Zadowolony
Właściwości i zastosowania olejku eterycznego z cytryny wymagają bardziej szczegółowych badań. Produkt jest korzystny w leczeniu chorób i pielęgnacji ciała, ale należy się z nim obchodzić ostrożnie.
Jak pozyskuje się olejek cytrynowy
Surowcem do przygotowania eteru cytrynowego jest skórka i skórka owoców cytrusowych. Olejek pozyskuje się z niego na dwa sposoby:
- destylacja - surowiec poddawany jest obróbce gorącą parą, w wyniku której uwalniane są lekkie etery, skraplające się w specjalnym zbiorniku;
- tłoczenie na zimno - skórkę poddaje się naprężeniom mechanicznym w temperaturze nie przekraczającej 45 ° C
Ekstrakt ze skórki cytryny, uzyskany poprzez tłoczenie, zachowuje więcej składników odżywczych i dlatego jest wyżej ceniony.
Skład i zalety olejku cytrynowego
Skoncentrowany produkt zawiera wiele przydatnych składników. Pomiędzy nimi:
- witaminy B1, B2, B6, B9 i B12;
- kwas askorbinowy w dużych ilościach;
- witaminy A, E i PP;
- D-limonen;
- pinen;
- monoterpeny i alkohole;
- składniki eteryczne.
Korzyści z olejku cytrynowego można uzyskać zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. W szczególności produkt:
- ma wyraźne właściwości przeciwbakteryjne i pomaga w leczeniu gruźlicy;
- ma korzystny wpływ na grypę i przeziębienia;
- zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy i pomaga przedłużyć młodość;
- wzmacnia układ naczyniowy i serce;
- pomaga poprawić pracę jelit i złagodzić zaparcia;
- usuwa pasożyty;
- działa uspokajająco i relaksująco na układ nerwowy;
- pomaga radzić sobie z migrenami i zawrotami głowy.
Olejek cytrynowy jest aktywnie wykorzystywany w kosmetyce profesjonalnej i domowej - produkt poprawia kondycję skóry i łagodzi podrażnienia. Istnieje domowa sfera używania eteru, za jego pomocą pachną pomieszczenia, a także zwalczają szkodliwe owady.
Zastosowanie olejku cytrynowego w medycynie tradycyjnej
Ester cytrynowy to popularny przepis na domowe lekarstwo. Jest używany głównie zewnętrznie, ale w niektórych przypadkach dozwolone jest również wewnętrzne użycie produktu.
Na przeziębienia i grypę
W przypadku wszelkich infekcji wirusowych i bakteryjnych medycyna domowa zaleca stosowanie cytryny do leczenia. Odpowiednie są nie tylko świeże owoce, ale także eter, który jest nie mniej skuteczny. Przy ARVI i grypie warto wykonać inhalacje z olejkiem cytrynowym, zagotować wodę w dużym rondlu, a następnie dodać do niej 3 krople eteru i wdychać parę przez kilka minut.
Właściwości olejku cytrynowego możesz wykorzystać również w aromaterapii.Środek dodaje się do specjalnej lampy, wystarczy tylko 5 kropli wyciskania, aby po 15 minutach powietrze w małym pomieszczeniu wypełniło się przyjemnym cytrynowym zapachem. Dobroczynny ester zabija bakterie, więc powrót do zdrowia po przeziębieniu jest szybszy.
Na bóle mięśni i żylaki
Olejek cytrynowy ma właściwości rozgrzewające i uśmierzające ból. Przy żylakach, a także przy bólach mięśni można kąpać się z dodatkiem eteru - do pełnego pojemnika wlewa się tylko 5 kropli środka. Musisz kontynuować procedurę przez 15 minut, woda nie powinna być zbyt gorąca, nie wyższa niż 38 ° C.
Masaż eterem cytrynowym pomaga złagodzić bóle mięśni i żylaki. Produkt należy rozcieńczyć w dowolnej bazie, takiej jak brzoskwinia lub oliwa z oliwek, około 2 kropli na dużą łyżkę. Obszary problemowe delikatnie wciera się przez 7 minut, a eter cytrynowy przyspiesza krążenie krwi i poprawia napięcie naczyń krwionośnych i skóry.
