Nilalaman
- 1 Ano ang Red Yeast Rice
- 2 Mga resulta sa pagsasaliksik
- 3 Mga Pakinabang at Mga Katangian sa Pagpapagaling ng Red Fermented Rice
- 4 Sino ang inirekumenda na kumain ng red yeast rice
- 5 Paano kumuha ng red yeast rice
- 6 Anong Mga Suplemento ang Maaaring Maging Sa Red Yeast Rice
- 7 Pahamak ng pulang lebadura na bigas at mga epekto
- 8 Mga kontraindiksyon sa pagkain ng red yeast rice
- 9 Konklusyon
- 10 Mga pagsusuri
Ang mga benepisyo at pinsala ng red yeast rice ay kilala sa mga tao sa Silangan nang higit sa isang siglo. Ang produktong nakuha mula sa regular na bigas ay idinagdag sa mga pinggan upang mabigyan ang katangian ng kulay. Ang red yeast rice ay malawakang ginagamit sa alternatibong gamot bilang isang mabisang therapeutic at prophylactic agent para sa cardiovascular at iba pang mga sakit.
Ano ang Red Yeast Rice
Ang pulang lebadura (fermented) na bigas ay isang katas ng halaman na ginawa mula sa mga butil ng bigas gamit ang isang espesyal na teknolohiya na tinatawag na pagbuburo. Ang proseso ay nagsasangkot ng pagbuburo ng base stock na may Monascus purpureus yeast bacteria na naglalaman ng lovastatin.
Ang pagtatapos ng produkto ng proseso ng pagbuburo ay tumatagal ng isang malalim na pulang kulay. Samakatuwid, ito ay madalas na ginagamit bilang isang pangkulay ng kulay. Ang pinakakaraniwang red yeast rice sa Tsina.
Mga resulta sa pagsasaliksik
Ayon sa istatistika, ang mga Tsino ay praktikal na hindi nagdurusa sa mga sakit sa puso at vaskular. At dahil ang pulang fermented yeast rice ay naging pangunahing sangkap sa pambansang lutuin sa loob ng maraming siglo, naging interesado ang mga siyentista sa mga tampok nito.
Ang red yeast rice ay matagal nang tanyag sa mga nakapagpapagaling na katangian at isinama sa iba't ibang mga suplemento sa pagdidiyeta, ngunit hindi kailanman napag-aralan nang malawakan.
Ang mga eksperimentong ito ay isinasagawa ng isang pangkat ng mga Amerikanong siyentista sa loob ng limang taon: ang mga pasyente na may mga cardiology pathology ay kumuha ng mga gamot mula sa yeast fermented red rice.
Batay sa mga nakuha na resulta, ang mga sumusunod na konklusyon ay ginawa:
- mayroong isang trend patungo sa isang pagbawas sa bilang ng mga pangalawang stroke;
- ang pagkamatay mula sa puso at vaskular pathologies sa mga paksa ay nabawasan ng 3 beses;
- ang porsyento ng pagkamatay mula sa cancer ay nabawasan.
Kahanay ng malakihang mga aktibidad sa pagsasaliksik ng mga siyentista, ang pulang pampaalsa na bigas ay nakaakit din ng interes ng mga nagpapraktis na doktor.
Matapos ang tatlong buwan ng pag-inom ng gamot batay sa pulang bigas, ang pangkat ng mga paksa ay nagpakita ng positibong dynamics: ang antas ng "nakakapinsalang" kolesterol sa dugo ay nabawasan ng 25%, 5% lamang ng mga pasyente ang nakaranas ng banayad na sakit ng kalamnan, habang ang tradisyunal na paggamit ng statins ay nagdaragdag ng tagapagpahiwatig na ito ng maraming oras
Mga Pakinabang at Mga Katangian sa Pagpapagaling ng Red Fermented Rice
Ayon sa pinakabagong siyentipikong pagsasaliksik, ang isa sa pinakamahusay na mga remedyo para sa masamang kolesterol ay ang red yeast rice. Kasabay ng pag-aari na ito, mayroon din itong iba pang mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian. Ang mga ito ay dahil sa pagkakaroon ng mevinolinic acid at monacolin sa komposisyon ng red yeast rice, na responsable para sa kolesterol at balanse ng taba sa katawan.
Batay sa fermented (yeast) na pulang bigas, ang mga pandagdag sa pandiyeta ay ginawa na may malawak na hanay ng mga epekto:
- upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo;
- pagbaba ng antas ng "masamang" kolesterol;
- pagpapalakas ng kalamnan sa puso.
