Bakit ang pink na Himalayan salt ay mabuti para sa iyo?

Araw-araw maraming tao ang nagtataka kung ano ang mga pakinabang at pinsala ng rosas na Himalayan salt. Ang katanyagan ng produkto ay lumalaki lamang, at halata ito. Ginagamit ito sa pagluluto, katutubong gamot at cosmetology sa bahay. Dahil sa kanyang komposisyon at kapaki-pakinabang na mga katangian, milyon-milyong mga tao ang tuluyan nang inabandona ang table salt at pumili ng isang mineral mula sa mga bundok ng Himalayan.

Ano ang asin ng Himalayan at saan ito nakuha

Ang Himalayan salt ay isang uri ng asin na nakikilala sa pamamagitan ng maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Ginagamit ito sa pagluluto at kosmetolohiya. Ang katangian ng kulay-rosas na kulay ng produkto ay dahil sa mataas na nilalaman ng iron oxide.

Ang Himalayan salt ay maaaring magkakaiba ng mga shade at istraktura - pinong paggiling at mala-kristal na magaspang na butil. Kahit na sa mga sinaunang sibilisasyon, malawak itong ginamit para sa pangmatagalang pag-iimbak ng mga isda at karne, at ginamit din bilang pera, tinawag itong "puting ginto".

Ang produkto ay mina sa Pakistan - sa pangalawang pinakamalaking minahan ng asin sa buong mundo, na matatagpuan malapit sa Himalayas (samakatuwid ang pangalan sa simula ng huling siglo). Ang asin ay nabuo sa panahon ng Jurassic. Ito ay isang ganap na dalisay at natural na produkto, nang walang anumang mga banyagang impurities. Iyon ang dahilan kung bakit nakakain ang rosas na Himalayan salt ay kapaki-pakinabang sa katawan, na ganap na hinihigop ng katawan ng tao at hindi nakakasama sa kalusugan.

Komposisyon ng kemikal ng rosas na Himalayan salt

Sa mga tuntunin ng komposisyon ng kemikal, ang produkto ay naglalaman ng higit sa 80 kapaki-pakinabang na mga microelement na may iba't ibang mga katangian. Ang mga pangunahing bahagi ng produkto ay:

1. Chlorine na may porsyento ng 59%. Nakikilahok ito sa mga osmotic na proseso ng katawan, at mayroon ding positibong epekto sa paggana ng mga nerve cells. Sa kalikasan, matatagpuan lamang ito sa mga compound ng iba't ibang mga mineral, kasama na ang Himalayan salt;
2. Ang sodium na may porsyento ng paglitaw ng halos 38%. Kasama ng iba pang mga bahagi, kinokontrol ng sodium ang mga proseso ng metabolic, na-neutralize ang mga acid at pinapatatag ang osmotic pressure. Mayroon din itong positibong epekto sa aktibidad ng cardiovascular system, na binabalik ang presyon ng dugo sa normal, ginawang normal ang rate ng puso (sa pamamagitan ng pagkontrol sa mga contraction ng kalamnan), at nagpapabuti din ng pagtitiis at pangkalahatang kondisyon ng isang tao;
3. Ang natitirang mga elemento (calcium, sulfur, potassium at iba pa). Una sa lahat, tinutulungan nila ang murang luntian at sosa na ganap na masipsip ng katawan.Sa proseso ng metabolismo at pagproseso, isang malaking halaga ng enerhiya ang pinakawalan, at ang labis na mga sangkap ay idineposito sa mga tisyu, na bumubuo ng kinakailangang mapagkukunan para sa normal na buhay.

