Mga paliguan ng soda: mga benepisyo at pinsala, mga recipe, repasuhin

Ang mga benepisyo at pinsala ng isang paliguan na may soda ay isang mahalagang isyu para sa mga connoisseurs ng mga pamamaraang cosmetic sa bahay. Ano ang makakatulong sa gayong paligo, at ano ang mga resipe?

Bakit kapaki-pakinabang ang mga paliguan sa soda?

Ang isang paliguan na may pagdaragdag ng regular na soda ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Namely:

• nililinis ang katawan at tinatanggal ang mga mapanganib na sangkap mula rito;
• nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo, na nakakaapekto sa gawain ng puso, utak at sistemang reproductive - ang mga paliguan ng soda para sa lakas ay lubos na pinahahalagahan ng mga kalalakihan;
• pinapabilis ang metabolismo at nakakatulong na mapupuksa ang edema;
• mabilis na pinapawi ang mga pangangati sa balat sa mga matatanda at bata - ang mga paliguan ng soda para sa isang bata ay makakatulong na labanan ang diaper rash;
• nagpapalambot at nagpapalusog sa balat;
• tumutulong upang makayanan ang mga impeksyon, kabilang ang isang likas na ginekologiko - ang mga paliguan sa soda ay kapaki-pakinabang para sa paglilihi;
• nagpapahinga ng kalamnan at may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos.

Ang pagkilos ng mga paliguan ng soda ay binabawasan kahit na ang pinsala mula sa radiation. Ang mga katangian ng paliguan ng soda sa oncology ay kapaki-pakinabang din.

Paano kumuha ng baking soda bath

Sa unang tingin, tila walang kumplikado sa pamamaraan. Gayunpaman, ang mga benepisyo at pinsala ng isang salt bath ay nakasalalay sa pagtalima ng maraming mga patakaran.

1. Ang sobrang mainit na tubig ay hindi dapat ibuhos sa paliguan, ang temperatura nito ay dapat na 35-39 degrees.
2. Mas mahusay na humiga sa paliguan ng isang kapat ng isang oras, kung hindi man ang katawan ay masaktan mula sa isang mahabang pananatili sa tubig na soda.
3. Kapag lumalangoy, kailangan mong tiyakin na ang itaas na dibdib ay mananatili sa itaas ng antas ng tubig.
4. Ang soda at additives ay natunaw sa tubig una sa lahat upang mabigyan nila ang likidong mahahalagang mga katangian, at pagkatapos lamang sila ay isawsaw sa paliguan kasama ang buong katawan.
5. Sa shower, pagkatapos ng isang paliguan na may soda, mas mabuti na huwag banlawan. Inirerekumenda na simpleng patuyuin mo ang iyong sarili ng malambot na twalya, isusuot ang isang mainit na balabal at umupo sa kumpletong kapayapaan sa isang tasa ng berdeng tsaa.

Mga remedyo sa bahay para sa mga paliguan sa soda

Karaniwan, ang mga alkalina na paliligo ay dinadala hindi lamang para sa kasiyahan, ngunit para sa paggamot ng ilang mga karamdaman. Sa ilalim ng iba't ibang mga kundisyon, ang mga recipe para sa naturang paliguan at kanilang mga pag-aari ay bahagyang magkakaiba.

Paliguan na may soda mula sa varicose veins

Sa mga varicose veins sa mga binti, maaari kang kumuha ng isang buong therapeutic bath, o maaari mong palabnawin ang tubig sa isang mataas na palanggana, naghahanda ng paliguan sa paa. Ginagawa ito tulad ng sumusunod:

• 200 g ng ordinaryong baking soda ay natutunaw sa 5 litro ng tubig;
• kapaki-pakinabang na alum ay idinagdag sa tubig - tungkol sa 70 g;
• ang likido ay lubusang hinalo hanggang sa tuluyang matunaw ang alum at soda;
• isa pang 3 litro ng mainit na tubig ang ibinuhos sa palanggana.

Maingat na ibinaba ang mga binti sa pelvis at itinatago sa isang kapat ng isang oras. Hindi na kailangang hugasan ang iyong mga paa bilang karagdagan. Ang mga ito ay simpleng pinahid ng isang tuwalya at isang pamahid o gel para sa mga ugat na varicose ang inilalapat sa balat. Maaari mong gawin ang mga naturang paliguan sa loob ng 7-10 araw nang sunud-sunod, at pagkatapos ng isa pang ilang buwan, ulitin ang kurso ng mga pamamaraan.

