Nilalaman
- 1 Ano ang hitsura ng mga butil ng haras
- 2 Komposisyong kemikal
- 3 Mga pakinabang ng mga butil ng haras para sa katawan ng tao
- 4 Paano magluto ng mga buto ng haras
- 5 Paano kumuha ng mga butil ng haras
- 6 Ang paggamit ng mga butil ng haras sa gamot
- 7 Contraindications sa paggamit ng mga buto ng haras
- 8 Ang paggamit ng mga butil ng haras sa pagluluto
- 9 Mga binhi ng haras para sa pagbawas ng timbang
- 10 Application sa cosmetology
- 11 Kung saan makakakuha ng mga butil ng haras
- 12 Konklusyon
- 13 Mga pagsusuri sa mga butil ng haras para sa mga ina ng pag-aalaga
Ang mga katangian ng pagpapagaling ng mga buto ng haras at mga kontraindiksyon ay nagtataas ng maraming mga katanungan sa mga tagasuporta ng hindi tradisyonal na therapy. Kilala sila bilang pinakamayamang mapagkukunan ng mga organikong acid at pandiyeta hibla. Bilang karagdagan, ang mga binhi ay madalas na ginagamit bilang isang pampalasa pampalasa.
Ano ang hitsura ng mga butil ng haras
Ang Fennel ay isang pangmatagalan na damo na kabilang sa pamilyang Umbrella. Sa hitsura, ito ay kahawig ng dill. Dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian, ang halaman ay malawakang ginagamit sa alternatibong gamot. Ang mga binhi nito ay may partikular na halaga. Naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na kailangan ng katawan ng tao upang labanan ang iba't ibang mga sakit.
Ang mga binhi ng haras, na ang larawan na ipinakita sa ibaba, ay naiiba sa kanilang hugis na hugis at brownish na kulay. Ang mga ito ay tanyag din na tinatawag na gamot na pang-dill. Sa haba, ang mga binhi ay umabot sa 8 mm, at sa lapad maaari silang maging 3 mm. Mayroon silang isang siksik na pagkakayari at katangian ng mga paayon na guhitan. Ang isang natatanging tampok ng mga binhi ay isang mayamang maanghang na amoy.
Komposisyong kemikal
Ang mga pakinabang ng mga butil ng haras ay dahil sa kanilang mayamang komposisyon. Ito ay kilala tungkol dito kahit sa mga araw ng mga sinaunang Greeks at Romano. Ang tiyak na panlasa at maliwanag na aroma ay dahil sa mayamang nilalaman ng mahahalagang langis. Ang mga ito ay lubos na kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao. Ang mga binhi ng makahimalang halaman ay itinuturing na pandiyeta. Mayroon lamang 31 kcal bawat 100 g. Ang komposisyon ng kemikal ng mga buto ng haras ay kinakatawan ng mga sumusunod na sangkap:
- micro at macroelement (posporus, iron, sink, magnesiyo, sosa, potasa, kaltsyum, iron, tanso);
- alimentary fiber;
- coumarins;
- flavonoids;
- bitamina ng mga pangkat C, PP, B at A;
- glycosides;
- mahahalagang langis;
- mataba acid.
Ang mga bitamina sa komposisyon ng lunas ay nagpapalakas sa immune system, pinipigilan ang panganib na magkaroon ng malubhang sakit. Ang mga mineral ay may positibong epekto sa mga cardiovascular at nervous system. Ang glycosides ay lumahok sa metabolismo at gawing normal ang rate ng puso. Ang mga Flavonoid ay anti-namumula. Ang pandiyeta hibla, sa kabilang banda, ay nagpapanumbalik sa paggana ng sistema ng pagtunaw. Ang carminative effect ng halaman ay nakamit dahil sa nilalaman ng fatty acid.
