ng likido, at iginuhit ng naninigarilyo.

Magagamit ang mga hookah sa komersyo. Madalas silang matatagpuan sa mga menu ng mga bar at restawran. Mayroon pang mga espesyal na establisimiyento - hookah bar. Ang mga pangunahing tagahanga ng aparatong paninigarilyo ay ang mga kabataan na wala pang 35 taong gulang, na masigasig na interesado sa mga naka-istilong at hindi pangkaraniwang mga aparato.

Ang binubuo ng hookah mix

Sa mangkok ng aparato, kaugalian na mag-pasing hindi ordinaryong tuyong tabako, ngunit isang basang halo. Palagi itong binubuo ng maraming mga bahagi:

• derektang tabako - malakas o mahina, magaspang, daluyan o pinong pagputol;
• syrup ng asukal - siya ang nagsisilbing pangunahing moisturizer para sa tabako;
• pampalasa - maaari silang maging sintetiko o magkapareho sa natural, responsable para sa amoy at panlasa ng halo;
• gliserin - sa tulong ng sangkap na ito, ang dami ng usok mula sa nag-apoy na halo ay kinokontrol, dahil ang mga puff ng usok ay isang mahalagang aesthetic at praktikal na bahagi ng paninigarilyo;
• preservatives - salamat sa kanila, ang basa na timpla ay maaaring maimbak ng mahabang panahon at sa parehong oras panatilihin ang mga katangian nito.

Ang mga sangkap ay ipinamamahagi sa isang hindi pantay na ratio - humigit-kumulang 20% ​​ng halo ay kinuha ng tabako, ang natitirang 80% ay ibinibigay sa mga pandiwang pantulong.

Mabuti ba para sa iyo ang hookah?

Ang aparato sa paninigarilyo ay itinuturing na mas masasama kaysa sa regular na mga sigarilyo. Sa katunayan - walang mga carcinogenic resin sa hookah mix, at ang nikotina ay halos 0.5% lamang. Ngunit mayroong anumang tunay na benepisyo sa kalusugan mula sa hookah?

Ang pinakamahalagang pag-aari ng isang aparato ay ang nakakarelaks na epekto. Ang paglanghap ng mabangong usok ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, nakakatulong upang makagambala mula sa nakakagambalang mga kaisipan at mapawi ang pisikal na stress.

Bilang karagdagan, kung minsan ang hookah ay ginagamit bilang isang inhaler, pinapaso dito hindi isang ordinaryong halo ng paninigarilyo, ngunit basa-basa na mga halamang gamot. Ang nasabing paggamit ay hindi maaaring isaalang-alang na naka-target, ngunit, siyempre, walang tanong na pinsala sa kasong ito, ngunit ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ay maaaring maging napakahalaga.

Nakakasama bang manigarilyo ng hookah

Sa kabila ng katotohanang ang aparato ay may kapaki-pakinabang na mga katangian, ang hookah ay nakakasama - at medyo malaki. Ano nga ba ito

1. Hindi lahat ng mga mapanganib na sangkap na nabuo sa panahon ng pag-iinit ng basa na tabako ay tumira sa mga dingding ng baras at sa ilalim ng prasko. Humigit-kumulang 60% ng mga nakakapinsalang sangkap ang pumapasok sa baga ng naninigarilyo.
2. Karamihan sa mga timpla ay naglalaman ng nikotina. Sa kabila ng katotohanang ang dami nito ay halos 0.5% lamang, dapat tandaan na ang hookah ay pinausukan nang mas matagal kaysa sa isang ordinaryong sigarilyo - mga 40 minuto kumpara sa 2-3 minuto. Alinsunod dito, mas maraming nikotina ang pumapasok sa katawan kaysa sa kurso ng ordinaryong paninigarilyo.
3. Ang anumang mga mixture, hindi alintana ang komposisyon, ay naglalaman ng mga karagdagang nakakapinsalang sangkap: tingga at arsenic sa maliit na dosis, carcinogenic aromatikong carbohydrates, pabagu-bago ng isip aldehydes at nitrosamines, carbon monoxide. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay pumapasok sa katawan ng tao at nagdudulot ng pinsala.

Mga epektong sa cardiovascular system

Ang Hookah ay hindi gaanong nakakasama sa mga daluyan ng dugo at puso kaysa sa mga sigarilyo, ngunit ang mga katangian nito ay mapanganib pa rin. Sa patuloy na paggamit ng aparato, ang mga tao maaga o huli ay nahaharap sa karaniwang mga problema ng mga naninigarilyo - atherosclerosis, hypertension, angina pectoris, ischemia.

Mga epekto sa paningin

Ang mga benepisyo at pinsala ng paninigarilyo ng hookah ay makikita sa kalusugan ng mga mata. Ang mabibigat na mabangong usok ay nanggagalit sa mga mauhog na lamad at maaaring maging sanhi ng mga hindi kasiya-siyang sakit.