Soda bath upang linisin ang katawan

Ang mga pag-aari ng soda na natunaw sa tubig ay nagpapasigla ng mga proseso ng metabolic sa katawan at makakatulong na mapupuksa ang naipon na mga lason. Ang mga benepisyo ay mula sa sumusunod na pamamaraan:

• matunaw ang isang buong pakete ng baking soda sa isang buong paliguan;
• pagkatapos nito, isang kilo ng kapaki-pakinabang na asin sa mesa ay ibinuhos sa tubig;
• ang paliguan ay hinalo, kung kinakailangan, ang ilan pang mainit na likido ay idinagdag, at isinasawsaw sa loob nito ng isang kapat ng isang oras.

Ang epekto ng isang paliguan na may soda at asin ay lilitaw sa isang buwan, kung dumaan ka sa pamamaraan sa isang araw o dalawa.

Sa potassium permanganate (o makinang na berde) para sa paggamot ng bulutong-tubig

Nagagamot ang bulutong-tubig hindi lamang sa mga ahente ng parmasyolohiko - ang mga pag-aari ng paliguan na may soda ay magkakaroon ng mahusay na epekto sa auxiliary. Ang solusyon sa soda ay binabawasan ang pangangati at nagpapagaling ng mga sugat.

• ang soda ay idinagdag sa isang paliguan na may mainit na tubig sa halagang 3 kutsara lamang;
• nahuhulog sa isang solusyon sa soda sa loob ng 15-20 minuto;
• pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan, ang mga lugar ng problema sa katawan ay pinahid ng makinang na berde o isang puro solusyon ng potassium permanganate.

Mahalagang tandaan na ang isang mainit na paliguan ay hindi dapat dalhin sa mataas na temperatura o sumabog na mga paltos - sa mga kasong ito, ang mga pag-aari nito ay magiging mapanganib.

Na may yodo upang gamutin ang fungus ng paa

Ang fungus sa paa ay isang problema na pinaghirapan ng maraming tao sa loob ng maraming buwan. Gayunpaman, ang mga benepisyo ng paliguan sa paa ng soda ay makakatulong na mabilis na matanggal ang fungus.

1. Dissolve ang 4 na malalaking kutsarang baking soda sa 2 litro ng maligamgam na tubig.
2. Pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsarita ng yodo at pukawin.
3. Ang mga binti ay ibinaba sa lalagyan, at gaganapin ng kalahating oras.

Kailangan mong ulitin ang kapaki-pakinabang na pamamaraan sa loob ng 2 linggo, na may agwat na 1 araw. Sa parehong oras, hindi mo dapat hugasan ang iyong mga paa sa ilalim ng tubig na tumatakbo pagkatapos ng isang kapaki-pakinabang na paliguan, kung hindi man ay bababa ang mga mahahalagang katangian.

May soryasis at dermatitis

Mayroong dalawang pangunahing mga recipe sa paliguan para sa dermatitis at soryasis.

1. Ang kalahati ng isang pakete ng baking soda ay natunaw sa sabaw ng chamomile. Ang nagresultang likido ay ibinuhos sa isang mainit na paliguan at kinuha sa loob ng 10 minuto. Matapos ang pagtatapos ng pamamaraan, maaari mong madaling banlawan ng chamomile solution.
2. Ang kalahating isang pakete ng soda at kalahating isang pakete ng asin ay natunaw sa isang mainit na paliguan at idinagdag ang 10 patak ng yodo. Kailangan mong maligo ng mas maraming, at lilitaw ang mga benepisyo pagkatapos ng 10 sesyon ng therapy.

Sa thrush (candidiasis)

Para sa thrush, ang isang kapaki-pakinabang na paliguan ay maaaring magamit sa dalawang paraan - sa pamamagitan ng paglubog dito nang buo o sa pamamagitan lamang ng mas mababang bahagi ng katawan.

1. Sa parehong mga kaso, kinakailangan upang maghalo ang soda sa isang ratio ng 1 malaking kutsara sa 1 litro ng tubig. Maaari ka ring magdagdag ng chamomile o celandine, sage o calendula na sabaw sa likido.
2. Sa isang partikular na advanced na sakit, pinapayagan na magdagdag ng yodo sa paliguan - 8-10 patak bawat litro.
3. Ang paliguan ay dadalhin sa loob ng 10-15 minuto, ang pamamaraan ay dapat na ulitin araw-araw sa loob ng 4-7 araw.

Ang isang kapaki-pakinabang na solusyon, sa maliit na dami, ay maaari ding magamit para sa mga kalinisan sa kalinisan, pagkatapos ng bawat pagbisita sa banyo. Sa isip, ang mga paliguan ay dapat na isama sa mga gamot na antifungal mula sa parmasya. Ang gayong paliguan ng soda para sa mga kalalakihan ay magiging kapaki-pakinabang din - ang candidiasis ay nakakasama sa mas malakas na kasarian.

