Ang mga benepisyo at pinsala ng tsaa ng raspberry leaf

Ang mga benepisyo at pinsala ng tsaa ng raspberry ay sulit na isaalang-alang. Ang likas na inumin ay nagpapalakas sa katawan at tumutulong sa paggamot ng ilang mga karamdaman, bagaman dapat itong kunin sa limitadong dami.

Komposisyong kemikal

Ang komposisyon ng raspberry tea sa mga dahon ay naglalaman ng lahat ng mga mahahalagang sangkap na naroroon sa mga sariwang hilaw na materyales. Namely:

• mga antioxidant at phytoncide;
• bitamina K at PP;
• bitamina C;
• tannins;
• magnesiyo, potasa at mangganeso;
• bitamina B9;
• sink, yodo at tanso;
• salicylic acid;
• tocopherol

Ang inuming raspberry ay may binibigkas na aroma sa tag-init at kaaya-aya na lasa. Maaari itong maubos para sa kasiyahan at kagalingan.

Ang inuming dahon ng raspberry ay kapaki-pakinabang para sa ubo at mga malalang sakit na brongkal

Ano ang nagpapagaling at paano kapaki-pakinabang ang raspberry leaf tea?

Ang isang inuming raspberry na ginawa mula sa sariwa o pinatuyong hilaw na materyales ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Namely:

• pinipigilan ang mga proseso ng nakakahawa at bakterya;
• nagtataguyod ng pagbawi ng tisyu pagkatapos ng mga pinsala at pagbawas;
• nagpapabuti ng kalagayan ng mga buto, kasukasuan at ligament;
• nagpapalakas ng resistensya sa immune at tumutulong sa ARVI at trangkaso;
• pinapawi ang pamamaga ng lalamunan at oral cavity;
• humihinto sa panlabas at panloob na pagdurugo;
• ay may isang nakapagpapasiglang epekto;
• nagpapabuti ng kondisyon na may mga karamdaman sa ginekologiko;
• normalize ang panunaw at pinapabilis ang mga proseso ng metabolic;
• tumutulong upang mapupuksa ang edema at alisin ang mga lason at lason mula sa katawan.

Ginagamit ang raspberry tea sa paggamot ng mga sipon. Maaari itong lasingin ng gastritis at pagtatae, na may tamad na pantunaw at bigat sa tiyan. Ang inumin ay may mabuting epekto sa dumudugo na mga gilagid.

Ang mga pakinabang ng raspberry leaf tea para sa mga kababaihan

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa na may mga dahon ng raspberry ay madalas na ginagamit upang gamutin ang mga sakit na babae. Ang inumin ay may mabuting epekto:

• may thrush - stimulate ng tsaa ang immune system at tumutulong upang mabilis na matanggal ang fungus;
• may pagdurugo ng may isang ina - Ang inuming raspberry ay nagpapabilis sa pag-aayos ng tisyu at nagpapabuti sa paggawa ng mga leukosit;
• may mabibigat na panahon - Ang tsaa mula sa mga dahon ay binabawasan ang dami ng mga pagtatago at nagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan;
• may kawalan - ang inuming raspberry ay nagpapanumbalik ng balanse ng mga bitamina at microelement, pinapabilis ang sirkulasyon ng dugo sa maliit na pelvis at, na may kumplikadong paggamot, nagtataguyod ng matagumpay na paglilihi;
• na may disfungsi ng mga ovary - ang mga pag-aari ng hilaw na materyal ay tumutulong sa tamad na gawain ng mga appendage at may isang ugali na ang hitsura ng mga cyst;
• may masakit na regla - ang natural na tsaa ay may isang antispasmodic effect at nagpapahinga sa makinis na kalamnan ng matris.

Hindi inirerekumenda ng mga doktor ang pag-inom ng inuming dahon ng raspberry sa maagang pagbubuntis. Ito ay nagdaragdag ng uterine tone at maaaring maging sanhi ng pagkalaglag.Bilang karagdagan, ang epekto sa pagbuo ng fetus ay hindi pa napag-aaralan nang mabuti; teoretikal, ang inumin ay maaaring makapinsala sa bata.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang raspberry tea na may mga dahon ay nagpapagaan ng pamamaga

Ngunit sa kabilang banda, ang tsaa na gawa sa mga dahon ng raspberry sa panahon ng pagbubuntis ay lubhang kapaki-pakinabang sa ikalawang trimester at ilang sandali bago ang panganganak. Pinoprotektahan laban sa mga pag-digest ng digestive at pinipigilan ang sipon. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapatunay na ang mga kababaihan ay hindi gaanong nangangailangan ng stimulate ng paggawa kapag regular na umiinom ng mga herbal na tsaa. Ang inumin ay nagdaragdag ng pagkalastiko ng matris ng ina at nakakatulong upang maiwasan ang panloob na luha at pagdurugo.

Sa panahon ng paggagatas, ang raspberry tea ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi sa sanggol. Sa kauna-unahang pagkakataon, dapat itong ipakilala sa diyeta nang hindi mas maaga sa tatlong buwan pagkatapos ng panganganak at sa maliliit na bahagi.

Maaari ko bang ibigay sa mga bata

Ang tsaa na gawa sa mga dahon ng raspberry sa bahay ay nakakatulong upang mapawi ang lagnat sa isang bata na may sipon at nagpapabilis sa paggaling. Maaari kang magdagdag ng isang mainit na inumin sa mga paliguan ng iyong sanggol. Sa kasong ito, mapapabuti ng lunas ang kondisyon ng balat, makakatulong na mapupuksa ang pamamaga at pangangati.

Sa kauna-unahang pagkakataon, maaari kang magbigay ng inumin na may mga dahon ng raspberry sa isang bata mula sa walong buwan. Ang paunang dosis ay dapat na hindi hihigit sa 10 ML. Kung ang isang negatibong reaksyon ay hindi lilitaw sa sanggol, unti-unting pinapayagan ang pagtaas ng dami.

Kailan at kung paano mag-ani ng mga dahon ng raspberry para sa tsaa

Ang pag-aani ng mga dahon ng raspberry para sa tsaa ay isinasagawa sa tagsibol bago ang pamumulaklak, sa huli ng Mayo o unang bahagi ng Hunyo. Sa panahong ito, ang mga shrub plate ay sariwa at naglalaman ng maximum na dami ng katas at nutrisyon.

Isinasagawa ang koleksyon sa umaga, mas mabuti bago matuyo ang hamog, sa mainit na panahon. Kinakailangan na pumili lamang ng malinis na mga plato na hindi napinsala ng mga peste at sakit, at iwanan ang mga may butas o itim na tuldok sa mga sanga.

Sinisikap nilang kolektahin ang mga dahon ng raspberry para sa tsaa nang pantay mula sa lahat ng panig. Kung masira mo ang mga plato mula sa isang gilid lamang o masidhing ilantad ang maraming mga sanga ng palumpong, kung gayon ang halaman ay masisira, at ang hitsura nito ay magdurusa din. Kinakailangan na ihinto ang pag-aani na may hitsura ng mga unang berry, sa panahong ito mayroong mas kaunting mga mahalagang sangkap sa mga dahon.

Paano matuyo ang mga dahon

Ang pinakamadaling paraan upang mag-ani ng mga dahon ng raspberry ay upang matuyo sila. Ang mga nakolekta na plato ay inilalagay sa isang manipis na layer sa isang tray o baking sheet. Ang mga pre-raw na materyales ay maaaring gupitin. Ang tray ay inilalagay sa isang maaliwalas na lugar, na lilim mula sa maliwanag na araw.

Ang mga pinatuyong plate ng raspberry ay dapat na balutin ng mga gilid at gawing berde na naka-mute

Tuwing dalawang araw, ang mga dahon ay dapat na bahagyang agitated upang matuyo silang pantay at hindi mamasa-masa. Pagkatapos nito, ang aani ng mga dahon ng raspberry tea ay ibubuhos sa tuyong garapon ng baso o mga bag ng tela at itago.

