Patatas juice: kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications

Ipinakilala ni Peter the Great ang fashion para sa patatas sa Russia. Gayunpaman, sa Europa, ang mga nutritional at nakapagpapagaling na katangian ay kilala na noong ika-17 siglo. Malawakang ginagamit ang produkto sa pagluluto at ginamit upang gamutin ang maraming sakit ng mga panloob na organo, pati na rin ang balat. Ang mga benepisyo at pinsala ng katas ng patatas ay pinag-aralan ng maraming mga laboratoryo, kaya't ang produktong ito ay ginagamit sa opisyal na gamot nang madalas tulad ng katutubong gamot.

Komposisyon at nilalaman ng calorie ng patatas juice

Ang mga patatas na tubers ay mayaman sa almirol, na tumutukoy sa kanilang mataas na calorie na nilalaman. Ngunit sa sariwang ginawang juice, bawat 100 g ng mga calorie, mga 75 kcal. Sa wastong paggamit ng naturang produkto, ang natupok na calorie ay mabilis na natupok sa katawan at hindi nahuhulog sa reserba sa anyo ng fat ng katawan.

Maulap ang inuming patatas, na may isang katangian na amoy, makalupang pagkatapos ng lasa. Hindi lahat ay magugustuhan, ngunit ito ay napaka epektibo para sa mga layunin ng pagpapagaling.

Sa komposisyon nito, natagpuan ng mga siyentista:

• bitamina C;
• bitamina A, mga pangkat B, E, PP;
• mineral (potasa, posporus, kaltsyum, magnesiyo, sosa);
• mga protina;
• mga organikong acid;
• Sahara.

Karamihan sa mga kapaki-pakinabang na nutrisyon ay matatagpuan sa mga batang tubers ng mga rosas na barayti. Pinaniniwalaang mayaman sila sa bitamina C at potasa. Angkop para sa paggamot ay mga tubers na naani noong Hulyo, pati na rin ang mga patatas na nakaimbak sa cellar hanggang Pebrero. Sa hinaharap, tulad ng isang mapanganib na sangkap tulad ng corned beef ay nabuo dito. Ang pagkakaroon nito sa tubers ay ipinahiwatig ng isang berdeng balat at pulp.

Bakit kapaki-pakinabang ang katas ng patatas?

Bilang karagdagan sa ang katunayan na maraming mga natural na biologically aktibong mga sangkap sa isang sariwang kinatas na inumin, kapaki-pakinabang para sa kumplikadong epekto nito sa katawan. Kinuha ito nang pasalita, nag-compress para sa pagkasunog at mga sakit sa balat, na ginagamit bilang batayan para sa iba pang mga kapaki-pakinabang at therapeutic mixture.

Ang mga benepisyo ng potato juice ay kasama ang mga sumusunod na katangian:

• nagpapakalma;
• nagpapagaling;
• pinapawi ang pamamaga;
• naglilinis;
• bumabalot;
• pagdidisimpekta;
• nakakagaan ang sakit.

Bilang karagdagan, mayroon itong banayad na diuretic, antispasmodic, at pangkalahatang pagpapalakas na epekto. Dahil sa mga katangiang ito, ang inumin ay ginagamit para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit ng halos lahat ng mga panloob na organo. Kahit na ang mga doktor sa kanilang mga rekomendasyon ay madalas na binabanggit ang mga patatas kapag ang isang pasyente ay may ulser sa tiyan o gastritis.

Noong ika-18 siglo, ang raw juice ng patatas ay ginamit bilang isang alternatibong paggamot para sa may problemang balat sa mukha. Hindi lamang mga ordinaryong magsasaka, ngunit din may pamagat na maharlika ang nagpahid dito ng kanilang balat. Bilang karagdagan sa paglilinis, inalis ng produktong ito ang pamamaga at pagpaputi ng balat. Sa kaso ng pagkasunog, ang isang malamig na siksik mula sa sariwang katas ay mabilis na nakapagpahinga ng sakit at nagsulong ng muling pagkabuhay ng tisyu.