Ang fermented yeast extract ay perpekto para sa mga taong may malusog na pamumuhay at nagsisilbing pag-iwas sa maraming karamdaman:
- atake sa puso at stroke;
- arrhythmia;
- Diabetes mellitus;
- cholecystitis;
- atherosclerosis;
- Sakit na Alzheimer;
- hypertension;
- thrombophlebitis;
- varicose veins;
- osteoporosis;
- benign at malignant neoplasms;
- climacteric manifestations.
Dahil sa malaking halaga ng mga antioxidant at anthocyanin sa komposisyon ng kemikal ng suplemento, nakakatulong ang pulang lebadura o fermented rice upang protektahan ang katawan mula sa pathogenic microflora. Sa kakanyahan, ang produkto ay ang pinakamalakas na natural na antibiotic.
Mula pa noong sinaunang panahon, ang red yeast rice ay ginamit bilang isang mabisang lunas para sa pinsala ng pali at digestive system.
Makakakita ng mas maraming impormasyon sa video:
Sino ang inirekumenda na kumain ng red yeast rice
Ang mga benepisyo ng isang fermented herbal na paghahanda ay walang alinlangan na kapaki-pakinabang hindi lamang para sa isang makitid na bilog ng mga taong nagdurusa sa mga sakit sa puso at vaskular. Ang regular na paggamit ng fermented rice ay inirerekomenda para sa lahat bilang isang hakbang na pang-iwas laban sa mga sakit na ito. Ang gamot ay inireseta para sa mga pasyente na lubos na sensitibo sa mga alternatibong statin.
Paano kumuha ng red yeast rice
Ang karaniwang dosis para sa isang may sapat na gulang ay 500-1200 mg dalawang beses sa isang araw. Matapos makumpleto ang isang kurso upang mapababa ang kolesterol, mahalagang ipasa ang kontrol sa mga pagsusuri sa dugo at pagsusuri sa atay. Mas mahusay na gawin ito pagkatapos ng 2-3 buwan mula sa simula ng pag-inom ng gamot. Bago simulan ang isang kurso ng paggamot o prophylaxis, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor.
Anong Mga Suplemento ang Maaaring Maging Sa Red Yeast Rice
Ang red yeast rice ay ginawa pareho sa purong anyo at may pagdaragdag ng iba pang pantay na kapaki-pakinabang na mga sangkap.
Mas madalas kaysa sa iba, ang coenzyme Q10 ay idinagdag sa komposisyon ng produkto. Sa mga tuntunin ng pagpapatatag ng aktibidad ng puso, bilang karagdagan sa Q10, idinagdag ang langis ng isda, mayaman sa Omega-3,6,9 - mga polyunsaturated fatty acid.
Pahamak ng pulang lebadura na bigas at mga epekto
Kung ang oriental na gamot ay kategorya na naniniwala sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulang lebadura, ang mga eksperto sa Kanluran ay nag-iingat dito, kahit na walang opisyal na kumpirmasyon ng mga negatibong epekto ng lunas. Ngunit, gayunpaman, ang ilang mga eksperto ay nagpahayag ng opinyon na ang pagkuha ng pulang bigas:
- negatibong nakakaapekto sa mga bato, na kung saan ay lalong mahalaga para sa mga taong may pagkabigo sa bato;
- negatibong nakakaapekto sa aktibidad ng muscular system ng muscular system;
- sanhi ng kahinaan at nabawasan ang sigla;
- sanhi ng heartburn, utot;
- kontraindikado para sa mga asthmatics;
- nagpapahina sa koordinasyon ng mga paggalaw at konsentrasyon ng pansin.
Sa kabila ng hindi kumpirmadong mga konklusyon, bago simulan ang isang kurso ng paggamot, inirerekumenda na kumunsulta sa iyong doktor.
Mga kontraindiksyon sa pagkain ng red yeast rice
Kasama ang isang malawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang pulang lebadura na bigas ay mayroon ding mga kontraindiksyon:
- pagbubuntis at ang panahon ng pagpapasuso;
- limitasyon sa edad hanggang sa 18 taon;
- pagkabigo sa bato;
- pagkuha ng mga gamot na may mga antibacterial, antitumor effects, pati na rin ang mga epekto ng pagbaba ng kolesterol.
Konklusyon
Ang mga benepisyo at pinsala ng red yeast rice ay napatunayan sa paglipas ng panahon.Sa kurso ng mga kamakailang pang-eksperimentong pag-aaral, nagkaroon ng isang makabuluhang preponderance ng mga positibong argumento para sa paggamit ng gamot. Sa anumang kaso, ang paggamot o prophylaxis sa produktong ito ay dapat na isagawa nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot.