Paano nila ginagawa, ang mga benepisyo at pinsala ng langis ng bigas

Bago simulang gamitin, dapat mong suriin ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng bigas at mga kontraindiksyon. Maaari itong isama sa diyeta at ginagamit sa cosmetology upang mapabuti ang pangkalahatang kondisyon at hitsura. Inirerekumenda ng mga dalubhasa na gawin lamang ito sa kundisyon na walang problema na lumabas kapag na-ingest o inilapat sa balat.

Ang kemikal na komposisyon ng langis ng bran ng bigas

Ang taba ng gulay, na ginawa mula sa bran at germ ng bigas, ay mapagkukunan ng mga bitamina at antioxidant. Ang halaga ng puspos na taba sa komposisyon ay maliit, kaya maaari itong matupok ng mga taong inirerekumenda na pagdidiyeta.

Ang produkto ay ang mapagkukunan:

• bitamina A, E, PP, K, pangkat B;
• fatty acid - linoleic (Omega-6), oleic (Omega-9), palmetic, linolenic (Omega-3), stearic;
• lecithin;
• mga antioxidant - gamma oryzanol, ferulic acid, squalene;
• glandula

Sa mga tuntunin ng fatty acid na komposisyon nito, kahawig ito ng langis ng mais. Ang produktong nakuha bilang isang resulta ng pagpindot sa bran at bigas ng mikrobyo ay isang mapagkukunan ng isang malaking halaga ng mga antioxidant. Ito ay itinuturing na nangunguna sa mga tuntunin ng tocopherols. Ang 100 g ng produkto ay naglalaman ng 221% ng pang-araw-araw na kinakailangan para sa bitamina E.

Naglalaman din ito ng mga phytosterol. Mayroon silang negatibong epekto sa mga sangkap na carcinogenic na nakapasok sa katawan, pinalakas ang mga lamad ng cell at nadagdagan ang kapasidad ng pagbabagong-buhay ng balat. Ang kanilang epekto ay kapansin-pansin kung ang isang tao ay may mga sugat, nasunog.

Lasa ng bigas ng langis

Ang langis na nakuha mula sa rice bran ay may kaaya-ayang maanghang na lasa. Siya ay natural at hindi mapanghimasok. Samakatuwid, ang produktong naproseso ng bigas ay mas madalas na napili ng mga taong iyon para kanino ang lasa ng katulad na mga additives ay masyadong maliwanag.

Dahil sa lapot nito, hindi ito tumagos sa thermally naproseso na pagkain, kaya't ang aroma at lasa ng natapos na pinggan ay hindi nagbabago.

Gumagamit ng langis ng bigas para sa pagprito, paglaga, pag-ihaw at pagbibihis ng mga salad

Paano ginawa at nakuha ang langis ng bigas

Ang taba ng gulay ay gawa sa bigas. Ito ang pangalan ng shell, na matatagpuan sa pagitan ng core at ng panlabas na proteksiyon na film ng butil. Ang mga durog na cereal at pericarp ay nakakakuha rin ng bran.

Para sa paggawa ng taba ng gulay, ginagamit ang malamig na pamamaraang pagpindot. Ito ay isang matrabahong proseso na nangangailangan ng maraming oras, paggawa at gastos sa pananalapi.

Bilang isang resulta ng pagpipiga, isang produktong amber ang nakuha. Ito ay halos walang amoy, at ang lasa ay maanghang at kaaya-aya.

Mahusay ba para sa iyo ang langis ng bigas at para saan ito ginagamit?

Ang mga benepisyo at pinsala ng pinong langis ng bigas ay lubos na pinahahalagahan ng mga naninirahan sa silangang mga bansa. Ito ay isang pamilyar na produkto para sa kanila. Sa ibang mga estado, nagsisimula pa lamang itong maging tanyag. Gamitin ito:

• sa pagluluto para sa pagluluto;
• sa cosmetology, bilang isang lunas para sa balat at buhok.

Mayaman ito sa mga bitamina, antioxidant, fatty acid. Sa ilalim ng pagkilos ng mga nakapaloob na sangkap sa katawan, ang proseso ng pag-iipon ay nagpapabagal, ang konsentrasyon ng kolesterol ay bumababa, at ang estado ng cardiovascular system ay normal.

Kapag ginagamit ang natural na antioxidant na ito, sinusunod ang sumusunod na epekto:

• pumipis ng dugo, ang posibilidad ng pamumuo ng dugo ay nababawasan;
• ang konsentrasyon ng mapanganib na kolesterol ay bumababa;
• ang kalubhaan ng mga nagpapaalab na proseso ay bumababa;
• ang kondisyon ng mga pasyente na may magagalitin na bituka sindrom at sakit na peptic ulcer ay nagpapabuti.

Maaaring i-neutralize ng langis ng bigas ang mga negatibong epekto ng mga free radical na naipon sa katawan. Mayroon din itong banayad na analgesic effect. Ang mga kababaihan sa diyeta kung saan ang produktong ito ay naroroon tandaan ang pagbawas ng sakit sa panahon ng regla.

