Nilalaman
Ang Vitamin E o tocopherol ay malawakang ginagamit sa parehong tradisyonal at katutubong gamot bilang isang lunas para sa panloob at panlabas na paggamit. Isinalin mula sa Latin, ang term na nangangahulugang "kaaya-aya sa kapanganakan." Mahalaga ang bitamina E para sa balat. Ang compound ay nagtataguyod ng kalusugan at nagsisimula sa mga proseso ng pagpapabata.
Mga Pakinabang ng Vitamin E para sa Balat
Ang Tocopherol ay maaaring gamitin sa isang kumplikadong pamamaraan upang mapagbuti ang kondisyon ng balat:
- pagpasok sa katawan na may pagkain;
- pagsasama sa mga kosmetiko na pamamaraan;
- pagkuha ng mga pandagdag sa bitamina.
Tinawag ng mga kosmetologo ang mga sumusunod na kapaki-pakinabang na katangian ng tocopherol:
- Ang pagkawala ng pagbabalat at pangangati... Alam na ang bitamina ay may epekto sa pag-renew ng mga elemento ng cellular.
- Pagpapabuti ng kondisyon ng balat ng mukha... Ang isang sapat na halaga ng compound ay aalisin ang labis na pagkatuyo o may langis na balat.
- proteksyon sa UV... Ang pagkakalantad sa sikat ng araw ay nagreresulta sa paglitaw ng mga spot ng edad, pamumula at mga reaksiyong alerhiya. Pinapaliit ng Vitamin E ang mga nakakasamang epekto ng ultraviolet radiation.
- Pagbagal ng proseso ng pagtanda... Ang panloob na paggamit ng tocopherol ay normalize ang paggana ng mga ovary, na gumagawa ng estrogen. Ang kinakailangang antas ng hormon ay nagpapabuti sa kondisyon ng balat. Ito ay nagpapakita ng sarili sa pagpapakinis ng mga kunot at pagbagal ng proseso ng pagtanda.
- Pinabilis na pagbabagong-buhay... Ang paggamit ng bitamina E ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maibalik ang balat.
- Nagbibigay ng isang nakakataas na epekto... Pinapayagan ka ng Tocopherol na higpitan ang balat ng mukha, alisin ang mga kunot at doble baba.
- Pagpapahusay ng produksyon ng collagen at elastin... Ang mga sangkap na ito ay responsable para sa kabataan ng balat.
- Proteksyon laban sa mga free radical... Ang mga nakakapinsalang sangkap ay nagbabawas ng paggawa ng mga sangkap na sumusuporta sa malusog na balat. Tumutulong din ang Vitamin E na alisin ang mga lason mula sa mga cellular na elemento ng balat ng mukha.
- Pag-aalis ng acne at acne... Maaaring mapabagal ng Tocopherol ang pagbuo ng mga blackhead, magaan ang mga spot ng edad at freckles.
- Pagpapanatili ng kahalumigmigan... Ang paggamit ng compound ay gumagawa ng isang moisturizing effect.
Ang Tocopherol ay may antidepressant-like effects. Ang paggamit ng bitamina A ay tumutulong upang mapagbuti ang kutis, palakasin ang mga lamad ng cell. Ang balat ay nagiging lumalaban sa masamang epekto ng kapaligiran, nawawala ang mga bakas ng pagkapagod.
Mahalaga ang koneksyon sa taglamig. Pinoprotektahan nito ang balat mula sa hangin at sipon, inaalis ang pangangati at mga pangingilabot na sensasyon na nagaganap sa panahon ng pagkakalantad sa matinding lamig.
Mga form ng Bitamina E
Ang Tocopherol ay ipinakita sa iba't ibang mga anyo ng dosis:
- Solusyong langis... Ang bitamina E sa likidong form ay maginhawa para sa mga layuning kosmetiko.
- Mga Capsule... Upang makuha ang mga nilalaman, ang gelatinous membrane ay butas ng isang karayom. Ang solusyon ay maaaring magamit nang maayos o isama sa mga maskara.
- Mga Ampoule... Inilaan ang form para sa pag-iniksyon ng gamot. Gayunpaman, ang mga nilalaman ng ampoules ay ginagamit sa labas sa cosmetology.
Mga pahiwatig para sa paggamit ng bitamina E para sa balat
Ginagamit ang Tocopherol para sa iba't ibang uri ng balat ng mukha. Ito ay dahil sa mekanismo ng pagkilos ng bitamina E.
Vitamin E para sa problemang balat
Ang balat ng problema ay naiintindihan bilang isang pagkahilig sa pagkatuyo, greasiness, vascular defect o acne. Kasama sa mga sintomas ang pagkakaroon ng:
- mga lugar ng pamumula;
- mabulok ibabaw;
- acne;
- pinalaki ang mga pores;
- pekas sa pagtanda;
- hindi malusog na tono ng balat;
- rosacea
Kadalasan, ang problemang balat ay nakatagpo ng mga taong nagbibinata, pati na rin ang mga nagdurusa sa mga pathology ng digestive at endocrine system. Normalisahin ng Vitamin E ang paggana ng mga sebaceous glandula, nakakatulong na alisin ang rosacea at flaking. Tandaan nila ang isang positibong epekto sa kondisyon ng scar tissue.
Bitamina E para sa may langis na balat
Ang madulas na balat ay mas karaniwan sa mga kabataang kababaihan. Ang mga benepisyo ng ganitong uri ay kasama ang huli na hitsura ng mga kunot. Gayunpaman, ang mukha ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang madulas na ningning, mahinang sirkulasyon, madilaw na kulay at pinalaki na mga pores. May langis na balat ang sanhi ng mga breakout ng acne.
Bitamina E para sa tuyong balat
Sa kasong ito, ang sebum ay hindi ginawa sa kinakailangang halaga, na hahantong sa pagkatuyo at pag-flaking. Ang mga takip ay madaling kapitan sa salungat na mga kadahilanan sa kapaligiran:
- panahon;
- mekanikal na epekto.
Ang resulta ay madalas pamumula, pangangati, at pantal sa balat. Pagkatapos ng paghuhugas, mayroong isang kapansin-pansin na kakulangan sa ginhawa sa anyo ng higpit. Ang balat ay sensitibo sa mga pampaganda, dahil ang mga sangkap na kasama sa komposisyon ay maaaring makapukaw ng mga hindi ginustong reaksyon.
Ang bitamina E ay ipinahiwatig para magamit sa tuyong balat dahil sa:
- pagbabagong-buhay ng mga nasirang tisyu;
- pagbagal ng proseso ng pagtanda;
- pag-aalis ng mga palatandaan ng mga reaksiyong alerdyi.
Ang pagsasama ng tocopherol sa komposisyon ng mga pampaganda ay nagsisiguro ng sapat na hydration ng balat ng mukha.
Bitamina E para sa mga kunot
Ang paggamit ng tocopherol para sa mga kunot ay dahil sa mga pangunahing katangian nito:
- pagbagal ng proseso ng pagtanda;
- tinitiyak ang pag-renew ng mga elemento ng cellular ng epithelium;
- pagpapasigla ng paglalagay ng wrinkle;
- na nagbibigay ng isang nakakataas na epekto, na kung saan ay ipinakita sa pamamagitan ng apreta ng balat, inaalis ang isang doble baba;
- normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo.
Paano maglapat ng bitamina E sa balat ng mukha
Ang Tocopherol ay inireseta bilang isang paraan ng panlabas na paggamit at panloob na paggamit. Inirerekumenda ng mga kosmetologo ang kumplikadong paggamit ng bitamina E para sa balat ng katawan at mukha.
Paksa na paggamit ng bitamina E para sa balat
Para sa panlabas na paggamit, ang isang likidong solusyon ay ginagamit sa dalisay na anyo nito o ang ahente ay idinagdag sa komposisyon ng mga cream, mask. Ang rubbing in ay ang pinakamadaling paraan kung saan maaari mong pagbutihin nang malaki ang kondisyon ng balat ng mukha. Kaya, ang bitamina E ay madalas na ginagamit para sa balat sa paligid ng mga mata.
Para sa rubbing, isang solusyon sa langis o tubig ang kinuha, na makinis ang balat at nagpapagaling ng mga microcrack. Ang bitamina E sa paligid ng mga mata para sa mga kunot ay inilapat sa isang manipis na layer na may mga paggalaw sa pag-tap.
Ang mga cream na may bitamina E at glycerin ay kapaki-pakinabang para sa balat. Ang bentahe ng tool ay nakasalalay sa kanyang kagalingan sa maraming kaalaman. Ito ay angkop para sa lahat ng uri ng balat. Ang cream ay maaaring ilapat sa parehong mukha at kamay.
