Nilalaman
Ang mga bitamina mula sa mga pasa sa ilalim ng mga mata ay mabisang tumutulong upang mabago ang mukha at ibalik ito sa isang sariwa at malusog na hitsura. Upang mabilis na mapupuksa ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, kailangan mong maunawaan kung ano ang sanhi ng mga pasa at kung paano makitungo sa kanila.
Bakit lumilitaw ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata
Maraming mga tao na sumunod sa ganap na magkakaibang mga pamumuhay ay nagdurusa mula sa mga pasa sa ilalim ng mga mata. Upang maunawaan kung bakit ang mga madilim na bilog ay lilitaw kapwa may mga karamdaman sa pagtulog at pagkain at may isang malusog na pang-araw-araw na pamumuhay, kinakailangang isaalang-alang ang mekanismo ng kanilang paglitaw.
Ang balat sa paligid ng mga mata ay lalong manipis at maselan, at maraming maliliit na capillary ang dumadaan na malapit sa ibabaw ng epidermis. Karaniwang mga pasa ay lilitaw sa pagkasira ng hemoglobin, ang kumplikadong proseso ng pisyolohikal na ito ay binubuo sa katotohanang ang mga pulang selula ng dugo ay nawasak at nawasak sa mga sangkap ng nasasakupan. Ang mga sisidlan sa ilalim ng mga mata ay naging mas madidilim. Lumilitaw ang mga pasa, na matatagpuan sa isang kalahating bilog sa ilalim ng mas mababa, at kung minsan sa itaas ng itaas na mga eyelid.
Ang pagkasira ng hemoglobin ay sanhi ng maraming pangunahing mga kadahilanan. Kabilang sa mga ito ay:
- hindi sapat na pagtulog at talamak na pagkapagod;
- hindi tamang nutrisyon, bilang isang resulta kung saan ang balanse ng mga elemento ng bakas at bitamina sa katawan ay nabalisa;
- kakulangan ng mga bitamina na nakakaapekto sa komposisyon ng dugo at kondisyon ng balat;
- kakulangan ng kahalumigmigan sa katawan, o pare-pareho ang banayad na pagkatuyot;
- isang labis na asin sa mga tisyu;
- natural na proseso ng pagtanda;
- ang pagkakaroon ng masamang ugali;
- pagbubuntis at regla sa mga kababaihan, laban sa background ng mga kundisyong ito, ang antas ng hemoglobin ay madalas na bumagsak;
- ang pagkakaroon ng mga talamak na sakit sa vaskular at puso.
Dapat pansinin na laban sa background ng pagkapagod at kakulangan ng mga bitamina, ang balat ay madalas na namumutla at tuyo. Dahil dito, ang mga lugar sa paligid ng mga mata ay mukhang kapansin-pansin na mas madidilim, ngunit sa normalisasyon ng nutrisyon at pagtulog, nawala ang problema.
Anong mga bitamina ang kinakailangan para sa pasa sa ilalim ng mga mata
Ang hitsura ng mga madilim na bilog, isang paraan o iba pa, ay nauugnay sa kakulangan ng mga nutrisyon, ang lahat ng mga nabanggit na dahilan ay humantong sa isang kakulangan ng mga mahahalagang compound sa katawan. Samakatuwid, ang pinakamabisang paraan upang labanan ang pasa ay upang ibalik ang balanse ng mga bitamina.
Bitamina K para sa pasa sa ilalim ng mga mata
Ang pinaka-kapaki-pakinabang na bitamina para sa pagpapabuti ng kondisyon ng balat ay ang bitamina K. Mayroon itong mga sumusunod na mahalagang katangian:
- binabawasan ang pamamaga ng mukha at ginagawang hindi gaanong nakikita ang mga madilim na bilog;
- inaalis ang mga spider veins;
- ay may nakapapawing pagod na epekto sa balat at nagpapabuti ng pagkalastiko nito;
- ay may positibong epekto sa komposisyon ng dugo;
- nagtataguyod ng paggaling ng pinsala sa maliliit na capillary.
Kadalasang ginagamit ang Vitamin K sa cosmetology at plastic surgery. Tandaan ng mga doktor na ang mga pamahid at cream na naglalaman ng sangkap na ito ay nakakatulong sa mas mabilis na pagsipsip ng mga pasa at pasa.
