Nilalaman
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng prutas na guanabana ay nararapat na detalyadong pagsasaalang-alang. Ang kakaibang produkto ay may hindi lamang isang kagiliw-giliw na lasa, ngunit din ng isang mahusay na epekto sa pagpapagaling.
Ano ang hitsura ng guanabana
Ang tropical plant na guanabana, na tinatawag ding prickly annona at sour cream apple, ay isang puno na may taas na 9 m na may makapal, pahaba na berdeng dahon. Ang mga bunga ng halaman ay napakalaki, hanggang sa 7 kg ang bigat at hanggang sa 35 cm ang haba. Ang mga ito ay kahawig ng katamtamang melon sa laki, ngunit ang balat ay natatakpan ng malalaking malambot na tinik.
Ang hindi hinog na guanabana ay mayaman na berde, ang mga hinog na prutas ay karaniwang bahagyang madilaw at malambot kapag pinindot ng isang daliri. Ang pulp ay puti o madilaw-dilaw, tulad ng tagapag-alaga na pare-pareho, na may mga medium-size na buto sa loob. Ang mga prutas ay nagpapalabas ng isang aroma na katulad ng ng banilya at ylang-ylang.
Saan lumalaki ang prutas na guanabana
Sa ilalim ng natural na kondisyon, lumalaki ang prutas sa mga tropical zones - sa Bahamas at Bermuda at sa Latin America. Ang Guanabana ay artipisyal na nalinang sa Australia, Timog Silangang Asya, Tsina at India, pati na rin sa Sri Lanka.
Lasa ng Guanabana
Ang lasa ng prutas ay mahirap ilarawan sa mga salita nang hindi natitikman ang tropikal na prutas. Gayunpaman, sinasabi ng mga gourmet na bilang karagdagan sa mga tala ng citrus sa pulp, ang lasa ng pinya, strawberry at strawberry ay iba.
Komposisyon at nilalaman ng calorie ng guanabana
Ang Guanabana ay isang napaka-malusog na tropikal na prutas na may mahalagang katangian ng panggamot. Ang mga sumusunod na sangkap ay naroroon sa mga bunga ng halaman:
- subgroup B na bitamina - B2, B9, B5 at B6;
- bitamina C;
- choline;
- potasa at magnesiyo;
- posporus, iron, sodium;
- kaltsyum at sink;
- siliniyum at mangganeso;
- mga amino acid;
- mga organikong acid.
Sa mga tuntunin ng nutrisyon, ang prutas ay binubuo pangunahin ng mga karbohidrat - hanggang sa 16.8 g bawat 100 g na paghahatid ng produkto. Mayroong 1 g ng protina sa prutas, at 0.3 g lamang na taba. Ang calorie na nilalaman ng prutas ay 66 kcal, hindi nito masisira ang pigura na may katamtamang paggamit. ...
Mga pakinabang ng guanabana
Sa gitnang linya at hilagang latitude, ang tropikal na prutas ay medyo mahirap isama sa isang regular na diyeta. Ngunit kahit na natupok mula sa oras-oras, ang produkto ay magdadala ng maraming mga benepisyo. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng prutas ay ito:
- nagpapabuti sa pagpapaandar ng atay at normal ang gastric acidity;
- nagtataguyod ng pagdumi ng uric acid at samakatuwid ay may therapeutic na epekto sa mga sakit ng mga kasukasuan;
- normalize ang mga proseso ng metabolic at hormon;
- may mga katangian ng antiseptiko at antiviral;
- tumutulong sa mga sakit na fungal at nagtataguyod ng pag-aalis ng mga parasito;
- ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos at pinapayagan kang makayanan ang hindi pagkakatulog at stress;
- pinapawi ang puffiness at pinapaginhawa ang sakit;
- tumutulong upang alisin ang mga lason mula sa katawan at mapupuksa ang labis na pounds.
Ang pagkain ng guanabana ay kapaki-pakinabang sa kaso ng kakulangan sa bitamina, ang prutas ay mabilis na makakatulong na mapupuksa ang mga sintomas ng kakulangan sa bitamina at anemia.
Ang guanabana ay makakatulong ba sa cancer
Ang prutas ay maraming mga nakapagpapagaling na katangian, ngunit ito ay partikular na interes dahil nagagawa nitong makatulong sa paglaban sa oncology. Ayon sa pananaliksik, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa komposisyon ng produkto ay maaaring labanan ang cancer ng pancreas, suso, prosteyt, baga at colon. Ang bioflavonoids at mga bitamina sa prutas ay may mapigil na epekto sa mga malignant na selula, salamat kung saan maaaring mabagal ang pag-unlad ng mga bukol.
