Bakit kapaki-pakinabang ang mineral na tubig?

Ang tubig mineral ay matagal nang nasisiyahan sa katanyagan. Ang mga tao ay naglalakbay sa mga mapagkukunan nito sa pag-asang gumaling. Ang mga inumin na may ganitong pangalan ay ipinagbibili sa mga tindahan. Ang likidong ito ay inirerekomenda ng mga doktor. Sa batayan nito, maraming mga recipe para sa tradisyunal na gamot. Ngunit laging kapaki-pakinabang ito at ano ang mga pakinabang at pinsala ng tubig na mineral?

Saan nagmula ang mineral na tubig

Ang mga tao ay nagsimulang uminom ng gayong tubig kahit na hindi nila maipaliwanag ang kalidad nito. Walang supernatural dito. Ang mga tubig sa ilalim ng lupa, na dumadaan sa iba't ibang mga layer ng crust ng mundo, ay puspos ng mga elemento ng pagsubaybay. Pagdating sa ibabaw, nagdadala sila ng natunaw na natural na mga sangkap sa mga tao.

Mga uri ng mineral na tubig

Ang pagkakaiba-iba ng nasabing tubig ay nakasalalay sa kanilang komposisyon. Sa pamamagitan ng komposisyon ng kemikal, mayroong limang uri:

• ang carbonate ay naglalaman ng mga asing-gamot ng carbonic acid;
• Kasama sa mga asing-gamot na sulpate ang mga asing-gamot na sulfuric acid:
• ang klorido ay puspos ng mga chlorine compound;
• sinipsip ng magnesiyo ang mga compound ng magnesiyo;
• ferruginous isama ang iron asing-gamot.

Ang paggaling ng natural na tubig ay inuri ayon sa antas ng mineralization:

1. Talaan ng tubig mababa sa mga elemento ng pagsubaybay. Ang mga malulusog na tao ay umiinom lamang ng mineral na tubig araw-araw kapag mababa ito sa mineral.
2. Medikal na tubig sa mesa may mataas na mineralization. Dapat itong kunin sa mga kurso.
3. Nakagagaling na tubig masidhing puspos ng mga mineral. Ang kanilang hindi kontroladong pagtanggap ay hindi katanggap-tanggap. Inireseta ito ng iyong doktor bilang gamot at ipinagbibili sa mga parmasya.

Komposisyon ng kemikal at caloric na nilalaman ng mineral na tubig

Mula sa isang pananaw ng kemikal, ang komposisyon ng mga likas na mapagkukunan ay nakasalalay sa mga natunaw na asing-gamot, na matatagpuan sa mas maraming dami. Ang natitirang mga nasasakupan ay kinakatawan ng iba't ibang mga halaga ng lahat ng iba pang mga sangkap na naroroon sa mundo.

Ang natural na kahalumigmigan ay hindi naglalaman ng alinman sa mga protina, o taba, o karbohidrat, kaya't ang calory na nilalaman nito ay zero.

Ang mga katangian ng pagpapagaling ng mineral na tubig

Ang mga katangian ng pagpapagaling ng isang likidong puspos ng mga mineral ay natutukoy ng komposisyon ng kemikal na ito:

1. Carbonate na tubig ginagamit para sa mga sakit sa tiyan sanhi ng pagtaas ng acidity. Pinapataas nito ang nilalaman ng alkali, ginawang normal ang balanse ng mga acid at alkalis. Ang pagtanggap ay makakatulong na alisin ang heartburn, mapawi ang belching, bawasan ang bigat sa tiyan.
2. Ang kahalumigmigan ng sulpate nagbibigay ng isang choleretic resulta. Ginagamit ito upang gamutin ang atay at biliary tract.
3. Chloride na tubig ginamit sa paggamot ng gastritis na may pinababang pagtatago.Pinasisigla nito ang pagbuo ng gastric juice, nagpapabuti ng peristalsis, nagdaragdag ng kaasiman, at nakakatulong na mapabuti ang pagpapaandar ng pancreas.
4. Tubig na magnesiyo nagpapalakas ng buto at kasukasuan. Mahalaga ang magnesium para sa normal na pagpapaandar ng puso. Pinapagana nito ang mga bato, kinokontra ang pagkasayang ng tisyu ng kalamnan, naayos ang sistema ng nerbiyos, at nakakatulong sa paglaban sa stress.
5. Ferruginous na tubig - ang pinaka-katanggap-tanggap para sa patuloy na paggamit. Ang kanilang komposisyon ay nagdaragdag ng hemoglobin, nagpapasigla sa pagbuo ng dugo, nagpapabuti sa paggana ng sistema ng pagtunaw.