Bitamina C para sa mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata
Ang Ascorbic acid ay isang mahalagang antioxidant sa katawan ng tao. Ang normal na antas ng sangkap ay responsable para sa malusog na komposisyon at density ng dugo, pinipigilan ang pagbaba ng antas ng hemoglobin at pinipigilan ang pagkasira ng mga pulang selula ng dugo.Ang Vitamin C ay nagpapalakas sa mga pader ng vaskular at humihinto sa pagdurugo, samakatuwid, na may sapat na dami ng sangkap na ito, ang mga maliliit na capillary ay mas madalas masira.
Ang Ascorbic acid ay may positibong epekto sa kondisyon ng balat. Nagsusulong ito ng paggawa ng collagen at samakatuwid ay lalong kinakailangan para sa katawan pagkatapos ng 30 taon, kapag ang natural na pagbubuo ng sangkap ay nabawasan. Gayundin, ang bitamina C ay responsable para sa mabilis na pag-update ng balat at pinipigilan ang pagkalat ng mga free radical.
Bitamina E para sa pasa sa ilalim ng mga mata
Ang bitamina E ay isa pang mahalagang sangkap na makakatulong upang pagalingin o maiwasan ang pasa. Ang Tocopherol ay may malakas na pagbabagong-buhay at nagpapabago ng mga pag-aari, na nagpapalitaw ng pagbubuo ng elastin at collagen. Salamat dito, ang balat sa ilalim ng mga mata na may paggamit ng bitamina ay nakakakuha ng isang malusog na kulay, at ang mga madilim na bilog ay natunaw at naging hindi gaanong kapansin-pansin.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng tocopherol ay aktibong ginagamit ng cosmetology. Ang bitamina E para sa mga itim na bilog sa ilalim ng mga mata ay matatagpuan sa maraming mga balsamo, cream, mask at serum para sa mukha. Kung regular na ginagamit, nag-aambag ang tocopherol sa:
- paghihigpit ng balat ng mukha, na may isang normal na antas ng bitamina, ang proseso ng paglitaw ng mga wrinkles ay bumagal, ang mga tiklop sa mga sulok ng mata at asul sa paligid ng mga eyelids ay nawawala;
- toning ang epidermis - ang bitamina E ay nagpapabuti sa kulay ng balat, nagpapalakas ng istraktura nito, ginagawang mas malambot, mas makinis at mas nababanat ang balat;
- moisturizing ang balat, pinipigilan ng tocopherol ang balat mula sa pagkatuyo at tumutulong sa epidermis na mapanatili ang kahalumigmigan, na hindi lamang pinipigilan ang pasa, ngunit tinatanggal din ang mga unang mga kulubot.
Ang mga katangian ng antioxidant ng bitamina E ay nagtanggal ng mga lason mula sa mga cell ng balat at pinoprotektahan ang mukha mula sa pagkatuyo sanhi ng pagkakalantad sa sikat ng araw, hangin at malamig na temperatura.
Mga maskara na may bitamina para sa mga bilog sa ilalim ng mga mata
Sa kakulangan ng C, K at E sa katawan, inirerekumenda na suriin ang iyong diyeta at bigyang pansin ang mga suplemento sa bitamina ng parmasya. Ngunit ang pinakamabilis na paraan upang matanggal ang mga pasa sa ilalim ng mga mata ay ang paggamit ng mga maskara sa mukha - kapag inilapat nang pangunahin, ang mga bitamina ay agad na tumagos sa mga tisyu at agad na may kapaki-pakinabang na epekto.
Nag-aalok ang cosmetology ng bahay ng maraming simple ngunit mabisang maskara ng bitamina.
Mask na may yolk at honey
Upang maghanda ng isang kapaki-pakinabang na timpla, dapat mong:
- ihalo ang 1 egg yolk na may isang maliit na kutsarang honey;
- magdagdag ng 1 maliit na kutsarang langis ng oliba;
- idagdag ang mga nilalaman ng 1-2 bitamina K capsule sa pinaghalong;
- ihalo nang lubusan at kumalat sa mukha sa loob ng 20 minuto.
Ang balat ng mukha ay dapat na malinis, dapat alisin muna ang mga pampaganda. Pagkatapos ng 20 minuto, hugasan ang maskara ng cool na tubig, at pagkatapos ay dahan-dahang dampin ang iyong mukha ng isang tuwalya at maglagay ng isang light cream sa lugar ng mata.
