Bakit ang langis ng selyo ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan: komposisyon, mga pag-aari, kung paano kumuha

Ang mga benepisyo at pinsala ng langis ng selyo ay matagal nang kilala sa mga taong naninirahan sa mga hilagang rehiyon. Ginagamit ito para sa parehong panlabas at panloob na paggamit. Halos walang mga kontraindiksyon dito, ngunit bago isama sa diyeta, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Paglalarawan at komposisyon ng langis ng selyo

Ang langis ng selyo ay isang produktong environment friendly. Ito ay puspos ng mga biologically active na sangkap at madaling hinihigop sa katawan. Kung ihinahambing namin ang mga langis ng selyo at isda, kung gayon ang una sa kanila ay itinuturing na isang mas mahalagang produkto. Pinapabuti nito ang komposisyon ng dugo at may positibong epekto sa kalusugan ng mga taong sumailalim sa chemotherapy o radiotherapy.

Inirekumenda na pagbabasa:  Bakit kapaki-pakinabang ang langis ng isda sa mga capsule, mga tagubilin para sa paggamit, mga pagsusuri

Ang sangkap na ito ay mapagkukunan ng fatty polyunsaturated acid:

  • docozapentaenova;
  • eicosapentaenova;
  • docosahexaenoic;
  • Omega 3 at 6.

Ang mga sangkap na ito ay may positibong epekto sa estado ng mga daluyan ng dugo, ang gawain ng utak at puso. Gayundin ang mga fatty acid ay kasangkot sa pagbubuo ng mga endothelial cells - ang nababanat na panloob na lining ng mga daluyan ng dugo.

Naglalaman ang langis ng selyo:

  • bitamina E, A, D;
  • elemento bromin, iron, yodo, mangganeso, kaltsyum;
  • squalene.

Ang Squalene ay isang hindi nabubuong hydrocarbon na kasangkot sa mga proseso ng biochemical at metabolic sa antas ng cellular. Kinakailangan upang maiwasan ang kakulangan ng oxygen sa mga tisyu at organo. Ang Squalene ay itinuturing na kaaway ng maraming mga sakit sa dermatological at oncological.

Bakit ang langis ng selyo ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao

Ang langis ng selyo ay isang malakas na antioxidant. Kapag pumasok ito sa katawan ng tao, nagtataguyod ito ng paggaling sa antas ng cellular.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng selyo ay kinabibilangan ng:

  • pagbaba ng konsentrasyon ng kolesterol sa dugo;
  • normalisasyon ng metabolismo ng taba at protina;
  • pag-aalis ng kakulangan sa yodo;
  • positibong epekto sa paggana ng thyroid gland at hematopoietic organ;
  • pagkilos na anti-namumula at antioxidant;
  • pagpapabuti ng kondisyon sa mga nagpapaalab na sakit ng magkasanib na tisyu;
  • pagpapasigla ng immune system;
  • pag-iwas sa pag-unlad ng atherosclerosis, stroke, atake sa puso.

Inirerekumenda na isama ang produktong ito sa diyeta para sa mga taong naghihirap mula sa mga sakit ng cardiovascular, system ng pagtunaw, artritis, arthrosis. Ito ay may positibong epekto sa kondisyon ng mga mata at pinipigilan ang pagbawas ng visual acuity. Ang mga naninirahan sa hilagang rehiyon, kung saan ang taba ng selyo ay kasama sa pang-araw-araw na menu, ay mas mababa sa peligro na magkaroon ng atherosclerosis, impeksyon sa tuberculosis at iba pang mga sakit.

Mahalaga! Ang regular na pagkonsumo ng produktong ito ay binabawasan ang panganib na magkaroon ng type 2 diabetes. Ang mga sangkap na nilalaman dito ay pumipigil sa hitsura, paglaki at pagpaparami ng mga cancer cell.
Ang hilaw na materyal para sa pagkuha ng taba ay ang takip na taba ng mga selyo na naninirahan sa mga malinis na ecologically na rehiyon, kaya't ang posibilidad na makaipon ng mga nakakapinsalang sangkap sa kanilang mga tisyu ay minimal.

Para sa babae

Sa ilalim ng impluwensya ng mga bitamina, fatty acid, mga antioxidant na nilalaman ng selyong taba, pinapabagal ng katawan ang mga proseso ng pag-iipon ng pisyolohikal.Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpapasigla ng pagbuo ng mga bagong cell. Gayundin, nagpapabuti ang produkto ng paningin at may positibong epekto sa pagpapa-reproductive. Pinasisigla nito ang metabolismo, pinapabilis ang proseso ng pagkawala ng timbang.

Pinayuhan ang mga kababaihan na ubusin ang langis ng selyo habang nagdadala ng pagbubuntis. Ito ay may positibong epekto sa paglaki, pag-unlad ng fetus at nakakatulong upang mapabuti ang kalusugan ng umaasang ina. Ang mga sangkap na bumubuo ay nagpapalakas sa immune system, may positibong epekto sa estado ng nervous system.

Ang partikular na pansin ay dapat bayaran ang produktong ito para sa mga kababaihan na papasok na o nagsimula nang mag-menopos. Sinusuportahan ng mga fatty acid ang metabolismo ng calcium-phosphorus. Binabawasan nito ang posibilidad ng pagbawas sa density ng buto at pag-unlad ng osteoporosis.

Para sa lalaki

Ang Vitamin E, na bahagi ng langis ng selyo, ay gumaganap bilang isang antioxidant. Ito ay kinakailangan para sa mga tao sa mga panahon ng pagtaas ng pisikal at emosyonal na pagkapagod. Inirerekumenda na gamitin ito bilang isang suplemento sa pagkain para sa pagkapagod.

Ang mga antioxidant na nilalaman ng langis ng selyo ay pumipigil sa pag-unlad ng stress ng oxidative, ito ang isa sa mga dahilan para sa pagkasira ng mga reproductive organ. Ito ay may positibong epekto sa spermatogenesis at potency.

Inirerekumenda ng mga Cardiologist na isama ang isang suplemento sa pagdidiyeta, dahil ang mga kalalakihan na higit sa 40 ay may mas mataas na peligro na magkaroon ng mga sakit sa puso Ang mga taong nagdurusa sa hypertension ay pinapayuhan na ubusin ang langis ng selyo araw-araw. Binabawasan nito ang posibilidad ng mga paglala na may mas mataas na stress.

Paano pumili at hindi bibili ng pekeng

Sa karamihan ng mga rehiyon ng langis ng selyo ay ibinebenta sa mga parmasya o mga tindahan ng specialty chain. Hindi kanais-nais na bilhin ito mula sa mga hindi na-verify na nagbebenta o sa kusang merkado. Mayroong isang mataas na peligro na madapa sa isang pekeng.

Ang pinaka-maginhawang paraan upang kumuha ng taba ng selyo ay naka-pack sa mga gelatin capsule, dapat lamang silang hugasan ng tubig

Kapag bumibili, kailangan mong bigyang-pansin ang petsa ng pag-expire ng produkto at tingnan ang mga sertipiko. Ang listahan ng mga ipinag-uutos na dokumento ay may kasamang isang pagdedeklara ng pagsunod. Dapat itong ipahiwatig ang marka ng kalakalan, pangalan ng produkto at tagagawa.

Pansin Ang nakakain na taba na nakuha mula sa mga aquatic mammal ay hindi kabilang sa mga pandagdag sa pagdidiyeta at dalubhasang medikal na nutrisyon.

Paano kumuha ng langis ng selyo

Ang pamamaraan ng aplikasyon ng langis ng selyo sa anyo ng mga kapsula ay dapat ipahiwatig ng tagagawa sa kahon, bote na may paghahanda o sa mga nakalakip na tagubilin. Ang mga rekomendasyon ng mga doktor para sa pagpasok ay maaaring magkakaiba depende sa dami ng mga aktibong sangkap sa iniresetang produkto. Pinapayuhan ng ilang mga tao ang pagkuha ng 1 kapsula tatlong beses o 2 bawat isa. dalawang beses sa isang araw.

Kung pinamamahalaang bumili ka ng isang natural na produkto, dapat itong makuha sa 1-2 tsp. dalawang beses sa isang araw. Ang karaniwang kurso ng paggamit ay 2 buwan. Maaari itong mapalawak sa rekomendasyon ng isang doktor.

Ang paggamit ng langis ng selyo sa cosmetology

Ang pagkuha mula sa mga deposito ng taba ng mga selyo ay aktibong ginagamit sa cosmetology. Sa ilalim ng impluwensya ng mga sangkap na nilalaman dito, nagpapabuti ang kondisyon ng balat, ang mga kunot ay kininis. Sikat ang mga produktong buhok.

Ang langis ng selyo ay idinagdag sa mga cream at mask para sa mukha, décolleté. Ang kanilang regular na aplikasyon ay nagtataguyod ng hydration at saturation ng dermis na may mga nutrisyon. Sa ilalim ng kanilang pagkilos, ang balat ay nagiging mas malambot at makinis. Pinapayagan ang regular na aplikasyon ng mga produkto na may pagdaragdag ng isang natural na sangkap:

  • ibalik ang balanse ng taba;
  • alisin ang pagkahumaling;
  • gawing matatag at nababanat ang balat;
  • bawasan ang kalubhaan ng edema sa paligid ng mga mata.

Ang selyo ng langis ng langis ay maaaring idagdag sa mga nakahandang kosmetiko o ginamit sa paghahanda ng mga homemade cream at mask.

Ang isang mabisang pampalusog cream na maaari mong gawin ang iyong sarili mula sa seal oil, seaweed extract at aloe

Ang ahente ay aktibong ginagamit para sa paghahanda ng pampalusog na mga maskara ng buhok. Dinisenyo ang mga ito upang mapabuti ang istraktura ng bawat buhok, na nagbibigay sa mga kulot na lumiwanag at maayos na hitsura.Maaari kang gumawa ng isang produkto mula sa langis ng burdock na halo-halong pantay na sukat na may langis na selyo. Dati, ang huling bahagi ay dapat na maiinit sa isang likidong estado sa isang paliguan sa tubig. Maaari mong dagdagan ang pagiging epektibo ng mask sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang patak ng bitamina E.

Ilapat ang produktong seal oil sa iyong buhok dalawang beses sa isang linggo. Oras ng pamamaraan - 1 oras. Pagkatapos ng maskara, hugasan ang iyong buhok ng shampoo at banlawan ang iyong buhok ng cool na tubig. Hindi kinakailangan na gumamit ng isang karagdagang balsamo o conditioner.

Pahamak ng taba ng selyo at mga kontraindikasyon

Ang taba ng pandiyeta na nakuha mula sa mga aquatic mammal ay itinuturing na hindi nakakapinsala. Ngunit para sa mga taong dati nang na-diagnose na may isang hindi pagpaparaan o allergy sa produktong ito, mas mahusay na tanggihan na gamitin ito. Kapag nagpaplano na isama ang mga suplemento sa parmasya sa diyeta, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa komposisyon ng mga capsule. Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi sa mga sangkap na ginamit sa paggawa ng gelatinous shell.

Ang pag-iingat ay dapat na sundin sa mga tao na, tulad ng inireseta ng isang cardiologist, patuloy na kumukuha ng mga payat ng dugo. Ang Omega-3 acid ay maaaring mapahusay ang kanilang aksyon.

Ang ilang mga tao ay hindi nais na kumuha ng langis ng selyo. Kabilang sa mga kontraindiksyon ay:

  • isang labis na kaltsyum at bitamina D sa katawan;
  • sakit sa bato sa bato;
  • mga karamdaman ng thyroid gland, kung saan ang iodine ay kontraindikado, halimbawa, mga node, autoimmune thyroiditis, thyrotoxicosis;
  • patolohiya ng gastrointestinal tract;
  • tuberculosis;
  • pagkabigo sa bato.

Walang mga kilalang kaso ng labis na dosis na may natural na mga produkto. Ngunit inirerekumenda ng mga doktor na huwag mag-eksperimento at gamitin ito nang mahigpit sa mga iniresetang dami.

Paano maiimbak nang maayos ang langis ng selyo

Ang produktong parmasyutiko na ipinagbibili sa pormula ng kapsula ay dapat itago sa isang lugar na may lilim, protektado mula sa direktang sikat ng araw. Ang pinakamainam na temperatura ay 5-20 ° C. Ang gamot ay may bisa sa loob ng 24 na buwan mula sa petsa ng paggawa. Ang petsa ng pag-expire ay ipinahiwatig sa packaging.

Hindi inirerekumenda na mag-imbak ng natural na taba ng selyo sa mahabang panahon. Dahil sa nagpapatuloy na mga proseso ng hydrolytic at oksihenasyon kapag nakikipag-ugnay sa oxygen, lumala ang kalidad nito. Ang langis ng selyo, na sumailalim sa paggamot sa init, ay ibinebenta. Maaari itong magamit para sa mga therapeutic at prophylactic na layunin. Ang nasabing produkto ay dapat na nakaimbak sa isang temperatura na hindi hihigit sa + 7 ° C.

Itabi ang natural na taba ng selyo sa mga lalagyan ng madilim na salamin sa ref

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng langis ng selyo para sa katawan ay maaaring masuri pagkatapos ng pagtatapos ng kurso. Naitala nila ang isang pagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan at hitsura, isang pagtaas ng paglaban sa mga nakakahawang sakit, at pag-igos ng lakas. Ngunit bago simulang gamitin, dapat mong tiyakin na walang mga kontraindiksyon.

Mag-link sa pangunahing post

Kalusugan

ang kagandahan

Pagkain