Wyciąg z waleriany w tabletkach: korzyści i szkody, jak przyjmować

Duży wpływ czynników stresowych na życie współczesnego człowieka sprawia, że ​​ludzie sięgają po środki uspokajające, wśród których najbardziej dostępna jest waleriana. W większości przypadków korzyści i szkody wynikające z tabletek waleriany nie są brane pod uwagę. Po prostu piją, aby uspokoić nerwy lub szybciej zasnąć. Jednak lek ma znacznie bardziej użyteczne właściwości, niż się powszechnie uważa.

Opis rośliny

Waleriana to wieloletnie zioło. Na podłodze wyprostowanej dorasta do 50 - 100 cm wysokości, na łodydze znajdują się drobne kwiaty w kolorze białym lub różowym zebrane w półparasole. Owoce to niełupki. Liście waleriany są podłużne, ząbkowane na krawędziach. Korzenie są grube i krótkie. Ich rdzeń może być miękki lub pusty. Korzenie dorastają do 5 cm długości, a ich grubość sięga 3 cm U dzikich roślin długość korzeni dochodzi do 3 cm Waleriana kwitnie w maju-czerwcu, a dojrzewanie owoców w lipcu-sierpniu.

Skład chemiczny tabletek waleriany

Korzyści płynące z wyciągu z waleriany ekstrahowanego z korzenia rośliny zależą bezpośrednio od zawartych w nim substancji. Korzeń jest bogaty w kwasy, cukry, garbniki i estry niezbędne do utrzymania normalnego zdrowia. Zawiera żelazo, selen, alkaloidy, alkohole, saponiny, które są aktywnie zaangażowane w pełne funkcjonowanie organizmu. Głównym składnikiem wchodzącym w skład tabletek leku jest gęsty ekstrakt z waleriany. Zawierają również:

• sacharoza;
• talk;
• olej słonecznikowy;
• dwutlenek tytanu;
• powidon;
• wosk;
• barwnik chinolinowy;
• krzemionka;
• mleczny cukier;
• skrobia ziemniaczana;
• parafina.

Wszystkie te elementy mają niezaprzeczalne korzyści dla zdrowia ludzkiego.

Dlaczego tabletki Valerian są przydatne?

Kozłek lekarski to silny środek uspokajający, poprawiający funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i pokarmowego. Ponadto waleriana ma szereg innych właściwości leczniczych:

• łagodzi skurcze;
• eliminuje ból w przewodzie pokarmowym;
• uspokaja układ nerwowy;
• pomaga radzić sobie ze stresem, depresją, lękiem;
• łagodzi bóle głowy,
• normalizuje sen;
• zmniejsza ciśnienie;
• zapobiega niewydolności serca;
• ma korzystny wpływ na metabolizm;
• pomaga w okresie menopauzy;

Ponadto, ze względu na ogólne właściwości wzmacniające organizm, waleriana jest pomocna w utrzymaniu układu odpornościowego.

Wskazania do stosowania waleriany

Kozłek lekarski w tabletkach o wielu przydatnych właściwościach polecany jest do stosowania w stanach napięcia nerwowego, bezsenności, w sytuacjach stresowych.Można go pić na bóle głowy i migreny, dystonię wegetatywno-naczyniową. Przyjmowanie kozłka lekarskiego pomoże przy niepowodzeniach w funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego oraz przy skurczach żołądka lub jelit. Ale pomimo korzyści płynących z zioła, najlepiej skonsultować się z lekarzem przed zażyciem tabletek waleriany, aby uniknąć zagrożeń dla zdrowia, jakie może spowodować przedawkowanie leku.

Waleriana zwiększa lub obniża ciśnienie krwi

Przy prawidłowej dawce waleriana ma tendencję do rozszerzania naczyń krwionośnych. Dlatego jego stosowanie pomaga obniżyć ciśnienie krwi w nadciśnieniu. Przeciwnie, zwiększona dawka przyczynia się do zwężenia ścian naczyń krwionośnych, ale nie należy próbować zwiększać ciśnienia za pomocą leku. Wszakże działanie dobroczynnych właściwości tabletek szybko się skończy, a ciśnienie spadnie jeszcze niżej niż przed ich użyciem.

Czy waleriana pomaga w tachykardii i VSD

Dystonia naczyniowo-naczyniowa (VVD) jest wynikiem zaburzeń pracy serca. Prowadzi to do pojawienia się nieuzasadnionych lęków, ataków paniki, utraty kontroli nad sytuacją. Chociaż korzyści płynące z waleriany dla ludzi są duże - pomoże rozluźnić mięsień sercowy, poradzi sobie z lękiem, - nie wyleczy choroby.

VSD może prowadzić do tachykardii, która zakłóca pracę układu sercowo-naczyniowego i wpływa na jego narządy. Na początek choroby mogą wskazywać nagłe ataki paniki i złości. Valerian nie pomoże w tachykardii. W takim przypadku należy skonsultować się z neurologiem i leczyć ośrodkowy układ nerwowy.

Zasady przyjmowania i dawkowania tabletek waleriany

Okres trwałości tabletek waleriany wynosi 3 lata, po czym traci swoje właściwości lecznicze. Dlatego po upływie terminu ważności lek należy wyrzucić, nawet jeśli nie zmienił się wygląd. Lek należy przyjmować zgodnie z instrukcją. Ogólne zalecenia dotyczące dawkowania waleriany:

• dzieci poniżej dwunastego roku życia mogą pić 1 tabletkę trzy razy dziennie;
• dorośli - 1 tabletka 5 razy dziennie.

Czas przyjmowania leku waha się od 2 do 4 tygodni. Następnie należy skonsultować się z lekarzem, który zdecyduje, czy przedłużyć zabieg, czy zakończyć. Przyjmując walerianę w tabletkach, należy zrezygnować ze stosowania środków uspokajających i przeciwhistaminowych, aby zamiast oczekiwanych korzyści nie uzyskać niepożądanej szkody.

Czy można przyjmować tabletki waleriany dla dzieci

Pomimo tego, że dorośli postrzegają walerianę w tabletkach jako łagodny środek, nie zaleca się podawania jej dzieciom. Po 3-4 latach dziecku można podać lek, ale tylko po konsultacji z pediatrą - bez odstępstwa od instrukcji.

Waleriana podczas ciąży i karmienia piersią

W czasie ciąży, z powodu zmian w organizmie, przyszłe matki często popadają w płaczliwość, wahania nastroju i drażliwość. I chociaż korzyści płynące z waleriany dla kobiet w sytuacjach stresowych i przy nerwowym podnieceniu są niezbędne, niepożądane jest przyjmowanie jej podczas noszenia dziecka. Możesz wziąć tabletkę tylko w przypadku silnej potrzeby, ale z ostrożnością. Warto wykluczyć stosowanie leku podczas laktacji, aby nie zaszkodzić zdrowiu dziecka, ponieważ lek może zmniejszać wypływ mleka, powodować nadmierną senność, nudności, a nawet wymioty.

Przeciwwskazania do przyjmowania tabletek waleriany

Pomimo korzystnych właściwości ekstraktu waleriana jest w niektórych przypadkach przeciwwskazana. Powinieneś odmówić użycia go:

• z osobistą nietolerancją składników leku, zwłaszcza fruktozy;
• z brakiem w organizmie substancji takich jak sacharoza, laktoza, izomaltoza;
• z niskim wchłanianiem glukozy w jelitach;
• w pierwszych trzech miesiącach ciąży;
• podczas karmienia piersią;
• dzieci poniżej 3 lat.

Szkodliwość tabletek waleriany i skutki uboczne

Korzyści z tabletek walerianowych potęguje fakt, że produkt jest wykonany z doskonale zbilansowanych naturalnych składników; tylko niewłaściwe użycie leku może zaszkodzić. Przeciwwskazania do stosowania produktu mogą powodować skutki uboczne:

• ból brzucha;
• alergie;
• napady nudności, które przekształcają się w wymioty;
• uczucie strachu lub paniki;
• częste ataki paniki;
• apatia;
• nerwowe podniecenie;
• zaburzenia snu;
• problemy ze stolcem;
• wzrost ciśnienia.

W większości przypadków objawy te pojawiają się przy nadmiernym stosowaniu leku, a ciężkie reakcje alergiczne mogą prowadzić do uduszenia.

