Bakit kapaki-pakinabang ang kuweba sa asin, ang mga kalamangan at kahinaan, mga pagsusuri ng mga doktor

Ang mga salt caves (pangalang medikal - halochambers) ay napakapopular sa mga panahong ito. Ang mga kuweba na ito ay nagbibigay ng isang silid na ang mga dingding, sahig at kisame ay ganap na natatakpan ng asin. Alam ng sinumang layman na ang mga singaw ng mineral na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa respiratory system at sa immune system. Ngunit hindi alam ng lahat ang totoong mga benepisyo at pinsala ng yungib ng asin.

Ang kasaysayan ng paglitaw ng kuweba ng asin

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga inhaled salt vapors ay kilala kahit sa Sinaunang Greece at Sinaunang Roma. Kahit na noon, naiintindihan na ang asin ay nagpapagaling sa katawan at nagpapalakas sa immune system.

Ang unang artipisyal na kuweba ng asin ay itinayo noong 1976. Dinisenyo ito ng doktor na si P.P Gorbenko. Ang silid ng halo ay inilagay sa isang speleotherapeutic hospital sa nayon ng Solotvino. Ang mga minahan ng asin ay naging mas laganap noong dekada 90, nang magsimula silang magamit para sa layunin ng paggaling sa buong Russia.

Paano gumagana ang kuweba ng asin

Ang mga benepisyo ng paggamot sa salt room ay dahil sa pagkakaroon ng isang espesyal na microclimate dito. Temperatura, kahalumigmigan, presyon, saturation ng ion - lahat ng mga tagapagpahiwatig na ito ay mahigpit na na-verify. Ang hangin sa mga kuweba ng asin ay ganap na walang tulin. Samakatuwid, ang pagdaragdag ng bakterya at iba pang mga pathogenic microorganism dito ay naibukod.

Mula sa pangalan malinaw na ang pangunahing kapaki-pakinabang na pag-aari ng halochamber ay ibinibigay ng pinakamaliit na mga particle ng asin na spray sa hangin. Ang sodium at potassium chlorides ay ginagamit sa artipisyal na nilikha na mga kuweba ng asin. Ang laki ng mga maliit na butil ay mula 1 hanggang 5 microns. Dahil sa sukat na ito, malayang tumatagos ang asin sa mga daanan ng hangin.

Mga pahiwatig para sa pagbisita sa mga kuweba ng asin

Maaaring tila ang pagdalaw sa kuweba ng asin ay hindi makakasama. Ngunit pang-medikal na pamamaraan pa rin ito. Samakatuwid, upang masulit ang mga silid ng asin, kailangan mong gamitin ito nang mahigpit ayon sa mga pahiwatig. Kabilang dito ang:

• talamak na sakit ng sistema ng baga;
• manifestations ng alerdyi;
• sakit sa balat (dermatoses);
• patolohiya ng mga daluyan ng puso at dugo;
• mga karamdaman sa pag-iisip (talamak na pagkapagod, pagkabalisa, pagkalumbay);
• mga karamdaman sa hormonal (diabetes mellitus, sakit sa teroydeo);
• panahon ng pagbawi pagkatapos ng talamak na mga sakit sa respiratory viral, trangkaso.

Bakit kapaki-pakinabang ang silid ng asin

Ang mga benepisyo at pinsala ng mga mina ng asin ay walang maihahambing. Sa isang makatuwirang diskarte at kawalan ng mga kontraindiksyon, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng tao. Pinaniniwalaan na ang 1 sesyon sa kuweba ng asin ay katumbas ng 4 na araw na pahinga sa baybayin ng dagat.

Ang paglanghap ng mga singaw ng asin ay nagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan at nagpapabuti ng kondisyon. Pagkatapos ng 1 session, napansin ng mga pasyente ang pagbawas ng pagkapagod, isang paglabas ng panloob na stress.Dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga negatibong ions sa hangin ng kuweba ng asin, mas mabilis ang mga proseso ng metabolic. Dinadala nito ang katawan sa tono.

Ang isa pang kapaki-pakinabang na pag-aari ng halochamber ay isang pagtaas sa pangkalahatan at lokal na kaligtasan sa sakit. Ang paglaban sa mga pathogenic microbes ay nagdaragdag, ang aktibidad ng mga lymphocytes - ang "mga tagapag-alaga" ng katawan, ay nagdaragdag.

