Nilalaman
- 1 Ano ang hitsura ng linden
- 2 Ang komposisyon ng kemikal at nilalaman ng calorie ng linden
- 3 Mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden
- 4 Posible ba ang linden para sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan
- 5 Ang mga pakinabang ng linden para sa pagbawas ng timbang
- 6 Ang mga benepisyo at pinsala ng linden sa diabetes
- 7 Batay sa Linden na tradisyonal na mga resipe ng gamot
- 8 Ang mga pakinabang ng isang linden na walis para sa isang paligo
- 9 Ang paggamit ng linden sa cosmetology ng bahay
- 10 Posibleng pinsala sa linden at contraindications
- 11 Konklusyon
- 12 Mga pagsusuri
Ang imahe ng korona at mga sanga ng isang puno ng linden ay madalas na matatagpuan sa heraldry ng estado ng mga bansa sa Europa, bilang katibayan ng mataas na halaga ng puno. Ang Slavs ay nagsalita tungkol sa puno ng linden: "magpapakain ito, sapatos at gagaling." Ang mga benepisyo at pinsala ng linden ay isinasaalang-alang mula sa pananaw ng epekto sa katawan ng tao.
Ano ang hitsura ng linden
Ang puno ay may mahabang kasaysayan, ang average na habang-buhay nito ay 300 - 400 taon. Mayroong higit sa 45 na pagkakaiba-iba ng mga lindens. Sa teritoryo ng European bahagi ng Russia, ang pinakakaraniwang uri ay maliit na lebadura.
Ang hugis ng mga dahon ay itinuturing na isang tampok ng lahat ng mga species: kaugalian na tawagan itong hugis-puso. Kapag nagbukas ang dahon, ang mga appendage, na kung tawagin ay stipules, ay pinalambot sa magkabilang panig. Mabilis silang nahulog, nagsisiwalat ng isang hindi malilimutang hugis ng puso.
Kapag namumulaklak, maraming mga bulaklak ang nagtitipon sa hugis-payong na mga inflorescence, na may isang madilaw na kulay, at kapag namumulaklak, naglalabas sila ng isang matamis na amoy. Sa loob, ang prutas ay hinog, na kahawig ng hugis ng isang kulay ng nuwes.
Ang puno ay maaaring lumago hanggang sa 40 m. Ang mga sanga at dahon ay magkasama na bumubuo ng isang uri ng tent, samakatuwid ang korona ay tinatawag na hugis tent. Ang balat ng puno ng linden ay maitim ang kulay, ilaw at makinis sa loob, ang mga katangian ng kahoy ay ginagamit para sa paggawa ng mga kahoy na pinggan at kasangkapan.
Ilang siglo na ang nakakalipas, ang mga bast na sapatos ay hinabi mula sa bark, na sikat sa kanilang mataas na lakas at kaginhawaan. Ito ay tungkol sa kapaki-pakinabang na pag-aari na ito ng Linden sa "sapatos" ay sinasalita sa maraming mga mapagkukunan na nagpapatotoo sa buhay ng mga sinaunang Slav.
Ang komposisyon ng kemikal at nilalaman ng calorie ng linden
Ang mga benepisyo sa kalusugan at pinsala ng linden ay natutukoy ng mga kemikal na katangian ng mga sangkap na nilalaman sa mga bulaklak, dahon, bract, barkong puno na ginagamit ng mga tao.
Si Linden ay isa sa pangunahing mga halaman na melliferous sa Europa, ang mga bulaklak na nakakaakit ng mga bees sa kanilang natatanging aroma. Ang honey na nakolekta mula sa kanila ay nailalarawan sa pamamagitan ng monoflorism.
Naglalaman ang mga bulaklak na Linden:
- ascorbic acid;
- mineral (kaltsyum, magnesiyo, iron, sink);
- saponin;
- flavonoids;
- polysaccharides;
- tannins;
- mga amino acid;
- mahahalagang langis.