Upang maghanda ng isang produktong kosmetiko, dapat mong paghaluin ang gliserin at isang sabaw ng mga halamang gamot (50 ML bawat isa) sa isang lalagyan, halimbawa, chamomile, mint, sage, bitamina E (5 patak). Ang halo ay nakaimbak sa ref hanggang sa 3 araw. Iling ang komposisyon bago mag-apply. Inirerekumenda ang cream na ilapat bago ang oras ng pagtulog.
Ang mga maskara batay sa tocopherol ay epektibo:
- Mula sa mga kunot... Ang isang timpla ng natunaw na cocoa butter, sea buckthorn at ilang patak ng bitamina E. ay inilapat sa nalinis na mukha. Ang tagal ng komposisyon ay 20 minuto. Ang isang nakapagpapasiglang mask ay inirerekumenda na gawin ng tatlong beses sa isang linggo sa gabi.
- Tuyong mukha... Sa isang lalagyan, gilingin ang pula ng itlog, ilang patak ng tocopherol at retinol, langis ng oliba (1 kutsara). Ang nagreresultang timpla ay dapat na ilapat sa balat at hugasan pagkatapos ng 30 minuto.
- Sa pagkasensitibo ng balat. Kasama sa timpla ang langis ng oliba, mataas na taba ng curd at tocopherol. Ang mask ay inilapat sa mukha, kabilang ang pinong lugar sa paligid ng mga mata. Ang komposisyon ay hugasan pagkatapos ng 20 minuto. Inirerekumenda ang tool para magamit sa malamig na panahon.
- Laban sa madulas na ningning... Una kailangan mong maghanda ng sabaw ng calendula o chamomile. Pagkatapos ito ay halo-halong may harina ng oat, honey at bitamina E at A. Ang mask ay dapat na ilapat sa nalinis na mukha at hugasan pagkalipas ng kalahating oras.
Panloob na paggamit ng bitamina E para sa balat
Ang kakulangan ng isang kapaki-pakinabang na sangkap ay maaaring mapunan sa pamamagitan ng pag-ubos ng isang sapat na halaga ng mga naglalaman ng tocopherol na pagkain:
- karot, pipino, labanos, repolyo, litsugas, halaman, patatas;
- seresa, abo ng bundok, rosas na balakang, sea buckthorn;
- beans, gisantes at lentil;
- mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog ng itlog, atay;
- oatmeal, buto, langis ng gulay;
- hipon at pusit.
Pag-iingat
Kapag gumagamit ng bitamina E sa likidong anyo para sa balat, dapat sundin ang mga sumusunod na panuntunan:
- paglalagay ng mga maskara na naglalaman ng tocopherol ng eksklusibo sa isang nalinis na mukha;
- pagpili ng mga komposisyon para sa mukha alinsunod sa uri ng balat;
- ang tagal ng pagkakalantad sa mga mixtures ay hindi hihigit sa 20 minuto;
- ang pag-aalis ng mga pampaganda ay isinasagawa na may maligamgam na tubig para sa tuyong balat at cool na tubig para sa mga may langis.
Ang bitamina E ay dapat na malumanay na ipahid sa balat alinsunod sa mga linya ng masahe upang maiwasan ang sobrang pagbagsak. Ang mga mask ay inilalapat ng 2 beses sa isang linggo sa maikling kurso. Pipigilan nito ang labis na dosis.
Mga kontraindiksyon at epekto
Ang bitamina E ay hindi dapat gamitin sa pagkakaroon ng mga reaksyon ng hypersensitivity, cardiosclerosis at myocardial infarction. Kung hindi pinapansin ang mga kontraindiksyon, maaaring maganap ang mga reaksiyong alerdyi:
- pagtatae;
- sakit sa epigastrium.
Ang labis na dosis ay ipinakita ng mga sumusunod na sintomas:
- pagduduwal;
- pagkahilo;
- Sira sa mata;
- mga karamdaman ng gastrointestinal tract.
Konklusyon
Kadalasan, inirerekumenda ng mga cosmetologist ang paggamit ng bitamina E para sa balat upang malutas ang iba't ibang mga problema. Ang Tocopherol ay inilaan para sa parehong panloob at panlabas na paggamit. Ang likidong solusyon ay maaaring idagdag sa mga pampaganda at isama sa mga maskara.
Mga pagsusuri sa bitamina E para sa balat ng mukha
Naglalaman ang mga pagsusuri ng impormasyon sa kung paano gamitin ang tocopherol para sa mga layuning kosmetiko.