Licorice: mga benepisyo at pinsala, paggamit ng ubo para sa mga bata at matatanda

Ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari at kontraindiksyon ng licorice ay nakaganyak sa maraming mga connoisseurs ng mga resipe sa kalusugan sa bahay. Ang halaman na nakapagpapagaling ay nararapat na maingat na pag-aralan, ang mga pag-aari nito ay maaaring magdala ng kalusugan hindi lamang mga benepisyo, kundi pati na rin pinsala.

Ano ang hitsura ng licorice at saan ito lumalaki?

Ang licorice ay isang halaman na kilala rin bilang licorice, isang pangmatagalan na halaman mula sa pamilya ng legume. Ang larawan ng licorice ay malinaw na ipinapakita kung ano ang nakikilala sa pinag-ugnay na root system at mahaba ang tuwid na mga tangkay, na natatakpan ng makitid na pahaba na dahon.

Ang licorice ay lumalaki pangunahin malapit sa mga katawan ng tubig at sa mga bukas na puwang - sa mga steppes at parang. Matatagpuan ito sa mga timog na rehiyon ng Russia at Europa, sa Gitnang Asya at Caucasus. Ang pinakatanyag ay dalawang uri ng halaman - ang Ural at ang hubad na licorice.

Komposisyon ng ugat ng licorice

Ang mga benepisyo sa kalusugan at pinsala ng licorice ay nagbabalanse sa bawat isa. Ang halaman ay dapat gamitin nang may pag-iingat upang ang estado ng kalusugan ay hindi lumala. Gayunpaman, kapag gumagamit ng napatunayan na mga recipe, ang licorice ay kapaki-pakinabang, at ito ay dahil sa mayamang komposisyon nito.

Ang mga ugat at dahon ng halaman ng licorice ay naglalaman ng:

• subgroup B na bitamina - B1 at B2, B9, B5;
• bitamina E at A;
• mahahalagang langis at natural acid tulad ng linoleic at linolenic;
• saponins at alkaloids;
• dagta at phenolic compound;
• coumarins;
• mga amino acid at antioxidant;
• mga lignin;
• choline at gum;
• tannins;
• bakal, silikon, kobalt at sink;
• potasa, mangganeso, magnesiyo, siliniyum at chromium;
• kaltsyum at posporus.

Ang isang partikular na kapaki-pakinabang na bahagi ng halaman ay maaaring isaalang-alang ang sangkap glycyrrhizin - salamat dito na ang alkohol ay may isang matamis na lasa. Ang pakinabang ng glycyrrhizin ay na pinapabuti nito ang paggawa ng mga hormone, sa partikular na cortisol.

Bakit kapaki-pakinabang ang licorice

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng ugat ng licorice ay umaabot sa maraming mga sistema ng katawan. Sa partikular, ang halaman ng licorice:

• tumutulong upang pagalingin ang mga karamdaman sa balat - eksema at soryasis, pantal at dermatitis, nadagdagan ang pagkatuyo ng epidermis;
• pinapawi ang mga sakit sa paghinga - ang licorice ay madalas na ginagamit bilang isang expectorant at antimicrobial agent;
• tumutulong upang maalis ang mga problema sa tiyan at bituka - pinapagaan ang heartburn at bloating, binabawasan ang paggawa ng gastric juice, may kapaki-pakinabang na epekto sa mga bituka kapwa para sa paninigas ng dumi at pagtatae;
• pinapawi ang mga manifestasyong alerdyi;
• mga benepisyo sa bronchial hika;
• nagsisilbing isang ahente ng prophylactic para sa oncology;
• ay may positibong epekto sa sistema ng nerbiyos at nakakatulong upang labanan ang hindi pagkakatulog, pagkahapo at pagkalungkot;
• tumutulong upang mapanatili ang kalinisan sa bibig at makakatulong sa pagkabulok ng ngipin at sakit sa gilagid.

Ang malusog na licorice ay isang malakas na ahente na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.Laban sa background ng paggamit nito, ang katawan ay nagsisimulang mas aktibong makabuo ng interferon, isang sangkap na responsable para sa paglaban sa mga impeksyon sa viral.

