Ang mga benepisyo at pinsala ng alfalfa juice

Ang Alfalfa juice ay isang hindi pangkaraniwang ngunit napaka-malusog na inumin para sa katawan. Bago gamitin ito, kailangan mong pag-aralan ang mga patakaran para sa paggawa ng sariwang katas at mga pagpipilian para sa paggamit nito para sa paggaling at pangangalaga ng kagandahan.

Komposisyong kemikal

Ang mga benepisyo at pinsala ng alfalfa juice ay natutukoy ng kemikal na komposisyon ng inumin. Naglalaman ito ng:

• B bitamina;
• magnesiyo, kaltsyum at posporus;
• mga organikong acid;
• bitamina K;
• bitamina C;
• chlorophyll;
• karotina;
• sink, bakal at tanso;
• bitamina D;
• mahahalagang langis;
• pantothenic acid;
• pectins at herbal steroid;
• mataba acid;
• tocopherol;
• beta carotene;
• potasa at sosa.

Kapag ginamit nang tama, ang halaman na sariwang katas ay nagpapalakas sa katawan at nagpapabuti sa pantunaw.

Ang pag-inom ng alfalfa juice ay mabuti para sa pagpapasuso - pinalalakas nito ang sistema ng kalansay ng sanggol

Mga pakinabang ng alfalfa juice

Ang Alfalfa ay napakapopular sa tradisyunal na gamot. Para sa paggamot, maaari mong gamitin hindi lamang ang mga binhi, dahon at ugat nito, kundi pati na rin ang sariwang pomace ng halaman. Kapag natupok nang katamtaman, ang inumin:

• nagpapabuti ng kondisyon sa nagpapaalab na sakit ng urinary tract;
• tumutulong upang mapanatili ang visual acuity;
• nagtataguyod ng mabilis na paggaling mula sa trangkaso at sipon;
• pinapawi ang sakit at pamamaga sa sakit sa buto at gota;
• normalize ang antas ng glucose sa dugo;
• pinantay ang hormonal background;
• pinapabilis ang mga proseso ng metabolic at nagtataguyod ng pagbawas ng timbang;
• nakikipaglaban sa heartburn, belching at nadagdagan ang gas production
• ay may isang panunaw epekto para sa paninigas ng dumi;
• nagtataguyod ng pinabilis na paggaling ng buto sa kaso ng mga bali at nagpapalakas ng ngipin;
• binabawasan ang nakakapinsalang kolesterol sa dugo;
• kinokontrol ang presyon ng dugo;
• nagdaragdag ng paglaban ng katawan sa mga virus at impeksyon;
• nagsisilbing pag-iwas sa oncology.

Pinipigilan ng sariwang alfalfa juice ang pamumuo ng dugo at pinoprotektahan laban sa atherosclerosis.

Paano gumawa ng katas

Maaari kang gumawa ng katas ng alfalfa sa bahay. Upang magawa ito, kailangan mong kolektahin ang mga batang sariwang dahon ng halaman sa iyong sariling hardin o sa isang bukas na lugar na malinis sa ekolohiya. Ang algorithm para sa paglikha ng pomace ay ganito ang hitsura:

1. Ang mga dahon ng halaman ay hugasan nang hugasan mula sa alikabok at dumi.
2. I-load ang hilaw na materyal sa isang gilingan ng karne o blender at gilingin sa isang homogenous gruel.
3. Pigain ang katas mula sa nagresultang katas sa pamamagitan ng nakatiklop na gasa.
4. Ibuhos ang berdeng likido sa isang malinis na garapon ng baso.

Ang sariwang sariwang ay may isang maikling buhay sa istante. Samakatuwid, ang alfalfa ay madalas na aani para sa taglamig sa pamamagitan ng isterilisasyon. Ang mga garapon na may lamutak na sariwang katas ay dapat maluwag na natakpan ng mga takip at inilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Kaagad pagkatapos ng pagtatapos ng pagproseso, ang mga ito ay selyadong at nakabukas kasama ang mga takip hanggang sa ganap na cool.

Ang pinakamalaking halaga ng mga mahahalagang sangkap ay naglalaman ng katas na hindi sumailalim sa paggamot sa init

Paano ito kukuha nang tama

Ang Alfalfa juice ay kapaki-pakinabang kung natupok nang tama. Uminom sila alinsunod sa ilang mga patakaran:

1. Ang undiluted fresh fresh juice ay may mataas na konsentrasyon ng mga bitamina at organikong acid at madalas na inisin ang tiyan at bituka.Samakatuwid, bago gamitin, ito ay natutunaw sa pantay na sukat na may purong tubig o lamutak na sariwang karot.
2. Ang pang-araw-araw na dosis ng inumin ay nakasalalay sa layunin ng paggamit. Sa karaniwan, inirerekumenda na ubusin ang hindi hihigit sa 400 ML ng alfalfa juice bawat araw, at mas mabuti pa, limitahan ang iyong sarili sa 150-250 ML ng pomace.
3. Mahusay na kumuha ng sariwang katas sa umaga at sa hapon, ilang sandali bago o ilang sandali pagkatapos kumain. Kung natupok kaagad bago ang oras ng pagtulog, maaari itong makagambala sa matahimik na pagpapahinga dahil sa diuretiko na epekto.

