Czy Herbalife jest szkodliwa dla zdrowia, właściwości i przeciwwskazania

Herbalife to międzynarodowa korporacja, której działalność opiera się na bezpośredniej sprzedaży zdrowych i dietetycznych produktów. To jakość tych produktów była przedmiotem wielu debat. Niektórzy uważają, że Herbalife to nowoczesny sposób na prawidłowe odchudzanie, podczas gdy inni nazywają produkty nieskutecznymi i twierdzą, że firma to nic innego jak dobrze zbudowana piramida finansowa. Więc jakie są naprawdę korzyści i szkody Herbalife?

Historia Herbalife

W 1980 roku młody Amerykanin Mark Hughes stworzył markę Herbalife. Do tego kroku popchnęła go osobista tragedia związana ze śmiercią jego matki w wyniku nadużywania tabletek na odchudzanie. W tamtych latach modne było mieszanie produktów odchudzających z substancjami odurzającymi, które pozwalają na długi czas bez jedzenia. Jednak ten schemat odchudzania nie pozostał niezauważony i przyniósł więcej szkody niż pożytku. Wtedy młody i ambitny Marek postanawia stworzyć zdrowy produkt oparty na składnikach roślinnych, nasycony cudownymi właściwościami i działający bez wyczerpujących diet. Produkt otrzymał nazwę „Herbalife”: od łacińskiego korzenia herba - „zioła” i angielskie życie - „życie”. Formuła 1 Herbalife Protein Shake jest pierwszym oficjalnie zarejestrowanym produktem Herbalife. Początkowo sprzedaż nowego produktu pochodziła bezpośrednio z samochodu przedsiębiorcy, którym dostarczał go do sąsiadów i okolicznych gmin. Takie podejście pomogło zapewnić sprzedaż Herbalife bez marnowania dodatkowego kapitału początkowego na reklamę i pozyskiwanie pracowników. Szereg mądrych decyzji marketingowych, talent przedsiębiorczości i przydatne kontakty z ludźmi, którzy wytwarzają produkty sprzyjające zdrowemu stylowi życia, pozwoliły Markowi Hughesowi zbudować całe wielomilionowe imperium dotyczące globalnego problemu utraty wagi.

Ciekawy! Cała prawda o Herbalife jest taka, że ​​firma zawdzięcza swój sukces nie tyle produktom o cudownych właściwościach, ile mocnemu programowi marketingowemu. Znakomity przedsiębiorca, Mark Hughes samodzielnie opracował skuteczny system sprzedaży produktów Herbalife, ucząc tej umiejętności swoich pracowników. Prowadził seminaria, szczyty, a nawet zorganizował szkołę dla pracowników firmy.

Opis głównych produktów Herbalife

Produkty Herbalife dzielą się na suplementy diety i produkty do pielęgnacji urody. Najpopularniejszy z leków:

  • Formuła 1. Koktajl proteinowy jest podstawą każdego programu odchudzającego Herbalife. Dzięki wysokiej zawartości białka, koktajl Herbalife jest pełen właściwości odżywczych i korzyści nie tylko dla tych, którzy chcą zmniejszyć talię, ale także wzmocnić masę mięśniową. Jedna porcja zawiera 50% dziennej dawki witamin i tylko 98 kcal;
  • Formuła 2. Ten kompleks witamin Herbalife jest dostępny w postaci tabletek. Dzięki wzmocnionemu składowi produkt ma zdolność normalizowania układu pokarmowego i wzmacniania układu odpornościowego;
  • Formuła 3... Suplement diety w postaci proszku. Produkt w pełni zaspokaja codzienne zapotrzebowanie organizmu na aminokwasy i poprawia przyswajanie białka;
  • Aktywator komórkowy. Korzystne właściwości suplementów biologicznych Herbalife wynikają z poprawy tempa przemiany materii oraz aktywacji procesów odpowiedzialnych za wzrost wydolności;
  • Koncentrat aloesu. Niezastąpiony środek do oczyszczania przewodu pokarmowego;
  • Termojetyka. Produkt jest aktywatorem procesów spalania tkanki tłuszczowej w organizmie i występuje w postaci napoju lub tabletek.

Oprócz suplementów diety Herbalife oferuje szeroką gamę produktów o właściwościach pielęgnacyjnych - maseczki do twarzy, kremy do ciała, szampony i odżywki do włosów.