May gout

Ang solusyon sa baking soda ay may malaking pakinabang para sa pagpapalakas ng mga buto. Ginagawa ang mga banyo tulad ng sumusunod:

1. Ang mga tuyong karayom ​​ng pine ay pinakuluan ng 10 minuto hanggang sa makuha ang isang mahina na sabaw.
2. Ang nagresultang katas ay ibinuhos sa nakolekta na paliguan, isang pack ng soda at isang kilo ng asin ang idinagdag doon.
3. Ang paliguan ay dadalhin sa loob ng 20 minuto, na inuulit bawat ibang araw o dalawa sa loob ng isang buwan.

Ang mga katangian ng baking soda na may mga karayom ​​ng pine ay nakakapagpahina ng sakit sa mga kasukasuan at ligament, inaalis ang pamamaga at pinalakas ang mga tisyu.

Soda bath para sa pagpapahinga

Maaari mo lamang idagdag ang baking soda sa paliguan upang pisikal na makapagpahinga at kalmado ang mga nerbiyos. Kinakailangan na palabnawin ang 4-5 na malalaking kutsarang soda, ilang patak ng anumang langis na gusto mo - halimbawa, kahel, limon, kahel. Nasisiyahan sila sa pamamaraang para sa halos 20 minuto, at pagkatapos, pakiramdam ng gaan at kaaya-ayang panghihina, pinahid nila ang katawan ng isang malambot na tuwalya.

Soda baths para sa kagandahan ng katawan

Ang mga kapaki-pakinabang na pamamaraan ng tubig na may pagdaragdag ng soda ay hindi lamang makagagamot ng maraming mga sakit, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa balat at mapanatili ang kagandahan.

Sa cellulite

Ang mga katangian ng baking soda ay mahusay para sa "orange peel", na kung saan ay itinuturing na walang talo. Upang maghanda ng pagligo, kailangan mo lamang kumuha ng gatas, soda, asin sa dagat at kaunting mahahalagang langis upang tikman.

• 2 tasa ng gatas ang pinakuluan, 200 g ng asin sa dagat ang ibinuhos dito at idinagdag ang iyong paboritong mahahalagang langis.
• Ang halo ay ibinuhos sa isang mainit na paliguan, 200 g ng soda ang ibinuhos doon.
• Ang pamamaraan ay nagpapatuloy sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay dahan-dahang tapikin ang katawan ng isang tuwalya - nang walang aktibong gasgas, upang hindi makapinsala sa lumambot na balat.

Mula sa edema

Ang malusog na baking soda ay tumutulong upang alisin ang labis na likido mula sa katawan. Upang maalis ang puffiness ng mga binti, kailangan mong palabnawin ang 5 malalaking kutsarang soda sa 4-5 liters ng likido, at magdagdag ng 2 tasa ng sabaw ng mint na may sambong. Panatilihin ang iyong mga paa sa paliguan ng halos 20 minuto.

Matapos ang maraming mga pamamaraan, ang mga binti ay magsisimulang mamamaga nang mas madalas, at ang karaniwang gaan ay babalik sa kanila.

Upang mapupuksa ang mga mais at kalyo

Upang mapahina ang magaspang na balat sa iyong mga paa, dapat mong:

• maghanda ng sabaw ng chamomile;
• rehas na bakal sa ordinaryong sabon sa paglalaba;
• idagdag ang mga sangkap na ito sa maligamgam na tubig sa isang palanggana;
• ibuhos sa kanila ang 6 na malalaking kutsarang soda.

Ang mga binti ay kailangang itago sa solusyon sa pagpapagaling nang hindi hihigit sa 20 minuto, at pagkatapos ay dahan-dahang blot ang mga ito ng isang tuwalya, at subukang huwag i-load ang mga ito sa loob ng ilang oras upang hindi makapinsala. Isinasagawa ang pamamaraan sa halos isang buwan, 3 beses sa isang linggo.

Para sa paglambot at pag-firm ng balat

Kung ang balat sa katawan ay masyadong tuyo, maaari mong gawin ang sumusunod na paliguan:

• maghanda ng isang herbal decoction batay sa chamomile, string, St. John's wort at mint;
• idagdag ito sa bathtub na kinokolekta, at ibuhos dito ang 1.5 na pakete ng soda;
• kung kinakailangan, maghalo ng mas mainit o mas malamig na tubig upang ang temperatura ay umabot sa 37 degree;
• umupo sa maligamgam na tubig ng halos kalahating oras upang ang katawan ay sumipsip ng lahat ng mga mahahalagang katangian.