Pinipigilan ng mga negatibong ions ang paggawa ng mga nagpapaalab na tagapamagitan sa respiratory tract mucosa. Dahil dito, bumababa ang tindi ng proseso ng pamamaga, nababawasan ang edema ng tisyu, at mas mababa ang uhog na nagawa. Kasabay ng gamot, nilalabanan ng mga kuweba ng asin ang mga sintomas ng mga malalang sakit sa paghinga:

• ubo;
• igsi ng paghinga;
• sipon;
• namamagang lalamunan.

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng kuweba sa asin ay hindi limitado sa mga epekto sa mga respiratory at immune system. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga proseso ng hematopoiesis. Matapos ang ilang mga sesyon ng speleotherapy, tumataas ang antas ng hemoglobin - isang protina na kinakailangan para sa pagdadala ng oxygen sa mga tisyu.

Mga salt caves sa cosmetology

Ang paggamot sa asin ay aktibong ginagamit din sa pagsasanay sa cosmetology. Tumutulong ang mga caves ng asin upang matanggal ang acne o acne. Ang mga kapaki-pakinabang na singaw ay nagpatuyo ng balat at nagdidisimpekta nito. Kapaki-pakinabang ang epektong ito para sa eksema, mga pantal sa alerdyi.

Ang mga maliit na butil ng asin mula sa mga halochamber ay tumutulong upang mabago ang balat. Ang microcirculation sa subcutaneous capillaries at hair follicles ay napabuti. Bilang isang resulta, ang mga cell ng ibabaw ng mukha ay na-renew, ito ay naging mas makinis at mas toned. Ang buhok sa ulo ay lumalaki nang mas aktibo, ang paglaki ng bagong buhok ay stimulated.

Tulad ng walang iba, ang mga benepisyo ng mga caves ng asin para sa katawan ay pahalagahan ng mga pasyente na may soryasis. Sa regular na pagpasa ng pamamaraan (araw-araw sa loob ng 30 minuto sa loob ng 15 araw), ang kalubhaan ng pangangati at pagbuo ng kaliskis ay makabuluhang nabawasan.

Ang mga pakinabang ng mga caves ng asin para sa mga bata

Ang mga benepisyo ng isang silid na may asin ay mas mataas para sa isang bata kaysa sa isang may sapat na gulang. Ang katawan ng bata ay mas makakapagod at madaling kapitan ng mga pagbabago. Samakatuwid, sa pagkabata, posible na maiwasan ang mga pagbabago sa pathological na nag-ugat sa isang may sapat na gulang.

Ang pahayag na ito ay totoo lalo na para sa kalusugan ng isip. Ang mga batang hyperactive na bata sa salt caves ay nagpapahinga at huminahon. Sa panahon ng sesyon ng speleotherapy, ang mga kabataan ay nagagambala mula sa mga problema sa paaralan, kasama ang kanilang mga kapantay.

Para sa maraming mga bata sa panahon ng pagbibinata, ang isang kundisyon na tinatawag na vegetative-vascular dystonia (VVD) ay katangian. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalang-tatag ng tono ng pader ng vaskular, matalim na pagbabago sa presyon ng dugo at rate ng puso, at emosyonal na lability ng kabataan. Sa kondisyong ito, inirerekumenda na sumailalim sa isang kurso ng paggamot sa isang halochamber.

Ang kuweba ng asin ay ipinahiwatig para sa lahat ng mga sakit ng mga organo ng ENT:

• rhinitis - pamamaga ng ilong mucosa;
• tracheitis - proseso ng pamamaga sa trachea;
• laryngitis - impeksyon sa laryngeal;
• brongkitis - pamamaga ng mauhog lamad ng puno ng bronchial;
• pulmonya - nakakahawang pneumonia.

Ang mga benepisyo ng isang halochamber para sa isang bata ay hindi limitado sa mga nakapagpapagaling na katangian. Ang isang pana-panahong pagbisita sa kuweba ng asin ay nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at mabisang pag-iwas sa mga viral at sipon.

Bakit kapaki-pakinabang ang kuweba sa asin para sa mga matatanda

Dapat timbangin ng mga matatanda ang mga benepisyo at pinsala bago bumisita sa kuweba ng asin. Pagkatapos ng lahat, ang mga matatanda ay mas madaling kapitan ng pag-unlad ng mga problema ng isang vaskular, endocrine na kalikasan. Mayroon silang mga sakit na ito sa isang mas malubhang anyo. At ang pagkakaroon ng kabiguan sa puso, mga nabubulok na sakit ng endocrine system ay direktang mga kontraindiksyon sa mga kuweba ng asin. Samakatuwid, ipinapayong kumunsulta sa doktor bago bumisita sa halochamber.