Ang mga dahon ay pinahahalagahan para sa protina at ascorbic acid... Matapos mahinog, ang mga prutas ay mayaman sa mataba na langis. Ang mga pakinabang ng pamumulaklak ng linden para sa katawan ng tao ay nakasalalay sa aling mga bahagi ng produkto ang ginagamit at paano.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ay ipinakita kapag kumukuha ng mga inumin mula sa mga bulaklak na dahon o dahon, pati na rin kapag gumagamit ng mga panlabas na produkto.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden
Ang paggamit ng mga produktong linden ay nagsisimula sa paghahanda ng decoctions. Para sa mga layuning ito, ginagamit ang mga bulaklak o dahon ng linden, ang mga benepisyo kung saan para sa katawan ay hindi maikakaila. Ang pangunahing mga aksyon na taglay nila:
- anti-namumula (ang polysaccharides at flavonoids ay may posibilidad na itigil ang mga nagpapaalab na reaksyon sa antas ng cellular);
- nagbabagong-buhay (dahil sa mataas na nilalaman ng mga tannin at kapaki-pakinabang na bitamina, ang pagpapanumbalik ng mga nasirang cell ay naaktibo);
- antipirina (ang aksyon na ito ay ipinaliwanag ng mataas na nilalaman ng bitamina C, na may posibilidad na mapabilis ang pagbuo ng pawis);
- pampakalma (ang mga mahahalagang langis na pinagsama sa mga elemento ng bakas ay may posibilidad na magkaroon ng isang nakakarelaks na epekto);
- antiseptiko (Ang mga tannins ay may kapaki-pakinabang na pag-aari ng pagkakaroon ng isang antimicrobial effect).
Para sa babae
Ang mga benepisyo at pinsala ng linden para sa mga kababaihan ay sanhi ng mga pag-aari ng polysaccharides at flavonoids. Mayroon silang therapeutic effect sa genitourinary system ng babae. Ang epekto ng pagkuha ng mga pagbubuhos batay sa mga bulaklak ay sinusunod 5-7 araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamit.
Ang mga bitamina, mineral at mahahalagang langis ay may positibong epekto sa mga hormon, kaya't ang linden ay madalas na kinukuha ng mga kababaihan na may mga paghihirap sa panahon ng menopos.
Para sa lalaki
Ang tradisyunal na gamot ay maraming mga recipe na gumagamit ng natural na mga sangkap ng halaman. Ang mga pakinabang ng linden para sa mga kalalakihan, ayon sa mga katiyakan ng mga tanyag na tagapagtaguyod, ay lalong mahusay: nang hindi nagbigay ng direktang epekto sa potensyal, nakakatulong na gawing normal ang kalusugan ng reproductive system na may almoranas at prostatitis. Para sa paghahanda ng gamot, ginagamit ang mga sanga ng puno. Nasunog sila, ang mga karbon ay nakolekta: sa kanilang batayan, isang sabaw para sa prostatitis ay inihanda. Ang sabaw ay kukuha sa halip na tsaa o kape sa maghapon. Ang mga tradisyunal na manggagamot ay kumbinsihin ang mga nagdududa na ang naturang inumin ay hindi makakasama sa katawan, at ang mabisang resulta ay mapapansin sa loob ng 7 araw.
Para sa mga bata
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit sa mga bata. Ang paggamit ng sabaw ay hindi makakasama sa katawan ng bata, samakatuwid, ang paggamit ay nagsisimula mula sa mga unang buwan ng buhay.
Ginamit ang sabaw:
- para sa paggamot ng mga colds bilang isang antipyretic agent;
- para sa pag-ubo ng plema na may pamamaga ng itaas na respiratory tract;
- upang mapabuti ang panunaw sa paninigas ng dumi.
Posible ba ang linden para sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan
Ang pagbubuntis ay isang espesyal na panahon para sa katawan. Sinusubukan ng mga kababaihan na maging maingat lalo na sa pag-asa sa isang sanggol. Ang mga kapaki-pakinabang na decoction ay walang mga kontraindiksyon, bihira silang makapukaw ng mga reaksiyong alerhiya.