Z nadciśnieniem
Olejek cytrynowy wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i stymuluje przepływ krwi. Przydaje się przy nadciśnieniu, łagodzi skurcze naczyniowe i szybko przywraca dobre zdrowie.
Eter stosuje się w następujący sposób - dwa razy dziennie dodaj tylko 1 kroplę przydatnego środka do filiżanki herbaty. Po krótkim czasie ciśnienie krwi spada.
Z osłabioną odpornością
Słaba odporność prowadzi nie tylko do ciągłych przeziębień, ale także do ogólnego spadku witalności. Olejek cytrynowy może pomóc, gdy jest przyjmowany wewnętrznie ze świeżym sokiem cytrusowym.
Dodaj 1-2 krople eteru do szklanki napoju i wymieszaj, sok najlepiej rozcieńczyć wodą, w przeciwnym razie produkt okaże się zbyt skoncentrowany. Przyjmuj tonik raz dziennie rano.
Na zapalenie stawów i reumatyzm
Substancje czynne zawarte w olejku cytrynowym w przypadku stosowania zewnętrznego wnikają do tkanek przez skórę. Eter może być stosowany przy dolegliwościach stawów, przyspiesza przepływ krwi, łagodzi stany zapalne i poprawia ruchomość. Wcieranie daje dobry efekt, można też wziąć relaksujące kąpiele z olejkiem cytrynowym, dolać do 7 kropli do pełnego pojemnika.
Z chorobami przyzębia
Produkt posiada silne właściwości antybakteryjne i oczyszczające. Olejek cytrynowy można stosować w leczeniu jamy ustnej, pomaga przy chorobach przyzębia, a jednocześnie wybiela zęby i odświeża oddech.
Aby poradzić sobie z krwawieniem dziąseł i innymi dolegliwościami, dodaj 2 krople eteru do łyżki zwykłej oliwy z oliwek. W mieszance zanurza się wacik, a następnie nakłada na gumę na 15-20 minut. Mały kompres szybko złagodzi ból i przyspieszy gojenie się błon śluzowych.
Jak stosować olejek cytrynowy w kosmetologii
Oczyszczające i odżywcze właściwości estru sprawiają, że jest on bardzo pożądany w pielęgnacji skóry i włosów. Na bazie olejku powstają maski i balsamy, balsamy do loków oraz mieszanki do masażu na cellulit.
Olejek cytrynowy do twarzy
Ze względu na silne właściwości przeciwzapalne jest często stosowany w walce z trądzikiem i tłustą skórą. Olejek pomaga też w walce ze zmarszczkami, napina naskórek.
Maska do skóry tłustej
Przy zwiększonej produkcji tłuszczu podskórnego i częstym trądziku można zastosować maskę:
- dodaj 2 krople eteru cytrynowego do 15 ml dowolnego lekkiego kremu do twarzy;
- dodaj taką samą ilość olejku z drzewa herbacianego;
- dobrze wymieszaj i rozprowadź na twarzy.
Maskę należy trzymać przez 10 minut, a następnie zmywać ciepłą wodą lub naturalnym tonikiem.
Maska przeciwzmarszczkowa
Aby przywrócić elastyczność skóry i wyeliminować pierwsze zmarszczki, możesz wykonać odżywczą maskę:
- weź 1 dużą łyżkę oleju migdałowego;
- dodaj 2 krople eteru cytrynowego;
- nanieść na umytą skórę twarzy i szyi przez 15 minut.
Aby uzyskać szybki efekt, powtarzaj procedurę co najmniej trzy razy w tygodniu.
Olejek cytrynowy do skóry ciała
Właściwości olejku cytrynowego do skóry wykorzystywane są nie tylko do pielęgnacji twarzy. Produktem można leczyć całe ciało - eter pomaga redukować cellulit i lekko napina kontury sylwetki.