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang regular na pag-inom ng taba ng gulay na ito ay pumipigil sa pag-unlad ng mga sakit sa puso at vaskular. Pinapayuhan ng ilang tao na gamitin ito upang maiwasan ang cancer.

Paano gamitin at kumuha ng langis ng bigas

Ang mga pamamaraan ng aplikasyon ay nakasalalay sa layunin kung saan nagpasya ang tao na gumamit ng langis ng bigas. Ang ahente ay inireseta upang gawing normal ang kalagayan ng balat, buhok, at mapabuti ang kalusugan.

Langis ng bran bran sa cosmetology

Ang taba ng gulay na nakuha bilang isang resulta ng pagproseso ng basura ng bigas ay isang natatanging produktong kosmetiko na ginagamit upang pangalagaan ang balat ng mukha, kamay, at décolleté.

Magdagdag ng natural na taba ng gulay na nagmula sa bran ng bigas sa mga lipstick at cosmetic ng sunscreen

Ang panlabas na paggamit ay may sumusunod na epekto:

• pinoprotektahan laban sa ultraviolet radiation;
• nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng mga cell ng balat;
• ay may isang nakapagpapasiglang epekto;
• moisturizing at nutrisyon ang balat;
• nagpapalakas ng mga follicle ng buhok;
• nagpapabuti sa istraktura ng buhok, pinasisigla ang paglaki ng buhok.

Naglalaman ang komposisyon ng squalene. Ang sangkap na ito ay isang bahagi ng sebum. Kinakailangan upang matiyak ang normal na paggana ng epidermis, upang matupad ang mga function ng proteksiyon na nakatalaga dito.

Paglalapat ng rice bran oil sa mukha

Maaari mong gamitin ang produkto para sa pangangalaga sa balat ng mukha. Pinapayagan ito ng mga cosmetologist na mailapat kahit sa mga sensitibong lugar sa paligid ng mga mata. Ito ay naiiba mula sa iba pang mga species sa hypoallergenicity.

Inirerekumenda na gumamit ng langis ng bran ng bigas para sa balat ng mukha sa dalisay na anyo nito o bilang isa sa mga bahagi ng natural na mga cream at mask. Kapag inilapat, ang mga aktibong sangkap:

• magbigay ng sustansya at ibalik ang tuyong, hypersensitive na balat;
• tulong upang mabawasan ang pangangati, pamumula sa mukha;
• pigilan ang paglitaw ng mga "bituin" ng capillary;
• mapabuti ang microcirculation ng dugo at cellular metabolism.

Bilang isang resulta ng pagkilos ng mga pangunahing sangkap, ang balat ay nagiging mas nababanat, ang mukha ng tabas ng mukha ay hinihigpit. Gamitin ito bilang isang paraan na:

• nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng epidermis;
• pinipigilan ang hitsura ng mga bagong kunot at binabawasan ang kalubhaan ng mga mayroon nang;
• ay may isang lokal na anti-namumula epekto.

Ang langis ng bigas ay maaaring ilapat sa mukha sa gabi sa halip na isang pampalusog na cream. Inirerekumenda ng mga kosmetologo ang mga kababaihan na may tuyong balat na gumawa ng maskara mula sa mga sumusunod na sangkap:

• 2 tsp mga langis;
• ½ saging;
• 1 pula ng itlog;
• 1 kutsara l. harina

Ang saging ay dapat na mashed na may isang tinidor at ihalo sa iba pang mga sangkap hanggang sa makuha ang isang makinis na i-paste.

Sa mukha, isang mask-banana mask na may yolk ang inilapat sa loob ng 15 minuto

Posibleng madagdagan ang pagkalastiko ng balat, gawing mas malambot, at ang mga kunot ay hindi kapansin-pansin kung ihalo mo ang pantay na dami ng mga langis na nakuha mula sa bigas, rosas, mint, sandalwood, at ilapat ang nakahandang produkto sa mukha na may mga paggalaw sa pag-tap.

Langis na bran bran para sa buhok

Maaari mong pagbutihin ang kondisyon ng anit, mga follicle ng buhok at kulot sa pamamagitan ng paggawa ng mga maskara kasama ang pagdaragdag ng langis ng bigas. Pinasisigla nito ang paglaki ng buhok, nagpapabuti ng kundisyon ng epidermis at mayroong lokal na anti-namumula na epekto.

Inirerekumenda ang mga maskara para sa mga kababaihan na:

• ay ang mga may-ari ng manipis, tuyo, nasira curl;
• gumamit ng maiinit na pamamaraan ng pag-istilo (curling iron, hairdryer, iron);
• nais na mapupuksa ang balakubak.

Ang Tocopherol sa komposisyon ay nagtataguyod ng pagpapanumbalik ng buhok, pinipigilan ang pagkawala ng mga nutrisyon. "Selyo" nito ang mga tip, pinipigilan ang kanilang paghiwalay.