Kung walang mga kontraindiksyon, ang mga benepisyo ng kuweba ng asin para sa mga matatanda ay napakahusay.Ang Halocamera ay isang mabisang pag-iwas sa pag-unlad ng mga sakit na neurodegenerative. Kasama sa mga pathology na ito ang sakit na Parkinson, Alzheimer's, discirculatory encephalopathy. Ang paglanghap ng mga singaw ng asin ay nagtataguyod ng mas mahusay na suplay ng oxygen sa utak, nagpapabuti ng aktibidad ng mga nerve cells at pagpapadaloy sa mga nerve fibre.

Posible ba para sa mga buntis na kababaihan na pumunta sa asin ng kuweba?

Ang kakayahang dumalaw sa silid ng halo ng isang buntis ay dapat magpasya sa kanyang dalubhasa sa pagpapaanak-gynecologist. Ang dumadating na manggagamot lamang ang maaaring ganap na masuri ang estado ng kalusugan ng batang babae. Kailangan mong maging maingat lalo na sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, kapag ang mga panloob na organo ng bata ay inilatag. Ang anumang epekto sa fetus sa sandaling ito ay maaaring humantong sa mga seryosong kahihinatnan.

Kung ang pakiramdam ng isang babae ay normal at ang kanyang mga pagsusuri ay normal, maaaring inirerekumenda ng doktor na bisitahin ang isang halochamber upang maiwasan ang pagkalason.

Kamusta ang pamamaraan

Para sa kliyente, ang pagpasa ng pamamaraan ng paggamot sa halochamber ay hindi mahirap. Kailangan lamang niyang pumunta sa isang espesyal na silid, humiga sa isang sun lounger at magpahinga. Upang maging komportable ang kliyente hangga't maaari, tahimik na kaaya-ayang pag-play ng musika sa silid at lumabo ang ilaw. Isang larawan lamang ng yungib ng asin ang pumupukaw ng isang pakiramdam ng pagiging kalmado at pagpapahinga.

Mayroong silid ng isang operator sa tabi ng kuweba ng asin. Ang dry aerosol ay lumabas sa silid na ito sa pamamagitan ng isang espesyal na aparato - isang halogen generator. Ang hangin ay pumapasok sa kuweba pagkatapos dumaan sa maraming degree na pagsala sa mga bloke ng asin. Kailangan mong huminga ng marahan, mahinahon. Ang hangin na puspos ng mga asing ay dumadaan kahit sa pinakamaliit na bronchi, na lubusang tinatanggal ang mga daanan ng hangin.

Gaano kadalas maaari mong bisitahin ang kuweba ng asin

Ang dalas ng pagbisita sa yungib ng asin at ang tagal ng kurso ay mahigpit na indibidwal. Nag-iiba ang mga ito depende sa nais na epekto, ang kalubhaan ng kondisyon ng pasyente. Ang doktor, na sinuri ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian at posibleng pinsala, ay inirerekumenda ng pasyente ang kinakailangang tagal ng kurso. Totoo ito lalo na para sa maliliit na bata. Ang mga benepisyo at pinsala ng silid ng asin para sa mga bata ay dapat suriin ng isang pedyatrisyan.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagbisita sa kuweba para sa mga layuning pang-iwas, kinakailangang sumailalim sa isang kurso ng paggamot tuwing anim na buwan hanggang isang taon. Ang 1 karaniwang kurso ay may kasamang 10 mga pamamaraan. Ginagawa ang mga ito araw-araw o bawat 2 araw. Ang tagal ng 1 pamamaraan para sa mga may sapat na gulang ay mula 40 hanggang 60 minuto, para sa mga bata - mula 20 hanggang 30 minuto.

Sino ang hindi inirerekumenda na bisitahin ang kuweba ng asin

Ang pagiging naaangkop sa mga benepisyo at pinsala ng silid ng asin ay nakasalalay sa estado kung saan ito binisita ng isang tao. Hindi pinapayagan na bisitahin ang yungib sa pagkakaroon ng isang aktibong proseso ng pamamaga, mataas na temperatura, malubhang pangkalahatang kondisyon ng pasyente.