Kung ang pagpapatuyo ng mga dahon sa labas o sa loob ng bahay ay hindi posible dahil sa mataas na kahalumigmigan o mahinang bentilasyon, maaari kang gumamit ng isang oven o de-kuryenteng panunuyo. Kailangan mong painitin ang kagamitan hanggang sa maximum na 45 ° C. Ngunit hindi kanais-nais na gumamit ng pinabilis na mga pamamaraan sa pagproseso. Ang pinakadakilang halaga ng mga mahahalagang sangkap ay pinanatili ng natural na pinatuyong mga dahon ng raspberry.

Kailangan ko bang ferment ang mga dahon?

Maaari kang gumawa ng masarap na raspberry tea mula sa simpleng tuyong dahon. Ngunit ang pinakamataas na kalidad at pinaka-malusog na hilaw na materyales ay maaaring makuha kung ang nakolektang mga plato ay fermented sa bahay. Ang proseso ay medyo mas kumplikado kaysa sa maginoo na pagpapatayo, ngunit ang paggawa ng serbesa ay mas mabango at mayaman, at mas maraming mahahalagang sangkap ang napanatili rito.

Isinasagawa ang pagbuburo ng mga dahon ng raspberry para sa tsaa tulad ng sumusunod:

• ang mga sariwang plato ay nakolekta, hinugasan sa cool na tubig mula sa alikabok at dumi at pinatuyong sa lilim sa isang tray sa buong araw;
• ang mga tuyong hilaw na materyales ay mahigpit na naka-pack sa isang basong garapon, pinindot, at isinara ng takip;
• ang lalagyan ay itinatago sa temperatura ng kuwarto sa isang may lilim na lugar sa loob ng 24 na oras;
• pagkatapos ng petsa ng pag-expire, ang mga malambot na dahon ay aalisin sa garapon at lubusang masahin at hadhad ng mga kamay;
• ang nagresultang masa ay nakolekta sa isang siksik na bukol sa isang malalim na plato, natatakpan ng isang mamasa-masa na malinis na tela sa itaas at nakabalot ng isang tuwalya para sa pag-init;
• iwanan ang mga hilaw na materyales upang mahawa, ang tela ay basa-basa muli habang ito ay dries.

Pagkatapos ng walong oras, ang basang masa ng mga dahon ng raspberry ay ibinuhos sa isang tuyong baking sheet, pantay na ipinamahagi sa ibabaw nito at ipinadala sa oven sa 100 ° C sa loob ng isang oras. Pagkatapos ang temperatura ay nabawasan ng kalahati at ang workpiece ay itinatago sa isang mainit na silid hanggang sa ganap itong matuyo.

Para sa de-kalidad na pagbuburo, kinakailangan na ang dahon ng raspberry ay hayaan ang katas

Ang mga dahon ng raspberry ay dapat maging malutong, ngunit panatilihin ang isang malakas at mayamang aroma. Pagkatapos nito, mananatili itong ibubuhos sa kanila sa isang basong garapon at manatili sa isang madilim na lugar nang hindi bababa sa isang buwan bago ang unang paggawa ng serbesa.

Paano ito maiimbak nang tama

Ang mga dahon ng raspberry na self-ani ay dapat itago sa mga lalagyan ng ceramic o salamin o sa mga bag ng tela. Itago ang natural na mga dahon ng tsaa sa isang madilim na gabinete sa temperatura ng kuwarto. Paminsan-minsan, ang tsaa ay dapat na alisin at hinalo upang maiwasan ang paglabas ng kahalumigmigan at amag dito. Napapailalim sa lahat ng mga patakaran, ang mga dahon ng raspberry ay maaaring mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian hanggang sa tatlong taon.