Ang isang mask na ginawa mula sa mga sumusunod na sangkap ay gumagana nang maayos sa buhok at anit:

• 1 pula ng itlog;
• 1 kutsara l. langis ng bigas;
• 3 kutsara l. mayonesa.

Ang lahat ng mga sangkap ay dapat na halo-halong at pinainit sa isang paliguan sa tubig. Ang mainit-init na timpla ay pantay na ipinamamahagi sa anit at linya ng buhok at balot ng isang oras. Matapos lumipas ang tinukoy na oras, dapat itong hugasan sa karaniwang paraan.

Rice butter sa katawan

Inirerekumenda ng mga kosmetologo ang paggamit ng bigas na langis ng bigas upang mapabuti ang kondisyon ng balat ng katawan. Pinapayuhan ito para sa mga kababaihan na may mga marka ng pag-inat pagkatapos ng panganganak o biglang pagtaas ng timbang. Maaari din itong magamit upang:

• bawasan ang hitsura ng cellulite;
• mapupuksa ang pagbabalat ng balat, moisturize ito;
• alisin ang menor de edad na pinsala, mapabilis ang paggaling ng mga sugat at paso;
• pigilan ang hitsura ng mga spot edad, freckles.

Nagdagdag sila ng langis ng bran ng bigas sa mga handa nang kosmetiko o gumawa ng natural na proteksiyon na lip balms, mga krema para sa mga sinag ng UV, nasusunog batay dito.

Langis ng bigas para sa masahe

Maaari mong gamitin ang langis ng bigas para sa masahe. Kabilang sa mga kalamangan nito:

• kawalan ng madulas na ningning;
• magandang pagdulas;
• matipid na pagkonsumo.

Dahil sa kakapalan at lapot nito, ang produkto ay mahusay na ipinamamahagi sa balat.

Application sa gamot

Ang langis na nakuha sa pamamagitan ng pagpindot sa bran ng bigas ay nakakita ng aplikasyon sa katutubong at opisyal na gamot. Inirerekumenda na gamitin ito para sa paggamot:

• sugat;
• paso;
• eksema;
• pagbabalat;
• basag na balat;
• dermatitis;
• herpes;
• pantal;
• pamamaga.

Para sa mga sakit na dermatological, inilalapat ito sa mga lugar ng problema.

Maaari kang kumain ng langis ng bigas sa loob upang linisin ang katawan ng mga lason. Nakakatulong ito upang ma-neutralize ang mga negatibong epekto ng mga free radical at carcinogens. Inireseta ito upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng mga cardiology pathology at cancer.

Mga application sa pagluluto

Sa mga bansa sa Silangan, ang langis ng bigas ay ginamit sa pagluluto mula pa noong sinaunang panahon. Sa ibang mga estado, ang posibilidad ng paggamit nito sa pagluluto ay nalaman hindi pa matagal na. Ang produkto ay idinagdag sa mga inihurnong kalakal, ginamit bilang isang dressing ng salad.

Ang isang natatanging tampok ng produkto ay ang mabagal na rate ng oksihenasyon, samakatuwid ito ay ginagamit para sa pagpapanatili ng iba pang mga taba. Upang mapalawak ang buhay ng istante, kailangan mong ibuhos sa isang maliit na halaga ng langis ng bran ng bigas.

Ginagamit ang langis para sa paghahanda ng iba't ibang mga marinade, sarsa, kabilang ang natural na mayonesa

Maaari ba akong magprito ng langis ng bigas

Ang taba ng gulay ay nagbibigay sa anumang pagkain ng kaaya-ayang lasa at aroma. Maraming tao ang nagtataka kung mabuti o masama ang paggamit ng langis ng bigas para sa pagprito. Perpekto ito para sa pagproseso ng thermal ng pagkain, dahil matatagalan nito ang temperatura hanggang 264 ° C.

Sa proseso ng pagprito, halos walang mga usok na nabuo, ang paglabas ng usok ay minimal. Dahil sa mataas na temperatura ng agnas, ang mga fatty acid ay hindi nasisira, kaya't ang lutong pagkain ay hindi nakakasama.

Ang mga produktong pinirito sa langis ng bigas ay lumalabas na mas mataba kaysa sa paggamit ng mirasol o langis ng oliba. Nananatili ang kanilang likas na lasa at aroma.

Contraindications sa paggamit ng langis ng bigas

Ang tanging kontraindiksyon lamang sa pagkuha ng langis ng bigas ay ang indibidwal na hindi pagpaparaan. Ito ay isang hypoallergenic na lunas na pinapayagan kahit para sa mga bata.

Konklusyon

Maipapayo na alamin ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng bigas at mga kontraindiksyon sa paggamit nito bago isama ito sa diyeta. Ngunit ang karamihan sa mga tao ay hindi maaaring paghigpitan ang kanilang sarili, ang produkto ay ligtas, hindi maging sanhi ng mga alerdyi o reaksyon ng hindi pagpaparaan. Inirerekumenda na idagdag sa pagkain at magamit bilang isang panlabas na ahente sa cosmetology.

Mga pagsusuri ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng bigas at mga kontraindiksyon