Para sa mga layunin ng gamot, pinapayagan ang alfalfa juice na dalhin araw-araw sa loob ng maraming buwan. Ngunit para sa pag-iwas, sulit na gumamit ng sariwang sariwa lamang sa loob ng 1-2 linggo.

Application sa tradisyunal na gamot

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng alfalfa juice ay ginagawang isang mahalagang gamot. Inirerekomenda ang katas para magamit sa maraming mga sakit na nag-iisa o kasama ng mga paghahanda sa parmasyutiko.

Sa humina na kaligtasan sa sakit

Ang mga bitamina sa alfalfa juice ay nakakatulong upang palakasin ang paglaban ng pangkalahatang katawan sa mga virus at impeksyon. Para sa mga layuning pang-iwas, ang gayong lunas ay inihanda:

1. Pigilan ang berdeng katas mula sa sariwang hugasan na mga dahon ng halaman.
2. Grate ang mga karot sa isang mahusay na kudkuran at itulak din ang gruel sa pamamagitan ng cheesecloth.
3. Ang mga juice ng dalawang uri ay halo-halong pantay na sukat.

Kailangan mong kumuha ng alfalfa-carrot sariwang 100 ML sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Sa kabuuan, ang paggamot ay nagpatuloy sa loob ng dalawang buwan.

May diabetes

Ang Alfalfa na sinamahan ng sariwang karot ay pantay sa antas ng glucose ng dugo at nagpapabuti sa paggana ng pancreas. Para sa diabetes, ang sumusunod na gamot ay ginawa:

1. Gumiling sariwang karot at alfalfa stems at dahon na may isang kudkuran o blender.
2. Hiwalay, ang hilaw na materyal ay ipinapasa sa isang filter ng gasa upang paghiwalayin ang katas.
3. Paghaluin ang pomace ng gulay sa pantay na dami.

Ubusin ang natapos na produkto ng tatlong beses sa isang araw, 50 ML. Isinasagawa ang diyabetes therapy sa loob ng isang buwan.

Ang katas ng Alfalfa para sa diyabetis ay dapat na ubusin kalahating oras bago kumain

Sa mga karamdaman ng thyroid gland at mga bato

Nakakatulong ang nakapagpapagaling na alfalfa upang mapabuti ang paggana ng thyroid gland, at mapabilis din ang metabolismo at mapabuti ang paggana ng bato. Para sa layunin ng therapy, ang gayong lunas ay inihanda:

1. Ang mga batang alfalfa na dahon ay hugasan at magambala sa isang mabangis na estado sa isang blender.
2. Pindutin ang masa sa pamamagitan ng cheesecloth upang paghiwalayin ang katas mula sa cake.
3. Ang sariwang litsugas ay tinadtad at kinatas sa parehong paraan.
4. Grate juicy carrot, at pagkatapos ay ipasa rin ang nagresultang masa sa pamamagitan ng cheesecloth.
5. Ang mga juice ng tatlong uri ay halo-halong pantay na sukat sa bawat isa.

Ang natapos na inumin ay natupok sa 200 ML sa umaga at sa gabi ng ilang oras bago ang oras ng pagtulog. Normalize ng tool ang mga antas ng hormonal at nagpapabuti ng metabolismo, nakakatulong na alisin ang labis na likido mula sa mga tisyu.

Na may kakulangan sa bitamina

Naglalaman ang Alfalfa juice ng isang malaking halaga ng mga mahahalagang sangkap at tumutulong upang mapunan ang kakulangan ng mga bitamina sa katawan. Para sa mga layuning pang-gamot, ang sumusunod na lunas ay inihanda:

1. Ang mga batang dahon ng alfalfa ay hugasan at igiling sa isang sapal sa pamamagitan ng kamay o gamit ang isang blender.
2. Ipasa ang nagresultang masa sa pamamagitan ng cheesecloth at paghiwalayin ang 120 ML ng katas ng gulay.
3. Pagsamahin ang likido sa 40 ML ng carrot juice.
4. Paghaluin ng mabuti hanggang makinis.

Kinakailangan na uminom ng isang malusog na inumin 80 ML dalawang beses sa isang araw.

Sa kakulangan ng bitamina, ang alfalfa juice na may sariwang karot ay lasing sa loob ng isang buwan

Sa balat na nalalanta

Ang kapaki-pakinabang na sariwang alfalfa ay tumutulong upang mapagbuti ang kondisyon ng balat at mabagal ang proseso ng pagtanda. Kapag lumitaw ang unang mga kunot, ang sumusunod na lunas ay inihanda:

1. 5 ML ng purong gulay na katas ay kinatas mula sa sariwang alfalfa.
2. Ang sariwang ay halo-halong sa 5 g ng natural na honey.
3. Dalhin sa isang homogenous na pare-pareho.