Mineral na tubig para sa pancreatitis

Ang pancreatitis ay pamamaga ng pancreas. Sa isip, ang mga pancreatic na enzyme ay dapat pumasok sa bituka, ngunit ang organ na may karamdaman ay hindi magagawang ganap na maisagawa ang mga pagpapaandar nito, kaya't sinisimulan ng mga enzyme ang kanilang aksyon nang hindi naabot ang huling layunin. Bilang isang resulta, nagsisimula silang digest ang pancreas.

Ang paggamot sa mineral na tubig ay posible lamang sa panahon ng pagpapatawad. Ang lahat ng mga aksyon ay naglalayong bawasan ang aktibidad na enzymatic. Para sa hangaring ito, ginagamit ang mga variant ng alkalina carbonate, na pinipigilan ang pagbuo ng hydrochloric acid. Ang mga asing-gamot ng karbon ay nagpapagaan ng mga spasms.

Paglilinis ng atay ng mineral na tubig sa bahay

Ang paglilinis ng atay ng mineral na tubig ay maaaring maging napaka epektibo. Ang tubig na naglalaman ng kloro ay dapat gamitin. Magkakasya rin Borjomi - isang natatanging likido ng pinagmulan ng bulkan.

Ang tubage ay hindi katanggap-tanggap para sa mga taong may mga bato sa atay at apdo. Ang displaced calculi ay humahadlang sa mga duct ng apdo. Upang maalis ang mga kahihinatnan, kinakailangan ng isang operasyon.

Sa ibang mga kaso, ang homemade tubage ay nagbibigay ng positibong resulta:

• apog liquefies;
• ang biliary tract ay lumalawak;
• ang gawain ng mga choleretic organ ay nagpapabuti;
• ang dugo ay nai-refresh.

Ang proseso ng paglilinis ng atay sa bahay ay ipinapakita sa video na ito:

Paglanghap ng mineral na tubig para sa ubo

Ang mga paglanghap na may mineral na tubig ay isang mahusay na karagdagan sa drug therapy at tradisyunal na gamot. Ang balanseng komposisyon ng mga elemento ng bakas ay perpektong tumagos sa katawan sa pamamagitan ng mga mauhog na lamad, na nagbibigay ng pagkilos na anti-namumula at bactericidal. Ang paglanghap ay binabawasan ang mga atake sa hika.

Ang Essentuki No. 4, Borzhomi, Zelenogradskaya ay ginagamit para sa mga inhalasyong alkalina.

Ang paglanghap ay magreresulta sa:

• moisturizing ang mauhog lamad ng itaas na respiratory tract;
• pinadali ang paghihiwalay ng naipon na plema;
• kadaliang huminga.

Ang therapy ay ganap na ligtas. Upang maisagawa ang mga paglanghap na may mineral na tubig sa bahay ay gumagamit ng isang nebulizer - isang espesyal na aparato.

Ang mga pakinabang ng mineral na tubig para sa gota

Ginagamot ang nakakagamot na tubig upang gamutin ang gota. Ito ay isang mahusay na ahente ng prophylactic para sa sakit na ito. Para sa paggamot, ginagamit ang tubig na alkalina ng bikarbonate. Parang soda. Ang nakapagpapagaling na likido ay bahagyang na-mineralize.

Ang halaga ay kinakalkula nang isa-isa: 4 milliliters bawat 1 kilo ng timbang. Mayroong isa pang panuntunan sa pagpasok: uminom ng maligamgam, nagpapagaan ng gas.

Mineral na tubig para sa diabetes

Ang nasabing tubig ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na may anumang uri ng diyabetes. Ininom nila ito kasabay ng pag-inom ng mga gamot. Ang mineral na tubig ay nagpapabuti sa therapeutic na epekto ng mga gamot, nagtataguyod ng pagtanggal ng mga produkto ng pagkabulok at gawing normal ang gawain ng lahat ng mga system ng katawan.Ang regular na paggamit ay binabawasan ang mga antas ng asukal, nagpapabuti ng metabolismo.

