Hawthorn: mga benepisyo at pinsala, repasuhin

Halos sa buong Russia maaari kang makahanap ng hawthorn - isang maliit na mahinahon na palumpong na may mga pulang berry. Ano ang mga pakinabang at pinsala ng hawthorn, at bakit nakabatay ang pondo dito na ginagamit ng higit sa isang henerasyon ng mga tao?

Ano ang hitsura ng isang hawthorn?

Napakadali na makilala ang halaman na ito mula sa iba. Ang hawthorn ay bihirang lumaki ng malaki, mayroon itong maliliwanag na berdeng dahon na nakaturo sa mga dulo. Sa huling bahagi ng tagsibol, mula Mayo hanggang Hunyo, ang halaman ay gumagawa ng maliliit na puting bulaklak na bumubuo ng maliliit na inflorescence. Ang namumulaklak na palumpong ay nagbibigay ng isang kaaya-aya na matamis na amoy.

Ang mga prutas sa mga palumpong ng halaman ay lilitaw na malapit sa taglagas, hindi mas maaga sa Agosto. Ang maliwanag na pulang berry ay may isang makintab, makinis na balat. Ang isang natatanging katangian ng halaman ay ang pagkakaroon ng matalim na tinik sa mga sanga.

Komposisyon ng kemikal at nilalaman ng calorie

Ang Hawthorn ay isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na halaman na prutas. Na may mababang calorie na nilalaman - halos 50 calories bawat 100 g ng mga berry - ang mga prutas ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na elemento, bitamina at acid.

Namely, ang komposisyon ay may kasamang:

• bitamina A, E, C at D, pati na rin ang hindi karaniwang K at P;
• B bitamina;
• natural acid sa napakaraming dami - tartaric, citric, malic, ursolic, oleic, cretonic;
• tanso, potasa, iron;
• chrome at aluminyo;
• bihirang boron, cobalt at molibdenum;
• mga organikong compound ng ester, antioxidant, tannin at flavanoid;
• starch, sorbitol, carotene at pandiyeta hibla.

Bakit kapaki-pakinabang ang hawthorn?

Ang mayamang bitamina-acid na komposisyon ng hawthorn ay kapaki-pakinabang para sa halos buong katawan.

Sa partikular, ang mga berry at bulaklak ng halaman:

• magbigay ng kontribusyon sa pagpapabuti ng atay;
• husay na linisin ang katawan ng naipon na nakakapinsalang sangkap;
• mapabuti ang gawain ng puso at mga daluyan ng dugo, pinipigilan ang pag-unlad ng atherosclerosis at arrhythmia;
• bawasan ang kolesterol sa dugo;
• mapawi ang sakit ng sobrang sakit ng ulo;
• gawing normal ang gawain ng tiyan at bituka, pagbutihin ang mga proseso ng metabolic sa katawan;
• mahusay na aliwin ang sistema ng nerbiyos sa panahon ng matagal na pagkapagod;
• mapagaan ang mga sintomas ng allergy;
• mapabuti ang paggana ng thyroid gland.

Nakataas ba o nakakabawas ng presyon ng dugo ang hawthorn? Ang mga pakinabang ng halaman ay para sa mga pasyente na may hypertensive - kapag gumagamit ng mga infusion, ang presyon ay bumaba "pababa".

Para sa babae

Ang mga benepisyo ng hawthorn para sa mga kababaihan ay higit sa lahat ipinahayag sa mga taba ng pagkasunog ng mga katangian. Ang regular na paggamit ng mga inumin mula sa halaman na ito ay nakakatulong upang mapanatili ang pagiging payat at kagandahan. Ang malaking pakinabang mula sa mga tincture at decoctions ay magiging sa mga panahon at sa panahon ng menopos - ang hawthorn ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos.

Ang halaman ay maaaring magsilbing pag-iwas sa mga sakit sa suso, dahil pinipigilan nito ang pagbuo ng mastopathy at mga bukol.

Para sa lalaki

Para sa mas malakas na kasarian, ang pakinabang ay ang mga bunga ng halaman na nagpapasigla ng lakas at makakatulong mapabuti ang kalagayan ng prosteyt. Ang Hawthorn tea at iba pang mga inumin ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, may banayad na anti-namumula na epekto at mapagaan ang pamamaga at pamamaga ng reproductive system.

Para sa mga bata

Ang mga benepisyo ng hawthorn para sa mga bata ay walang pasubali, ngunit may isang mahalagang pananarinari - imposibleng mag-alok ng mga infusion at decoction sa isang bata sa anumang anyo bago ang edad na 12. Ngunit sa pagbibinata sa maliit na dosis, magsisilbi silang pag-iwas sa mga karamdaman sa puso, magkakaroon ng isang pagpapatahimik na epekto.

Posible bang uminom ng hawthorn sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas

Ang pagbubuntis ay isa sa mga kontraindiksyon para sa pagkuha ng hawthorn. Ang mga inumin at pagkain na nakabatay sa halaman ay maaaring magpalitaw ng maagang pagkalaglag.

Ang Hawthorn ay ganap na kontraindikado para sa pagpapasuso. Hindi lamang ito maaaring maging sanhi ng mga alerdyi sa sanggol, ngunit maging sanhi din ng abala sa ina mismo, dahil pinapataas nito ang paggawa ng gatas ng ina.

Ang mga katangian ng pagpapagaling ng mga bulaklak na hawthorn

Para sa mga layunin ng panggamot at prophylactic, maaari mong gamitin hindi lamang ang mga bunga ng halaman. Ang mga bulaklak nito sa tagsibol ay may malaking pakinabang.

Sa partikular, infusions at decoctions:

• tulong upang maibalik ang malusog na mahimbing na pagtulog;
• mapawi ang mga vaskular spasms;
• babaan ang masamang kolesterol sa dugo;
• tulong upang mapupuksa ang mga iregularidad sa ritmo ng puso.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga dahon ng hawthorn

Ang malaking pakinabang ay nakaimbak sa matalim na berdeng dahon ng halaman.

Ang mga decoction batay sa kanila ay may mga sumusunod na katangian ng pagpapagaling:

• alisin ang heartburn;
• gawing normal ang gawain ng tiyan at bituka;
• positibong nakakaapekto sa endocrine at metabolic system;
• palakasin ang paglaban sa mga virus at impeksyon.

Ano ang tumutulong sa hawthorn

Ang mga benepisyo ng halaman ay lubos na itinuturing sa katutubong gamot.

Ang homemade hawthorn na makulayan, decoctions at tsaa ay makakatulong:

• may migraines at epilepsy;
• na may pagkabigo sa puso at tachycardia;
• na may mga kondisyon ng pagkalumbay at sa panahon ng hindi pagkakatulog;
• may hindi pagkatunaw ng pagkain;
• na may mga kaguluhan sa hormonal at sakit ng genitourinary system;
• para sa mga paglabag sa atay;
• para sa mga alerdyi, pangangati sa dermatological;
• na may atherosclerosis, rayuma.

Mga resipe ng Hawthorn sa katutubong gamot

Mayroong dose-dosenang mga recipe na gumagamit ng hawthorn, ngunit iilan lamang ang pinakatanyag.

Sabaw ng Hawthorn

Tumatagal ng hindi hihigit sa kalahating oras upang maihanda ang sabaw. Ang isang maliit na halaga ng mga berry - 2 - 3 dakot - ay ibinuhos ng maligamgam na tubig, at pagkatapos ay pinakuluang sa loob ng 15 minuto. Salain ang natapos na inumin, magdagdag ng maligamgam na tubig kung kinakailangan. Kailangan mong kumuha ng sabaw ng hawthorn ng 3 beses sa isang araw para sa isang pares ng paghigop.

Makulayan ng Hawthorn

Maaari kang maghanda ng isang makulayan mula sa anumang bahagi ng halaman. Ang mga bulaklak, prutas o dahon ay ibinuhos ng vodka, at pagkatapos ang mga pinggan ay mahigpit na corked at inalis sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 buwan. Kalugin ang pinggan paminsan-minsan. Kapag na-infuse ang inumin, dapat itong ubusin sa halagang hindi hihigit sa 2 kutsarita bawat araw.

Pagbubuhos ng Hawthorn

Ang karaniwang pagbubuhos ng gamot ay inihanda tulad ng sumusunod - anumang bahagi ng hawthorn, prutas, bulaklak o dahon, ay ibinuhos ng kumukulong tubig at iniwan ng halos 2 - 3 na oras. Kung nais, maaari kang magdagdag ng mga chamomile na bulaklak sa pagbubuhos. Gamitin ang lunas para sa 2 tablespoons sa isang araw sa walang laman na tiyan.

Ang juice

Ang pinakasimpleng inumin batay sa bunga ng halaman ay sariwang juice. Ang kailangan mo lamang upang ihanda ito ay isang sapat na halaga ng mga hinog na berry at isang dyuiser.Kung kinakailangan, maaari mong pisilin ang mga berry sa pamamagitan ng kamay, maingat na salain ang mga ito sa pamamagitan ng cheesecloth. Uminom sila ng juice 3 beses sa isang araw, ngunit sa kabuuan, hindi hihigit sa 1.5 baso.

Paano magluto ng hawthorn para sa puso

Ang mga inuming nakabatay sa Hawthorn ay isang napatunayan at mabisang lunas para sa tachycardia at arrhythmia.

Ang isang klasikong pagbubuhos ng "puso" ay inihanda tulad ng sumusunod:

• ang isang kutsarang berry ay ibinuhos ng isang basong mainit na tubig, natatakpan ng takip at naiwan upang mahawa sa loob ng isang oras;
• kung ninanais, iba pang mga kapaki-pakinabang na paghahanda sa erbal ay idinagdag sa pagbubuhos - mint, chamomile o lemon balm;
• ang natapos na inumin ay natupok ng 3 beses sa isang araw, sa dami ng hindi hihigit sa kalahating tasa.

Ang paggamit ng hawthorn sa cosmetology

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga prutas na hawthorn ay hinihingi hindi lamang sa gamot, kundi pati na rin sa cosmetology. Ang mga benepisyo para sa buhok at balat ay ang mga naprosesong prutas ng halaman:

• protektahan ang balat mula sa labis na ultraviolet radiation at mula sa masamang ecology;
• mabilis na mapawi ang pangangati at pamamaga;
• pantay ang kulay ng balat;
• magbigay ng sustansya sa balat at buhok ng mga bitamina E, C at K, na nagtataguyod ng pag-renew ng cellular.

Para sa mukha

Upang linisin ang balat, alisin ang mga depekto ng aesthetic at bahagyang mabago ang mukha, ito ay sapat na upang hugasan sa ordinaryong pagbubuhos ng hawthorn sa umaga at gabi. Upang maihanda ito, kailangan mong ibuhos ang mainit na tubig sa mga berry at igiit para sa 30 - 60 minuto.

Para sa buhok

Ang halaman ay makakatulong na palakasin ang buhok, bigyan ito ng ningning at alisin ang labis na langis, kung banlawan mo ang iyong buhok ng isang klasikong sabaw sa proseso ng paghuhugas. Dapat itong gawin hindi bababa sa 3-4 beses sa isang linggo - pagkatapos ay ang mga benepisyo ay magiging maximum.

Ano ang maaaring lutuin mula sa hawthorn

Ang mga decoction, infusions, juice at tsaa ay hindi lamang ang mga pagpipilian para sa paggamit ng mga berry ng halaman. Ang mga prutas ay aktibong ginagamit sa pagluluto.

Sa partikular, gumagawa sila:

• pinapanatili, jams at pinapanatili;
• compotes at prutas na inumin;
• halaya at matamis na kendi.

Ang mga durog na berry ng halaman ay madalas na idinagdag sa mga inihurnong kalakal bilang isang pagpuno. Ang isa pang tanyag na ulam ay ang tinaguriang "hilaw" na hawthorn jam. Ito ay naiiba mula sa karaniwang isa na ang mga berry ay hindi natutunaw, ngunit simpleng pinagsama sa asukal sa isang 1: 2 ratio.

Ang mga benepisyo ay matatagpuan sa anumang mga pinggan na kung saan ang isang halaman na prutas ay nagsilbi bilang isang sangkap. Siyempre, ang konsentrasyon ng mga mahahalagang sangkap sa mga jam, compote o sweets ay mas mababa kaysa sa mga sariwang berry. Ngunit ang lahat ng mga napakasarap na pagkain ay may kaaya-ayaang lasa at tulong upang palakasin ang katawan.

Kailan mangolekta at kung paano mag-iimbak

Ang mga sariwang prutas ng halaman ay maaaring anihin sa kanilang sarili - mabuti na lang at lumalaki ang palumpong sa buong Russia.

1. Ang pinakamagandang oras sa pag-aani ay taglagas, mula Setyembre hanggang Oktubre.
2. Ang mga berry na nakuha mula sa bush ay dapat na hugasan nang malinis sa tubig, at pagkatapos ay agad na ginagamit para sa paggawa ng mga Matamis o infusions - o tuyo.
3. Ang Hawthorn ay pinatuyong madalas sa oven sa isang mababang temperatura ng halos 60 degree, hanggang sa kumulubot at dumilim ang mga prutas. Ang kanilang mga benepisyo ay ganap na napanatili. Ang mga tuyong hawthorn ay maaaring itago ng hanggang sa 2 taon sa ref.

Tulad ng para sa mga bulaklak ng halaman, nakokolekta sila sa tagsibol at eksklusibo sa tuyong panahon, na nagbibigay ng kagustuhan sa ganap na binuksan na mga inflorescent. Ang mga bulaklak ay pinatuyo din sa pamamagitan ng pagkalat sa isang manipis na layer sa isang kulay na lugar sa loob ng maraming araw. Kapag pinatuyo, ang paggamit ng mga bulaklak ay tumatagal ng hanggang sa 1 taon.

Mga kontraindiksyon at pinsala ng hawthorn

Talaga, para sa katawan, ang hawthorn ay naglalaman ng mga benepisyo. Ngunit kung minsan ang halaman ay maaaring mapanganib.

Ang mga kontikasyon para sa pagpasok ay ang mga sumusunod:

• pagbubuntis at paggagatas;
• edad na mas mababa sa 12 taon;
• matinding karamdaman sa puso sa matinding anyo;
• hypotension - ang hawthorn mula sa presyon ay mabuti lamang para sa mga pasyente na hypertensive.

Ang mga inumin mula sa halaman ay maaaring matupok bago kumain, ngunit hindi inirerekumenda na dalhin sila na may matinding pakiramdam ng gutom - magdudulot ito ng pagsusuka at sakit sa tiyan. Ang mga sariwang prutas ay dapat kainin ng hindi hihigit sa 150 g bawat araw.

Mga pagsusuri