Ang katas ng Guanabana ay kasama sa maraming mga pandiyeta sa pandiyeta na inirerekumenda para magamit sa paglaban sa kanser. Gayunpaman, dapat bigyang diin na ang prutas ay hindi isang lunas sa himala na maaaring malayang maliligtas ang isang tao mula sa oncology. Posibleng kunin ang prutas para sa cancer lamang bilang isang karagdagang lunas, na kasama ng mga tradisyunal na gamot, kung gayon ang mga katangian ng produkto ay talagang makikinabang.
Paano kumuha ng guanabana para sa cancer
Ang produkto ay magkakaroon ng positibong epekto sa katawan kahit sa ordinaryong paggamit ng pagkain. Gayunpaman, upang labanan ang kanser, inirerekumenda na kunin ang prutas sa pinakamataas na konsentrasyon, iyon ay, sa anyo ng sariwang kinatas na juice.
Kapag nakikipaglaban sa cancer, dapat kang uminom ng 1 baso ng guanabana juice araw-araw. Ang lasa ay medyo kaaya-aya, ngunit pinakamahusay na inumin ito sa isang buong tiyan upang ang juice ay hindi inisin ang mauhog lamad ng tiyan. Ang produkto ay may partikular na mahusay na epekto sa mga oncological disease sa maagang yugto at bilang isang prophylaxis laban sa mga malignant na tumor.
Mga pagsusuri ng mga doktor tungkol sa mga katangian ng guanabana laban sa cancer
Ang pagiging epektibo ng anticancer ng guanabana ay itinuturing na higit na prophylactic; hindi ito kinikilala ng medikal na komunidad bilang isang ganap na ahente ng therapeutic. Gayunpaman, sumasang-ayon ang mga doktor na ang pagkain ng prutas ay may kapaki-pakinabang na epekto kapag isinama sa tradisyonal na mga gamot na kontra-kanser.
Ang paggamit ng guanabana sa tradisyunal na gamot
Ang prutas ng Guanabana ay malawakang ginagamit sa paggamot sa bahay. Inirerekumenda na ubusin ang mga bunga ng halaman at mga pagbubuhos sa mga dahon:
- na may humina na kaligtasan sa sakit at sa panahon ng pana-panahong sipon;
- upang mapupuksa ang mga bulate at mawalan ng timbang;
- upang mabawasan ang antas ng asukal sa dugo at upang matrato ang mga karamdaman sa nerbiyos.
Dahil ang guanabana pulp ay may anti-namumula at banayad na analgesic na katangian, ang mga compress ay ginawa mula sa prutas upang gamutin ang mga kasukasuan. Sa kaso ng osteochondrosis, rayuma at arthritis, kapaki-pakinabang na masahin ang mga prutas sa gruel at ilapat sa namamagang lugar sa ilalim ng gasa o bendahe sa loob ng 1.5-2 na oras.Ang Guanabana ay hindi lamang nagpapagaan ng sakit at pamamaga, ngunit pinapagaan din ang pamamaga ng mga kasukasuan, na pinapanumbalik ang kanilang kadaliang kumilos.
Para sa trangkaso, SARS at ubo, maaari kang gumawa ng tsaa mula sa mga dahon. Para sa paghahanda nito, 2-3 dahon ng halaman ay ibinuhos ng mainit na tubig at isinalin sa loob ng 5 minuto, at pagkatapos ay lasing sila sa dami ng baso. Maaari kang uminom ng tsaa dalawang beses sa isang araw.
Mga limitasyon at kontraindiksyon
Tulad ng anumang produkto, ang guanabana ay may ilang mga kontraindiksyon. Kinakailangan na ganap na abandunahin ang paggamit ng mga tropikal na prutas:
- na may isang malakas na paglala ng mga gastrointestinal disease, ang mga organic acid sa pulp ay maaaring magkaroon ng isang karagdagang nakakainis na epekto sa mauhog lamad;
- sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, ang isang tropikal na prutas ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi sa parehong isang babae at isang bagong silang na sanggol;
- na may hypotension - ang pagkain ng prutas ay nagpapababa ng presyon ng dugo.
Ang Guanabana ay hindi dapat ubusin araw-araw sa loob ng mahabang panahon, kung saan ang prutas ay makakasira sa bituka microflora, at ang mga sintomas ng dyspeptic ay bubuo laban sa background ng paggamit nito. Pinaniniwalaan din na ang labis na pagkonsumo ng guanabana ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa pag-unlad ng sakit na Parkinson.
Konklusyon
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng prutas na guanabana ay lubos na na-rate, ang mga tropikal na prutas ay kapaki-pakinabang sa cancer therapy bilang isang pandagdag. Ngunit maaari mo itong gamitin upang gamutin ang anumang karamdaman na hindi hihigit sa isang buwan sa isang hilera.