1. Sa patuloy na paninigarilyo ng mga mabangong mixture, ang mga tao ay madalas na nakaharap sa pamamaga ng mga vessel ng mata - uveitis.
2. Ang isa pang epekto para sa visual system ay ang xerophthalmia, na nagpapakita ng sarili nitong pulang mata at matinding pangangati.

Mga epekto sa baga

Ang baga ng tao ay pinaka-mahina sa paninigarilyo, dahil ang mga ito ang kumukuha ng mga nakakapinsalang sangkap. At ang hookah ay gumagawa ng magaan na pinsala tulad ng mga regular na sigarilyo. Dahil ang usok, sa anumang paraan, ay hindi mawawala ang mga mapanganib na pag-aari pagkatapos dumaan sa minahan at likido. Sa proseso ng pagsasala, ang pinaghalong paninigarilyo ay nalinis ng 40% lamang, ang natitirang 60% ng mga mapanganib na sangkap ay pumapasok sa katawan. Sa parehong oras, ang ciliated epithelium ng pulmonary system ay pinipigilan at ang mga dingding ng bronchi ay inis, na maaaring humantong hindi lamang sa talamak na brongkitis, kundi pati na rin sa mga sakit na oncological.

Epekto sa lalamunan

Sa proseso ng pagkasunog at pagkabulok, ang mga mixture sa paninigarilyo ay naglalabas ng mga sangkap na nanggagalit sa mauhog na lamad ng lalamunan. Negatibong nakakaapekto sa mauhog lamad at mababang-kalidad na tabako. Ang pagpuno ng prasko ng alkohol sa halip na purong tubig ay hindi mabuti sa katawan. Hindi bihira para sa mga naninigarilyo na gamitin ang pamamaraang ito upang mapahusay ang nakakarelaks na epekto.

Ang pangmatagalang paninigarilyo ay sanhi ng pananakit ng lalamunan at pag-ubo. Ang mga tagahanga ng mga kakaibang aparato sa paninigarilyo ay madalas na may isang magaspang na boses, ang resistensya ng katawan sa mga sipon ay nababawasan.

Impluwensiya sa lakas

Karamihan sa mga kalalakihan ay may kamalayan sa negatibong epekto ng maginoo na sigarilyo sa lakas. Ngunit ilang tao ang nag-iisip na ang patuloy na paggamit ng isang hookah ay may katulad na negatibong epekto.

Ang nikotina at iba pang mga nakakapinsalang sangkap sa komposisyon ng mga mixture sa paninigarilyo ay nagpapalala sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo. Sa paglipas ng panahon, nakakaapekto ito sa sistemang reproductive, at ang mga kalalakihan ay nahaharap sa isang pagpapahina ng lakas, na may erectile Dysfunction. Ang pinsala mula sa hookah para sa mga kalalakihan ay ang kakayahang magbuntis ng isang bata na lumalala.

Pagkagumon sa hookah

Ang pangunahing at mapanganib na pag-aari ng mga klasikong sigarilyo ay ang mabilis na pagsisimula ng malakas na pagkagumon. Maraming tao ang nag-iisip na ang mga mabangong mixture ay hindi nakakahumaling, ang pinsala at benepisyo ng hookah, ayon sa mga doktor, ay madalas na itinuturing na halos pantay. Gayunpaman, sa katotohanan, iba ang sitwasyon.

Dahil ang nikotina ay pumapasok pa rin sa katawan kapag gumagamit ng aparato, nabubuo ang pagkagumon sa paglipas ng panahon. Ang isa pang bagay ay mas mabagal itong nangyayari. At maaaring mahirap makilala ang pagkagumon.Ang mga mahilig sa Hookah sa loob ng mahabang panahon ay patuloy na nag-iisip na nakakaranas sila ng hindi pisikal, ngunit ang mga sikolohikal na pagnanasa para sa paglanghap ng mabangong usok.

Mga sintomas ng pagkalason sa hookah

Ang isa pang panganib ng isang kakaibang aparato ay ang mabangong usok ay napakadaling malason. Ang pagkalasing ay maaaring lumitaw mula sa paninigarilyo nang masyadong mahaba, mula sa paggamit ng isang hindi magandang kalidad na timpla, o dahil sa humina na kalusugan ng naninigarilyo mismo sa isang partikular na punto ng oras. Ngunit ang mga sintomas ng pagkalason sa lahat ng mga kaso ay pareho:

• pagduduwal;
• kabigatan sa ulo, ingay sa tainga, sakit ng ulo;
• kahinaan sa buong katawan;
• hindi kanais-nais na namamagang lalamunan;
• kasikipan ng dugo sa ulo;
• pamumula ng mga mata at balat.

Kung ang mga palatandaan ng pagkalasing ay lilitaw, dapat mong ihinto kaagad ang paggamit ng hookah, pumunta sa isa pang silid o sa sariwang hangin, hubarin ang iyong masikip na damit at uminom ng mainit na tsaa na may lemon.

Posible bang manigarilyo ng isang hookah habang nagbubuntis

Dahil ang mga pag-aari ng hookah ay nagkakamali na itinuturing na hindi nakakasama, maraming mga kababaihan ang sigurado na kahit na sa panahon ng pagbubuntis, ang aparato ay maaari pa ring magamit.