W pielęgnacji ciała olejek stosuje się na dwa sposoby:
- weź aromatyczne kąpiele - dodaj sól morską i 7 kropli eteru cytrynowego do gorącej wody, podczas zabiegów wodnych możesz aktywnie ugniatać miejsca, w których występuje cellulit;
- wykonaj masaż, w tym przypadku produkt miesza się z dowolną bazą i wciera w skórę ciała przez 7-10 minut.
Najlepiej jest nakładać środek cytrynowy co drugi dzień, w przeciwnym razie może nie być korzystny.
Olejek cytrynowy do włosów
Warto używać eteru cytrynowego, aby przyspieszyć wzrost włosów i zwiększyć objętość. Aktywne składniki produktu budzą uśpione mieszki włosowe, a także chronią loki przed uszkodzeniem.
Maska przeciw wypadaniu włosów
Aby wzmocnić loki i zatrzymać utratę pasm, możesz wykonać następującą maskę:
- lekko ciepła 1 duża łyżka oliwy z oliwek;
- dodaj kilka kropli eteru cytrynowego;
- wymieszaj i wmasuj w skórę głowy i zawiń folią na wierzchu.
Mieszankę należy przechowywać przez 20-40 minut, po upływie tego okresu włosy myje się szamponem. Produkt należy nakładać dwa razy w tygodniu.
Balsam do włosów nabłyszczających
Aby nadać lokom objętość i blask, możesz:
- zaparzyć herbatę rumiankową i poczekać, aż lekko ostygnie;
- dodaj 3 krople środka cytrynowego;
- po regularnym myciu spłucz włosy balsamem.
Powtarzaj procedurę dwa razy w tygodniu.
Olejek cytrynowy do paznokci
Eter cytrynowy służy do leczenia grzybów i wzmacniania płytki paznokcia. Przepis wygląda na bardzo prosty - olejek eteryczny należy wcierać w opuszki palców codziennie rano i wieczorem.
Możesz także użyć mini kąpieli do rąk. Do małej miski wlewa się ciepłą wodę o temperaturze około 38 ° C i dodaje 6 kropli cytryny. Musisz zanurzyć palce w płynie i przytrzymać przez około 10 minut, w wyniku czego paznokcie wzmocnią się i nabiorą blasku, a naskórek stanie się bardziej miękki.
Jak używać olejku cytrynowego do gotowania
Eter cytrynowy ma dość wysokie stężenie składników aktywnych. Dlatego nie można go spożywać wewnętrznie w taki sam sposób jak olej roślinny - doprowadzi to do poparzeń błon śluzowych. Niemniej jednak możliwe jest dodanie środka do żywności, jeśli przestrzegane są minimalne dawki.
Dodaje się skórkę z cytryny:
- w sosach i dodatkach tylko 1 kropla na 2 duże łyżki produktu;
- w czarnej i zielonej herbacie można wlać eter do gotowego napoju lub można nasmarować zaparzony słoik środkiem cytrynowym od środka i zamknąć go przez około tydzień;
- w biszkoptach, ciastach i babeczkach - 1 kropla eteru w cieście zmiękczy wypieki i nada im wspaniały cytrusowy aromat.
Szkoda olejku cytrynowego i przeciwwskazania
Pomimo wszystkich swoich dobroczynnych właściwości eter cytrynowy wymaga dużej pielęgnacji. Przede wszystkim jest silnym alergenem. Przed pierwszym użyciem koniecznie przetestuj produkt - nałóż kilka kropli na wrażliwy obszar skóry i odczekaj 2-3 godziny.
Konieczne jest odmawianie stosowania olejku cytrynowego na zewnątrz:
- podczas chemioterapii;
- przed wyjściem na jasne słońce;
- w czasie ciąży i laktacji.
Nie można również spożywać eteru wewnętrznie podczas noszenia dziecka i podczas leczenia onkologicznego. Zabrania się dodawania oleju do potraw i napojów w przypadku ostrych dolegliwości trawiennych, chorób nerek i wątroby.
Wniosek
Właściwości i zastosowania olejku cytrynowego mogą być bardzo korzystne. Stosowany jest głównie w aromaterapii i zabiegach zewnętrznych, ale w mikroskopijnych dawkach można go nawet dodawać do potraw, soków i herbaty.
Opinie klientów