Skład i jakość produktów Herbalife

Wszystkie produkty Herbalife są wykonane wyłącznie z użytecznych, naturalnych i przyjaznych dla środowiska składników. Każdy produkt powstaje na bazie starannie wyselekcjonowanych ekstraktów z roślin i ziół, do uprawy których firma posiada specjalne plantacje. Kompleksy produkcyjne zlokalizowane są w pobliżu pól, gdzie rośliny poddawane są końcowej kontroli jakości i dalszej obróbce przy minimalnej utracie właściwości leczniczych. Cała produkcja jest certyfikowana, a korzyści płynące z każdego z leków są potwierdzone przez Ministerstwo Zdrowia Federacji Rosyjskiej i 74 inne kraje. Pomimo wszystkich mitów, że produkty Herbalife są niebezpieczne dla zdrowia, ich stosowanie jest nieszkodliwe na oficjalnym poziomie.

Jak działa Herbalife

Niestety, jak wszystkie suplementy diety, produkty Herbalife nie mogą zdziałać cudów. Koktajle i proszki nie są w stanie spalić tych dodatkowych kilogramów na naszych oczach. One tylko sprawiają, że proces odchudzania jest łatwiejszy i wygodniejszy. Każdy pracownik firmy wie, że maksymalna korzyść z produktów Herbalife przejawia się tylko w przypadku odpowiednio dobranego systemu żywieniowego i odpowiedzialnego przestrzegania następujących zaleceń:

  • Zmniejsz spożycie kalorii. Podstawą każdej diety Herbalife jest zmniejszenie kaloryczności spożywanych pokarmów o 20 - 30%. Z diety wyłączone są potrawy słodkie, smażone i bogate w skrobię;
  • Pić dużo wody. Oficjalna formuła obliczania stawki dziennej to 40 ml wody na 1 kg wagi;
  • Ćwiczenie;
  • Ściśle przestrzegaj skompilowanego programu żywieniowego, ponieważ efekt jednego produktu jest mniej skuteczny niż złożona kombinacja leków.

Dlatego korzyści płynące z produktów Herbalife są tylko jednym z elementów procesu przywracania młodości, zdrowia i urody.

Korzyści Herbalife dla utraty wagi

Korzyści Herbalife dla utraty wagi i zdrowia ludzi są oczywiste. Wszystkie produkty są bezpieczne, silnie wzmocnione i zawierają składniki roślinne. Spożywanie cudownych koktajli w jedzeniu pomoże oczyścić organizm ze szkodliwych toksyn, znormalizować metabolizm i wzmocnić odporność. Ponadto zakup produktów Herbalife wiąże się z pewnym obciążeniem psychologicznym. Człowiek wydaje znaczne sumy pieniędzy na zakup złożonego produktu spożywczego odchudzającego, co pozwala mu na dostrojenie się do diety i przestrzeganie jej ustalonego czasu.

Dieta Herbalife

Zestaw produktów w programie żywieniowym Herbalife zależy bezpośrednio od pożądanego rezultatu. Istnieją różne programy mające na celu:

  • Do utraty wagi;
  • Zmniejszenie objętości w centymetrach;
  • Poprawa zdrowia;
  • Zwiększona wydajność, energia;
  • Poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci.

Specjalnie przeszkolony konsultant ds. Sprzedaży produktów Herbalife wybiera jeden z istniejących programów żywieniowych w oparciu o potrzeby i indywidualne cechy osoby, w tym tempo przemiany materii, stosunek masy wyjściowej do wzrostu.

Menu na tydzień

Sekret diety Herbalife polega na redukcji węglowodanów poprzez zwiększenie ilości zdrowego, wysokiej jakości białka. Schemat przyjmowania na tydzień jest opracowywany indywidualnie, w odniesieniu do początkowych cech osoby i jej życzeń. Przybliżone menu produktów na tydzień dla tych, którzy chcą schudnąć:

Rekomendowane lektury:  Dlaczego gotowane buraki są przydatne dla organizmu

 

poniedziałek

wtorek

środa

czwartek

piątek

sobota

niedziela

Śniadanie

 

Zdrowe śniadanie Herbalife (produkt Formuły 1 na bazie chudego mleka lub kefiru)

 

Przekąska

Twarożek

2 bochenki

Ser niskotłuszczowy

Baton proteinowy

1-2 jajka na twardo

2 bochenki

Baton proteinowy

Obiad

Gotowany na parze chudy filet rybny

Filet z indyka

Gotowany na parze chudy filet rybny

Duszony kurczak z warzywami

Filet z kurczaka ze szparagami

Soczewica z warzywami

Gotowana wołowina lub wieprzowina

Przekąska

Grejpfrut

Herbata Thermojetics

Sałatka z pomidorów cherry i ogórków

Herbata Thermojetics

Zielone jabłko

Herbata Thermojetics

Grejpfrut

Obiad

 

Kolacja Herbalife (produkt Formuła 1 na bazie wody)

 

Rekomendowane lektury:  Herbata miętowa: użyteczne właściwości i przeciwwskazania, jak zrobić
Ważny! Główną zasadą jest to, że porcje nie powinny być duże. W przypadku wyczuwalnego i uporczywego uczucia głodu lepiej zwiększyć ilość przekąsek niż porcję.