Para sa babae

Ang mga benepisyo at pinsala ng ugat ng licorice para sa mga kababaihan ay nakakaapekto ang halaman sa mga antas ng hormonal. Sa partikular, ang licorice ay nagiging in demand sa panahon ng menopos - pinapataas nito ang paggawa ng estrogen, binabawasan ang pagkapagod at pinantay ang kalooban. Ang licorice ay mabuti para sa PMS at may pagpapatahimik na epekto at pinapawi ang mga hindi kasiya-siyang sintomas.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng licorice para sa mga kababaihan ay ipinakita din sa pagbawas ng timbang. Pinipigilan ng mga flavonoid sa halaman ang pagtitiwalag ng taba at sa gayon ay mas mabisa ang diyeta.

Para sa lalaki

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng licorice, kapag ginamit nang moderation, ay hindi makapinsala sa mga kinatawan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan. Ang halaman ay may positibong epekto sa genitourinary system at pinapagaan ang pamamaga. Ang pag-inom ng licorice ay kapaki-pakinabang para sa almoranas at urethritis.

Gayunpaman, ang mga produktong batay sa licorice ay hindi maaaring abusuhin. Dahil pinatataas ng halaman ang paggawa ng mga babaeng hormone, maaari itong negatibong makakaapekto sa lakas sa mga lalaki.

Para sa mga bata

Para sa mga sanggol, ang halaman ay maaari ding maging kapaki-pakinabang. Ngunit maaari kang mag-alok ng licorice sa mga bata pagkatapos nilang maabot ang 3 taong gulang, hanggang sa oras na iyon maaari itong maging sanhi ng pinsala. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng licorice ay tumutulong sa mga sakit ng tiyan at bituka sa mga bata, ang mga remedyo na batay sa halaman ay nakakatulong upang makayanan ang mga sipon nang mas mabilis.

Ang licorice syrup ay lalong kapaki-pakinabang - hindi lamang nito pinapanatili ang lahat ng mga mahahalagang katangian ng halaman, ngunit mayroon ding kaaya-aya na lasa, kaya't ang mga bata ay bihirang tumanggi na gamitin ang gamot. Siyempre, ang dosis ng syrup upang maiwasan ang pinsala ay dapat na maliit - ang mga batang wala pang 6 taong gulang ay pinapayagan na magbigay ng hindi hihigit sa 5 ML ng syrup bawat araw.

Roots ng licorice para sa pagbaba ng timbang

Ang mga benepisyo ng licorice para sa katawan ng tao ay ipinakita sa ang katunayan na ang halaman na nakapagpapagaling ay tumutulong upang makontrol ang bigat ng katawan at mapupuksa ang labis na pounds. Ang halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga bituka at metabolismo, nagpapabuti sa pagpapaandar ng atay, inaalis ang heartburn at isang pakiramdam ng kabigatan sa tiyan.

Kapag gumagamit ng mga infusion at sabaw na nakabatay sa alkohol, ang paggawa ng gastric juice ay na-normalize at nabawasan ang gana. Samakatuwid, ang halaman ay hindi direktang nag-aambag sa pagkawala ng labis na timbang.

Ang licorice ay mabuti para sa diabetes

Ang halaman ay may isang kagiliw-giliw na tampok - ito ay may kakayahang mabilis na pagtaas ng antas ng glucose sa dugo. Samakatuwid, sa diabetes, ang licorice ay maaaring gumawa ng parehong pinsala at makabuluhang mga benepisyo. Hindi ito dapat ubusin kung ang antas ng asukal ay mataas, dahil ang licorice ay magpapupukaw lamang ng isang mapanganib na kalagayan. Ngunit sa isang matalim na pagbaba ng glucose, ang mga pag-aari ng halaman ay magbibigay ng tulong na pang-emergency at makakatulong na ibalik ang asukal sa normal na mga limitasyon.

Ang kapaki-pakinabang na licorice para sa diabetes ay gumagana nang maayos para sa pagpapaandar ng atay at pancreatic. Gayunpaman, maaari lamang itong kunin sa pahintulot ng isang doktor at sa napakaliit na bahagi upang hindi makasama.

Mga tradisyonal na resipe ng gamot batay sa licorice

Sa katutubong gamot, ang mga nakapagpapagaling na katangian ng licorice ay napakapopular. Maaari kang magluto ng halaman para sa mga nakapagpapagaling na layunin ayon sa maraming mga recipe nang sabay-sabay, pagpili ng pinaka-kapaki-pakinabang sa mga ito.

