Nilalaman
Dahil sa mga katangian ng pagpapagaling nito, ang echinacea tea ay aktibong ginagamit sa katutubong gamot. Ang lunas na ito ay itinuturing na isang natural na antiviral at antimicrobial na gamot. Kadalasan ginagamit ito upang palakasin ang kaligtasan sa sakit, bawasan ang panganib ng impeksyon sa mga pana-panahong sipon. Ngunit bago simulan ang isang regular na paggamit, dapat mong tiyakin na walang mga kontraindiksyon.
Komposisyon at kapaki-pakinabang na mga katangian ng tsaa
Ang epekto ng inuming echinacea sa katawan ay sanhi ng impluwensya ng mga sangkap na nilalaman sa halaman na ito. Mayroon itong mayamang komposisyon ng kemikal.
Ang Echinacea herbal tea ay isang mapagkukunan ng:
- bitamina A, C, E;
- flavonoids;
- polysaccharides;
- tannins;
- mahahalagang langis;
- glucose;
- elemento ng mineral - potasa, mangganeso, siliniyum, sink, iron, calcium;
- mga organikong acid.
Ang mga sangkap na nilalaman ng gamot na inumin ay may sumusunod na epekto sa katawan:
- pasiglahin ang mga proseso ng hematopoiesis;
- lumahok sa pagbuo ng mga kuko, ngipin, buhok, buto;
- tulungan na ma-neutralize ang mga libreng radical;
- buhayin ang proseso ng pagbubuo ng mga interferon, pagpapalakas ng immune system (parehong lokal at pangkalahatan);
- mapabuti ang memorya, konsentrasyon;
- ibalik ang mga nasirang tisyu;
- alisin ang mga lason;
- pigilan ang pagbuo ng mga bukol.
Ang regular na paggamit ay tumutulong upang gawing normal ang paggana ng mga panloob na organo, pagbutihin ang estado ng sistema ng nerbiyos. Ang ahente ay may positibong epekto sa paggana ng mga bato, atay, respiratory organ, puso. Sa ilalim ng pagkilos ng mga aktibong sangkap, ang panganib ng pagbuo ng plaka sa mga sisidlan ay nabawasan. Ang mga taong regular na umiinom ng echinacea tea ay nag-uulat ng isang pangkalahatang pagpapabuti sa kanilang kondisyon, isang pagtaas ng sigla.
Mga Pakinabang ng Mga Echinacea Tea Bags
Maaari kang magluto ng isang nakakagamot na inumin mula sa pinatuyong hilaw na materyales. Ngunit mas madaling bumili ng mga nakahandang tsaa na may echinacea. Ang mga tagubilin para sa paggamit ay dapat basahin bago kunin ito. Ipinapahiwatig nito hindi lamang ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari, kundi pati na rin ang mga posibleng kontraindiksyon.
Kapag bumibili ng tsaa, mas mahusay na bigyan ang kagustuhan sa mga pinagkakatiwalaang tagagawa. Ang mga walang prinsipyong tagagawa ay maaaring ihalo ang iba pang mga halamang gamot sa komposisyon na walang mga kapaki-pakinabang na katangian.
Ang paggamit ng de-kalidad na mga herbal na tsaa na ginawa mula sa echinacea ay nag-aambag sa:
- pagpapalakas ng mga panlaban sa katawan;
- pagpapabuti ng kondisyon ng atay, bato, mga daluyan ng dugo, kasukasuan;
- pagpabilis ng paggaling mula sa sipon;
- pagpapasigla ng pisikal at mental na aktibidad;
- pagtanggal ng mga negatibong epekto ng stress.
Inirerekumenda silang uminom para sa mga impeksyon ng sistemang ihi. Ang Echinacea flower tea ay tumutulong upang sirain ang mga pathogenic microorganism.
Paano magluto ng tama ng tsaa
Upang makakuha ng isang malusog na inumin, na naglalaman ng maximum na dami ng mga nakapagpapagaling na sangkap, dapat mong maunawaan ang mga patakaran para sa paghahanda nito. Ang mga katangian ng tsaa ay nag-iiba depende sa napiling pamamaraan ng paggawa ng serbesa.Ibuhos ang kumukulong tubig sa tuyong damo at hayaang magluto, pakuluan ito sa apoy, itago ito sa paliguan ng tubig.