Produkty zabronione i dozwolone

Dietetycy Herbalife zalecają zwiększenie spożycia żywności zawierającej zdrowe białko (białko). Poprawia metabolizm, tłumi głód i na długo dodaje energii. Wśród takich produktów:

  • Kurczak, indyk, wołowina, wieprzowina;
  • Chude ryby (łosoś, tuńczyk, różowy łosoś);
  • Rośliny strączkowe;
  • Orzechy;
  • Jajka;
  • Fermentowane produkty mleczne zawierające do 5% tłuszczu;
  • Owoce zielone i cytrusowe;
  • Warzywa;
  • Kasza gryczana i owsiana.

Pokarmy bogate w proste węglowodany są często szkodliwe i powodują cukrzycę, otyłość i inne problemy zdrowotne. Wynika to z ich zdolności do szybkiego trawienia i przemiany w cukier, dramatycznie zwiększając jego poziom. Produkty, których należy unikać:

  • Słodkie;
  • Mąka;
  • Soki, napoje gazowane;
  • Kasza manna;
  • Daktyle;
  • Słód żytni;
  • Fast food;
  • Śliwki;
  • Biały ryż;
  • Ziemniaki;
  • Arbuz.
Rekomendowane lektury:  Ziemniaki: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Rozważając zalety i wady produktów Herbalife, warto wziąć pod uwagę fakt, że dietetycy firmy zalecają regularną dietę białkową. Wbrew deklarowanym cudownym właściwościom, wprowadzenie produktów Herbalife jako dodatków do żywności pozwoli Ci uzupełnić zapas witamin i przyspieszyć metabolizm, ale nie spalisz samodzielnie nadmiaru tłuszczu.

Czy koktajle Herbalife mogą zastąpić posiłek?

Ze względu na swoje właściwości produkty Herbalife są w stanie zastąpić niektóre posiłki. Koktajle białkowe mogą być pożywnym śniadaniem lub lekkim posiłkiem z odpowiednią ilością mikroelementów. Jednak nie zaleca się całkowitego przestawiania się na odżywianie produktami Herbalife. Do normalnego funkcjonowania organizm potrzebuje nie tylko związków białkowych, ale także innych produktów organicznych.

Jak długo czekać na wynik i ile kg można schudnąć

Z zastrzeżeniem systemu żywieniowego Herbalife, wynik nie potrwa długo. Pierwsze kilogramy znikną za tydzień. W Internecie można znaleźć setki recenzji i zdjęć (przed i po) odchudzaniu przy użyciu produktów Herbalife.

Skutki uboczne i konsekwencje przyjmowania Herbalife

Pomimo potwierdzonej przez Ministerstwo Zdrowia jakości produktów Herbalife, istnieje opinia o ich szkodliwości. Wynika to z niezależnych badań ekspertów Herbalife przez naukowców pod kątem stosunku korzyści i szkodliwości koktajli i dodatków do żywności.Badania laboratoryjne przeprowadzone przez szwajcarskich i izraelskich hepatologów ujawniły następujące zmiany w organizmie osób odchudzających się według systemu Herbalife:

  • Palpitacje serca;
  • Zniszczenie komórek wątroby;
  • Podwyższone ciśnienie krwi;
  • Zaburzenia snu;
  • Naruszenie stabilności emocjonalnej, agresywność;
  • Rozwój patologii naczyniowych mózgu powodujących udar;
  • Wciągający.

Aby uchronić się przed możliwymi konsekwencjami, należy ściśle przestrzegać dawkowania produktów i przestrzegać diety, nie wykluczając posiłków.