Mga pakinabang ng mga butil ng haras para sa katawan ng tao
Ang mga binhi ng haras ay matagumpay na ginamit upang madagdagan ang gana sa pagkain at palakasin ang immune system. Mayroon silang positibong epekto sa paggana ng digestive system. Ang pangunahing tampok ay ang carminative effect ng mga binhi. Salamat sa kanya, posible na mapupuksa ang kabag at sakit sa tiyan.Ang mga binhi ay madalas na ginagamit para sa paggamot ng mga pathology ng mga respiratory organ. Mabisa ang mga ito laban sa hika, tuberculosis at iba`t ibang uri ng brongkitis. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga buto ng haras ay kinabibilangan ng:
- aksyon laban sa pamamaga;
- pagpapatahimik epekto;
- pagbagal ng proseso ng pagtanda ng katawan;
- normalisasyon ng gastrointestinal tract;
- pagpapabuti ng gawain ng cardiovascular system;
- pagpapalakas ng mga panlaban sa katawan;
- pag-iwas sa pag-unlad ng mga malignant na sakit;
- pag-iwas sa iron deficit anemia;
- aksyon ng antioxidant;
- nakaginhawa ng mga spasms
- nadagdagan libido.
Ang mga pangunahing bentahe ng lunas ay kasama ang natural na pinagmulan nito. Bihirang maging sanhi ito ng mga epekto at maaaring magamit nang prophylactically. Ang mga binhi ng haras ay maaaring gamitin bilang isang pantulong na gamot. Ang mga sangkap sa kanilang komposisyon ay nagdaragdag ng paglaban ng katawan sa mga virus at bakterya sa pamamagitan ng pagpapalakas ng immune system.
Mga pakinabang ng mga butil ng haras para sa mga kababaihan
Ang mga binhi ng haras ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan. Naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na makakatulong na gawing normal ang siklo ng panregla at mapawi ang pagbabago ng mood sa panahon ng PMS. Mayroon din silang mga anti-namumula at antispasmodic effects, na ginagawang angkop para sa mga sakit na gynecological. Sa ika-1 trimester ng pagbubuntis, makakatulong ang lunas upang makayanan ang mga sintomas ng toksikosis. Ngunit para sa isa pang tagal ng panahon, mahigpit na ipinagbabawal na gamitin ito.
Paano magluto ng mga buto ng haras
Para sa mga layuning nakapagpapagaling, ang fennel tea ay madalas na ginagamit. Para sa paghahanda nito para sa 1 kutsara. ang mainit na tubig ay mangangailangan ng 1 tsp. buto Ang inumin ay isinalin ng 10 minuto sa ilalim ng talukap ng mata. Bago gamitin, dapat itong i-filter.
Paano kumuha ng mga butil ng haras
Ayon sa mga tagubilin sa paggamit, ang fennel tea ay kinukuha bago kumain para sa ½ tbsp. Ang bilang ng mga dosis ay maaaring hanggang sa 3 beses sa isang araw. Para sa ilang mga sakit, ang inumin ay halo-halong gatas o iba pang mga herbal decoction. Para sa mga sakit sa balat ginagamit ito upang makagawa ng mga compress.
Ang paggamit ng mga butil ng haras sa gamot
Dahil sa maraming kapaki-pakinabang na katangian, malawak na ginagamit ang mga buto ng haras sa alternatibong gamot. Kadalasan ginagamit ang mga ito upang palakasin ang kaligtasan sa sakit at gawing normal ang metabolismo. Bilang karagdagan, ang gamot na pang-dill ay itinuturing na isang mahusay na lunas sa paggamot ng mga sakit ng respiratory system. Nakakatulong ito na alisin ang uhog mula sa bronchi at mapawi ang mga ubo. Sa regular na paggamit, makayanan nito ang pagkapagod ng mata at linisin ang katawan ng mga lason. Ngunit bago gamitin ito, napakahalaga na pag-aralan ang mga kontraindiksyon at posibleng mga epekto.
Sa cystitis
Ginawang posible ng mga anti-namumulang pag-aari na gumamit ng mga buto ng haras upang gamutin ang cystitis. Kasama nito, mayroon silang isang diuretic effect. Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng paggamot, ginagamit ang mga ito kasabay ng isang sabaw ng wort o lingonberry ni St. Ang Fennel ay madalas na matatagpuan sa multicomponent urological paghahanda. Tumutulong ang mga ito upang gawing normal ang pag-ihi at mapawi ang pamamaga.
