Ano ang kapaki-pakinabang, kung paano maghanda at maglapat ng pulot na may polen

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot na may polen at contraindications ay natutukoy ng komposisyon ng natural na halo na ito. Inirerekumenda na gamitin ng halos lahat ng mga tao, kabilang ang mga buntis at nagpapasuso na kababaihan. Tumutulong ang polen upang palakasin ang katawan, ihinto ang pamamaga, gawing normal ang siklo ng panregla. Nakakatulong din ito upang makayanan ang kawalan ng katabaan (para sa kapwa kababaihan at kalalakihan).

Ano ang pangalan ng polen na may honey

Ang mga bees ng honey ay nagkokolekta ng pulbos ng bulaklak sa pamamagitan ng pagdikit nito kasama ang isang espesyal na pagtatago mula sa mga glandula ng laway.

Ang polen ay "pinagsama" ng mga hulihan nitong paa, samakatuwid, kapag nakadikit, tinawag itong isang pollen ng bee.

Pagkatapos ay inilalagay ito ng mga bees sa mga honeycomb at ibinuhos ang pulot sa tuktok. Ang timpla na ito ay tinatawag na tinapay na bubuyog. Ito ay pollen na may basang-honey na maaaring maiimbak ng mahabang panahon salamat sa lactic acid (na ginawa rin ng bee).

Ang isa pang pangalan para sa komposisyon na ito ay tinapay na bee. Naglalaman ito ng isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga compound, kabilang ang protina. Ginamit upang pakainin ang brood sa tagsibol. Ang bawat cell ng honeycomb ay naglalaman ng 150-180 mg ng tinapay na pukyutan. Ang halagang ito ay sapat na upang lumago ang hindi bababa sa isa (minsan dalawa) na uod.

Depende sa pamamaraan ng paggawa at ang anyo ng balot, maraming uri ng honey bee:

1. Sa mga suklay - na gawa mismo ng mga bubuyog, ay may likas na pinagmulan. Gayunpaman, hindi ito nakaimbak ng mahabang panahon - maaari itong lumala dahil sa mataas na kahalumigmigan o init.
2. Ang beech paste ay ground bee tinapay na ginagawa ng tao. Upang gawin ito, pumili ng isang natural na halo mula sa honeycomb at gilingin ito sa isang gilingan ng karne, pagkatapos kung saan idinagdag ang pulot - sa timbang na 30-35%.
3. Gayundin, ang tinapay ng bubuyog ay aalisin lamang mula sa honeycomb at nakaimbak sa anyo ng mga hexagons. Ang waks ay tinanggal mula sa polen, pagkatapos ito ay tuyo at itago sa isang katamtamang temperatura at halumigmig.

Ang honeycomb bee tinapay (dilaw) ay ganap na likas na pinagmulan

Ang tinapay na Bee ay maaaring gawin mula sa polen mula sa pareho o iba't ibang mga halaman. Sa unang kaso, tinatawag itong monofloric. Kinokolekta ito ng mga bees, halimbawa, mula sa bakwit, rapeseed, mirasol at iba pang mga pananim. Dahil ang komposisyon ng mga bahagi ng isang halaman lamang, ang lasa ng naturang polen ay napaka binibigkas. Kadalasan, ang mga bees ay nangongolekta ng materyal mula sa maraming mga halaman. Ang polen na ito ay tinatawag na polyfloral. Ang lasa nito ay nakikilala sa pamamagitan ng iba't ibang mga shade.

Upang matukoy ang polen sa honey (sa dami ng mga termino), ginagamit ang pamamaraang inaprubahan ng GOST 31769-2012. Kumuha ng 10 g ng pulot at matunaw sa dalisay na tubig, kinuha sa dami ng 20 ML. Pagkatapos ay ilagay ang lalagyan sa isang paliguan ng tubig at dalhin upang makumpleto ang pagkasira. inilagay sa isang centrifuge. Bilang isang resulta, ang isang namuo ay bumagsak sa ilalim, na inilalagay sa isang slide ng baso at puno ng alkohol. Pagkatapos, ang bilang ng mga butil ng polen ay binibilang sa pamamagitan ng pagmamasid sa bagay sa ilalim ng isang mikroskopyo.

Komposisyong kemikal

Ang mga pakinabang ng pulot na may polen ay natutukoy ng komposisyon ng pinaghalong. Ito ay isang multivitamin complex na may mga elemento ng pagsubaybay, protina, organikong acid at iba pang mga compound.Maraming dosenang mga compound ng organic at mineral ang natagpuan sa honey pollen, kabilang ang:

1. Mga Bitamina C, A, D, E, K, P, PP, pangkat B (B1, B2, B6).
2. Mga elemento ng pagsubaybay (chromium, posporus, sink, yodo, kaltsyum, kobalt, potasa, iron).
3. Mga amino acid.
4. Mga fatty acid: omega-3 at omega-6.
5. Mga Protein
6. Phenolic compound.