Ang mga pakinabang ng mineral na tubig kung sakaling magkaroon ng pagkalason

Ang pagsusuka at pagtatae ay madalas na kasama ng pagkalason. Makakatulong ang mineral na tubig upang makayanan ang mga hindi ginustong sintomas, maiwasan ang pagkatuyot, at alisin ang mga lason.

Sa kaso ng pagkalason, dapat mong ubusin ang tubig na may mataas na nilalaman ng mga elemento ng bakas na nakikinabang sa pantunaw:

1. Ibabalik ng potassium ang paggana ng digestive system.
2. Tumutulong ang sodium upang mapantay ang konsentrasyon ng likido sa katawan.
3. Ginagawa ng normal na magnesiyo ang paggana ng bituka.

Maaari bang uminom ng mineral water ang mga buntis at lactating na kababaihan?

Sa panahon ng pagbubuntis, dapat kang uminom ng bahagyang mineralized na hindi carbonated na inumin. Ang malusog na tubig ay perpektong nagtatanggal ng pagkauhaw, pinapunan ang pagkawala ng mga mineral, at ginawang normal ang balanse ng tubig-asin. Ang pang-industriya na mineralized na tubig ay dapat na itapon. Hindi ito magdadala ng mga benepisyo sa katawan.

Ang pag-inom ng mineral na tubig pagkatapos ng panganganak ay makakatulong na mapanatili ang iyong pigura - walang isang solong calorie sa inumin. Salamat sa paggamit ng nakapagpapagaling na tubig ng ina, ang sanggol ay bibigyan ng mga microelement. Upang maiwasan ang labis na dami ng mga mineral, dapat ayusin ang paggamit.

Posible bang magbigay ng mineral water sa mga bata at sa anong edad

Ang lahat ng mga sistema ng sanggol ay hindi pa rin perpekto na kahit na ang mga produktong nagdadala ng hindi maikakaila na mga benepisyo ay nakakasama sa kanila. Ang mga bata ay dapat bigyan ng tubig mula sa natural na mapagkukunan na hindi mas maaga sa isang taon ng buhay. Ang inumin ay dapat na bahagyang mineralized. Dapat na alisin ang mga gas dito. Para sa hangaring ito, ang tubig sa mesa ay lubos na angkop. Ang nakapagpapagaling na tubig ay inireseta ng doktor para sa mga bata na hindi bababa sa 7 taong gulang.

Ang mga pakinabang ng mineral na tubig para sa pagbawas ng timbang

Ang mga benepisyo ng tubig sa lupa para sa pagbaba ng timbang ay ipinahiwatig ng katotohanan na naglalaman sila ng walang kaloriya. Tumutulong ang mineral na tubig upang mabawasan ang timbang, kinokontrol ang mga proseso ng metabolic, nililinis ang katawan. Para sa layunin ng pagkawala ng timbang, dapat mong gamitin ang eksklusibong tubig mula sa natural na mapagkukunan.

Paano uminom ng maayos na mineral na tubig

Kapag kumukuha ng tubig, dapat kang sumunod sa mga sumusunod na panuntunan:

1. Hapag kainan ang kaunting mineralized na tubig ay maaaring inumin hanggang sa 1.5-2 liters bawat araw. Maaari itong magamit sa pagluluto. Ang serbesa ay itinuro sa kanya. Ang pagbubukod ay ginawa ng mga taong may mga kontraindiksyon para sa pagpasok.
2. Medikal na tubig sa mesa - isang prophylactic agent para sa maraming sakit. Lasing ito sa mga kurso at payo lamang ng doktor.
3. Pagpapagaling ng mineral na tubig Ay isang pandagdag na gamot. Siya ay pinalabas ng isang doktor. Ang dosis ay kinakalkula ng isang dalubhasa.

Gaano karaming inuming mineral water bawat araw

Uminom sila ng mineral na tubig sa mesa, tulad ng ordinaryong tubig. Ang rate ng pagkonsumo nito ay hanggang sa isa at kalahating litro bawat araw. Ang paggamit ng medikal na silid kainan ay dapat na limitado sa isang litro bawat araw. Kapag kumukuha ng tubig na nakapagpapagaling, dapat kang gabayan ng mga tagubilin ng isang dalubhasa.

Mineral na tubig sa isang walang laman na tiyan

Ang isang basong tubig sa mesa sa umaga sa walang laman na tiyan ay makakatulong na mapupuksa ang maraming mga problema:

1. Nililinis ang colon, na nagsisimula sa proseso ng pagsipsip.
2. Mga tulong upang mapabilis ang metabolismo.
3. Pinasisigla ang pag-renew ng mga cell ng katawan.
4. Sinusuportahan ang kalusugan ng lymphatic system.