Sa regular na paggamit ng inumin sa mga kurso, ang mga sumusunod na pagbabago ay nangyayari sa katawan:

• tumataas ang antas ng hemoglobin;
• ang mga daluyan ng dugo ay nalinis at pinalakas;
• nawala ang sakit ng ulo;
• ang kaasiman ng tiyan ay na-normalize, ang heartburn ay nawala;
• nawala ang paninigas ng dumi;
• bumababa ang presyon ng dugo;
• nagpapabuti ng gana sa pagkain;
• ginawang normal ang metabolismo.

Nagtataglay ng banayad na diuretiko at pampurga na epekto, ito ay isang mahusay na pag-iwas sa urolithiasis, at nakakatulong din upang mapabuti ang paggana ng bituka sa pamamagitan ng pagpapasigla ng peristalsis.

Maaari bang uminom ng patatas juice ang mga buntis at lactating na kababaihan?

Ang katas ng patatas ay hindi kontraindikado para sa mga batang ina at kababaihan na nasa posisyon. Ito ay lubos na walang kinikilingan sa mga epekto nito sa katawan. Ang ganitong inumin ay kapaki-pakinabang para sa toksikosis at heartburn. Ito ay sapat na upang uminom ito sa umaga sa isang walang laman na tiyan at sa araw sa maliit na bahagi. Uminom ng potato juice para sa heartburn 20 minuto bago kumain sa umaga. Kung ang isang babae ay may presyon ng pagtaas ng pababa, mas mahusay na tanggihan ang paggamot.

Sa panahon ng paggagatas, ang inumin ay kapaki-pakinabang sa na ito ay normalize ang pantunaw ng parehong ina at mga anak. Kung ang sanggol ay may mga problema sa tiyan, ang lunas ay hindi direktang isulong ang regular na paggalaw ng bituka at mabawasan ang sakit.

Maaari ba akong magbigay ng potato juice sa isang bata

Ang mga pakinabang ng sariwang lamutak na patatas na juice para sa mga bata ay pangkalahatang promosyon sa kalusugan at paggamot ng mga problema sa digestive. Sa kasong ito, kinuha ito nang pasalita. Sa isang pagkakataon, ang bata ay maaaring uminom ng hindi hihigit sa 50 ML ng inumin.

Kung ang isang bata ay may mga pantal sa balat, dermatitis, ang mga ordinaryong pag-compress mula sa sariwang katas ay makakatulong na mapawi ang pangangati at pag-flak.

Mabuti ba ang potato juice para sa pagbawas ng timbang?

Habang nasa diyeta, maaari kang uminom ng hilaw na patatas na katas na kasama ng iba, halimbawa, karot at pipino. Ang gawain ng naturang inumin ay upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic at pasiglahin ang gawain ng digestive system. Bilang karagdagan sa pinabilis na metabolismo, nakamit ang isang diuretic na epekto, na nag-aambag din sa pagbawas ng timbang sa pamamagitan ng pagpapalaya sa mga cell at tisyu mula sa labis na likido.

Paggamot ng juice ng patatas

Ang paggamit ng lunas sa tradisyunal na gamot ay batay sa mga sobre ng enveloping, paglilinis at anti-namumula. Ang inumin ay kinukuha sa mga kurso nang paulit-ulit, laging sariwa. Huwag katas ng matandang kulubot na patatas sa mga mata. Ang paggamot ay mainam sa huli na tag-init at maagang taglagas, ngunit hindi sa panahon ng isang paglala ng mga malalang sakit.

Sa gastritis at ulser sa tiyan

Ang katas ng patatas na may gastritis ay lasing bago ang bawat pagkain, kalahating baso. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay lalong epektibo para sa mababang pangangasim ng tiyan. Ang pangkalahatang kurso ng paggamot ay 2.5 buwan na may 10-araw na pahinga tuwing 2 linggo. Ang kakaibang uri ng paggamot ay pagkatapos ng bahagi ng umaga ng inumin, kailangan mong kumuha ng isang pahalang na posisyon at humiga para sa isa pang 30 minuto. Saka ka lang makakag agahan.

Sa ulser sa tiyan, umiinom sila ng juice ng patatas sa isang walang laman na tiyan. Magsimula sa 50 ML, dalhin ang rate sa 150 ML sa 5 araw. Ang kurso ng paggamot ay 20 araw. Bilang karagdagan sa pagtanggap sa umaga, lasing ito bago tanghalian at hapunan. Ang inumin ay isang pandagdag, hindi ang pangunahing paggamot.