Ang mataas na nilalaman ng mga kapaki-pakinabang na elemento ay nakamit sa pamamagitan ng pamamaraan ng pagkuha ng Himalayan salt.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng rosas na Himalayan salt

Upang masuri ang mga benepisyo at pinsala ng Himalayan salt para sa katawan, kinakailangan upang maunawaan ang mga katangian nito. Dahil mayroon itong 100% digestibility at hinihigop ng gastrointestinal tract sa kanyang orihinal na form, mayroon itong mga sumusunod na kapaki-pakinabang na epekto sa katawan:

• nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo;
• normalize ang presyon ng dugo;
• inaalis ang mga lason, lason at nililinis ang katawan;
• nagbabalanse ng mga electrolyte;
• ay may therapeutic effect sa mga dermatological disease (soryasis, seborrhea, eczema);
• tinatrato ang herpes at trangkaso;
• nagpapabago ng mga cell;
• nagpapatatag ng estado ng psycho-emosyonal ng isang tao;
• dahil sa mataas na nilalaman ng yodo, sinusuportahan nito ang normal na paggana ng thyroid gland.

Bukod dito, ang paggamit ng Himalayan salt sa pagluluto, maaari mong makamit ang isang mayaman at kaaya-aya na lasa ng mga pinggan. Ang pagkain ay nakakakuha ng isang tukoy na lasa na lasa na maalat, ay pinayaman ng mga kapaki-pakinabang na microelement, ay hindi sanhi ng pagkasunog at heartburn pagkatapos ng pagkonsumo.

Para sa mga babaeng nasa hustong gulang at kalalakihan

Ang mga pakinabang ng rosas na Himalayan salt para sa kalusugan ng mga nasa hustong gulang na kababaihan at kalalakihan, una sa lahat, nakasalalay sa normalisasyon ng digestive tract at iba pang mga system ng katawan. Ito ay may positibong epekto sa paggana ng mga kasukasuan, nagpapalakas ng mga buto (pangunahin dahil sa nilalaman ng kaltsyum sa komposisyon), pinapabilis ang metabolismo, at ginagawang normal din ang presyon ng dugo at mga parameter ng biochemical ng dugo para sa nilalaman ng asukal.

Bilang karagdagan, kailangang-kailangan ito sa mga malamig na panahon, dahil malaki ang pagpapatibay nito sa immune system at pangkalahatang kagalingan ng isang tao: nagpapabuti ito ng kalagayan, binabawasan ang sakit at inayos ang balat. Bilang karagdagan sa natupok na panloob bilang bahagi ng mga solusyon at pinggan, ang produkto ay malawakang ginagamit sa home cosmetology at katutubong gamot.

Para sa buntis at pag-aalaga

Ang mga buntis at nagpapasuso na kababaihan ay nasa isang espesyal na posisyon na nangangailangan ng hindi nagkakamali na kalusugan, kabutihan at mataas na pagtitiis.

Sa proseso ng pagdadala ng isang bata, halos lahat ng mga mapagkukunan ng katawan ay nakadirekta sa paglaki at pagpapanatili ng sanggol. Ang Himalayan salt ay tumutulong upang punan ang kakulangan ng mga nutrisyon.

Bukod dito, gumawa siya ng mahusay na trabaho na may puffiness - isang madalas na kasama ng pagbubuntis. Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pinapabilis ng produkto ang paghahatid ng mahahalagang elemento sa fetus, at pinapataas din ang konsentrasyon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa gatas ng suso.

Gayundin, sa mga buntis at lactating na kababaihan, madalas na may pagkasira at pangkalahatang pagkaubos ng katawan. Pinapanatili ng rosas na asin ang mga bagong ina sa isang magandang kalagayan, pinapunan ang balanse ng mahahalagang micronutrients, at maaari pa ring makatulong sa postpartum depression.

Para sa mga bata

Ginagamit din ang Himalayan salt para sa mga bata. Ang regular na pagkonsumo ng mga pinggan na naglalaman ng produktong ito ay mapoprotektahan ang bata mula sa mga pana-panahong sipon, ibigay sa kanila ang lahat ng pangunahing mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa isang lumalagong katawan.

Bilang karagdagan, ang rosas na asin ay nagpapabuti sa gana sa pagkain at kalooban, at nagpapatatag din ng kalagayang psycho-emosyonal ng bata. Magiging kapaki-pakinabang ito sa oras ng pag-aaral at kapag may matinding pagbabago sa kapaligiran (kapag pumapasok sa paaralan, kindergarten, pati na rin kapag nagpapalit ng isang klase o grupo).