Maaari mong mapahusay ang epekto ng echinacea sa katawan kung ihalo mo ito sa iba pang mga nakapagpapagaling na halaman. Maaari mong pagbutihin ang metabolismo kung magluto ka ng echinacea ng ivan tea. Ang nasabing inumin ay nagbabayad para sa kakulangan ng mga bitamina, mineral at iba pang mga sangkap na kinakailangan upang mapabuti ang paggana ng mga panloob na organo, mga nerbiyos at immune system. Ang kumbinasyon ng chamomile ay nagpapabuti ng mga anti-namumula na pag-aari ng inumin.
Klasikong resipe
Upang makagawa ng tsaa mula sa Echinacea purpurea, kailangan mo ng 1 kutsara. l. Ibuhos ang 200 ML ng kumukulong tubig sa mga durog na bahagi ng lupa ng halaman. Ang ahente ay dapat na maipasok sa loob ng 40 minuto. Matapos lumipas ang tinukoy na oras, ang likido ay nasala, at ang natitirang cake ay pinipiga. Kapag bumababa ang dami, magdagdag ng kumukulong tubig upang makuha ang 200 ML.
Maaari kang uminom ng nakahandang tsaa sa panahon o pagkatapos ng pagkain.
Echinacea tea na may linden
Maaari kang gumawa ng inuming nakagagamot upang palakasin ang kaligtasan sa sakit, pagbutihin ang paggana ng sistema ng nerbiyos, at pasiglahin ang panunaw sa pamamagitan ng paghahalo ng tuyong halaman at mga bulaklak ng echinacea na may linden sa pantay na halaga.
Upang gawing tsaa, ang hilaw na materyal ay ibinuhos ng pinakuluang tubig na pinalamig sa 90 ° C. Ang isang baso ng tubig ay mangangailangan ng 1 kutsara. l. mga paghahalo. Ang herbal na lunas ay dapat na ipasok sa loob ng 20-30 minuto. Pagkatapos ang nasabing tsaa ay nasala, at ang natitirang cake ay pinipiga.
Echinacea tsaa na may honey
Posible upang mapabuti ang mga katangian ng imunostimulasyon at antimicrobial ng echinacea sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pulot sa nakahandang inumin. Sama-sama, mas mahusay silang gumagana. Ang inumin ay itinuro ayon sa klasikong resipe.
Paano ito kukuha nang tama
Bilang isang hakbang sa pag-iwas, sapat na upang ubusin ang 200 ML ng echinacea tea bawat araw, ang tinukoy na dami ay nahahati sa 2-3 dosis. Maaari mo itong inumin sa loob ng isang buwan. Pagkatapos ay magpahinga sa loob ng 2-3 linggo. Kung kinakailangan, ulitin ang kurso.
Para sa paggamot ng nakakahawa at nagpapaalab, sipon, tatlong baso ang inireseta araw-araw. Ang inirekumendang tagal ng kurso ay hindi hihigit sa 10 araw. Matapos lumipas ang tinukoy na panahon, kailangan ng pahinga.
Maaari kang makahanap ng berdeng tsaa na may echinacea na ibinebenta. Ang dami ng halamang gamot sa komposisyon ay maliit, samakatuwid, ang mga paghihigpit sa tagal ng paggamit ay hindi nalalapat dito. Ang inumin na ito ay maaaring matupok tulad ng regular na tsaa.
Mga Kontra
Bago ka magsimulang kumuha ng echinacea tea para sa nakapagpapagaling o prophylactic na layunin, kailangan mong suriin ang mga benepisyo at pinsala. Kung ang mga pasyente na may mga sakit na autoimmune ay nagsimulang uminom nito, ang kanilang kalagayan ay lalala nang malaki. Ang pagpapalakas ng mga panlaban sa katawan ang sanhi ng kanilang paglala.
Ang listahan ng mga kontraindiksyon para sa mga herbal na remedyo mula sa echinacea ay kinabibilangan ng:
- pagbubuntis;
- panahon ng paggagatas;
- tuberculosis;
- panahon ng paglala ng mga malalang sakit.
Bago ka magsimulang uminom ng tsaa para sa mga layuning nakapagpapagaling, kailangan mong tiyakin na walang allergy. Kung, pagkatapos ng pag-inom, lumilitaw ang isang pantal sa balat, nangangati, nagsisimula ang isang runny nose, kung gayon mas mahusay na tanggihan ito.
Konklusyon
Inirerekumenda ang Echinacea tea na uminom upang palakasin ang immune system, mapabuti ang estado ng nervous system, at madagdagan ang sigla. Ito ay isang mapagkukunan ng mga sangkap na may positibong epekto sa katawan at nagtataguyod ng kalusugan. Maaari mo itong inumin para sa mga taong walang kontraindiksyon.
Mga pagsusuri sa Echinacea tea para sa kaligtasan sa sakit