Pagkatapos ng 10 mga pamamaraan na natupad sa isang agwat ng 1 araw, ang mga benepisyo ng isang paliguan na may baking soda para sa balat ay ganap na maipakita - ang katawan ay magiging makinis at malasut.

Para sa moisturizing ang balat ng mga kamay at cuticle

Ang mga kapaki-pakinabang na mini-bath ay mahusay para sa pagbabalat ng mga kamay at dry cuticle.

1. Sa isang maliit na lalagyan, tungkol sa 2 tasa sa dami, maghalo ng maligamgam na tubig, 1 malaking kutsarang soda at ilang patak ng lemon juice.
2. Ang mga kamay ay pinananatili sa paliguan ng 10 minuto.
3. Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang balat ay lubricated ng isang pampalusog cream.

Upang palakasin ang mga kuko

Ang mga katangian ng baking soda ay kapaki-pakinabang para sa mahina at malutong mga plate ng kuko. Upang palakasin ang iyong mga kuko, kailangan mong maghalo ng isang malaking kutsarang soda at isang kutsarang asin sa dagat sa isang maliit na paliguan sa temperatura na 50 degree, magdagdag ng isang pares ng patak ng mahahalagang langis kung ninanais. Ang mga daliri ay nahuhulog sa tubig at gaganapin hanggang sa lumamig ang tubig sa 28-25 degree. Ang kalagayan ng mga kuko ay kapansin-pansin na mapabuti sa isang linggo.

Mula sa pawis na paa

Ang baking soda at salt foot bath ay mabisang nagtanggal ng labis na pagpapawis at hindi kasiya-siyang amoy. Sa isang maliit na mangkok, kailangan mong ibuhos ang 2 litro ng kumukulong tubig, ibuhos ang soda at asin sa dagat sa dami ng 25 g, cool sa isang katanggap-tanggap na temperatura. Ang mga paa ay itinatago sa tubig sa loob ng 40-45 minuto, pagkatapos ay pinatuyo ng timbang nang hindi gumagamit ng isang tuwalya, at ginagamot ng talcum powder.

Ang benepisyo ay sinisira ng paliguan ang bakterya na nagdudulot ng hindi kasiya-siyang amoy, tinatanggal ang kanilang pinsala, at binabawasan ang antas ng pagpapawis.

Paano maligo ng soda para sa pagbawas ng timbang

Dahil ang mga pag-aari ng alkaline na tubig ay nag-aalis ng labis na likido at mga lason mula sa katawan, mayroong isang paraan tulad ng pagligo ng soda para sa pagbawas ng timbang sa 10 mga pamamaraan.

1. Ibuhos ang 10 malalaking kutsarang soda pulbos at kalahating kilo ng asin sa dagat sa isang buong paliguan na may maligamgam na tubig;
2. Halo-halong ang kapaki-pakinabang na solusyon.
3. Ang bath ay kinuha sa loob ng 20 minuto.

Kaagad pagkatapos maligo, inirerekumenda na uminom ng lemon water o isang tasa ng berdeng tsaa. Ang isang paliguan na may soda at asin para sa pagbaba ng timbang ay dapat gawin tuwing 2-3 araw, sa kabuuang 10 mga pamamaraan ay sapat.

Paano kumuha ng mga paliguan ng soda ayon sa Neumyvakin

Kapansin-pansin ang diskarte sa mga paliguan na may soda ni Propesor Neumyvakin. Inirekomenda ng doktor hindi lamang ang pagligo sa isang solusyon sa alkalina na may mga mabango na additives tuwing 5 araw, ngunit din kumukuha ng baking soda sa loob nang sabay-sabay upang doble ang mga mahahalagang katangian.

Ang maximum na dosis ay 1 kutsarita bawat baso ng likido. Uminom sila ng soda ng tatlong beses sa isang araw, sa walang laman na tiyan, kalahating oras bago kumain.

Ang pinsala ng mga paliguan ng soda at contraindications

Anuman ang mga pakinabang ng mga alkaline bath, mayroon din silang isang listahan ng mga kontraindiksyon. Ang pagligo sa isang solusyon sa soda ay makakasama:

• may sipon at lagnat;
• may bronchial hika;
• may sakit sa puso at vaskular;
• na may hypertension;
• na may matinding varicose veins at thrombosis;
• na may diabetes mellitus ng parehong uri;
• na may malubhang pinsala sa balat - mga hadhad, sugat, pagkasunog.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng isang paliguan sa soda ay nakasalalay sa kung paano maingat at may kakayahang isagawa ang pamamaraan. Sa isang malawak na hanay ng mga karamdaman, ang pagligo sa isang solusyon sa alkalina ay magiging kapaki-pakinabang, ngunit kailangan mo munang tiyakin na walang mga kontraindiksyon.

Mga pagsusuri