Ang komposisyon ay pantay na ipinamamahagi sa balat ng mukha at iniwan sa loob ng 20 minuto. Upang makakuha ng isang kapansin-pansin na epekto, kinakailangang mag-apply ng maskara tuwing dalawang araw, at ang kurso ng paggamot ay dapat na binubuo ng hindi bababa sa sampung pamamaraan.

Sa pagguho ng cervix

Para sa mga sakit na ginekologiko, ang alfalfa juice ay ginagamit para sa douching. Ganito ang algorithm:

1. Ang mga sariwa, malinis na plato ng halaman ay pinaggiling ng isang blender at piniga.
2. Haluin ang nagresultang likido sa tubig sa isang ratio na 1: 4.
3. Ang solusyon ay nakolekta sa isang maliit na 100 ML peras at ang lunas ay na-injected sa katawan.

Isinasagawa ang mga pamamaraan tuwing gabi sa loob ng sampung araw.

Para sa mga sugat at ulser

Ang sariwang alfalfa ay binibigkas ang antiseptiko at mga katangian ng pagpapagaling. Maaari itong magamit para sa mga sugat, pagbawas at ulser. Application scheme:

1. Ang berdeng katas ay kinatas mula sa mga batang dahon ng isang kapaki-pakinabang na halaman.
2. Magbabad ng mga cotton pad o isang piraso ng sterile gauze sa isang hindi na-ban na produkto.
3. Mag-apply sa mga apektadong lugar nang kalahating oras at ayusin gamit ang isang bendahe.

Ang mga compress ay maaaring magamit ng hanggang limang beses sa isang araw, ang buong pamamaraan ay isinasagawa hanggang sa ganap na maibalik ang balat.

Maaaring gamitin ang Alfalfa juice para sa mga compress para sa dermatitis at eczema.

Na may mataas na kolesterol

Ang katas mula sa mga dahon at tangkay ng alfalfa ay nakakatulong upang mabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo at maiwasan ang pagbuo ng atherosclerosis.

Ang tool ay inihanda tulad ng sumusunod:

1. Hugasan ang mga berdeng bahagi ng halaman at gilingin ng blender sa isang homogenous na masa.
2. Salain sa pamamagitan ng isang salaan at nakatiklop na gasa upang paghiwalayin ang purong katas mula sa cake.

Ang nagresultang pomace ay natupok ng tatlong beses sa isang araw, 30 ML bawat isa sa pagitan ng mga pagkain. Bagaman napakaliit ng mga solong dosis, ang juice ay dapat na dilute ng isang maliit na halaga ng tubig bago gamitin.

Mga Kontra

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng alfalfa juice ay hindi laging prangka. Sa ilang mga sitwasyon, ang pomace ay maaaring mapanganib. Kinakailangan na tanggihan ang paggamit nito:

• na may systemic lupus erythematosus;
• na may mga malalang sakit na autoimmune;
• na may mga indibidwal na alerdyi;
• na may peptic ulcer at pancreatitis;
• na may paglala ng hyperacid gastritis at bituka colitis.

Ang juice ng Alfalfa ay hindi dapat ubusin kasabay ng mga pagpapayat ng dugo. Ang paggamot na may pomace ng gulay ay hindi dapat lumagpas sa 2-3 buwan sa tagal. Ang komposisyon ng malusog na sariwang katas ay naglalaman ng maraming mga bitamina na natutunaw sa taba, na naipon sa katawan sa paglipas ng panahon at maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.

Mapanganib na ubusin ang undilute juice sa maraming dami. Sa kasong ito, maaari itong humantong sa pagkasunog ng mauhog lamad.

Mga tuntunin at kundisyon ng pag-iimbak

Ang sariwang lamutak na katas ng alfalfa ay hindi mananatili ng mga benepisyo nito nang mahabang panahon, ipinapayong uminom kaagad ito pagkatapos ng paghahanda. Kung kinakailangan, pinapayagan na ilagay sa ref ang sariwang juice, ngunit kahit sa kasong ito, mapapanatili nito ang mahahalagang pag-aari sa buong araw.

Ang Alfalfa juice ay dapat ihanda sa mga maliliit na bahagi bago pa ang pagkonsumo

Ang isterilisasyon sa mga garapon na salamin ay nakakatulong sa paghahanda ng alfalfa juice para sa taglamig. Ang buhay ng istante ng produkto sa isang hermetically selyadong lalagyan ay tumataas sa isang taon. Sa parehong oras, kailangan mong itago ang mga garapon sa bodega ng alak o sa ref mula sa maliwanag na ilaw, sa isang matatag na temperatura at katamtamang halumigmig. Dapat tandaan na ang mga mahahalagang katangian ng produkto pagkatapos ng paggamot sa init, sa pamamagitan ng kahulugan, ay hindi magiging kasing taas ng sariwang katas.

Konklusyon

Ang katas ng Alfalfa ay isang malusog na inuming erbal na maaaring ubusin nang gamot o ginagamit para sa pangangalaga sa balat at buhok. Sa malalaking dosis, ang sariwang katas ay hindi kinuha dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap, ngunit sa kaunting dami ay nakakatulong ito upang mapabuti ang kagalingan at makakatulong sa mga malalang karamdaman.