Para sa mga buntis na kababaihan, ang kamag-anak na pinsala ng sabaw ay maaaring nakasalalay sa diuretiko na epekto, kaya hindi inirerekumenda na gamitin ito bago ang oras ng pagtulog.
Ang mga katangiang nakagagamot ng linden para sa mga babaeng lactating ay ginagamit bilang mga ahente ng lactogonic. Ang mga benepisyo ng linden para sa babaeng katawan sa panahong ito ay hindi maikakaila. Ang mga sangkap na naglalaman ng mga bulaklak na linden ay may kapaki-pakinabang na mga katangian at saturate milk. Ang mga decoction at tsaa ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos ng isang batang ina at pagbutihin ang antas ng hormonal.
Ang mga pakinabang ng linden para sa pagbawas ng timbang
Kamakailan lamang, ang mga pamamaraan ng pagharap sa labis na timbang ay naging laganap, na batay sa pag-aaral ng tugon ng katawan sa loob ng mahabang panahon. Ang diuretics ay nailalarawan bilang mabagal na mga pamamaraan ng pagbawas ng timbang.
Ang bentahe ng paggamit ng mga ito ay isinasaalang-alang upang pagsamahin ang resulta nang hindi ibabalik ang nawala na kilo. Ang Linden decoctions ay tinukoy nang tumpak na nasabing mga paraan na nagbibigay ng isang banayad na uri ng diuretic effect. Ang pagtanggap ay hindi makakasama sa anyo ng paghuhugas ng mga asing-gamot mula sa katawan, samakatuwid ang mga pagdidiyet batay sa mga decoction ng linden na bulaklak bilang isang diuretiko ay nakakakuha ng katanyagan at kapaki-pakinabang.
Bilang karagdagan sa mga pagkilos na diuretiko na kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang, ang linden ay may diaphoretic effect, na makakatulong din na alisin ang likido mula sa katawan.
Ang mga benepisyo at pinsala ng linden sa diabetes
Naglalaman ang mga bulaklak ng Linden ng natural na polysaccharides: mayroon silang mga nakapagpapagaling na katangian na aktibong ginagamit sa diabetes mellitus.Para sa parehong uri ng diabetes, kapaki-pakinabang ang linden namumulaklak na tsaa.
Ang paggamot ay binubuo sa isang kumpletong pagtanggi sa pinsala ng matamis at starchy na pagkain, pati na rin ang pagpapalit ng karaniwang inumin ng mga decoction ng dayap.
Ang mga kondisyon sa diabetes ay maaaring magkakaiba sa mga tuntunin ng antas ng asukal sa dugo. Ang mga decoction ay maaaring mapanganib sa mga panahon kung kailan ang pasyente ay hindi kailangang magbaba ng mga marker na nasa loob ng normal na mga limitasyon. Upang maiwasan ang mga nakakapinsalang epekto, dapat mong maingat na subaybayan ang mga resulta sa pagsubok.
Batay sa Linden na tradisyonal na mga resipe ng gamot
Karaniwang gumagamit ang paggamot sa bahay ng kapaki-pakinabang na natural na sangkap. Ang mga komposisyon ay ipinapasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Ang paggamit ng linden ay idinidikta ng mga katangian ng memorya ng genetiko. Ang mga hindi pamilyar sa mga recipe ay matatag na kumbinsido na ang linden ay may mga kapaki-pakinabang na katangian.
Sa katutubong gamot, ginagamit ang mga katangian ng pinatuyong mga bulaklak na linden, na kung saan ay hindi lamang tinimpla, ngunit dinupog sa pulbos bilang batayan para sa paghahanda ng mga produktong nakapagpapagaling.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga dahon ng linden ay ginagamit sa paghahanda ng mga compress para sa pagdidisimpekta at paggamot ng mga sugat at paso.
Ang isang kapaki-pakinabang na pagbubuhos ay inihanda alinsunod sa klasikong resipe: para sa 1 kutsara. l. kumuha ng 200 ML ng kumukulong tubig. Pakuluan para sa 10 minuto, cool. Handa na ang inumin.