Tulad ng para sa mga sakit ng cardiovascular, endocrine system, pinapayagan na bisitahin ang halochamber lamang sa yugto ng kabayaran ng proseso ng pathological. Nagpapahiwatig ito ng kawalan ng mga sintomas ng sakit, normal na mga halaga sa laboratoryo. Kung pupunta ka sa yungib ng asin sa pagkakaroon ng kabiguan sa puso, diabetes mellitus sa yugto ng pagkabulok, lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ay na-level. Magagawa ito ng maraming pinsala, na nagpapalala sa kurso ng pinagbabatayan na sakit.

Nabanggit nang mas maaga na ang mga sakit sa balat ay isang pahiwatig para sa pamamaraan. Ngunit sa pagkakaroon ng purulent impeksyon ng balat (phlegmon, abscess), dumudugo na mga sugat, erosion at ulser, mas mahusay na pigilin ang pagbisita sa halochamber.

Mga sakit na oncological (lalo na malignant), malubhang sakit sa pag-iisip, pagkagumon sa alkohol at droga - sa lahat ng mga kondisyong ito, ang pamamaraan ay magdudulot lamang ng pinsala.

Ang isang ganap na kontraindikasyon sa pagbisita sa mga mina ng asin ay isang mas mataas na pagiging sensitibo sa haloaerosol. Sa kasong ito, ang tao ay magkakaroon ng reaksiyong alerdyi. Maaari itong maging banayad (allergy rhinitis, pantal sa balat) o nagbabanta sa buhay (anaphylactic shock, edema ni Quincke).

Mga komplikasyon pagkatapos ng pagbisita sa silid ng halo

Bagaman mahusay ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng halochamber, sa mga bihirang kaso ay nabubuo ang mga komplikasyon pagkatapos na bisitahin ito. Kadalasan ito ay sanhi ng ang katunayan na ang mga tao ay sumailalim sa pamamaraan, sa kabila ng pagkakaroon ng mga kontraindiksyon. Ngunit kahit na wala sila, maaaring lumitaw ang mga hindi kasiya-siyang sintomas. Kadalasan sila ay maikli ang buhay at umalis nang mag-isa.

Ubo

Ang isang ubo pagkatapos ng sesyon ng halotherapy ay hindi bihira. Ito ay isang ganap na natural na epekto ng mga unang pamamaraan. Ang isang kapaki-pakinabang na pag-aari ng aerosol ay ang paglabas ng stagnant plema at ang pagbabanto nito. Bilang isang resulta, nagsisimula ang isang basang ubo. Kadalasan, lumilitaw ang sintomas pagkatapos ng unang 2-3 session. Ang ubo ay nawala kapag ang dami ng plema ay nawala at ang katawan ay ginagamit sa microclimate ng salt room.

Ang sintomas ay mas tipikal para sa maliliit na pasyente. Pagkatapos ng lahat, ang kanilang katawan ay mas sensitibo sa anumang mga pagbabago sa kapaligiran.

Kung ang ubo ay hindi nawala pagkatapos ng ilang mga sesyon o kung ang pasyente ay nag-aalala nang mas mabuti, mas mahusay na kanselahin ang mga sesyon ng halotherapy. Maaari itong maging isang palatandaan ng hindi pagpaparaan ng aerosol. Kung gayon ang pamamaraan ay makakagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti.

Temperatura

Ang pagtaas ng temperatura sa mga bilang ng subfebrile (hanggang sa 37.5 ° C) ay isang normal na kababalaghan para sa mga taong may malalang mga nakakahawang proseso. Matapos bisitahin ang kuweba sa asin, nagsisimula ang katawan na aktibong labanan ang impeksyon, na hahantong sa pagtaas ng temperatura ng katawan.

Sipon

Ang isang runny nose ay mas karaniwan kaysa sa isang ubo. Ang mekanismo ng pag-unlad ng mga sintomas na ito ay pareho. Ang isang tuyong aerosol ay nagpapayat sa mga pagtatago ng ilong mucosa at nagtataguyod ng paglabas nito. Ang isang runny nose ay bubuo pagkatapos ng unang session ng halotherapy. Samakatuwid, inirerekumenda na kunin ang mga panyo bago ang pamamaraan.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng kuweba ng asin ay walang maihahambing. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian na nagtataglay nito ng makabuluhang lumampas sa posibleng mga negatibong kahihinatnan. Ngunit bago bumisita, tiyak na dapat mong ibukod ang pagkakaroon ng mga kontraindiksyon. Pagkatapos ang pamamaraan ay magiging kasiyahan!

Mga pagsusuri ng mga doktor at espesyalista

Mga review ng bisita