Shatavari: komposisyon, mga tagubilin para sa paggamit, pagsusuri ng mga kababaihan, kalalakihan

Ang paggamit ng shatavari at contraindications ay dapat na mapag-aralan ng mga connoisseurs ng tradisyunal na gamot. Ang nakapagpapagaling na halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa reproductive system at nagdaragdag ng pagkamayabong.

Ano ang hitsura ng shatavari at saan ito lumalaki

Ang Shatavari, o racemose asparagus (Asparagus racemosus), ay isang halaman mula sa pamilyang Asparagus, na umaabot sa 2 m ang taas. Mayroon itong napakabuo na root system na may maraming mga shoot, isang gumagapang na stem at maliit na madilim na berdeng mga dahon na mukhang makintab na mga karayom ​​na koniperus. Namumulaklak ito sa unang bahagi ng tag-init na may maliliit na puting hugis ng funnel, na sagana sa mga sanga, at sa pagtatapos ng Agosto ay namumunga - mga spherical black-purple berry hanggang sa 8 mm ang lapad.

Dahil sa tiyak na istraktura ng ilalim ng lupa na bahagi, ang shatavari ay tinatawag ding "halaman ng daang mga ugat"

Sa ilalim ng natural na kondisyon, lumalaki ang shatavari sa Himalayas at sa India, mas gusto ang mabatong lugar at bundok. Maaari mong matugunan ang isang pangmatagalan sa ilang bahagi ng Africa, South Asia at Australia.

Komposisyon ng Shatavari

Ang tradisyunal na gamot ay gumagamit ng nakararaming mga extract ng shatavari Roots. Nasa ilalim ng lupa na bahagi na ang pangunahing dami ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay puro. Naglalaman ang halaman ng:

• sink at kaltsyum;
• mga protina;
• bitamina C;
• subgroup B na bitamina;
• mga phytoestrogens at flavonoid;
• mga tannin at saponin;
• glycosides at alkaloids;
• asparagine;
• mga phytosterol at kapaitan;
• uhog

Ang mga remedyo sa erbal batay sa shatavari ay hindi dapat maubos nang hindi mapigil. Gayunpaman, sa maliit na dosis, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng shatavari

Karaniwan, ang mga extract ng halaman ay ginagamit upang gamutin ang mga nagpapaalab na sakit at karamdaman ng reproductive sphere. Partikular, shatavari:

• nagpapalakas sa immune system at pinoprotektahan laban sa mga virus at impeksyon;
• tumutulong sa mga nagpapaalab na proseso ng urinary tract;
• pinapabilis ang pagbubuntis at pinasisigla ang paggagatas;
• pinipigilan ang pag-unlad ng anemia;
• nagsisilbing pag-iwas sa malignant at benign oncological formations;
• nagpapabuti ng kundisyon sa kaso ng mga kaguluhan ng hormonal at gawing normal ang buwanang pag-ikot;
• tumutulong sa paggamot ng kawalan ng katabaan;
• pinapawi ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng menopos;
• nagdaragdag ng libido sa mga kababaihan at kalalakihan;
• nagpapabuti ng kondisyon na may matinding regla;
• ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos at nakakatulong upang makayanan ang stress;
• nagpapabuti ng tono at pinupunan ang mga reserbang enerhiya.

Ang Shatavari ay may mga katangiang diuretiko, kaya't ang halaman ay ginagamit upang matanggal ang edema. Ang mga paraan batay sa mga nakapagpapagaling na damo ay nagtataguyod ng expectoration kapag ang pag-ubo, bawasan ang presyon ng dugo sa hypertension.

Ang mga remedyo na batay sa Shatavari ay nakakatulong upang makayanan ang pagtitiwala sa panahon

Mga pakinabang ng ugat ng shatavari

Ito ang mga ugat ng shatavari na may pinakamalaking halaga na nakapagpapagaling. Naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng mga flavonoid, natural na hormon, bitamina at mineral. Ang mga produktong nakagagamot na inihanda mula sa ilalim ng lupa na bahagi ng halaman ay may binibigkas na anti-namumula at tonic na epekto, gawing normal ang endocrine system at bumawi para sa kakulangan ng mga nutrisyon sa katawan.