Kasama ang ARVI
Nakaugalian na gamutin ang mga sipon sa tulong ng mga pagbubuhos ng mga bulaklak na linden. Tumutulong ang mga ito upang maalis o maibsan ang mga sintomas, dahil mayroon silang isang hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian:
- antipirina;
- anti-namumula;
- diuretiko;
- gamot na pampalakas
Trangkaso
Sa panahon ng impeksyon sa influenza virus, nakakaranas ang katawan ng isang pagkarga mula sa kung saan nawalan ito ng kakayahang ipagtanggol ang sarili. Ang bawat panlabas na kadahilanan ay nagiging isang pumupukaw ng pinsala sa immune system.
Ang mga pakinabang ng pagkuha ng linden decoctions ay hindi maikakaila. Upang mapawi ang mga sintomas, inirerekumenda na kumuha ng mga infusion ng linden 3 beses sa isang araw.
Para sa sakit ng ulo
Kapag regular na kinuha, ang pagbubuhos ay may kapaki-pakinabang na sedative effect. Ang mga mahahalagang langis, na mayaman sa mga bulaklak, dahon at prutas ng puno, ay may positibong epekto sa mga proseso ng vasodilation ng utak. Pinapayagan ng mekanismong ito ang mga cell na mabusog ng oxygen.
Ipinapaliwanag din ng epektong ito ang mga pakinabang ng paggamit ng linden para sa paggamot ng migraines, pati na rin para sa pagpapabuti ng mga kondisyon sa panahon ng mga sakit sa nerbiyos.
Ang mga dahon ay ginagamit para sa matinding sakit ng ulo. Ang mga ito ay basa-basa sa tubig, inilapat sa mga templo o sa noo, at itinatago sa loob ng 15 - 20 minuto.
Para sa paggamot ng cystitis
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng linden ay ginagamit para sa paggamot ng urogenital Dysfunction sa mga kababaihan. Ang pagkilos ng diuretiko na kasama ng anti-namumula na epekto ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng cystitis.
Sa pamamaga ng bato
Ang mekanismo ng therapy para sa nephritis ay batay sa isang banayad na uri ng pagkilos na diuretiko. Ang pagbubuhos ay ipinahiwatig para sa pag-inom sa araw upang alisin ang mga lason mula sa katawan. Gayunpaman, ang halaman ay maaaring mapanganib sa pagkakaroon ng mga bato sa bato. Ang labis na paggamit ay maaaring makapukaw ng mga masakit na sensasyon.
Para sa pagpapagaling ng mga sugat at paso
Ang isang panlabas na ahente ay inihanda sa anyo ng isang pagsabog. Para sa mga ito, 4 na kutsara. l. ang mga bulaklak ay pinakuluan sa 250 ML ng tubig. Pagkatapos ng pampalapot, cool, sagana na lubricate ang nasirang balat sa nagresultang likido.
Upang gawing normal ang siklo ng panregla
Ang mga benepisyo ng linden para sa babaeng katawan ay nakasalalay sa normalisasyon ng mga antas ng hormonal. Upang mapawi ang mga sintomas ng PMS at makontrol ang pag-ikot, gumamit ng isang regular na sabaw, na lasing sa loob ng 7 araw, 1 baso araw-araw.
Para sa magandang pagtulog
Upang mapahinga ang mga panahunan ng kalamnan ng katawan, inirerekumenda na maligo na may mga bulaklak na linden. Ang pamamaraan na ito ay may pagpapatahimik na epekto dahil sa aktibong paglabas ng mga kapaki-pakinabang na mahahalagang langis sa ilalim ng impluwensya ng mainit na tubig.
Upang palakasin ang sistema ng nerbiyos, inirerekumenda na uminom ng dayap na tsaa na may pulot bago matulog. Ang mga pakinabang ng pag-iwas ay namamalagi sa paglikha ng isang pinagsama-samang epekto sa regular na paggamit.