Licorice root juice

Ang lahat ng mga nakapagpapagaling na katangian ng licorice herbs ay nakapaloob sa sariwang katas ng halaman. Madali itong makuha - kailangan mong kumuha ng sapat na dami ng mga sariwang ugat, ipasa sa isang blender, at pagkatapos ay pisilin ang nakatiklop na gasa upang maiiwan lamang ang katas.

Sa literal 5 patak ng produkto ay dapat na dilute sa isang baso ng mainit na tubig at ang gamot ay dapat na lasing sa araw, na hinahati ang pang-araw-araw na bahagi sa 3 pantay na bahagi. Ang tool ay makakatulong nang maayos sa mga sakit sa tiyan, dahil pinapawi nito ang pangangati ng mga mucous membrane.

Sabaw ng ugat ng licorice

Ang isa pang kapaki-pakinabang na resipe ay isang sabaw na ginawa mula sa pinatuyong mga ugat ng isang halamang gamot. Mga 10 g ng tuyong ugat ay dapat na maayos na tinadtad, ibinuhos sa isang basong tubig na kumukulo at gaganapin sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos nito, para sa isa pang 40 minuto, ang sabaw ay pinilit na salain at palabnawin ng malinis na tubig sa dami ng baso.

Maaari kang uminom ng sabaw ng madalas, hanggang sa 5 beses sa isang araw, ngunit unti-unting - 1 malaking kutsara lamang. Ang mga katangian ng gamot ay gumagana nang maayos hindi lamang para sa mga gastric at bituka karamdaman, kundi pati na rin para sa anumang nagpapaalab na proseso sa katawan, pati na rin para sa sakit sa buto.

Pagbubuhos ng licorice

Ang lahat ng mga nakapagpapagaling na katangian ng licorice ay matatagpuan sa mga herbal na pagbubuhos. Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng dalawang mga resipe para sa paghahanda ng produkto nang sabay-sabay.

1. Inihaw. Ang tuyong ugat ng halaman ay kinuha sa dami ng isang kutsarita, gaanong pinirito sa isang kawali at ibinuhos ng isang basong tubig na kumukulo. Tumatagal ng 7 oras upang mapaglabanan ang produkto sa ilalim ng takip, uminom sila ng isang handa nang pagbubuhos sa isang third ng isang baso para sa ulser, sakit sa buto, mga bukol sa katawan at anumang pamamaga.
2. Sa shredding. Ang pinatuyong ugat ng licorice ay makinis na tinadtad, pagkatapos ang isang kutsarita ng produkto ay ibinuhos din ng kumukulong tubig at naiwan sa ilalim ng talukap ng isang oras. Ang nasabing lunas ay dapat na lasing sa walang laman na tiyan ng tatlong beses sa isang araw, 3-4 sips, at ang gamot ay kapaki-pakinabang para sa gastritis at adrenal karamdaman.

Inirerekumenda na ubusin ang mga kapaki-pakinabang na pagbubuhos na hindi hihigit sa 10 araw sa isang hilera, kung hindi man ang mga pag-aari ng licorice ay maaaring maging mapanganib.

Licorice tea

Ang mga benepisyo ng licorice tea ay lalo na in demand para sa sipon at brongkitis. Napakadali upang maghanda ng tsaa - kailangan mong ihalo ang 20 g ng durog na tuyong ugat ng isang halaman na may 5 g ng dry lemon balm at mint.

Pagkatapos nito, ang mga sangkap ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at nilagyan ng 10 minuto tulad ng ordinaryong tsaa. Maaari kang uminom ng lunas araw-araw, ngunit unti-unti, hindi hihigit sa isang tasa bawat araw.

Licorice syrup

Para sa lahat ng uri ng ubo, na may brongkitis at tracheitis, kabag at ulser, ang mga pag-aari ng licorice extract, na inihanda sa anyo ng isang syrup, ay kapaki-pakinabang. Ang katas mismo ay maaaring mabili sa parmasya, at isang therapeutic na ahente batay dito ay ginagawa tulad ng sumusunod:

• 80 g ng granulated na asukal ay pinagsama ng tubig at isang ordinaryong matamis na syrup ang ginawa;
• 5 g ng licorice root extract ay pinagsama sa 10 ML ng alkohol;
• ang solusyon sa syrup at alkohol ay halo-halong at dinala sa isang homogenous na pare-pareho.