Mga pakinabang ng shatavari para sa mga kababaihan

Ang mga produktong nakakagamot batay sa shatavari ay lalo na inirerekomenda para sa mga kababaihan. Mga kapsula, tsaa at pulbos ng parmasya mula sa ugat ng halaman:

• mapabuti ang antas ng hormonal;
• pigilan ang pag-unlad ng mga bukol ng mga reproductive organ;
• mapahusay ang libido at makakatulong sa paggamot ng pagiging frigidity;
• buhayin ang gawain ng mga ovary at mag-ambag sa matagumpay na pagpapabunga ng mga itlog;
• pagbutihin ang kondisyon sa simula ng menopos.

Tumutulong ang Shatavari upang mabuntis, ang halaman ay ginagamit sa kumplikadong paggamot ng kawalan ng katabaan kasama ang mga opisyal na gamot.

Maaari ba akong tumagal habang nagbubuntis, HB

Sa panahon ng pagdadala ng isang bata, ang isang babae ay nahaharap sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal. Ito ay humahantong hindi lamang sa isang pagkasira sa kagalingan, ngunit nagdudulot din ng isang potensyal na panganib sa fetus. Tumutulong ang Shatavari upang maibalik ang natural na balanse ng hormonal, maiwasan ang maagang pagkakuha o maagang pagsilang. Ang pagkain ng halaman ay kapaki-pakinabang para sa pagpapahusay ng kaligtasan sa sakit ng umaasam na ina.

Ang mga pondo batay sa racemose asparagus ay hinihiling sa mga kababaihan at pagkatapos ng panganganak, sa panahon ng paggagatas. Pinapabuti ng Shatavari ang paggawa ng mga hormone somatropin at prolactin, na responsable para sa isang sapat na halaga ng gatas ng ina.

Sa ilang mga kaso, ang shatavari pulbos ay inireseta para sa mastopathy.

Mga pakinabang para sa kalalakihan

Ang clustered asparagus ay itinuturing na pangunahin na isang "babaeng" halaman, ngunit ang epekto ng shatavari para sa mga kalalakihan ay nararapat pansinin. Ang mga pulbos at inuming nakapagpapagaling ay nagpapabuti ng lakas at nagdaragdag ng libido, pati na rin maiwasan ang pag-unlad ng mga nagpapaalab na sakit ng prosteyt. Ang halaman ay maaaring magamit upang maiwasan ang mga bukol ng genitourinary system.

Paghahanda at mga pamamaraan ng aplikasyon

Ang Shatavari ay kabilang sa kategorya ng mga kakaibang halaman na hindi matatagpuan sa Russia o lumaki sa iyong sariling hardin. Ngunit sa mga parmasya at dalubhasang tindahan, ang mga handa nang extrak ng isang kapaki-pakinabang na halaman ay magagamit para sa pagbili. Ginagamit ang mga ito ng tradisyunal na gamot sa kanilang dalisay na anyo o ginagamit ito upang maghanda ng mga produktong nakapagpapagaling.

Tsaa

Ang tsaa na nakabatay sa Shatavari ay ginawa mula sa churna - isang pinong tuyong pulbos mula sa mga ugat ng isang halaman. Ang inumin ay itinimpla tulad ng sumusunod:

• 50-100 g ng pulbos ay ibinuhos sa isang lalagyan ng enamel;
• ibuhos ang isang baso ng mainit na tubig;
• pakuluan sa daluyan ng init;
• kaagad na tinanggal mula sa kalan at cooled sarado.

Ang natapos na produkto ay nasala sa pamamagitan ng isang salaan na natatakpan ng nakatiklop na gasa. Kailangan mong ubusin ang shatavari tea sa walang laman na tiyan, 80 ML ng tatlong beses sa isang araw.

Kailangan mong kumuha ng tsaa mula sa shatavari sa mga kurso na 20 araw na magkakasunod na may mga pahinga sa loob ng sampung araw

Pulbos

Ang shatavari powder, o churnu, ay ginagamit para sa pangkalahatang promosyon sa kalusugan, para sa pamamaga at para sa paggamot ng mga sakit na gynecological. Sa unang 2-3 linggo ng paggamit ng gamot, kailangan mong kumuha lamang ng 1/2 isang maliit na kutsarang katas sa isang walang laman na tiyan, upang ang katawan ay masanay sa bagong gamot.

Ayon sa mga tagubilin para sa paggamit ng shatavari pulbos, pagkatapos ang dosis ay nadagdagan sa isang buong maliit na kutsara. Sa ganitong halaga, ang gamot ay ginagamit sa loob ng tatlong buwan. Kailangan mo pa ring kunin ang pulbos minsan sa isang araw sa umaga, bago mag-agahan.

Maaari kang uminom ng pulbos na may maligamgam na gatas, pinahuhusay nito ang pagkatunaw at kapaki-pakinabang na epekto ng produkto

Mga tablet, kapsula

Sa mga kaguluhan ng hormonal, kawalan ng katabaan at mababang kaligtasan sa sakit, maaari mong gamitin ang mga shatavari tablet at capsule. Sa katunayan, ang mga ito ay naka-compress na pulbos at hindi naiiba mula sa huli sa mga pag-aari. Ngunit ang pagkuha ng mga kapsula at tabletas ay mas maginhawa sa pamamagitan ng isang buhay na ritmo ng buhay. Maaari silang dalhin sa paligid at matupok halos kahit saan.

Ang mga tagubilin para sa paggamit ng shatavari tablets ay inirerekumenda ang pag-inom ng isang kapsula tatlong beses sa isang araw sa isang walang laman na tiyan. Ang therapeutic o prophylactic course ay nagpatuloy sa loob ng 20 araw, pagkatapos kung saan sila ay nagpapahinga sa loob ng dalawang linggo.

Ang mga Shatavari tablet ay maaaring lasing sa mga kurso na 3-5 beses sa isang taon

Mga tampok ng pagtanggap at pagiging epektibo

Imposibleng sabihin nang walang alinlangan kung aling paraan ng paggamit ng shatavari ang mas mahusay. Ang anumang mga paghahanda na nakabatay sa halaman ay may parehong mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang pulbos ay pinaniniwalaan na gagana ang pinakamabilis kapag natupok, ngunit ang hindi gaanong kaaya-aya na inumin. Ang mga tablet at capsule ay hindi nagdudulot ng anumang negatibong sensasyon, ngunit ang tradisyunal na oriental na gamot ay hindi ginagamit ang mga ito dahil sa mabagal na epekto.

Sa anumang anyo, ang mga racemes extract ay dapat na ubusin nang may mabuting pangangalaga. Kung hindi mo pa nasubukan ang mga gamot dati, palagi kang kailangang magsimula sa maliliit na dosis, mabawasan nito ang panganib ng mga alerdyi. Huwag kumuha ng mga pulbos at tablet na mas mahaba kaysa sa inirekumendang oras, kung hindi man ay maaaring lumitaw ang mga epekto.

Paglalapat ng shatavari herbs

Sa kaso ng mga kaguluhan ng hormonal at mga kaguluhan sa gawain ng reproductive system, ang racemose asparagus ay pinaka-kapaki-pakinabang. Ang halaman ay inirerekomenda hindi lamang ng tradisyunal na gamot. Minsan kahit na ang mga doktor ay pinapayuhan ang mga kababaihan na gumamit ng mga pulbos at tablet na kasama ng iba pang mga gamot.

Ang paggamit ng shatavari para sa menopos

Kabilang sa mga pahiwatig para sa paggamit ng shatavari ay ang pagsisimula ng menopos. Sinamahan ito ng pagkasira ng kagalingan sa karamihan sa mga kababaihan. Ang kawalang-tatag ng hormonal background ay humahantong sa paglitaw ng tinatawag na hot flashes, mga pagbabago sa pang-emosyonal na estado, pagtaas ng timbang at isang pagbaba ng libido.

Ang pagkain ng mga asparagus root powder at tablet ay nagpapanumbalik ng balanse sa pag-iisip at nagpapagaan ng pag-swipe ng mood. Tumutulong ang Shatavari na mapanatili ang isang malusog na libido at makakatulong sa isang babae na magpatuloy sa isang kasiya-siyang buhay kahit na pagkatapos ng menopos.

Pinipigilan ng Shatavari ang pagbuo ng pagkatuyo ng mauhog lamad ng mga reproductive organ

Pinapayagan na ubusin ang mga asparagus racemes alinsunod sa karaniwang mga tagubilin, kapwa sa form na pulbos at sa mga tablet. Ngunit ang mga paghahanda ng solidong form ay mas maginhawa para sa regular na pang-araw-araw na paggamit.

Paggamot sa kawalan ng katabaan

Ang halaman ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng kawalan ng katabaan na sanhi ng mga karamdaman sa hormonal. Ang mga pagsusuri ng mga kababaihan tungkol sa pagkuha ng shatavari upang mabuntis, tandaan na laban sa background ng paggamit ng suplemento, ang buwanang pag-ikot ay mabilis na na-level, at ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng regla ay nawala. Hindi makayanan ng gamot ang lahat ng mga kadahilanan na pumipigil sa paglilihi, ngunit mabisa nitong pinasisigla ang mga itlog at pinatataas ang posibilidad ng pagpapabunga.

