Bitamina B15: kung saan nilalaman ito, para saan ito

Ang pangamic acid ay inuri bilang isang nalulusaw sa tubig na tulad ng bitaminain. Ang bitamina B15 ay kinakailangan ng katawan para sa mga kapaki-pakinabang na epekto. Kinokontrol ng sangkap ang paghinga ng tisyu, antas ng kolesterol, at pagbubuo ng creatine. Pinapayagan ka ng regular na paggamit ng sangkap na alisin ang mga lason, na kung saan ay mga produkto ng pagkalason.

Ano ang Pangamic Acid (Vitamin B15)

Ang pangamic acid o bitamina B15 ay isang puting mala-kristal na pulbos na maaaring tumanggap ng likido. Ang pagtuklas ng bitamina ay naganap sa kalagitnaan ng ika-20 siglo nang pinag-aaralan ang atay ng baka. Makalipas ang ilang sandali, nalaman ng mga siyentista ang pagkakaroon ng mga pangamic acid sa mga sprouts ng bigas, mga butil ng aprikot at lebadura ng serbesa.

Ang formula para sa pangamic acid ay ang mga sumusunod:

Ang acid ay nakakuha ng pangalan nito dahil sa nilalaman ng iba't ibang mga halaman sa mga binhi ("pan" at "gami" ay isinalin mula sa Greek bilang lahat at binhi). Binibigyang diin ng mga eksperto na ang pangamic acid ay tulad ng isang bitamina compound. Ang kakulangan ng bitamina B15 ay hindi maaaring maging sanhi ng malubhang mga pathology sa katawan ng tao.

Ano ang kailangan ng katawan ng bitamina B15?

Ang Pangamic acid ay nagdaragdag ng paglaban ng mga tisyu ng tao sa kakulangan ng oxygen. Ang isang sapat na paggamit ng bitamina B15 ay nagdaragdag ng tono at pinipigilan din ang proseso ng pagkamatay ng mga elemento ng cellular.

Ang pangamic acid ay isang adaptogen at antioxidant. Ang kahalagahan nito para sa paggana ng katawan ay sanhi ng mga sumusunod na katangian:

• pinabuting sirkulasyon ng dugo sa mga limbs;
• nadagdagan ang pagkaliit ng kalamnan ng puso;
• pagbaba ng mga antas ng kolesterol sa dugo, na pumipigil sa stroke, atake sa puso at atherosclerosis;
• pakikilahok sa pagbubuo ng hormonal ng thyroid gland;
• pag-iwas sa hepatosis;
• pag-aktibo ng pagsipsip ng oxygen ng mga elemento ng cellular;
• regulasyon ng pagbubuo ng amino acid;
• pagpapabuti ng pagpapaandar ng atay, metabolismo ng taba;
• pagpapasigla ng synthesis ng protina.

Ang regular na paggamit ng bitamina B15 sa katawan ay nagbibigay ng:

• pagpabilis ng pagbabagong-buhay ng kalamnan pagkatapos ng pinsala;
• pagpapabuti ng paggana ng mga adrenal glandula;
• normalisasyon ng protina, mineral at metabolismo ng lipid;
• pag-aalis ng gutom sa oxygen ng utak;
• pagtanggal ng hangover syndrome;
• pagpapahaba ng mahalagang aktibidad ng mga elemento ng cellular;
• pakikilahok sa paggawa ng RNA at DNA;
• pagpapalakas ng mga hibla ng kalamnan;
• pag-aalis ng mga lason sa kaso ng pagkalason;
• pagpapahina ng vaskular spasms;
• nadagdagan ang konsentrasyon ng glycogen sa atay;
• pag-iwas sa hypoxia;
• pagbaba ng presyon dahil sa epekto ng vasodilator;
• pagpapasigla ng immune system dahil sa mga anti-namumula na pag-aari;
• pag-optimize ng mga proseso ng enerhiya.

Ang kakulangan ng bitamina B15 sa katawan ay maaaring makapukaw ng mga sumusunod na sintomas:

• sakit sa kasu-kasuan;
• pagpapahina ng kalamnan;
• may kapansanan sa pagpapaandar ng atay;
• pamamanhid ng mukha at daliri;
• gutom sa oxygen ng puso;
• maagang paglitaw ng mga palatandaan ng pag-iipon;
• nabawasan ang paggawa ng mga sex hormone;
• hindi pagkakatulog;
• pagkasira ng konsentrasyon;
• nerbiyos, pagkalungkot;
• sakit sa vaskular at puso.

Ang isang pagtaas sa pangangailangan para sa bitamina B15 ay sinusunod sa pagbibinata, na may matinding pisikal na pagsusumikap.Ang kakulangan ng pangamic acid ay madalas na masuri sa mga taong umaabuso sa alkohol at uminom ng ilang gamot.

Saan matatagpuan ang bitamina B15

Ang bitamina B15 ay matatagpuan sa pagkain. Ang maximum na halaga nito ay matatagpuan sa mga binhi ng iba't ibang mga halaman. Upang pagyamanin ang katawan na may bitamina B15, inirerekumenda na ubusin:

• buto: pakwan, mirasol, linga, kalabasa;
• mga legume;
• lugaw: barley, otmil, bakwit;
• Lebadura ni Brewer;
• manok at atay ng baka.

Mga pahiwatig para sa paggamit ng mga paghahanda na may bitamina B15

Inirerekumenda ang pangamic acid na kunin bilang bahagi ng kumplikadong therapy para sa mga sumusunod na pathology:

• rayuma;
• hepatitis;
• cirrhosis (hindi nagsimula);
• atherosclerosis;
• alkohol, pagkalason sa droga;
• sakit sa baga;
• pneumosclerosis;
• hika ng bronchial;
• talamak na kakulangan ng coronary;
• makati ang balat, soryasis, eksema, dermatitis;
• sclerosis na nakakaapekto sa mga sisidlan ng utak;
• syphilitic aortitis.

Mga kontraindiksyon at epekto

Ang sangkap ay hindi inireseta sa panahon ng pagbubuntis dahil sa kakulangan ng data sa kaligtasan nito. Ang pangamic acid ay pumapasok sa gatas ng ina. Iyon ang dahilan kung bakit sa panahon ng paggagatas, ang mga paghahanda na naglalaman ng sangkap ay hindi inirerekumenda na kunin. Ang pinakamainam na mapagkukunan ng paggamit ng isang sangkap na tulad ng bitamina ay pagkain.

Ang mga pag-aaral ay hindi nagpakita ng nakakalason na epekto ng pangamic acid. Ang mga gamot ay hindi inireseta para sa mga reaksyon ng hypersensitivity, hypotension o hypertension, glaucoma, pagkabigo sa puso.

Ang paggamit ng calcium pangamate ay bihirang humantong sa mga masamang reaksyon. Sa pagtaas ng pagiging sensitibo sa mga aktibo at pandiwang pantulong na bahagi, maaaring mangyari ang mga sumusunod na sintomas:

• sakit ng ulo;
• tachycardia;
• pagkahilo;
• kahinaan;
• pagduduwal;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• panginginig ng mga paa't kamay;
• nagdidilim sa mga mata.

Mga tagubilin sa paggamit ng bitamina B15

Ayon sa mga tagubilin sa paggamit, ang pangamic acid ay maaaring kunin kahanay sa mga sumusunod na gamot:

• corticosteroid;
• sulfanilamide;
• kontra-tuberculosis.

Ang paggamit ng bitamina B15 ay 2 mg bawat araw. Ang isang balanseng diyeta ay karaniwang nagbibigay ng sapat na paggamit ng pang-asido acid. Inirerekumenda ng mga eksperto na pagsamahin ang bitamina B15 sa tocopherol at retinol. Sa kawalan ng mga kaguluhan mula sa gawain ng digestive system, ang atay, ang paggamit ng mga paghahanda na naglalaman ng pang-acid acid ay karaniwang hindi kinakailangan.

Kung may kakulangan ng isang sangkap, maaaring magamit ang mga gamot. Ang bitamina B15 ay pinakawalan bilang calcium pangamate (Calgam). Ang sangkap ay mabilis na nawasak sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet radiation at oxygen.

Ang dosis ng gamot ay 1 o 2 tablet, na kinunan ng tatlong beses sa isang araw. Ang maximum na dosis (araw-araw) ay hindi hihigit sa 300 mg. Ang calcium pangamat ay kinukuha alinman sa isang oras bago kumain, o 4 na oras pagkatapos ng pagkain.

Ang tagal ng pagpasok ay nag-iiba at nagpapahiwatig ng 25-40 araw. Pagkatapos ng isang therapeutic course, ang pagkuha ng gamot ay maaaring ipagpatuloy pagkalipas ng 2 buwan.

Posibleng uminom ng pang-acid acid kasama ang iba pang mga gamot:

• Retinol at tocopherol... Sa background ng application, ang isang pagpapabuti sa metabolismo ay nabanggit.
  
• AT 12... Ang kumplikado ay inireseta upang gawing normal ang proseso ng cellular biochemical.
  
• Aspirin... Pinapayagan ka ng sabay na pagtanggap na mabawasan ang mga negatibong epekto sa tiyan at bato.
  

Ginagamit ang bitamina B15 upang linisin ang katawan pagkatapos ng pagkalason sa sulfanilamide at tetracycline antibiotics.

Konklusyon

Ang bitamina B15 ay kinakailangan ng katawan dahil sa paglahok sa iba't ibang mga proseso ng oxidative, pagpapasigla ng paggawa ng mga adrenal hormone.Pinoprotektahan ng sangkap na tulad ng bitamina ang atay mula sa cirrhosis at fibrosis, kinokontrol ang paggana ng maraming mga organo at system.