Dieta na ból wątroby: co możesz

Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów ludzkiego ciała. Uważa się, że spełnia aż 500 funkcji, z których jedną jest eliminacja toksyn, trucizn i produktów rozpadu. Ostatnio lekarze coraz częściej zaczęli mówić o tym, że wątroba może samodzielnie się wyleczyć. Ale czasami narząd wewnętrzny potrzebuje w tym pomocy. Jeśli po prawej stronie pojawia się nieprzyjemne uczucie, pacjent potrzebuje specjalnej diety na ból wątroby.

Czy wątroba może zranić?

Często pacjenci skarżą się, że ich wątroba boli po bieganiu, ćwiczeniach i jedzeniu. Ale to stwierdzenie nie jest do końca prawdziwe. Zakończenia nerwowe są całkowicie nieobecne w tym narządzie, więc wątroba po prostu nie może zranić. Nieprzyjemne uczucie pojawia się nawet w przypadku zaniedbania. Narząd znacznie powiększa się z powodu obrzęku i zaczyna ściskać sąsiednie tkanki.

Ten organ jest uważany za jeden z największych. Znajduje się po prawej stronie brzucha pod żebrami, graniczy z przeponą. Wątroba jest podzielona na kilka płatów, z których każdy ma żyły, tętnice i naczynia włosowate. Umieszczony jest w kapsule, która składa się z dwóch warstw - wewnętrznej i włóknistej. Kiedy jeden z nich ulega zapaleniu i obrzękowi, narząd powiększa się.

Możesz zapobiec rozwojowi powikłań, przestrzegając diety przeciwbólowej.

Jak boli wątroba

Jeśli wątroba boli, to intensywność dyskomfortu zwykle zależy od rodzaju choroby i stopnia jej rozwoju. Dyskomfort pojawia się w okolicy prawego podżebrza i występuje tylko wtedy, gdy narząd silnie puchnie.

We wczesnym stadium choroby wątroba nie daje o sobie znać. Nie ma bólu przez długi czas. Jeśli nie podejmiesz żadnych działań, w miarę wzrostu narządu wątroba zacznie coraz bardziej boleć.

Główne objawy uszkodzenia wątroby

Ale to nie tylko wątroba boli. Pojawiają się również inne objawy. Procesowi temu towarzyszą:

• osłabienie, letarg, drażliwość;
• brak apetytu, niepotrzebna utrata lub przyrost masy ciała;
• zwiększone zmęczenie;
• bóle głowy;
• zmniejszona wydajność;
• krwawiące dziąsła;
• tworzenie się płytki nazębnej na języku;
• nieprzyjemny zapach z ust;
• pojawienie się obrzęku;
• bezsenność.

Chorobom wątroby często towarzyszą wysypki skórne i swędzenie.

Wraz z dalszym postępem procesu patologicznego pojawiają się inne objawy, które są wyraźne w naturze, w postaci:

• ciągnięcie i bolący ból po prawej stronie;
• powiększenie wątroby;
• zażółcenie skóry i błon śluzowych;
• zaburzenia procesu trawienia;
• nudności;
• gorzki smak w ustach;
• tworzenie się pajączków;
• okresowy wzrost temperatury ciała;
• przebarwienie kału.

Przyczyny bólu wątroby

Kiedy wątroba boli, przyczyny mogą być funkcjonalne i organiczne.

Pierwsza kategoria czynników obejmuje:

• zatrucie organizmu chemikaliami, toksynami i napojami alkoholowymi;
• przepięcie;
• stresujące sytuacje;
• nadużywanie tłustych, smażonych, wędzonych i ciężkich potraw;
• długotrwałe stosowanie leków.

Wątroba również boli z takich organicznych powodów:

• ropień;
• zapalenie wątroby;
• marskość;
• tłusta wątroba;
• powstawanie łagodnych i złośliwych guzów;
• naruszenie procesu enzymatycznego;
• kolka wątrobowa;
• uraz narządu;
• hepatoza.

Często wątroba boli z powodu rozwoju chorób narządów przewodu żołądkowo-jelitowego.

Jak leczyć wątrobę, jeśli boli

Kiedy wątroba boli, należy zwrócić szczególną uwagę na ogólny stan i zidentyfikować obecność współistniejących objawów. Jeśli istnieje podejrzenie patologii, powinieneś udać się do lekarza. Po badaniu przepisze leczenie.

Kiedy pojawia się ból, pilnie zacznij wykonywać środki terapeutyczne i regenerujące

Kiedy wątroba boli, pacjentom przepisuje się farmakoterapię. Polega na zastosowaniu:

• leki przeciwskurczowe łagodzące ból;
• leki przeciwgorączkowe normalizujące temperaturę i stan ogólny;
• hepatoprotektory do odbudowy komórek wątroby;
• enzymy normalizujące proces trawienia.

Ponadto, jeśli wątroba boli, pacjentowi zaleca się przestrzeganie diety.