Przedawkowanie waleriany w tabletkach

Przedawkowanie jest konsekwencją nadużywania narkotyków. W łagodnej postaci skutki uboczne są najczęstsze, ale silniejsze niż zwykle. W przypadku ciężkiej postaci, gdy zalecana dawka zostanie przekroczona ponad 20-krotnie, może rozwinąć się arytmia lub bradykardia. Jeśli pojawią się objawy, zaprzestań stosowania produktu i skonsultuj się z lekarzem, aby uniknąć dalszych szkód. Składniki leku są usuwane z organizmu poprzez mycie jelit i żołądka.

Często zadawane pytania dotyczące waleriany

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób dba o swoje zdrowie. Dlatego liczba pytań o korzyści i szkody waleriany dla organizmu rośnie każdego dnia.

Czy mogę być uczulony na walerianę?

Reakcja alergiczna może dotyczyć składników tworzących lek. Aby sprawdzić, czy jesteś uczulony na walerianę, lek należy wypić 40 minut przed posiłkiem, a przed przyjęciem niczego nie jeść ani nie pić. Po rozpuszczeniu tabletki na skórze może wystąpić świąd, wysypka lub zaczerwienienie. Jeśli pojawi się którykolwiek z tych objawów, należy przerwać przyjmowanie tabletek.

Czy mogę pić walerianę po alkoholu?

Korzyści z waleriany są prawie takie same zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Ale nikt nie powinien brać tego na kaca. Lek nie pomaga przy bólu głowy. Stosowanie waleriany nasila skurcze, sprzyja zaburzeniom stolca, a pozostałości alkoholu niekorzystnie wpływają na dobroczynne właściwości leku i minimalizują jego pozytywny wpływ na organizm.

Czy można pić walerianę podczas jazdy

Waleriana uspokaja układ nerwowy, co może prowadzić do senności. Przyjmowanie tabletek również przytępia reakcję i uwagę. Dlatego podczas długich podróży lepiej odmówić korzystania z niego, aby uniknąć niepożądanych sytuacji na drodze. Valerian można przyjmować tylko w małej dawce po przybyciu w żądane miejsce.

Ile działa waleriana

Dobroczynne właściwości waleriany utrzymują się od 10 do 60 minut, w zależności od przeznaczenia leku. Działanie leku na serce zaczyna się za 25 - 30 minut, na mózg - 15 - 20. Waleriana łagodzi bolesne odczucia po 20 minutach. Korzystny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy pojawia się po 20 - 40 minutach. W przypadku zaburzeń snu korzyści płynące z waleriany zaczynają się w ciągu godziny.

Uzależnia waleriana

Przyjmowanie leku przez ponad dwa miesiące zmniejsza korzyści płynące z waleriany zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn i dzieci, ponieważ organizm rozwija odporność na lek, a standardowa dawka nie wystarcza już do uspokojenia układu nerwowego. Ponadto ciągłe przyjmowanie tabletek przyczynia się do silnego spadku ciśnienia krwi i nieprawidłowego działania serca: jest to główna szkoda wynikająca ze stosowania kozłka lekarskiego dłużej niż wymagany okres.

Kiedy lepiej przyjmować walerianę: przed posiłkiem lub po nim

Korzyści i szkody związane z walerianą zależą od prawidłowego stosowania. Przyjmowanie leku na noc na pusty żołądek przyczynia się do jego lepszego wchłaniania np. Przy bezsenności, kiedy trzeba szybciej zasnąć lub uspokoić układ nerwowy.W sytuacji stresowej, z nerwowym podnieceniem, napadami złości, dobroczynne właściwości waleriany pojawią się w każdej chwili. Jeśli tabletki przyjmuje się rano, lepiej to zrobić po posiłku. Dzięki temu lek będzie działał dłużej i silniej.

Wniosek

Podczas przyjmowania leku należy wziąć pod uwagę korzyści i szkody wynikające z tabletek waleriany. Przy nadmiernym i niewłaściwym stosowaniu korzystne właściwości kojące ekstraktu mogą przynieść odwrotny skutek. Nie należy samoleczenia, przed rozpoczęciem wizyty należy skonsultować się z lekarzem.

Recenzje lekarzy

Recenzje pacjentów