Mask na may sabaw ng chamomile, tinapay ng rye at bitamina E
Upang maalis ang mga pasa sa ilalim ng mga mata, maaari kang maghanda ng maskara na may bitamina E sa mga ampoule. Gawin ito tulad ng sumusunod:
- ang chamomile ng parmasya ay halo-halong may tuyong nettle sa 2 maliit na kutsara at ibinuhos ng kumukulong tubig;
- ang koleksyon ay iginiit para sa kalahating oras at sinala;
- sa nagresultang sabaw, hindi hihigit sa 10 g ng rye tinapay ang babad, at pagkatapos ay masahin ito sa gruel;
- sa nagresultang timpla magdagdag ng 1 maliit na kutsarang likidong bitamina E mula sa isang ampoule o capsule.
Ang mask ay malumanay na kumalat sa mukha ng halos 20 minuto, at pagkatapos ay hugasan ng tubig, nang hindi gumagamit ng sabon. Matapos ang pamamaraan, inirerekumenda na mag-lubricate sa lugar ng mata ng isang moisturizer.
Kiwi Banana Vitamin C Mask
Mula sa mga pasa sa ilalim ng mga mata at masyadong tuyong balat ng mukha, tumutulong ang isang maskara sa prutas na may bitamina C. Ganito ang resipe:
- kalahati ng saging ay masahin hanggang katas;
- halo-halong may sariwang katas na kinatas mula sa isang buong kiwi;
- idagdag ang mga nilalaman ng 1 ampoule ng bitamina C sa pinaghalong;
- magdagdag ng 1 malaking kutsarang natural cream.
Ang lahat ng mga sangkap ay lubusang halo-halong, at pagkatapos ang mask ay ipinamamahagi sa malinis na balat sa loob ng 20 minuto, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa lugar sa paligid ng mga mata. Sa kasong ito, ang pag-ugnay ng pinaghalong direkta sa mga mata ay dapat na iwasan. Matapos ang tinukoy na oras, ang maskara ay hugasan ng maligamgam na tubig, ang mukha ay na-blotter nang hindi ito pinahid, at ang mga lugar sa ilalim ng mga mata ay moisturized ng isang natural na cream.
Payo ng kosmetolohiya
Ang mga maskara na may bitamina C, K at E ay maaaring mabilis na matanggal ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Gayunpaman, pinapayuhan ng mga propesyonal na cosmetologist na lapitan ang laban sa mga madilim na bilog sa isang komprehensibong pamamaraan at bigyang pansin ang iyong lifestyle, diyeta at iskedyul ng pagtulog.
Ang mga pasa sa ilalim ng mga mata ay madalas na lumilitaw laban sa background ng taglagas at taglamig beriberi. Upang maiwasan ang kanilang paglitaw, sulit na kumuha ng mga bitamina prophylactically sa panahon ng malamig na panahon.
Ang kondisyon ng balat ng mukha at maliliit na capillary ay higit sa lahat nakasalalay sa kalidad at tagal ng pagtulog. Ang pahinga sa gabi ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 8 oras. Sa parehong oras, kinakailangang matulog sa dilim, na may mahigpit na nakasara na mga kurtina, at inirerekumenda na maayos na ma-ventilate ang silid bago matulog.
Kung may ugali kang madilim na bilog sa ilalim ng mga mata at puffiness ng mukha, maaari kang maglagay ng isang pangalawang unan sa ilalim ng iyong ulo. Kung sa pagtulog ng isang gabi ang ulo ay nasa isang mataas na estado, kung gayon ang likido ay hihinto sa makaipon sa mga tisyu ng mukha. Siyempre, ang posisyon ng ulo at leeg na ito ay dapat na komportable.
Ang hitsura ng mga pasa sa ilalim ng mga mata at bag ay madalas na pumupukaw ng labis na paggamit ng likido sa gabi. Maipapayo na uminom ng kape at tsaa ng ilang oras bago ang oras ng pagtulog, at maaari kang uminom ng malinis na tubig nang direkta sa gabi.
Kung mayroon kang isang ugali na pasa sa ilalim ng mga mata, inirerekumenda na gumawa ng mga compress ng tsaa tuwing gabi. Ang brewed tea bag ay dapat na maikling ilagay sa ref, at pagkatapos ay ilapat sa mga eyelids sa loob ng ilang minuto. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa pagbubuhos ay magkakaroon ng tonic at firming effect sa mga capillary at balat.
Konklusyon
Ang mga bitamina mula sa mga pasa sa ilalim ng mga mata ay may mabilis at kapansin-pansin na epekto. Kung regular kang gumagamit ng mga maskara na may bitamina ng parmasya o malulusog na gulay at prutas, na naglalaman ng mga kinakailangang sangkap, kung gayon ang kalagayan ng balat ng mukha ay malapit nang mapabuti, at ang mga madilim na bilog ay mawawala nang walang bakas.