Ang gamot ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw sa pantay na mga bahagi, ang pang-araw-araw na dosis ay hindi dapat lumagpas sa 30 ML. Inirerekumenda na ubusin ang syrup sa isang buong tiyan.

Makulayan ng alkohol ang root ng licorice

Sa pagduwal at pagkabulok ng bituka, kapaki-pakinabang ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng licorice tincture. Ang lunas ay ginawa tulad ng sumusunod:

• 200 g ng tuyong ugat ay ibinuhos ng isang litro ng alkohol;
• sa loob ng 2 linggo, ang lalagyan ay tinanggal sa isang madilim na lugar para sa pagbubuhos.

Ang natapos na produkto ay natupok nang mahigpit kung kinakailangan, hindi hihigit sa 10 patak dalawang beses sa isang araw upang maiwasan ang pinsala.

Mga paghahanda sa halamang gamot na may ugat ng licorice

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng ugat ng licorice ay madalas na ginagamit sa mga paghahanda sa erbal kasama ang iba pang mga halaman na nakapagpapagaling. Halimbawa, sa tracheitis, makakatulong ang sumusunod na sabaw:

• 20 g ng ugat ng licorice ay halo-halong sa 40 g ng marshmallow root;
• magdagdag ng 10 g ng coltsfoot at ang parehong halaga ng ordinaryong pinatuyong haras;
• ang isang malaking kutsarang koleksyon ay ibinabad sa isang basong malamig na tubig sa loob ng 2 oras, at pagkatapos ay pinakuluan at sinala ng 5 minuto.

Kailangan mong uminom ng isang kapaki-pakinabang na lunas sa isang maligamgam na form, hanggang sa 5 beses sa araw.

Ang isa pang koleksyon ay kapaki-pakinabang para sa talamak na gastritis:

• Ang 20 g ng ugat ng licorice ay halo-halong may 20 g ng chamomile ng parmasya;
• idagdag ang parehong halaga ng mga violet na violet at tim;
• 10 g ng tuyong matamis na klouber at 10 g ng nakapagpapagaling na angelica ay ipinakilala;
• magdagdag ng 10 g ng mga bulaklak ng linden;
• ang lahat ng mga sangkap ay ibinuhos sa 500 ML ng mainit na tubig at naiwan sa ilalim ng talukap ng loob ng 2 oras.

Ang na-filter na pagbubuhos ay lasing ng isang kapat ng isang oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.

Paglilinis ng lymph na may licorice

Ang mga benepisyo ng ugat ng licorice sa isang walang laman na tiyan ay ipinakita sa lymphotoxicosis - isang sakit na kung saan ang paggana ng lymphatic system ay nagambala. Dahil ang kondisyong ito ay maaaring maging malalang sakit ng atay, bato at bituka, dapat na malinis na malinis ang lymph.

Inirerekumenda na matunaw ang isang malaking kutsarang malusog na licorice syrup sa 200 ML ng mainit na tubig at uminom sa walang laman na tiyan. Kung gagamitin mo ang lunas nang dalawang beses sa isang araw sa araw-araw, ang epekto ay magiging kapansin-pansin pagkatapos ng unang ilang dosis.

Ang paggamit ng licorice sa cosmetology

Ang mga katangian ng licorice ay ginagamit sa mga lutong bahay na resipe ng pangangalaga ng kagandahan. Ang halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat at nagpapabuti sa kalusugan ng buhok, pati na rin ang mga benepisyo ng isang paliguan na may licorice - hinihigpit nila at pinapalambot ang epidermis.

Para sa balat ng mukha

Ang Liquorice ay nagpapalusog sa balat ng mga bitamina at mahahalagang mineral, nagpapabuti ng pagkalastiko at ginagawang makinis ang balat. Ang mga katangian ng pagpapaputi ng halaman ay malawak na kilala; upang maalis ang mga spot ng edad, ginagamit ang sumusunod na lunas:

• 10 g ng ugat ng licorice ay giniling sa pulbos at halo-halong may 10 ML ng gliserin at 90 ML ng thermal water;
• ang lahat ng mga sangkap ay inilalagay sa isang pre-isterilisadong garapon;
• pagkatapos ng lubusang paghahalo ng produkto, pinipilit ito para sa isang araw sa isang madilim na lugar, kinakalma ito paminsan-minsan.