Sa lamig
Ang mga binhi ng haras ay mabisa din laban sa sipon. Ang kanilang sabaw ay dapat na kinuha sa simula ng sakit. Sa kasong ito, ang therapy ay magiging pinaka-epektibo. Ang nais na epekto ay nakakamit sa pamamagitan ng pagpapatibay ng immune system. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng inumin ay maaaring mapahusay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pulot dito. Isinasagawa ang pagtanggap ng 3 beses sa isang araw hanggang sa tuluyang mawala ang mga sintomas.
Para sa acne
Ang pagbubuhos ng binhi ng haras ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat. Iyon ang dahilan kung bakit madalas itong ginagamit para sa mga breakout ng acne.Ang pagbubuhos ay dapat gamitin bilang isang gamot na pampalakas dalawang beses sa isang araw. Perpektong nililinis nito ang mga pores at pinipigilan ang proseso ng pamamaga sa epidermis. Minsan ang gamot na inumin ay ginagamit upang gumawa ng mga homemade mask sa mukha.
Mula sa ubo
Ang epekto ng expectorant ay ginagawang epektibo ang mga buto ng haras para sa isang umiiyak na ubo. Tinatanggal nila ang plema mula sa baga at binabawasan ang dalas ng pag-ubo. Sa kasong ito, ang haras na tsaa ay kinuha sa ½ tbsp. 3 beses sa isang araw. Ang Therapy ay nagdidirekta ng pagkilos nito hindi lamang sa mga sintomas, kundi pati na rin sa sanhi ng sakit. Pinapanumbalik ang pagpapaandar ng baga at pinapawi ang pamamaga.
Na may kasamang sakit
Ang mga sangkap na naroroon sa komposisyon ng mga binhi ng isang nakapagpapagaling na halaman ay may analgesic at warming effects. Ang pagbubuhos na ginawa sa kanilang batayan ay ginagamit para sa paggawa ng mga compress. Ito ay inilalapat sa lugar ng problema sa loob ng maraming oras. Nakakatulong ito upang mabawasan ang sakit at maibalik ang magkasanib na kadaliang kumilos.
Sa pagbawas ng paningin
Ang halamang gamot ay epektibo sa mga tuntunin ng visual function. Ang resulta ay nakamit dahil sa pagkakaroon ng komposisyon nito ng natural na antioxidant - arginine at ascorbic acid. Ang paggamot sa mga buto ng haras ay nagpapabuti ng paningin at nakakatulong upang makayanan ang pamamaga. Lalo na kapaki-pakinabang ang therapy para sa mga matatanda. Nakakatulong ito upang makayanan ang mga pagbabago na nauugnay sa edad.
Upang gawing normal ang paggagatas
Ang mga binhi ng haras ay madalas na inireseta para sa mga babaeng nagpapasuso upang gawing normal ang paggagatas. Ang mga ito ay halo-halong may fenugreek at mga butil ng dill sa parehong ratio. Ang nagresultang timpla ay ibinuhos sa 1 kutsara. mainit na tubig. Matapos igiit para sa 3 oras, ang inumin ay kinuha sa 3 kutsara. l. bago ang bawat pagkain. Ang pamamaraang ito ay tumutulong upang makabuluhang taasan ang dami ng gatas na ginawa.
Na may pancreatitis
Sa pancreatitis, ang mga buto ng haras ay tumutulong upang maalis ang sakit sa tamang hypochondrium. Ang nais na epekto ay nakakamit sa pamamagitan ng stimulate ang pag-agos ng apdo. Ang paggamit ng isang pagbubuhos na nakapagpapagaling ay pumipigil sa pagbuo ng mga bato sa mga duct ng apdo. Binabawasan nito ang peligro ng pagbara.
Contraindications sa paggamit ng mga buto ng haras
Ang mga binhi ng haras ay maaaring maging kapaki-pakinabang pati na rin nakakapinsala. Samakatuwid, napakahalaga na isaalang-alang ang mga contraindication para sa kanilang paggamit. Kabilang sa mga ito ay:
- reaksyon ng alerdyi;
- epilepsy;
- Ika-2 at ika-3 trimesters ng pagbubuntis;
- paglabag sa aktibidad ng puso.