Para sa mga matatanda

Ang mga matatanda ay nangangailangan ng wastong pagtustos ng katawan na may kapaki-pakinabang na mga elemento ng pagsubaybay. Karamihan sa kanila ay ginawa ng mga kabataan sa kanilang sarili, at ang mga karagdagang mahalagang sangkap ay madaling masipsip at mananatili sa katawan ng mahabang panahon.Sa edad, ang kanilang nilalaman ng masa ay bumababa, ang katawan ay tumitigil upang makabuo ng mga elemento nang mag-isa, at ang paggamit ng mga synthetic na bitamina at pandiyeta na pandagdag ay walang nais na epekto.

Dahil ang asin ng Himalayan ay ganap na natural, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na bahagi nito ay ganap na hinihigop at hinihigop ng mga bituka. Pagkatapos ng isang linggong regular na paggamit, mayroong isang pakinabang ng Himalayan salt para sa katawan ng isang may edad na:

• nawawala ang puffiness. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga proseso ng metabolic ay na-normalize, at ang tubig ay hindi na napanatili sa katawan;
• ang mga nagpapaalab na proseso ay tinanggal. Ang mga anti-namumula na pag-aari ng Himalayan salt ay nabanggit kapwa kapag ang produkto ay kinuha sa loob at kapag inilapat sa labas;
• pinapawi ang sakit ng magkasanib. Bilang karagdagan, pinalalakas ng produkto ang mga kasukasuan at nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng cell at pag-renew;
• nagpapabilis ng metabolismo. Lalo na kapaki-pakinabang ang epektong ito para sa mga matatandang taong nagdurusa mula sa madalas na paninigas ng dumi at iba pang mga problema sa gastrointestinal.

Ang magandang balita para sa mga nakatatanda ay ang Himalayan salt ay tumutulong na pasiglahin ang balat at mga panloob na organo.

Para sa mga nagdurusa sa diabetes at allergy

Dapat na patuloy na subaybayan ng mga diabetes ang antas ng asukal sa dugo. Makakatulong ang Himalayan salt na maibalik sa normal ang mga pagbabasa ng glucose. Ito ay angkop pareho para sa pag-iwas sa pag-unlad ng diabetes mellitus, at bilang bahagi ng kumplikadong therapy ng isang mayroon nang sakit.

At ang mga espesyal na Himalayan salt lamp ay tumutulong sa paggamot at kaluwagan ng hika at mga alerdyi.

Ang paggamit ng rosas na Himalayan salt sa tradisyunal na gamot

Ang Himalayan pink salt ay ginamit sa katutubong gamot mula pa noong sinaunang panahon. Kahit na ang mga sinaunang tao ay ginamit ito upang gamutin ang mga sakit, mapabuti ang kondisyon at kagalingan. At sa kultura ng Ayurvedic, ang produktong ito ay na-kredito ng halos mahiwagang mga katangian.

Para sa mga sipon at sinusitis

Ang paglanghap ay makakatulong na mapupuksa ang mga sipon at sinusitis. Simple lang ang paghahanda nila:

1. Pakuluan ang 2-3 litro ng tubig sa isang maliit na kasirola.
2. Kapag ang tubig ay kumulo, magdagdag ng isang kutsarita ng rosas na asin dito.
3. Maghintay ng 3-4 minuto.
4. Alisin ang kawali mula sa init.
5. Itapon ang isang tuwalya sa iyong ulo at huminga sa singaw para sa 15-20 minuto.

Sa pamamagitan ng isang malamig, ang runny nose ay ganap na nawala pagkatapos ng ika-3 na pamamaraan. Para sa paggamot ng sinusitis, ang mga naturang paglanghap ay angkop para sa pagsasama-sama ng mga resulta na nakuha mula sa tradisyunal na gamot, pinapanatili ang isang mahusay na kondisyon at pinipigilan ang mga komplikasyon.

Mabahong hininga

Ang masamang hininga ay madalas na nangyayari kapag ang mga gilagid ay inflamed at dumudugo. Kadalasan ang mga manifestasyong ito ay sinamahan ng sakit sa ngipin. Ang isang solusyon ng Himalayan salt ay makakatulong sa pagtanggal ng mga sintomas, pagalingin ang problema at pagaanin ang pamamaga. Upang maihanda ito kailangan mo:

1. Gumalaw ng 1 litro ng malinis na maligamgam na tubig 2 kutsara. l. produkto
2. Ang nagresultang solusyon ay dapat na hugasan sa bibig ng tatlong beses sa isang araw.

Ang mga benepisyo ng naturang pamamaraan na may pulang Himalayan salt ay mapapansin pagkatapos ng 2-3 araw.

Pinipiga ang sakit sa mga kasukasuan at kalamnan

Ang mga homemade Himalayan salt compress ay inilalapat sa pamamaga sa mga kasukasuan at kalamnan upang mapawi ang pamamaga at mabawasan ang sakit. Ang mga ito ay panindang tulad ng sumusunod:

1. Maghanda ng isang pinakuluang solusyon ng tubig at asin sa isang 10: 1 ratio.
2. Ang isang sterile dressing ng linen o cotton ay kinuha (tiklop ng 3 beses) o isang bendahe (tiklupin sa kalahating 8 beses).
3. Ang pagbibihis ay isawsaw sa isang mainit na solusyon.
4. Pagkatapos ito ay dapat na cooled ng kaunti at lamutak ng labis na likido.

Rubdowns upang matanggal ang mga problema sa balat

Para sa pag-iwas at paggamot ng mga sakit na dermatological, inirerekumenda na regular na magsagawa ng saldown rubdown. Ang solusyon para sa pamamaraan ay inihanda sa isang ratio na 0.5 kg bawat 1 litro ng tubig. Pagkatapos ng mga pamamaraan ng tubig, ang likido ay hindi hugasan.Kinakailangan na magpainit sa ilalim ng isang mainit na kumot sa kalahating oras, at pagkatapos lamang hugasan ang solusyon sa ilalim ng isang ordinaryong mainit-init na shower.

Himalayan salt baths

Ginagamit din ang Himalayan salt para sa paggamot sa spa. Mga paliguan na may kulay rosas na asin:

• ay ang pag-iwas at paggamot ng mga sakit sa balat;
• mapawi ang pamamaga mula sa kagat ng insekto, pagbawas at pagkasunog;
• huwag maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya;
• maiwasan ang pagbuo ng mga problema sa ginekologiko;
• magkaroon ng therapeutic effect sa magkasanib na sakit at rayuma;
• suportahan ang katawan pagkatapos ng operasyon.

Para sa isang karaniwang paliguan na may dami na 150-200 liters, kakailanganin mo ng 1-1.5 kg ng rosas na Himalayan salt. Ang tubig ay hindi dapat mainit. Pinakamainam na temperatura - 37^{tungkol sa}MULA SA.

Mga lotion upang matanggal ang pangangati pagkatapos ng kagat ng insekto

Sa isang mainit-init na panahon, ang kagat ng insekto ay maaaring maging sanhi hindi lamang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa anyo ng pangangati at pamumula, ngunit lumikha din ng isang kosmetiko na problema para sa mga kababaihan kung ang mga marka ay sa isang kapansin-pansin na lugar. Ang Himalayan salt lotions ay makakatulong upang mabilis at mabisang matanggal ang pamamaga. Ang resipe para sa paggawa ng isang solusyon sa asin ay inilarawan sa itaas. Upang maalis ang pangangati, kinakailangan upang magbasa-basa ng isang natural na tela o isang nakatiklop na nababanat na bendahe sa likido at ilapat ito sa kagat ng site sa loob ng 25-30 minuto.

Saline solution sa loob upang linisin ang katawan

Dahil sa komposisyon nito, mayaman sa mahahalagang elemento ng pagsubaybay, ang Himalayan salt ay ginagamit upang linisin at ma-detoxify ang katawan. Inirerekomenda ang paglilinis sa umaga sa walang laman na tiyan:

1. Para sa 1 litro ng tubig, kumuha ng 1 kutsara. l ng rosas na asin.
2. Ibuhos ang produkto sa mainit na tubig.
3. Matapos ang cooled ng likido, dapat mong ibuhos ito sa isang baso.
4. Ang solusyon sa asin ay lasing sa isang gulp.

Pagpapayat ng Asin

Ang parehong solusyon sa asin ay maaaring magamit sa panahon ng pagdiyeta. Ang mga benepisyo ng rosas na asin para sa pagbaba ng timbang ay sanhi ng ang katunayan na ito ay isang likas na sumisipsip na epektibo na tinatanggal ang mga lason at lason, at nagpapabuti din ng panunaw, samakatuwid ito ay isang kailangang-kailangan na produkto para sa mga nais na mawalan ng labis na pounds.

Rosas na asin sa cosmetology ng bahay

Ang Himalayan pink salt ay malawakang ginagamit sa bahay at propesyonal na cosmetology. Maraming mga pagkakaiba-iba para sa paggamit ng produkto. Ginagamit ito bilang batayan para sa paggawa ng mga scrub, mask, sabon mula sa rosas na Himalayan salt at kahit na toothpaste.

Cellulite scrub

Ang salt scrub ay mahusay para sa pag-alis ng mga bakas ng cellulite at stretch mark. Inihanda ito sa sumusunod na paraan:

1. Ang 120 g ng Himalayan salt ay halo-halong sa 30 g ng natural na langis ng niyog.
2. Ang 4-5 na patak ng may langis na bitamina E ay tumutulo sa nagresultang timpla.
3. Ang isang malakas na kosmetiko na epekto ay nakakamit sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang mga langis sa scrub: jojoba, jasmine, almond at geranium.

Maaari mong gamitin ang scrub na ito 2-3 beses sa isang linggo. Upang matanggal nang mas mabilis ang cellulite, ipinapayong ilapat ang produkto gamit ang isang espesyal na brush ng cosmetic massage. Maaari mo ring gamitin ang kulay rosas na Himalayan salt na lunas para sa buhok bilang isang pagtuklap sa anit.

Nakakapagpasiglang mukha ng mukha

Ang maskara ng mukha ng asin ng Himalayan ay may binibigkas na nakakapreskong epekto, dahil sa mga pag-aari nito pinasisigla nito ang pag-renew ng cell, nagtataguyod ng pagbabagong-buhay at pagpapanumbalik ng balat ng mukha. Para sa pamamaraan, ang produkto ay ginagamit sa dalisay na anyo nito. Ito ay inilapat sa isang mamasa-masa na mukha, na dati ay nalinis ng mga bakas ng pampaganda at sebum, na may paggalaw ng masahe sa loob ng 3-4 minuto.

Vitamin mask sa mukha

Ang bitamina maskara sa mukha ay maaaring mailapat anumang oras ng taon. Ang kanyang resipe:

1. Maghanda ng 2 kutsara. l. kiwi at strawberry puree.
2. Magdagdag ng 1 kutsara sa nagresultang gruel. l. mabigat na cream.
3. ½ tsp ibuhos ang Himalayan salt sa pinaghalong.

Ang mask ay inilapat sa nalinis na balat at iniwan sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ng banlaw, dapat mong dagdagan ang moisturize ng balat ng isang light pampalusog cream.

Toothpaste

Ang resipe para sa toothpaste na ito ay nagmula sa mga sinaunang panahon, mula sa India. Para sa paghahanda nito, ang anumang langis ng halaman ay hinaluan ng isang maliit na halaga ng makinis na ground Himalayan salt (ang mga malalaking kristal ay maaaring makapinsala sa enamel at gilagid).

Upang mapabuti ang epekto, maaari kang magdagdag ng mga langis mula sa mint, eucalyptus o pine needles sa toothpaste. Mapapawi nila ang pamamaga at dumudugo na mga gilagid, pati na rin makagawa ng isang epekto ng antibacterial.

Paano gamitin ang Himalayan salt para sa mga paliguan at sauna

Ang mga mahilig sa paggamot sa spa ay gumagamit ng Himalayan salt para sa mga sauna at paliguan. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian at pamamaraan ng paggamit nito sa video:

Pink Himalayan Salt Lamp

Ang isang lampara na gawa sa rosas na Himalayan salt ay hindi lamang magiging isang magandang piraso ng kasangkapan, ngunit gagaling din ang katawan ng may-ari nito. Bilang karagdagan sa kaakit-akit na hitsura nito, mabisang nililinis nito ang hangin sa silid, at pinapag-neutralize din ang mga negatibong epekto ng mga de-kuryenteng at magnetikong alon na nagmula sa mga gamit sa bahay.

Malawakang ginagamit din ang mga salt lamp sa paggamot ng hika, mga alerdyi at sakit sa paghinga.

Kapahamakan ng rosas na Himalayan salt at contraindications

Ang mga kontraindiksyon sa paggamit ng Himalayan salt ay ang mga sumusunod:

• mga indibidwal na reaksyon ng alerdyi;
• hypertension at malubhang sakit ng cardiovascular system;
• hindi kanais-nais na kumuha ng mga salt bath para sa mga buntis.

Sa pag-abuso ng pink na asin, ang pagpapanatili ng likido sa katawan ay maaaring maobserbahan at, bilang isang resulta, pamamaga, leaching ng calcium mula sa mga buto at isang bahagyang pagkawala ng mga pag-aari ng mga panlasa.

Paano naiiba ang rosas na Himalayan salt mula sa regular na asin?

Sa panahon ng proseso ng pagmamanupaktura, ang ordinaryong table salt (at kahit pinatibay ng yodo) ay nagpapahiram sa maraming yugto ng pagproseso ng kemikal at thermal. Dahil dito, nawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ngunit ang mekanismo para sa pagkuha ng Himalayan salt ay naglalayong mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng produkto para sa mamimili. Ito ay pinayaman ng isang malaking halaga ng mahahalagang elemento ng pagsubaybay at mineral na kailangang-kailangan para sa normal na paggana ng katawan, na pinapanatili ang partikular na kalusugan at kaligtasan sa sakit.

Paano sasabihin ang isang pekeng mula sa isang tunay na asin ng Himalayan

Mayroong maraming mga patakaran upang matulungan makilala ang isang pekeng mula sa isang natural na produkto kapag bumibili:

• kumuha ng isang sample ng pagsubok at matunaw ito sa isang garapon ng tubig. Ang lalagyan ay dapat na sarado ng isang takip na plastik at maiiwan sa isang madilim na lugar para sa isang araw. Pagkatapos ng 24 na oras, tingnan ang hitsura ng solusyon. Sa kaso ng orihinal na produkto, ang tubig ay mananatiling malinaw, ngunit ang pekeng kulay ng likidong rosas;
• suriin ang komposisyon. Ang likas na produkto ay hindi naglalaman ng mga additives at emulifier ng third-party;
• tingnan mo ang pinanggalingan. Ang natural na produkto ay mina sa Pakistan, India at Nepal.

Hindi lahat ng rosas na asin ay malusog at Himalayan. Dahil sa tagumpay sa marketing, maraming mga tagagawa ang nagsimulang gumawa ng mga huwad sa pamamagitan ng paghahalo ng karaniwang asin sa mga tina o pagdaragdag ng basura mula sa industriya ng asin. Ang paggamit ng naturang produkto ay maaaring mapanganib sa katawan.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng rosas na Himalayan salt ay lalong nagiging maliwanag sa mga domestic consumer. Sa kabila ng katotohanang ang gastos ng produkto ay medyo mas mataas kaysa sa katapat nito, mayroon itong mahusay na mga katangian ng panlasa at isang komposisyon na mayaman sa mga elemento ng pagsubaybay at mineral.

Mga pagsusuri