Dahil ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ng ugat na gulay ay may antispasmodic at nakabalot na mga katangian, ang katas ng patatas ay epektibo din para sa pananakit ng tiyan. Maaari itong makuha bilang isang anti-namumula at gamot na pampakalma 1-2 beses araw-araw bago kumain. Ayon sa parehong mga prinsipyo, gumagamit sila ng isang sariwang inumin upang maiwasan ang mga sakit ng digestive system.

Na may pancreatitis

Sa pamamaga ng pancreas, ang pakinabang ng patatas juice ay upang mapawi ang masakit na mga sintomas. Normalize ng inumin ang paggawa ng mga enzyme, pinapagaan ang sakit at tinatanggal ang pamamaga. Maaari itong lasing sa panahon ng paggamot ng sakit na may mga gamot at pagkatapos ng isang kurso ng mga gamot upang mapanatili ang normal na kalusugan. Kailangan mong uminom sa walang laman na tiyan, 200-250 ML ng juice araw-araw.

Sa mga fibroids ng may isang ina

Ang paggamot na may katas na patatas para sa mga may isang ina fibroids ay tumatagal mula 3 hanggang 6 na buwan. Sa umaga sa isang walang laman na tiyan, kumuha ng 100 ML ng inumin. Tinanggal ng tool ang mga nagpapaalab na proseso sa matris, pinapatay ang mga pathogens, pinapawi ang mga kalamnan ng kalamnan, at isinusulong ang resorption ng mga node.

Sa diabetes mellitus

Upang mapagbuti ang kondisyon sa uri ng diyabetes, ang gamot ay iniinom sa kalahati ng baso 2 beses sa isang araw o ¼ baso 3 beses sa isang araw 20-30 minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay 2-3 buwan. Pagkatapos ng parehong pahinga, ulitin ang kurso. Ang produkto ay hindi lamang nakakatulong upang makayanan ang hindi matatag na antas ng asukal, ngunit nagpapabuti din sa paggana ng mga cardiovascular at digestive system.

Sa oncology

Para sa pag-iwas sa pagkasira ng cell sa cancerous, inirerekumenda na ubusin ang 100 ML ng likido ng patatas 1 beses bawat araw sa isang walang laman na tiyan. Upang mapanatili ang kalusugan sa panahon ng chemotherapy at upang labanan ang oncology, ang dosis ay nadagdagan ng 2-3 beses at ipinamamahagi sa 2-3 dosis. Ang inumin ay ginagamit bilang isang malakas na ahente ng anti-namumula na nagpapalitaw ng mga mekanismo ng pakikipaglaban sa mga neoplasma.

Para sa almoranas at paninigas ng dumi

Ang mga pakinabang ng katas para sa mga nasabing sakit ay nakasalalay sa nakapapawi, nakabalot na epekto at nagpapalakas ng vaso. Sa loob, ang inumin ay kinukuha ng 3 beses sa isang araw, 50 ML. Kung ang almoranas ay panlabas, ang mga compress ay ginawa mula sa katas, na iniiwan sa namamagang lugar sa loob ng 1-2 oras. Para sa paninigas ng dumi, ang inumin ay kinukuha bago ang bawat pagkain.

Na may reflux esophagitis

Upang alisin ang nasusunog na sensasyon at kakulangan sa ginhawa sa lalamunan, uminom ng juice sa walang laman na tiyan 1 oras bawat araw, 70 ML. Bilang karagdagan sa isang sariwang kinatas na inumin, ang sabaw kung saan pinakuluan ang patatas ay makakatulong nang maayos. Kinukuha ito ng 2 beses sa isang araw pagkatapos kumain.

May gout

Ang mga kapaki-pakinabang na compress ay ginawa mula sa potato juice upang maibsan ang masakit na sensasyon sa gota. Ang compress ay maaaring mailapat nang maraming beses sa isang araw hanggang sa bumuti ang kundisyon. Upang linisin ang mga kasukasuan at palakasin ang mga ito, isinasagawa ang mga kurso na tumatagal ng 3-4 na linggo. Sa panahong ito, ang pagkonsumo ng karne at isda ay nabawasan, at 300-400 ML ng juice ay lasing bawat araw sa pagitan ng mga pagkain. Kaya, ang katas ng patatas ay kapaki-pakinabang para sa atay. Ang paglilinis nito ay makakatulong din upang mapabuti ang kondisyon ng gota.