Ang halaman ay itinuturing na isang karaniwang alerdyen. Bago gamitin ito, mahalagang ibukod ang pagkakaroon ng indibidwal na hindi pagpaparaan. Ito ay ipinakita ng mga pantal sa balat, puno ng tubig na mga mata at makati na mga sensasyon sa balat. Sa ilang mga kaso, ang paggamit ng isang katutubong lunas ay maaaring makapukaw ng isang sakit sa dumi ng tao.
Ang paggamit ng mga butil ng haras sa pagluluto
Ginagamit ang isang ginutay-gutay na butil ng haras bilang isang tanyag na pampalasa. Maaari itong matagpuan sa Provencal herbs. Ang pampalasa ay idinagdag sa mga sopas, pangunahing kurso, pastry at inuming nakalalasing. Ito ay madalas na ginagamit bilang isang marinade para sa isda o karne. Ang pampalasa ay nagbibigay sa ulam ng isang masaganang lasa at maliwanag na aroma.
Mga binhi ng haras para sa pagbawas ng timbang
Dahil sa kakayahang pasiglahin ang metabolismo, ang mga buto ng haras ay madalas na ginagamit para sa mga hangarin sa pagbaba ng timbang. Para sa mga ito, isang sabaw ay inihanda mula sa kanila. 2 tsp ang mga binhi ay ibinuhos ng 1 kutsara. tubig, ang ahente ay dinala sa isang pigsa. Pagkatapos kumukulo, pinananatili itong apoy sa loob ng 6 minuto. Matapos alisin ang init, ang inumin ay iginiit para sa isa pang 20 minuto. Kinukuha ito sa ½ tbsp. hanggang sa 3 beses sa isang araw. Ang lunas ay nakakatulong na alisin ang labis na likido mula sa katawan at nagsisimula sa mga proseso ng metabolic. Nakakatulong ito upang mabawasan ang gana sa pagkain at malaglag ang sobrang pounds.
Application sa cosmetology
Ang mga binhi ng haras ay may positibong epekto sa kondisyon ng balat dahil sa nilalaman ng mga phytoestrogens at bitamina. Ang mga sangkap na ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na may sapat na gulang na edad. Tumutulong silang maiwasan ang paglitaw ng mga pagbabago na nauugnay sa edad, kahit na ang balat ng balat at makaya ang pigmentation. Sa pamamagitan ng pagpapasigla ng proseso ng paghahati ng cell, nangyayari ang mas mataas na produksyon ng collagen. Ito ay makikita sa pagkalastiko ng ibabaw ng balat.
Ang regular na paggamit ng mga maskara sa mukha na may pagdaragdag ng mga buto ng haras ay nakakatulong na protektahan ang balat mula sa panlabas na impluwensya sa kapaligiran. Ang mga fatty oil sa kanilang komposisyon ay nag-aalis ng pinsala mula sa mga ultraviolet ray at temperatura na labis. Bilang karagdagan, ang mga kosmetiko ng binhi ng haras ay maaaring makatulong na labanan ang acne. Ang pagbanlaw ng buhok na may sabaw ng haras ay titigil sa pagkawala ng buhok at gawing normal ang paggawa ng sebum.
Kung saan makakakuha ng mga butil ng haras
Ang mga binhi ng haras ay maaaring mabili sa mga specialty spice store o parmasya. Madali ding matuyo ang mga ito sa iyong sarili. Ang mga binhi ay aani sa panahon ng kanilang pagkahinog, pinutol kasama ang sangay. Isinasagawa ang proseso ng pagpapatayo sa isang tuyo at mainit, ngunit may maaliwalas na lugar. Ang buhay ng istante ng isang maayos na handa na produkto ay 3 taon. Dapat itong itago sa isang mahigpit na saradong lalagyan, protektado mula sa kahalumigmigan at direktang sikat ng araw.
Konklusyon
Ang mga katangian ng pagpapagaling ng mga buto ng haras at mga kontraindikado ay inirerekomenda para sa pag-aaral ng lahat ng mga tagasuporta ng alternatibong gamot. Bilang isang pampalasa, dapat silang ubusin sa limitadong dami. Iiwasan nito ang mga epekto habang nakakakuha ng pinaka-pakinabang.
Mga pagsusuri sa mga butil ng haras para sa mga ina ng pag-aalaga