Jaki rodzaj diety jest potrzebny, gdy boli wątroba

W przypadku bólu wątroby często rozpoznaje się współistniejące patologie, takie jak zapalenie pęcherzyka żółciowego, kamica żółciowa, zapalenie żołądka. Następnie zaleca się pacjentom przestrzeganie zasad diety przeciwbólowej w punkcie 5. Jego działanie polega na znacznym zmniejszeniu obciążenia dotkniętych narządów.

Jeśli wątroba bardzo boli, pacjent zostaje przeniesiony na dietę nr 5A. Odżywianie oznacza maksymalne oszczędzenie narządu. Ten rodzaj diety jest uważany za najbardziej rygorystyczny. Polega na użyciu naczyń gotowanych i parowych. Są dokładnie zmielone do stanu puree. Konieczne jest przestrzeganie takiej diety na ból przez co najmniej 3 tygodnie.

Zasady diety na ból przewodu pokarmowego

Zasady diety leczniczej na ból wątroby

Kiedy wątroba boli, głównym celem prawidłowego odżywiania jest oszczędzenie wszystkich narządów przewodu pokarmowego. Podczas stosowania diety przeciwbólowej pacjentowi zaleca się przestrzeganie kilku zasad:

1. Zmniejsza ilość opornych tłuszczów i soli.
2. Kiedy wątroba boli, konieczne jest stosowanie produktów lipotropowych w postaci twarogu, gryki i serwatki.
3. Zupy robione są w bulionie warzywnym ze zbożami. Nie smaż dressingu. Możesz dodać śmietanę lub śmietanę o niskiej zawartości tłuszczu.
4. Pacjenci jedzą wczorajszy chleb pszenny I lub II gatunku. Stosowanie plików cookie jest dozwolone.
5. Jeśli wątroba bardzo boli, wolno jeść chude mięso i ryby. Podaje się je gotowane lub gotowane na parze.
6. Owsianka gotowana jest w wodzie. Dieta może składać się z kaszy manny, gryki, ryżu i płatków owsianych. Można dodać trochę mleka.
7. Dieta przeciwbólowa polega na nocnym stosowaniu sfermentowanych produktów mlecznych w postaci niskotłuszczowego twarogu i kefiru, jogurtu, serwatki, mleka.
8. Jeśli wątroba boli, pacjent je 5 do 6 razy dziennie w regularnych odstępach czasu.
9. Nie przejadaj się - stwarza to dodatkowe obciążenie dla wątroby i przewodu pokarmowego.
10. Dieta przeciwbólowa pozwala na spożycie cukru, ale jego dzienna ilość nie powinna przekraczać 30 g. Można ją zastąpić ksylitolem.
11. Kiedy wątroba boli, należy ściśle przestrzegać schematu picia. Musisz spożywać do 1,5-2 litrów przegotowanej lub mineralnej wody bez gazów dziennie.
12. Należy monitorować temperaturę podawanego jedzenia. Nie powinno być ani zimne, ani gorące.
13. Podstawą diety na ból są pokarmy białkowe i węglowodanowe. Ilość tłuszczu jest zredukowana do minimum.

Dieta przeciwbólowa polega na jedzeniu domowego jedzenia. Zabrania się spożywania gotowych produktów sklepowych, a także półproduktów i fast foodów.

Jeśli wątroba jest chora, dieta zakłada spożycie do 2300-2900 kcal. Jeśli patologia jest ostra, zawartość kalorii zmniejsza się do 1900,4

Lista dozwolonych i zabronionych produktów

Dozwolone produkty

Jeśli wątroba boli, dieta obejmuje:

• warzywa gotowane, pieczone lub gotowane na parze - buraki, kapusta, dynia, cukinia, pomidory i ziemniaki;
• słodkie owoce bez skórki i nasion;
• niskotłuszczowe gatunki ryb - morszczuk, szczupak, dorsz, karp, okoń morski;
• chude mięso - kurczak, indyk, królik, cielęcina;
• Kotlety na parze, suflet mięsny;
• barszcz lub kapuśniak w wersji wegetariańskiej;
• pieczywo i produkty mączne - makaron gotowany, chleb wczorajszy, krakersy, herbatniki, ciasteczka niegotowane;
• tłuszcze roślinne - olej słonecznikowy, lniany, oliwkowy i sezamowy;
• słodycze - miód, marmolada, musy i galaretki owocowe;
• warzywa, sos śmietanowy, cynamon i wanilia;
• produkty mleczne - śmietana, śmietana, jogurt, kefir, twarożek;
• zboża - kasza gryczana, płatki owsiane, kasza manna, ryż.

Wszystko trzeba pić wodą bez gazów, soków, kompotów, herbaty, bulionu z dzikiej róży i napojów owocowych.

Zabronione produkty

Jeśli wątroba boli, wyklucz z diety:

• skoncentrowane buliony;
• tłuszcze zwierzęce;
• przyprawy i zioła;
• marynaty i pikle;
• wędliny;
• produkty z grubym błonnikiem w postaci roślin strączkowych, orzechów, nasion, grzybów;
• warzywa zawierające olejki eteryczne w postaci rzodkiewki, czosnku i zielonej cebuli;
• tłuste mięso i ryby, podroby;
• ciasta ze śmietaną, ciemne pieczywo, wypieki;
• kawa, kakao, lody i czekolada;
• żółtka;
• owoce i jagody z kwaskowatością.