Ang mga pakinabang ng isang linden na walis para sa isang paligo
Ang paliguan ng Russia ay hindi lamang mga tradisyon at ritwal, kundi pati na rin ang pilosopiya ng kalusugan ng taong Ruso. Para sa marami, ang pagpunta sa bathhouse ay malapit na nauugnay sa steam room at ang pagpili ng mga walis. Ang paggamit ng isang linden na walis para sa isang paliguan ay lumampas sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng oak at conifers. Ang isang natatanging epekto ay ginawa ng pabagu-bago ng mahahalagang langis, na may pag-aari ng isang pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos. Iyon ang dahilan kung bakit lubos na pinahahalagahan ng mga connoisseurs ng mga tradisyon sa pagligo ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga binden na walis.
Paano mag-steam ng walis na walis
Ang pamamaraan para sa pag-uusok ng walis ay itinuturing na isa sa mga pangunahing proseso sa paliguan. Nagsisimula ito bago pumunta sa steam room. Ang walis ay nahuhulog sa malamig na tubig sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay inihanda ang isang palanggana ng mainit na tubig. Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat mas mataas sa 80 ° C. Ang walis ay ganap na inilagay sa palanggana, naiwan sa loob ng 15 - 20 minuto.
Ang paggamit ng linden sa cosmetology ng bahay
Gumagamit ang industriya ng pomace mula sa mga bulaklak ng Linden. Hindi pangkaraniwan ang makahanap ng mga shampoo ng buhok o mga cream sa mukha na may pagdaragdag ng isang katas. Ang mga kosmetologo ay aktibong nagsasamantala sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng lahat ng mga bahagi ng puno. Sa bahay, maaari kang gumamit ng mga produktong gawa sa bahay nang hindi nagdaragdag ng mga preservatives o fragrances.
Linden para sa balat ng mukha
Ang pinakakaraniwang pamamaraan para sa pangangalaga sa balat ng mukha ay itinuturing na mga ice cubes batay sa mga decoction ng mga bulaklak. Ang pamamaraang ito ay hindi lamang tone ang balat, ngunit mayroon ding mga kapaki-pakinabang na katangian ng antioxidant.
Sabaw na may pagdaragdag ng 1 tsp. Ang honey ay angkop para sa lahat ng mga uri ng balat bilang isang paglilinis at gamot na pampalakas.
Linden para sa buhok
Ang mga decoction ay may kaunting lightening effect kapag ginamit upang banlawan ang buhok.
Posibleng pinsala sa linden at contraindications
Ang isang pagtatasa ng mga benepisyo na nakuha mula sa mga pag-aari ng linden ay nagpapahiwatig na halos walang mga kontraindiksyon para sa pagkuha ng decoctions. Ang Linden pamumulaklak ay hindi sanhi ng mga reaksiyong alerhiya kapag ginamit sa loob o panlabas.
Posibleng pinsala na maidudulot nito sa mga taong may patak sa presyon ng dugo. Ang diaphoretic effect ay nagpapagana ng metabolismo, na maaaring makaapekto sa negatibong kalagayan ng sistema ng cardiovascular sa mga taong may mga problema sa lugar na ito.
Konklusyon
Ang mga benepisyo at pinsala ng linden ay pinag-aralan batay sa isang pagsusuri ng mga epekto ng mga epekto nito sa katawan sa ilalim ng iba't ibang mga kundisyon. Ang mga daan-daang tradisyon ng paggamit ng kahoy ay nagpatotoo sa walang pag-aalinlangan na mga benepisyo para sa mga tao. Sa alamat, maraming mga kasabihan at kawikaan na binabanggit ang linden na may espesyal na pag-ibig. Mayroong paniniwala na ang lakas ng isang puno ay napakalakas na hindi kailanman sinasaktan ng kidlat, kaya't dapat ka lamang magtago mula sa isang bagyo sa ilalim ng isang puno ng linden.
Mga pagsusuri
Tingnan din: