Salamin sa kompyuter: benepisyo o pinsala

Dumarami, ang mga tindahan ng optiko ay nag-aalok ng sinasabing kapaki-pakinabang na baso sa computer. Ang ganitong uri ng produkto ay partikular na idinisenyo para sa paggamit ng computer upang maprotektahan ang iyong mga mata. Ano ang mga pakinabang at pinsala ng mga baso sa computer? Ano ang mga pag-aari nila? Ano ang pinakamahusay na baso ng computer?

Para saan ang mga computer baso?

Ang mga baso ng computer ay espesyal na idinisenyo upang gumana sa mga elektronikong aparato na may isang display. Ang kanilang mga lente ay pinahiran ng isang espesyal na patong na makakatulong sa mga mata na matuyo at makinabang ang paningin. Inaako ng mga tagagawa na ang kanilang mga produkto, dahil sa kanilang mga espesyal na pag-aari, ay ganap na napangalagaan ang mga visual organ.

Ang patong ay isang partikular na kapaki-pakinabang na filter. Hinahadlangan ng filter na ito ang asul na ilaw at may monitor ng mga anti-flicker na katangian.

Magkomento! Lahat ng bagay na nakikita sa screen ng anumang aparato ay ang resulta ng pagkutitap ng mga diode na may isang tiyak na dalas. Ito ay dahil sa pagkakurap na ito na napapagod ang mga mata (mahirap mag-focus sa napakabilis na pagbabago ng mga imahe sa loob ng mahabang panahon).

Pinoprotektahan ng isang antistatic layer ang mga mata mula sa mga nakakapinsalang katangian ng magnetic field.

Sino ang inirerekumenda na magsuot ng baso sa computer

Inirerekumenda na ang mga baso sa computer ay magsuot ng mga gumagamit ng iba't ibang mga elektronikong gadget upang makatanggap ng pinakamaliit na pinsala mula sa pag-flicker sa screen, dahil mayroon silang mga proteksiyon na katangian.

Lalo na kinakailangan ang mga ito:

  • mga taong patuloy na nagtatrabaho sa mga aparato na nilagyan ng isang display;
  • mga taong may sakit na optalmiko;
  • mga taong may dry eye syndrome.

Ang mga pakinabang ng paggamit ng mga baso sa computer

Ang regular na paggamit ng mga baso sa computer ay nakakatulong na maiwasan ang maraming mga sintomas, lalo:

  • pagkatuyo ng kornea;
  • larawang inukit;
  • nasusunog;
  • labis na trabaho matapos ang pag-eehersisyo sa aparato;
  • photophobia;
  • isang pakiramdam ng "buhangin" sa mga mata.

Ang isang espesyal na patong ay may mga katangian na pumipigil sa ilang mga kulay ng spectrum na maabot ang retina, bilang isang resulta kung saan ang mga mata ay hindi gaanong pagod at hindi matuyo. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paningin.

Nakatutulong ba ang computer baso na protektahan ang iyong mga mata?

Ang pagharap sa tanong kung ang mga baso ng computer ay talagang kapaki-pakinabang para sa proteksyon ng mata ay hindi madali.

Ano ang gamit ng mga anti-glare na baso para sa isang computer?

Para sa mga taong kailangang tumingin sa screen nang mahabang panahon, ang mga baso ay kapaki-pakinabang at kinakailangan pa. Nang walang isang filter, ang mga mata ay mabilis na mapagod. Bilang karagdagan, ang pagkapagod sa mata ay pumupukaw:

  • ang paglitaw ng sakit ng ulo;
  • pagkamayamutin;
  • nabawasan ang pagganap.

Ang mga de-kalidad na lente ay may posibilidad na sumipsip ng asul na radiation at kapaki-pakinabang para sa pagtuon, salamat kung saan mas mahusay na nakikita ng isang tao ang larawan sa screen. Ang mga katangian ng anti-glare ay makinis ang glare at hindi makagalit ang mga mata.

Ngunit para sa ginhawa ng mata, ang mga computer baso lamang ay hindi sapat. Gagawa pa rin ng pinsala sa mata. Kinakailangan na magsagawa ng mga simpleng kapaki-pakinabang na pagsasanay para sa pagsasanay ng mga kalamnan ng mata, obserbahan ang mga patakaran ng kalinisan sa computer (ang mga mata ay dapat na hindi bababa sa 50 cm mula sa monitor, ang likod ay dapat panatilihing tuwid, ang upuan ay dapat na tumutugma sa taas ng tao).Ang mga patak ng mata na nagbabawas ng stress, nagbabawas ng pinsala ng flicker, o moisturize ang kornea ay maaaring maging kapaki-pakinabang na mga remedyo.

Inirekumenda na pagbabasa:  Food supplement E527: mapanganib o hindi, epekto sa katawan

Ngunit ang bawat tao na gumagamit ng baso ng ganitong uri ay dapat tandaan na ang pagsusuot ng isang accessory nang walang pahinga para sa pamamahinga, himnastiko, atbp ay hindi makikinabang sa paningin. Sa halip, ang naturang rehimen ay may mga negatibong pag-aari.

Ito ay humahantong sa nabawasan ang visual function. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga lente ay makabuluhang nagpapalambot ng payload sa mga mata, nagpapadali sa pagtuon, at nawala sa ugali ng normal na pag-load nang kaunti. Kung mayroong isang pakinabang, kung gayon ito ay minimal, mas madalas na pinsala lamang ang nagagawa.

Paano pumili ng tamang computer baso

Ang mga baso ay isang accessory na dapat isa-isang napili upang makakuha ng higit na pakinabang mula rito kaysa makapinsala. Mas mahusay na mag-order ng baso sa isang optiko. Sa mga naturang establisimiyento, ang bawat isa ay maaaring subukan ang maraming mga pagpipilian para sa mga frame, piliin ang pinakamahusay na kulay, materyal, na angkop para sa uri ng mukha. At ang mga lente ng parmasya ay magiging mas kapaki-pakinabang.

Mga panuntunan sa pagpili ng puntos:

  1. Kinakailangan na pumili ng maraming mga pagpipilian sa frame at alamin kung alin ang mas maginhawa at kaakit-akit.
  2. Kapag pumipili ng isang frame, mahalaga ang laki. Ang ilang mga frame ay ginawa para sa mga bata, ang iba para sa mga may sapat na gulang. Mahalaga na ang mga bow ay hindi pinindot sa tainga at ulo, ang mga pad ng ilong ay hindi dapat ding pigain ang ilong. Kung ang frame ay nangangailangan ng mga silicone pad ng ilong, pagkatapos ay dapat na nasa tulay ng ilong, ang perpektong lokasyon para sa kanila ay nasa gitna o bahagyang sa itaas ng gitna ng ilong.
  3. Laki ng lens. Inirerekumenda na bigyan ang kagustuhan sa mga frame na maaaring tumanggap ng mas malawak na mga lente. Mayroon silang mahusay na mga katangian ng kakayahang makita. Sa mga baso na may makitid na parihabang pagsingit, ang view ay mas mababa.

Kapaki-pakinabang din na kumunsulta sa isang optiko. Marahil, bilang karagdagan sa proteksiyon na pelikula, kailangan mo ng isang kapaki-pakinabang na anti-mapanimdim na patong o isang patong na lumalaban sa kahalumigmigan - isang kapaki-pakinabang na pag-aari para sa mga fogging lens. At para sa mga taong may mga kapansanan sa paningin, ang mga baso ay gawa sa parehong mga diopter at isang proteksiyon na patong.

Mahalaga! Ang mga tunay na lente na nakagagamot para sa mga baso ng computer ay ginawa mula sa mga hilaw na materyales o kalidad na plastik.

Mineral - mas mabibigat at mas matibay, na kapaki-pakinabang para sa paglaban ng pagsusuot, hindi gaanong madaling kapitan ng pinsala sa makina; ngunit mayroon silang mga katangian ng hina, na nakakapinsala sa pagpapatakbo.

Ang mga plastik (acrylic) ay mas magaan, ngunit nangangailangan ng maraming mga patong bilang karagdagan sa pangunahing proteksyon ng shimmer. Halimbawa, ang mga plastik na lente ay madalas na pinahiran ng mga kapaki-pakinabang na kontra-sumasalamin at anti-static na pelikula. Hindi sila madaling masira, ngunit mas madaling kapitan ng pinsala sa makina (chips, gasgas). Sa huli ito ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng retina, kung saan makakakuha ang lens shard.

Babala! Sa katunayan, ang pinsala sa anyo ng isang fragment mula sa isang lens ay maaaring makuha mula sa parehong isang mineral at produktong plastik.

Pahamak mula sa mga baso sa computer

Ang mga baso ay maaari lamang mapanganib kung ang mga ito ay gawa sa mga de-kalidad na materyales o kung patuloy na isinusuot nang hindi nagagambala.

Inirekumenda na pagbabasa:  Food supplement E414: mapanganib o hindi, epekto sa katawan

Ang nakakapinsalang epekto ay kapansanan sa paningin. Kapag lumitaw ang sintomas na ito, kinakailangan upang makipag-ugnay sa isang optalmolohista, na pipili ng therapy at isulat ang visual na rehimen.

Pansin Ang lahat ng mga proteksiyon na baso ng computer ay may mga mapanganib na katangian, kaya't mahalagang lapitan sila nang maingat kapag bumibili at gumagamit ng mga ito.

Pag-iwas sa pag-unlad ng computer syndrome

Bumubuo ang computer syndrome dahil sa hindi pagsunod sa mga patakaran ng trabaho at pahinga. Sa patuloy at tuluy-tuloy na pagtatrabaho sa isang elektronikong aparato, pamumula ng mga mata, pagdoble ng paningin o pagkutitap, maaaring lumitaw ang isang nasusunog na sensasyon o sakit sa mga mata, pagkatuyo, at pagbawas ng visual acuity.

Kung lumitaw man ang ilang mga sintomas, sulit na makipag-ugnay sa isang optalmolohista, na bubuo ng isang visual na rehimen at mag-aalok ng mga patak bilang therapy.

Upang maiwasan ang paglitaw ng "computer syndrome", kinakailangang isagawa ang pag-iwas.

  1. Magpahinga mula sa trabaho sa loob ng 20-25 minuto. Maaari kang makagambala nang mas madalas, ngunit sa mas mahabang oras.
  2. Sa panahon ng pamamahinga, inirerekumenda na gumawa ng isang kapaki-pakinabang na eyelid massage at / o gymnastics, na magpapahinga sa mga kalamnan at pagbutihin ang daloy ng dugo.
  3. Kapag nagtatrabaho sa computer, gumamit ng baso na may espesyal na proteksiyon na patong.
  4. Maglagay ng mga patak na magbasa-basa sa kornea ng mata, kung hindi man ay maaari itong matuyo nang malaki at magagawa ang seryosong pinsala sa paningin.

Konklusyon

Ang mga baso sa computer ay isang kahanga-hangang imbensyon. Talagang tinutulungan nila ang mga mata kapag nagtatrabaho sa isang computer: binabawasan nila ang stress, pinoprotektahan ang kornea mula sa pagkatuyo - ngunit hindi mo rin dapat abusuhin ang mga baso sa computer. Ang mga benepisyo at pinsala ng mga baso sa computer ay, sa pangkalahatan, halata.

Mga pagsusuri ng mga optalmolohista at mamimili

Si Ivanova Larisa, 50 taong gulang, Novosibirsk
Ako ay 50 taong gulang, at sa aking edad ay napanatili kong mabuti ang aking paningin nang hindi nagdudulot ng malaking pinsala. Ngayon sa trabaho ginagawa ko ang lahat sa computer. Sa mga gabi, sinimulan kong mapansin ang pangangati, nasusunog sa mga mata. Nagpunta ako sa doktor, at pinayuhan niya ako na bumili ng baso sa computer. Ang aking anak na babae at ako ay nagpunta at umorder sa pinakamalapit na optiko. Ang sarap magtrabaho sa kanila! Pagkatapos ng trabaho, walang pagkatuyo o pagkasunog.
Kuzmenko Elena, 30 taong gulang, Krasnodar
Nagkaroon ako ng mga problema sa paningin mula pagkabata. Nang huli akong nag-order ng baso, pinayuhan akong kumuha ng mga lente na may espesyal na patong para sa pagtatrabaho sa isang computer. Pumayag ako at nasiyahan. Maraming pakinabang. Pinakamababang pinsala. Komportable itong magtrabaho sa kanila, ang kornea ng mata ay hindi matuyo. Bilang karagdagan sa pagtatrabaho sa computer, isinusuot ko ang mga ito kapag nanonood ako ng TV o may ginagawa sa aking smartphone.
Svetlov Egor, 42 taong gulang, Tomsk
Ako ay isang optalmolohista. Kamakailan lamang, parami nang paraming mga pasyente ang lumitaw na nagreklamo ng pagkatuyo ng kornea ng mata pagkatapos magtrabaho sa isang computer. Pinapayuhan ko ang lahat na bumili ng baso sa computer, sapagkat ito ay talagang kapaki-pakinabang na bagay. Tumutulong silang maiwasan ang pagkatuyo, puno ng tubig ang mga mata, pangangati at pagkasunog. Kailangan mo lang sundin ang mga patakaran sa pagsusuot ng mga ito. Ang mga benepisyo at pinsala ng baso para sa computer ay halata.
Mag-link sa pangunahing post

Kalusugan

ang kagandahan

Pagkain