Dieta przeciwbólowa wyklucza spożywanie surowych warzyw i owoców. Zakazane są również napoje alkoholowe i gazowane.

Przykładowe menu dietetyczne na ból wątroby

Jeśli wątroba boli, musisz przestrzegać specjalnej diety. Lekarze pomagają w sporządzeniu przykładowego jadłospisu poprawiającego funkcjonowanie przewodu pokarmowego.

Pierwszego dnia:

1. Rano omlet białkowy gotowany na parze, zielona herbata.
2. Na obiad niskotłuszczowy twarożek z miodem i suszonymi owocami.
3. Na obiad - zupa ziemniaczana, duszony kalafior ze śmietaną, kompot.
4. Na popołudniową przekąskę - szklanka kefiru, 2 krakersy.
5. Na wieczór kasza gryczana, gotowana cielęcina, napar z dzikiej róży.
6. Przed snem - szklanka jogurtu.

Drugiego dnia:

1. Na śniadanie - płatki owsiane w rozcieńczonym mleku, czarna herbata z cukrem.
2. Na obiad zapiekanka twarożkowa z suszonymi morelami, sok owocowy.
3. Na obiad zupa z warzywami i makaronem, pieczony filet z kurczaka, surówka z marchwi i jabłka, sok jagodowy.
4. Na podwieczorek - jogurt naturalny bez dodatków, 2 ciastka.
5. Na obiad - kotlety szczupakowe, puree ziemniaczane, napar z dzikiej róży.
6. Przed pójściem spać - szklanka kefiru.

Trzeciego dnia:

1. Na śniadanie - kasza gryczana z rozcieńczonym mlekiem, kromka wczorajszego chleba z masłem i serem, zielona herbata.
2. Na obiad - twarożek z konfiturą owocową.
3. Na obiad zupa z makaronem, gotowana pierś z kurczaka, puree ziemniaczane, kompot jabłkowy.
4. Na podwieczorek - pieczona gruszka.
5. Na wieczór - morszczuk ze śmietaną, gulasz warzywny z oliwą, kompot.
6. Przed snem - szklanka ciepłego mleka z miodem.

Dieta na ból w następujący sposób

Czwartego dnia:

1. Rano - owsianka ryżowa z rozcieńczonym mlekiem, pieczywem i serem, czarna herbata z cukrem.
2. Na obiad omlet gotowany na parze, sok owocowy.
3. Na obiad zupa z cukinią, pieczony kurczak z warzywami, sałatka z buraków i rodzynek, napój owocowy.
4. Na podwieczorek - zapiekanka z twarogu, sok z dyni.
5. Na obiad - gotowana cielęcina, kasza gryczana, zielona herbata.
6. Przed snem - szklanka jogurtu.

Piątego dnia:

1. Na śniadanie - kasza manna z rozcieńczonym mlekiem, herbata z cukrem.
2. Na obiad - pieczone jabłko.
3. Na obiad zupa ryżowa, duszone warzywa, suflet z kurczaka, sok jagodowy.
4. Na podwieczorek - galaretka owocowa.
5. Na obiad - gotowane ziemniaki z ziołami, rosół z dzikiej róży.
6. Przed snem - jogurt naturalny bez dodatków.

Szóstego dnia:

1. Rano jajko na twardo, pieczywo z masłem, czarna herbata z miodem.
2. Na obiad - niskotłuszczowy twarożek.
3. Na obiad - zupa z puree warzywnym, makaron z filetami z indyka.
4. Na podwieczorek - 2 ciastka, herbata rumiankowa.
5. Na obiad - zupa rybna, sałatka marchewkowo-jabłkowa, kompot gruszkowy.
6. Przed snem - szklanka jogurtu.

Siódmego dnia:

1. Na śniadanie płatki owsiane na wodzie z rodzynkami i suszonymi morelami, zielona herbata.
2. Na obiad - 2 grzanki, kefir.
3. Na obiad zupa ryżowa, duszony kalafior, suflet wołowy.
4. Na podwieczorek - sałatka owocowa.
5. Na obiad - wermiszel, gotowany indyk, herbata rumiankowa.
6. Przed snem - wywar z dzikiej róży.

Chociaż dieta przeciwbólowa wyróżnia się maksymalną oszczędnością, organizm zawsze czuje się pełny.

Wniosek

Dieta na ból wątroby jest wskazana przy różnych chorobach przewodu pokarmowego. Pozwala zmniejszyć obciążenie dotkniętych narządów, poprawić trawienie pokarmu i pozbyć się nieprzyjemnych objawów.

Musisz stale przestrzegać zasad żywienia. Czas trwania diety przeciwbólowej zależy od ciężkości procesu patologicznego. Jeśli wątroba bardzo boli, leczenie kontynuuje się do 3-6 tygodni. Następnie możesz nieco rozszerzyć dietę. Aby zapobiegać, musisz dobrze jeść przez kolejne 2-3 miesiące.