Bakit kapaki-pakinabang ang pulot na may polen

Dahil sa iba't ibang komposisyon nito, ang honey pollen ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao:

• nagpapabuti sa pantunaw;
• pinapabilis ang pagtanggal ng mga nakakalason na sangkap;
• normalize ang sirkulasyon ng dugo;
• nagpapababa ng antas ng kolesterol sa dugo;
• nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit at kakayahang umangkop;
• nagpapabuti sa pagganap ng kaisipan;
• pinapanumbalik ang mga proseso ng metabolic;
• nagpapalakas ng balanse ng hormonal;
• nagpapabagal ng pagtanda.

Ang honey pollen ay may isang komplikadong epekto sa mga tao

Ang produkto ng pag-alaga sa pukyutan ay nag-aambag sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan, pati na rin ang paggamot ng mga sakit. Ang polen ng honey ay epektibo para sa mga sumusunod na karamdaman:

• neuroses;
• hypertension;
• pulmonya;
• brongkitis;
• ARVI;
• VSD;
• lukemya;
• gastritis;
• cirrhosis ng atay;
• pagkalason sa pagkain;
• paninigas ng dumi
• mga sakit ng babaeng reproductive system;
• malalang sakit sa bato, atbp.

Ang komposisyon ay nailalarawan sa pangkalahatang pagpapalakas ng mga katangian at may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng mga kababaihan at kalalakihan. Gayundin, ang natural na produktong ito ay may positibong epekto sa mga proseso ng pisyolohikal sa katawan ng mga bata.

Samakatuwid, maaaring magamit ang tinapay ng bubuyog, ngunit bilang isang karagdagang paggamot lamang. Hindi mo dapat tanggihan ang pangunahing therapy.

Para sa babae

Tumutulong ang Perga upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic at pagbutihin ang antas ng hormonal. Salamat dito, ang babae ay nararamdaman na mas kaaya-aya at mas bata, bumuti ang kanyang kalooban. Ang iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pinaghalong kasama ang:

• normalisasyon ng siklo ng panregla;
• pagdaragdag ng posibilidad ng paglilihi;
• pagpapabuti ng kalusugan sa menopos;
• gamutin ang mastopathy;
• binabad ang katawan ng bakal, pinipigilan ang anemia;
• malambot na kaluwagan ng sakit sa panahon ng pamamaga, regla;
• binabawasan ang peligro ng labis na timbang (na sinamahan ng ehersisyo);
• pagpapalakas ng kalamnan ng tiyan;
• pagpapabata ng balat - sa paglipas ng panahon, ito ay magiging kaakit-akit at sariwa.

Para sa lalaki

Ang Perga ay nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit ng mga kalalakihan, ang mga kakayahang umangkop ng katawan. May katibayan na ang honey pollen ay maaaring mapahusay ang lakas ng lalaki. Nangyayari ito sa pamamagitan ng pagpapabuti ng suplay ng dugo sa katawan, kabilang ang mga maselang bahagi ng katawan. Ginagamit din ang honey pollen:

• bilang isang karagdagang paggamot para sa prosteyt adenoma;
• upang palakasin ang mga daluyan ng dugo;
• upang labanan ang stress, mga karamdaman sa pagtulog;
• para sa paggamot ng mga reproductive pathology, kabilang ang napaaga na bulalas;
• upang maiwasan ang pamamaga.

Ang polen ng pulot ay nagpapabuti ng lakas at nakakatulong upang makayanan ang kawalan ng lalaki

Para sa mga bata

Lalo na kailangan ng mga bata ang mga bitamina, na tinitiyak ang normal na paglaki at pag-unlad, makakatulong upang palakasin ang immune system at mapanatili ang mataas na antas ng enerhiya. Samakatuwid, maraming mga pediatrician ang inirerekumenda ang honey pollen bilang isang mapagkukunan ng mahalagang mga sangkap ng organikong at mineral. Ang sistematikong paggamit ng lunas na ito ay may positibong epekto sa katawan:

• pagpapabuti ng paningin;
• binabawasan ang posibilidad ng ARVI, trangkaso at iba pang mga impeksyon sa viral;
• pagpapabuti ng pansin, memorya at iba pang mga pagpapaandar sa intelektwal;
• pag-unlad ng pisikal (kung aktibo);
• mabilis na paggaling ng sugat at paggaling mula sa mga bali.

Paano gumawa ng honey na may polen

Mayroong maraming mga recipe para sa paggawa ng honey na may polen. Maaari mong gamitin ang anuman sa mga ito:

1. Universal. Kakailanganin mo ng 1/2 kutsarita ng tinapay na bee, 1 tsp. anumang honey at 1 tbsp. l.sariwang lemon juice. Ang lahat ng mga bahagi ay lubusan na halo-halong at inilapat sa loob.
2. Para sa paggamot ng hypertension, ang pine pollen ay natutunaw na may honey sa isang 1: 2 ratio. Hindi mo kailangang gumamit ng lemon juice.
3. Upang madagdagan ang mga kakayahang umangkop ng katawan (pag-iwas sa stress), hindi mo kailangang magluto ng anumang bagay - sapat na upang regular na matunaw ang tinapay na bee sa isang walang laman na tiyan.
4. Ang isang pangkalahatang resipe ay ginagamit upang palakasin ang mga daluyan ng puso at dugo, ngunit ang dosis ng honey pollen ay nadagdagan ng 2-3 beses.

Paano mag-apply at kumuha ng honey na may bee pollen

Ang Perga ay ginagamit sa loob ng isa o higit pang beses sa isang araw sa loob ng maraming linggo. Ang dosis at tagal ng kurso ay natutukoy ng mga katangian ng organismo, edad at kalikasan ng sakit. Sa kaso ng mga alerdyi at iba pang mga epekto, ang pagtanggap ay dapat na tumigil kaagad at kumunsulta sa doktor para sa payo.

Universal na pagpipilian

Ang isang halo ng tinapay ng bubuyog na may honey at lemon juice ay isang pandaigdigang resipe na angkop para sa pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan, pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, pantunaw, puso at mga daluyan ng dugo. Ang komposisyon na ito ay kinukuha araw-araw sa umaga para sa 1-2 tbsp. l. Mahusay na gawin ito sa tagsibol at taglagas, kapag humina ang immune system, kaya't mas mataas ang peligro na magkasakit. Ang kabuuang tagal ng therapy ay 2-3 linggo.

Ang klasikong resipe ay ihalo ang tinapay na bee na may honey at lemon juice

Para sa paggamot ng hypertension

Sa kaso ng hypertension, isang iba't ibang mga recipe para sa polen na may pulot sa isang 1: 2 ratio ay ginagamit. Kunin ang komposisyon sa umaga. Ang pangkalahatang kurso ay 3 buwan (90 magkakasunod na araw).

Para sa pag-iwas at paggamot ng neuroses at stress

Sa mga nakababahalang sitwasyon, ang tinapay ng bubuyog ay kinukuha nang hindi nagdaragdag ng pulot. Ang "pill" ay simpleng sinipsip tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan. Ang pang-araw-araw na dosis ay 2-3 g.

Application sa cosmetology

Ang honey pollen ay may mga anti-aging na katangian. Samakatuwid, ginagamit ito sa labas para sa balat ng mukha. Upang maihanda ang maskara, kakailanganin mo ng maraming mga bahagi:

• 1 tsp polen;
• 10 ML maligamgam na tubig;
• 1 kutsarang langis ng panghimagas (ubas, kernel ng aprikot o iba pa).

Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong at isinalin sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ito ay pantay na ipinamamahagi sa ibabaw ng balat, kabilang ang paligid ng mga mata. Mag-iwan ng 20 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig, at lagyan ng langis ang mukha ng cream.

Ang mask ng honey pollen ay nagbibigay sa balat ng isang sariwang hitsura

Gayundin, ang isang produkto ng pag-alaga sa pukyutan ay ginagamit upang mapabuti ang buhok. Ang honey pollen ay nagpapasigla ng paglaki at makakatulong din na labanan ang balakubak.

Ang resipe ay ito:

1. Kumuha ng 1 kutsara. l. honey pollen.
2. Gilinging giling sa isang lusong.
3. Ibuhos sa 1 baso ng maligamgam na tubig at pukawin.
4. Hugasan ang buhok pagkatapos ng shower. Ang halagang ito ay sapat na sa isang pagkakataon.

Maaari mong ulitin ang pamamaraan sa loob ng maraming linggo sa isang hilera. Ang resulta ay makikita nang mabilis.

Contraindications sa paggamit ng honey na may polen

Sa kabila ng likas na komposisyon nito, ang polen na may pulot ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi (pangangati, pamumula, pantal, at iba pa). Sa kasong ito, kinakailangan na kumuha ng antihistamine (halimbawa, "Suprastin") at tanggihan ang karagdagang paggamit ng tinapay na bee.

Mag-ingat sa pagkakaroon ng mga nasabing sakit:

• hypertension ng 2 o 3 degree: ang dosis ay nabawasan;
• malubhang mga karamdaman sa hormonal;
• pangkalahatang malubhang kondisyon pagkatapos ng operasyon, atake sa puso, stroke at iba pang mga seryosong pathology.

Maaari mong gamitin ang honey pollen pareho sa panahon ng pagbubuntis at sa paggagatas. Naglalaman ang natural na produktong ito ng mga bitamina, iron at iba pang mga elemento ng pagsubaybay. Ang mga ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa parehong ina at anak.

Konklusyon

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot na may polen at contraindications ay matagal nang kilala. Ang lunas na ito ay maaaring gamitin ng lahat ng mga may sapat na gulang at bata, maliban sa mga espesyal na kaso (indibidwal na hindi pagpaparaan). Para sa pag-iwas at paggamot ng mga sakit, ang polen ay natupok sa loob, at para sa mga layuning kosmetiko - panlabas (mask, conditioner balm).