Hindi ito ganon - ang pinsala mula sa isang hookah para sa mga batang babae ay napakahusay na sa panahon ng pagbubuntis, ang paninigarilyo sa hookah ay dapat na tumigil nang ganap. Mas mabuti pa, tumanggi na lumanghap ng mabangong usok sa yugto ng pagpaplano ng bata, upang ang katawan ay may oras upang linisin ang sarili ng lahat ng mga nakakapinsalang sangkap.

Ang nikotina at iba pang mga negatibong pag-aari ng hookah ay may masamang epekto sa pagbuo ng fetus, at maaaring maging sanhi ng pagbuo ng mga katutubo na abnormalidad at mga malalang karamdaman sa isang bata.

Mga Kontra

Ang mga pakinabang ng isang hookah ay napakaliit, ngunit may sapat itong pinsala. Ngunit ang mga malulusog na tao na nais na manigarilyo ng hookah ay maaaring gumamit nito. Sa ilang mga karamdaman at kundisyon, kinakailangan na tuluyan at permanenteng iwan ang exotic device, dahil ang mga pag-aari nito ay nakamamatay.

Ang paninigarilyo sa hookah ay kontraindikado:

• sa panahon ng pagbubuntis;
• sa panahon ng paggagatas;
• kung ikaw ay alerdye sa alinman sa mga bahagi ng mga mix ng hookah;
• na may matinding sakit ng puso at mga daluyan ng dugo;
• may mga karamdaman ng respiratory tract;
• may sipon.

Paano manigarilyo nang maayos upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan

Ang Hookah ay hindi maaaring magdala ng mga benepisyo nang mag-isa, ngunit kung susundin mo ang maraming mga patakaran, maaari mong balansehin ang pinsala at mga benepisyo ng hookah para sa katawan ng tao.

1. Ang tagal ng isang sesyon sa paninigarilyo ay hindi dapat higit sa 40-60 minuto.
2. Ang mga puff ay hindi dapat maging madalas at napakalalim - mas mahusay na umusok nang dahan-dahan, tinatangkilik ang lasa.
3. Ito ay nagkakahalaga ng pagpapalayaw sa iyong sarili ng mabangong paninigarilyo na hindi hihigit sa isang pares ng mga beses sa isang buwan - kung gayon ang pagkagumon ng nikotina ay hindi mabubuo, at ang pinsala ay magiging maliit.
4. Mas mahusay na pumili ng mga halo para sa hookah na may pinakamataas na kalidad, mula sa mga kilalang tatak, kahit na mas malaki ang gastos - ang kanilang mga pag-aari ay hindi gaanong mapanganib.
5. Pagkatapos ng bawat paggamit, ang prasko, baras at hookah na bukana ng bibig ay dapat na hugasan nang lubusan upang ang mga nakakapinsalang sangkap ay hindi maipon sa mga dingding.

Ano ang mas nakakapinsala: hookah o sigarilyo

Bagaman ang mga pag-aari ng isang aparato sa paninigarilyo ay nagbibigay ng napakakaunting benepisyo sa katawan, ang hookah ay mananatiling mas nakakasama kaysa sa mga klasikong sigarilyo.

Una sa lahat, kapag ang isang hookah na pinaghalong smolders, mas mababa ang mga sangkap na carcinogenic ay nabuo kaysa kapag sinunog ang isang sigarilyo. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing pinsala sa ordinaryong paninigarilyo ay dinala ng mga produkto ng agnas ng mga dagta at pambalot na papel, at sa mga wet mixture ay wala alinman o ang isa pa.

Bilang karagdagan, ang usok ng hookah ay sumasailalim sa isang medyo mataas na kalidad na paglilinis, kahit na hindi ito naging 100% na hindi nakakapinsala.Ang mga wet mix ay naglalaman ng mas kaunting nikotina kaysa sa mga sigarilyo. At sa wakas, kahit na ang pinaka masigasig na mga tagahanga ng hookah ay ginagamit ito nang mas madalas kaysa sa mga naninigarilyo. Samakatuwid, ang mga benepisyo at pinsala ng hookah para sa kalusugan ng tao ay ibang-iba para sa mas mahusay mula sa pinsala ng ordinaryong mga sigarilyo.

Nakakapinsala ba ang hookah na walang nikotina?

Maraming mga tao ang naniniwala na ang pinsala ng isang aparato sa paninigarilyo ay maaaring mabawasan sa zero sa pamamagitan ng paggamit ng mga mixture nang walang nikotina. Sa katunayan, ang gayong paninigarilyo ay hindi magiging ligtas pa rin - kahit na ang nikotina na walang hookah ay naglalaman ng acetaldehyde at mga mabango na karbohidrat, na nakakasama sa kalusugan at hindi nagdudulot ng anumang pakinabang.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng isang hookah ay hindi pantay sa bawat isa - isang aparato sa paninigarilyo, sa anumang kaso, nakakapinsala sa kalusugan. Gayunpaman, sa maingat na paggamit, ang pinsala ay maaaring mabawasan.