Paano gumawa ng tsaa mula sa mga dahon ng raspberry

Maaari kang gumawa ng malusog na tsaa mula sa parehong sariwa at tuyong dahon. Ang unang pamamaraan ay karaniwang ginagamit sa huling bahagi ng tagsibol o unang bahagi ng tag-init, kung kailan nakolekta ang mga plato. Ang mga pinatuyong dahon ng tsaa ay ginagamit sa taglagas at taglamig.

Mula sa mga sariwang dahon

Para sa paggawa ng spring tea mula sa mga sariwang plato, maaari mong gamitin ang parehong mga dahon at mga batang sanga ng palumpong. Ganito ang resipe:

• ang mga dahon ng tsaa ay durog sa dami ng isang maliit na kutsara, habang hindi mo kailangang gawing gruel ang mga dahon at sanga, gupitin lamang ito;
• ang mga hilaw na materyales ay ibinuhos ng 500 ML ng mainit na tubig sa isang ceramic teapot;
• iwanan sa ilalim ng talukap ng 20 minuto upang maglagay.

Ang handa na tsaa ay ibinuhos sa mga tasa sa pamamagitan ng isang salaan. Kapag lumamig ito nang kaunti, maaari kang magdagdag ng isang kutsarang natural honey dito upang mapagbuti ang lasa.

Kung nais, ang mga dahon ng raspberry tea ay maaaring ihalo sa regular na berde o itim na tsaa

Mula sa mga tuyong dahon

Pinapayagan ka ng pinatuyo at fermented na mga dahon ng tsaa na tangkilikin ang lasa at aroma ng inumin sa malamig na panahon. Maaari kang gumawa ng tsaa mula sa mga dahon ng raspberry tulad ng sumusunod:

• dalawang maliit na kutsara ng durog na plato ang ibinuhos sa teko;
• ibuhos ang mainit na tubig tungkol sa 80 degree sa dami ng 500 ML;
• takpan ang takure ng takip at iwanan upang maglagay ng limang minuto lamang.

Ang handa na tsaa ay ibinuhos sa mga tasa sa pamamagitan ng isang mesh filter. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pulot, isang slice ng lemon, kanela o pinatuyong berry sa inumin.

Bago magtimpla ng fermented dahon ng raspberry, inirerekumenda na painitin ang tsaa na may kumukulong tubig

Kung gaano kadalas at kung magkano ang maaari mong maiinom

Ang raspberry leaf tea ay ligtas para sa katawan at angkop para sa pang-araw-araw na pagkonsumo. Ang pag-inom nito sa isang regular na batayan ay lalong kapaki-pakinabang sa panahon ng mga taglagas na virus at sipon. Ang lunas ay magpapalakas sa immune system at makakatulong maiwasan ang impeksyon.

Inirerekumenda na kumuha ng hindi hihigit sa tatlong tasa ng mabangong inumin bawat araw. Ang tsaa ay may banayad na mga katangian ng diuretiko at maaaring maging sanhi ng pagkatuyot kung ginamit nang labis.

Mga Kontra

Ang mga benepisyo at pinsala ng tsaa na gawa sa mga dahon ng raspberry ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo. Inirerekumenda na tanggihan ang inumin:

• may mga bato na jade at bato;
• may gout;
• may ulser sa tiyan at gastrac hyperacid;
• na may isang ugali sa paninigas ng dumi;
• may bronchial hika.

Ang indibidwal na allergy ay isang mahigpit na kontraindikasyon sa pag-inom ng tsaa. Sa kauna-unahang pagkakataon, kailangan mong subukan ang inumin nang may pag-iingat at sa kaunting dami upang masuri ang reaksyon ng katawan.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng tsaa ng raspberry ay may kaugnayan sa bawat isa. Ngunit sa kawalan ng mga kontraindiksyon, ang isang natural na mabangong inumin ay nagpapalakas ng immune system at nakakatulong na labanan ang mga lamig. Maaari itong magamit upang mapabuti ang mga proseso ng pagtunaw.

Mga pagsusuri tungkol sa raspberry leaf tea