Ang paggamit ng mineral na tubig sa cosmetology

Ang kahalumigmigan mula sa bituka ng lupa ay ginagamit para sa banlaw na buhok, inaalis ang pampaganda at pang-araw-araw na paglilinis ng mukha. Upang gawin ito, ang mineral na tubig ay bahagyang napainit, pagkatapos ang mukha ay nalinis ng isang basang pamunas.

Mineral na tubig para sa mukha

Nakatutulong ang mga maskara sa mukha. Ang isang koton na twalya ay isawsaw sa maligamgam na mineral na tubig at inilapat sa isang dati nang lubusang hinugasan. Kaya't dapat kang magsinungaling hanggang sa ganap na lumamig ang tuwalya. Ang pamamaraan ay maaaring ulitin ng maraming beses. Pagkatapos ang mukha ay pinahid na tuyo.

Ang mga pakinabang ng paghuhugas gamit ang mineral na tubig

Ang mga pakinabang ng natural na tubig para sa balat ng mukha ay nilalaman sa mga mineral. Mas mahusay na maghugas ng mineral na tubig dalawang beses sa isang araw.Sa umaga dapat mong hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig. Pagkatapos maghugas, kuskusin ang iyong mukha ng isang matapang na tuwalya. Pinasisigla nito ang sirkulasyon ng dugo at pinapagana ang lahat ng mga proseso sa epidermis. Ang panggabing paghugas ng mukha ay dapat na isagawa sa maligamgam na tubig pagkatapos ng paunang paglilinis ng mukha. Hindi mo kailangang punasan ang iyong mukha, kailangan mong patuyuin ang kahalumigmigan. Makakatulong ito upang pagyamanin ang epidermis sa mga mineral. Matapos maghugas ng natural na tubig, mawala ang pakiramdam ng pagkatuyo at pagkakahigpit.

Ang mga pakinabang ng mineral na tubig para sa buhok

Ang mineral na tubig ay dapat isaalang-alang bilang isang kahanga-hangang natural na balsamo. Pinatitibay nito ang mga ugat ng buhok, moisturize ang mga ito, tone ang anit. Ang banlaw na buhok na may mineral na tubig ay nakakatulong upang mapupuksa ang balakubak. Upang pagalingin ang iyong buhok, gumamit ng tubig na mababa sa mineral. Kung ang tubig ay mataas na mineralized, masisira lamang nito ang buhok, ginagawa itong tuyo at walang buhay.

Paano ginagamit ang mineral na tubig sa pagluluto

Ginagamit ang mineral na tubig sa pagluluto. Ang tatak ay mahalaga para sa aplikasyon:

1. Ang kebab ay dapat na marino sa isang sariwang Narzane.
2. Volvis magpapabuti ng lasa at kalidad ng biskwit.
3. Selters gagawing magaan at mahangin ang tinadtad na karne.
4. Carbonate ang mineral na tubig ay gagawing malambot at malambot ang kuwarta.

Paano pumili at mag-imbak ng mineral na tubig

Kailangan mo lamang bumili ng mineral na tubig sa mga bote ng salamin. Pinapayagan ng salamin na panatilihing mas matagal ang natural na komposisyon nito. Ang lahat ng impormasyon tungkol sa pinagmulan, komposisyon at tagagawa ay dapat na ipahiwatig sa bote.

Ang pinsala ng mineral na tubig at mga kontraindiksyon

Ang mineral na tubig ay maaaring mapanganib. Ito ay kontraindikado sa mga taong may pamamaga ng tiyan at bituka. Totoo ito lalo na sa mga pana-panahong lumalalang sakit. Ang mineral na tubig para sa urolithiasis ay pumupukaw ng hindi sinasadyang paglabas ng calculi at malubhang colic ng bato. Ang pang-aabuso ay maaaring humantong sa pag-apaw ng katawan na may iba't ibang mga mineral. Magdudulot ito ng malaking pinsala sa kalusugan.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng tubig na mineral ay nakasalalay lamang sa tao. Kung umiinom ka ng mineral na tubig sa rekomendasyon ng isang doktor, huwag itong abusuhin, kapag pipiliing tumuon sa iyong kalusugan, magdadala lamang ito ng mga benepisyo.