Kinakailangan na kumuha ng mga extract ng halaman alinsunod sa karaniwang algorithm - dalawang beses sa isang araw, isang kapsula. Ang kurso ay nagpatuloy sa loob ng tatlong buwan, kung ang paggamot ay hindi nagdadala ng mabilis na mga resulta, ang therapy ay paulit-ulit pagkatapos ng dalawang linggong pahinga.

Application sa cosmetology

Ang Shatavari ay may mga anti-aging na katangian at nagpapabuti ng kondisyon ng balat. Sa mga gawang bahay na maskara, ang pulbos ng halaman ay ginagamit upang pantay-pantay ang kutis, inaalis ang mga unang kunot at pinalambot ang epidermis.

Ang mga sumusunod na anti-aging asparagus brush ay popular:

• tatlong maliit na kutsara ng mantikilya ang pinasingaw hanggang sa likido;
• magdagdag ng 5 g ng asparagus pulbos at 2 g triphala;
• ihalo;
• 5 ML ng argan oil ay idinagdag;
• dalhin ang mga sangkap sa homogeneity.

Ang maskara ay dapat na pantay na ibinahagi sa balat ng mukha at iniwan ng kalahating oras. Kailangan mong ulitin ang pamamaraan ng dalawang beses sa isang linggo sa loob ng isang buwan.

Para sa tuyong balat na madaling kapitan ng iritasyon, maaari kang maghanda ng isang simpleng lunas:

• maghalo 5 g ng shatavari pulbos sa isang maliit na halaga ng maligamgam na gatas;
• ihalo ang mga bahagi hanggang sa makuha ang isang semi-likido na gruel;
• massage papunta sa mukha, leeg at décolleté.

Kailangan mong panatilihin ang maskara sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ang produkto ay hugasan ng maligamgam na tubig.

Ang asparagus root powder ay nagdaragdag ng pagkalastiko at pagiging matatag ng epidermis

Contraindications sa paggamit ng shatavari at mga side effects

Sa kabila ng mga mahahalagang katangian ng shatavari, ipinagbabawal na gamitin ang halaman sa ilang mga kundisyon. Hindi inirerekumenda na gamitin ito:

• na may pagkabigo sa bato;
• may mga impeksyong fungal sa katawan;
• na may mga indibidwal na alerdyi;
• na may mastopathy laban sa background ng isang mataas na konsentrasyon ng estrogen;
• na may hindi sapat na paggawa ng mga digestive enzyme ng tiyan at pancreas.

Kinakailangan na abandunahin ang paggamit ng halaman kung mataas ang antas ng mga sex hormone sa mga kababaihan. Sa kasong ito, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng racemose asparagus ay maaaring makapinsala at humantong sa mga epekto, pagtaas ng timbang, pangangati ng balat at pagkagambala sa ikot.

Konklusyon

Ang paggamit ng shatavari at contraindications ay dapat na siyasatin bago gamitin ang paghahanda ng erbal. Sa karamihan ng mga kaso, ang racemose asparagus ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga hormon at tumutulong sa mga kababaihan na mabuntis. Gayunpaman, sa mga functional reproductive disorder, ang halaman ay maaaring hindi gumana. At sa mataas na konsentrasyon ng mga hormone sa katawan, maaari pa rin itong makapinsala.

Mga pagsusuri ng mga doktor, kababaihan tungkol sa shatavari na may menopos, kawalan ng katabaan

Vatkina Anna Sergeevna, 28 taong gulang, Orenburg

Sinubukan naming mag-asawa na magkaroon ng isang sanggol sa loob ng halos tatlong taon, ngunit walang gumana. Sa pangkalahatan, pareho ang malusog, walang mga hadlang, tanging mayroon akong hindi matatag na pag-ikot at patuloy na pagkaantala sa buong buhay ko. Sa payo ng isang kaibigan, nagpasya akong subukan ang shatavari, at pagkatapos ng unang kurso ng mga tabletas, bumalik sa normal ang aking mga tagal ng panahon. At pagkatapos ng isa pang buwan at kalahating pagsubok ay nagpakita ng positibong resulta, inaasahan namin ang pagsilang ng aming anak na babae sa lalong madaling panahon.