Ang natapos na produkto ay idinagdag sa ordinaryong mga paghahanda sa kosmetiko - mga cream, losyon, maskara - sa proporsyon na 1 hanggang 9. Ang tono ng balat ay mabilis na natapunan, nawala ang pangangati, mga pekas at mga spot ng edad.

Para sa buhok

Ang mga pag-aari ng licorice ay hindi makakasama sa buhok, sa kabaligtaran, ang halaman ay may malaking pakinabang. Ang mga sangkap na nilalaman dito ay hindi lamang maiiwasan ang pagkahulog ng mga hibla, ngunit makakatulong din na mapupuksa ang balakubak at makati na anit. Ang pagkuha ng licorice ay matatagpuan sa maraming mga produktong kosmetiko - shampoos at rinses.

Maaari mong gamitin ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman sa mga produktong pangangalaga sa bahay. Sapat na upang maghanda ng isang karaniwang sabaw ng mga ugat ng licorice at banlawan ang iyong buhok dito pagkatapos ng bawat paghuhugas. Hindi mo kailangang maghintay ng matagal para sa epekto, ang buhok ay magiging mas malakas at malasutla.

Pahamak ng licorice at contraindications para magamit

Sa kasaganaan ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang licorice ay maaaring mapanganib sa kalusugan. Ang pangunahing panganib ay isang labis na dosis, kung lumampas ka sa mga inirekumendang kaugalian, ang licorice ay maaaring makapukaw ng pagtaas ng presyon, migraines, pamamaga at sakit sa puso. Ang labis na dosis ng decoctions at infusions ng halaman ay mapanganib din para sa mga kalalakihan - ang licorice ay maaaring mabawasan ang antas ng testosterone at negatibong makakaapekto sa libido.

Ang mga kontraindiksyon para sa isang nakapagpapagaling na halaman ay:

• hypertension at pagkabigo sa puso;
• pagkabata at pagbubuntis;
• mga pagkagambala sa gawain ng mga adrenal glandula;
• talamak na karamdaman sa atay;
• mahinang pamumuo ng dugo at isang predisposisyon sa pagdurugo;
• kasabay na paggamit ng diuretics o mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo.

Dapat ding alalahanin na ang licorice ay hindi dapat kunin nang mahabang panahon nang walang pagkagambala. Tanggalin ng halaman ang potasa mula sa katawan, at kung masyadong mahaba ang paggamit mo ng licorice, magiging negatibo ang epekto, masasaktan ang kalusugan.

Posible ang licorice habang nagbubuntis at nagpapasuso

Dahil ang halaman ay nakakaapekto sa estado ng balanse ng tubig-asin at maaaring maging sanhi ng pamamaga, sa panahon ng pagbubuntis, ang paggamit ng licorice ay mas malamang na maging sanhi ng pinsala. Mapanganib din ang halaman sapagkat maaari nitong pukawin ang pagdurugo ng may isang ina o isang paggulong ng presyon.

Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng licorice sa panahon ng paggagatas. Ang mga sangkap sa halamang gamot ay maaaring seryosong makapinsala sa sanggol at magdulot ng digestive at metabolic upset.

Koleksyon at paghahanda ng licorice

Maaari mong kolektahin ang halaman at ihanda ito para magamit sa iyong sarili, sa kondisyon na mayroong isang malinis na ekolohiya na lugar sa malapit kung saan lumalaki ang halaman na ito.Ang licorice ay ani sa maagang tagsibol o taglagas - para sa mga nakapagpapagaling na layunin, kailangan mong pumili ng makapal, siksik, mahabang ugat, na ang haba ay lumampas sa 20 cm, at ang diameter ay hindi bababa sa 1 cm.

Ang halaman ay ani tulad nito - ang mga nakolektang mga ugat ay hugasan nang husto, pagkatapos ay gupitin sa maliliit na piraso at pinatuyong sa form na ito sa bukas na hangin. Ang mga tuyong hilaw na materyales ay maaaring maiimbak ng hanggang sa 10 taon sa isang basong garapon o bag ng papel - habang ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay mapangalagaan.

Konklusyon

Ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari at contraindications ng licorice ay natutukoy ng dami ng paggamit nito. Kung susundin mo ang mga dosis ng nakapagpapagaling na damo, kung gayon sa kawalan ng mga kontraindiksyon, ito ay magiging malaking pakinabang at hindi magiging sanhi ng pinsala sa kalusugan.

Mga pagsusuri ng mga doktor

Mga Review ng Customer