Przeciwwskazania do przyjmowania leków Herbalife

Na opakowaniach produktów Herbalife nie ma oficjalnej informacji o przeciwwskazaniach. Mimo to każda dieta zawierająca produkty Herbalife może być szkodliwa dla zdrowia. Z tego powodu istnieją pewne ograniczenia. Należy zaprzestać stosowania suplementów diety Herbalife:

  • Nieletni;
  • Osoby starsze w wieku 60+;
  • Kobiety w ciąży i karmiące piersią;
  • Z patologią wątroby lub nerek;
  • W przypadku zaburzeń nerwowych;
  • Z cukrzycą;
  • Problemy z krzepnięciem krwi;
  • Zwiększone ciśnienie.
Ważny! W przypadku indywidualnej nietolerancji również warto zrezygnować z produktów Herbalife. Duża liczba składników ziołowych zawartych w linii produktów firmy może powodować reakcje alergiczne i powodować nieodwracalne szkody dla kondycji organizmu.

Wniosek

Korzyści i szkody Herbalife zależą tylko od właściwego podejścia do diety. Mimo wszystkich kontrowersji produkty nie zawierają składników niebezpiecznych dla zdrowia. Wręcz przeciwnie, suplementy diety Herbalife mogą być bardzo pomocne na drodze do piękna i dobrego zdrowia.

Recenzje endokrynologów i dietetyków na temat Herbalife

Kamozina Tatyana Yurievna, dietetyk, 33 lata, Moskwa
Każdy dobry dietetyk wie, że szybkie odchudzanie bez żadnego wysiłku jest bezużyteczne, aw niektórych przypadkach nawet niebezpieczne. Aby białko działało, musisz połączyć je z ćwiczeniami. Produkty Herbalife są dobrą pomocą na drodze do zdrowego stylu życia. Jednak dobroczynne właściwości Herbalife nie są panaceum na wszystkie dolegliwości. Piękne ciało to ogromna praca, która wymaga pracy i czasu. Należy to zrozumieć.
Kedrov Evgeny Petrovich, endokrynolog, 46 lat, Tiumeń
Produkty Herbalife to bardzo dobrze zbilansowane suplementy. Mimo to mogą powodować zaburzenia metabolizmu wapnia. Jestem przekonany, że przed zażyciem jakichkolwiek suplementów diety i suplementów należy skonsultować się ze specjalistą w celu ustalenia indywidualnego ryzyka wystąpienia przykrych konsekwencji i powikłań. Pod nadzorem lekarza przyjmowanie leków takich jak Herbalife daje tylko pozytywny skutek.

Recenzje osób, które straciły na wadze

Utyuzh Denis Vasilievich, 41 lat, Penza
W starożytności wszyscy byli zaangażowani w Herbalife dla zysku. Sprzedawcy bezmyślnie oferowali produkty Herbalife, aby je sprzedać. Wtedy nadal nie było Internetu, aby przeczytać o przydatnych właściwościach i jak prawidłowo korzystać z produktów, a to było dobre. Piłem Formułę 1 codziennie przez pół roku. Utrata wagi nie wyszła. Od tego momentu minęło wiele lat i los przywiódł mnie z powrotem do tego produktu: poznałem kobietę, która nadal zajmuje się dystrybucją tych produktów. Nie wącha towaru, nie opowiada bajek, pomaga ludziom schudnąć i robi to cierpliwie. Wczoraj minął dokładnie miesiąc od momentu, kiedy zacząłem nową utratę wagi na Herbalife. Na wadze minus 3 kilogramy, ale na zewnątrz wynik jest znacznie bardziej zauważalny. Opuchlizna ustąpiła, worki pod oczami zniknęły. Nadal będę tracić na wadze, ale życzę Ci znalezienia kompetentnego specjalisty, a nie handlowca rynkowego.
Maratova Tatyana Petrovna, 30 lat, Mińsk
Koktajle Herbalife poznałam na kursie wsparcia. Mój trener był zachwycony ich zaletami i zalecił zastąpienie śniadania i kolacji. Powiem od razu - łatwo je ugotować.W zależności od gatunku, w linii produktów Herbalife jest wiele smaków, które pomagają wprowadzić niewielką różnorodność, ale wszystkie są podobne i przypominają zwykłe koktajle mleczne. W 4 miesiące schudłam 17 kilogramów! Jedyne, co było niepokojące, to fakt, że zaczęły się problemy zdrowotne. Najpierw utracono cykl menstruacyjny, potem zaczęły pojawiać się migreny. Poszedłem do szpitala, gdzie zdiagnozowano u mnie dysfunkcję wątroby. Przestałem pić koktajle Herbalife, teraz wracam do zdrowia. Pij lub nie, zdecyduj sam.

Link do głównego posta

Zdrowie

Piękno

jedzenie