Patatas juice sa cosmetology ng bahay

Ang patatas ay ang pinaka-abot-kayang sangkap para sa paggawa ng mga homemade cosmetics. Ang mga sariwang gulay na singsing ay inilapat sa eyelid area upang maibsan ang pamamaga, ang juice ay isang mahusay na lunas para sa acne, at ang sapal ay isang mapagkukunan ng pampalusog na almirol at pagprotekta sa bitamina C. Para sa buhok, ito ay isang nakapapawing pagod at pampalusog na ahente.

Para sa balat ng mukha

Alam ang mga pakinabang ng patatas, maaari mong linisin ang iyong mukha ng acne, pantay ang kulay ng balat at alisin ang anumang pamamaga. Ang pinakamadaling paraan ay upang magdagdag ng isang maliit na likido na honey sa 50 ML ng juice, magbasa-basa ito sa gasa at maglapat ng isang siksik sa mukha at leeg na lugar. Kaya't ang compress ay naiwan hanggang sa ito ay dries. Ang katas ng patatas para sa acne ay maaaring gamitin kasama ng aloe juice, chamomile decoction, carrot juice. Para sa may langis na balat, ito ay halo-halong may protina.

Para sa buhok

Upang mapangalagaan ang mga hair follicle, paginhawahin ang inis na anit, gawing normal ang mga sebaceous glandula at bigyan ang mga kulot na lumiwanag, ihanda ang sumusunod na maskara:

• pisilin ang juice mula sa 1 patatas;
• magdagdag ng 1 tsp langis ng oliba, ang parehong halaga ng table salt at honey;
• matalo ang pula ng itlog;
• pagsamahin ang lahat ng mga sangkap at ilapat sa balat at kulot sa loob ng 30-40 minuto.

Upang mapahusay ang epekto, ang ulo ay maaaring magpainit ng isang hairdryer at insulated ng isang tuwalya. Ang katas ng patatas para sa paglago ng buhok ay ginagamit kasabay ng honey at egg yolk. Ang mask ay paulit-ulit na 3 beses sa isang linggo.

Paano gumawa ng potato juice sa bahay

Upang maghanda ng isang malusog na inumin, pumili lamang ng mga sariwang siksik na halaman ng ugat na walang mga mata at gulay. Ang perpektong pagpipilian ay itinuturing na rosas na patatas. Ang alisan ng balat ay manipis na gupitin mula sa gulay at tinadtad sa anumang paraan mula sa isang juicer hanggang sa isang regular na kudkuran. Karaniwan itong tumatagal ng 3 katamtamang patatas upang makagawa ng 1 tasa ng inumin. Pinapayagan ang katas na tumira nang 1-2 minuto. Mas magaan ang kulay, mas mataas ang pakinabang nito.

Pahamak ng katas ng patatas at mga kontraindiksyon

Ang mga patatas sa mga bihirang kaso ay sanhi ng mga alerdyi o pagkasira ng kalusugan.Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga sakit kung saan kaduda-duda ang mga benepisyo nito. Ito ang mga sakit tulad ng:

• nadagdagan ang kaasiman ng tiyan;
• gastritis sa talamak na bahagi;
• nadagdagan ang pagbuo ng gas;
• matinding diabetes.

Sinumang may masamang ngipin ay pinapayuhan na uminom ng likido sa pamamagitan ng isang dayami. Upang hindi mapinsala ang kalusugan at hindi itanim ang pancreas, bawat 3 buwan ng regular na paggamot, magpahinga sa loob ng 3-4 na linggo.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng katas na patatas para sa katawan ng tao ay hindi malinaw. Ito ay epektibo para sa maraming mga pathology, napapailalim sa rehimen at regularidad. Ang listahan ng mga kontraindiksyon ay ang pinakamaliit, na hindi maaaring ipagyabang ng bawat produktong erbal.

Mga pagsusuri