Morinda (noni): mga benepisyo ng katas, langis, ugat ng prutas, application

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga noni na prutas ay namamalagi hindi lamang sa mataas na mga katangian ng nutrisyon. Malawakang ginagamit ang tropikal na prutas sa katutubong gamot at kosmetolohiya.

Ano ang hitsura nito at kung saan ito lumalaki

Ang mala-sibuyas na morinda, o noni (Morinda citrifolia), ay isang puno ng pamilyang Madder, karaniwang sa mga lupa ng bulkan at limestones sa mga tropikal na rehiyon. Ito ay may napakalakas at mahabang ugat na higit sa 20 m ang haba, karaniwang hanggang 7 m ang taas.

Ang mga dahon ng morinda ay makintab, madilim na berde na may malalim na mga ugat. Ang mga bulaklak ay maliit, maputi ang kulay, walang espesyal na pandekorasyon na epekto. Ang mga prutas ng Morinda ay may pinahabang hugis na hugis at higit sa lahat ay kahawig ng maliliit na patatas. Sa panahon ng pag-unlad, sila ay berde, sa kanilang pagkahinog, sila ay nagiging madilaw na dilaw o puti, na may isang halos manipis na manipis na balat.

Ang puno ng noni ay namumulaklak at namumunga sa buong taon

Likas na lumalaki si Morinda sa Australia, India, Africa, Tahiti at mga isla ng French Polynesia. Bumubuo ito sa mga tropikal na klima, pipili ng mga makulimlim na kagubatan o bukas na mga bato, pinahihintulutan ang mga maalat na lupa.

Komposisyon ng Noni

Ang mga prutas ng Morinda ay pinahahalagahan ng katutubong gamot para sa kanilang mayamang komposisyon ng kemikal. Sa partikular, ang pulp ay naglalaman ng:

• bakal at molibdenum;
• aspartic acid;
• B bitamina;
• glycosides at alkaloids;
• posporus, potasa at kaltsyum;
• alanine;
• linoleic at glutamic acid;
• bitamina A at C;
• phospholipids at mga enzyme;
• iridoids;
• xeronine at tyrosine;
• serine at threonine.

Dahil sa ilang mga bahagi, ang mga benepisyo at pinsala ng noni ay maaaring maging hindi siguradong. Ang pag-inom ng mga gamot na nakabatay sa prutas ay dapat gawin nang may pag-iingat.

Bakit kapaki-pakinabang ang prutas na noni?

Ang mga prutas ng Morinda ay walang kaaya-aya na lasa, ngunit lubos na pinahahalagahan para sa kanilang mga katangian sa panggamot. Sa wastong paggamit ng noni:

• nagtataguyod ng pagpapabata ng katawan at may isang epekto ng antioxidant;
• nagdaragdag ng enerhiya;
• tumutulong upang labanan ang mga bukol at pigilan ang pagbuo ng oncology;
• ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos at nagpapabuti ng pagtulog;
• nagpapalakas ng resistensya sa immune;
• ay may banayad na analgesic effect;
• nakikipaglaban sa pamamaga at proseso ng bakterya;
• nagtataguyod ng pag-aalis ng mga parasito mula sa katawan;
• nagpapababa ng presyon ng dugo at tumutulong sa edema;
• nagpapabuti sa paggana ng mga bato at atay;
• pinapawi ang talamak na pagkapagod;
• nagpapagaan ng sakit at pamamaga sa rayuma at sakit sa buto.

Para sa mga kababaihan, inirerekumenda na gumamit ng mga produktong batay sa noni para sa mabibigat na panahon. Pinapawi ni Morinda ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng regla, ginagawang normal ang pang-emosyonal na estado at kinokontrol ang dami ng paglabas.

Ang mga prutas ng Noni ay mayaman sa iron at maiwasan ang anemia

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng noni extract

Para sa mga layunin ng gamot, maaari mong gamitin hindi lamang ang mga bunga ng morinda, kundi pati na rin ang katas ng parmasya na inihanda sa kanilang batayan. Kabilang sa mga pahiwatig para sa paggamit ng noni capsules ay:

• nagpapaalab at proseso ng bakterya;
• sakit sa fungal;
• nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
• talamak na pagkapagod at kawalang-interes;
• humina ang mga daluyan ng dugo at mataas na antas ng kolesterol.

Ubusin noni kunin ayon sa mga tagubilin. Karaniwan, ang suplemento ay kinukuha ng isang kapsula sa walang laman na tiyan hanggang sa tatlong beses sa isang araw. Ang paggamot sa Morinda ay tumatagal ng halos limang araw sa average.

Paghahanda at mga pamamaraan ng aplikasyon

Ang mga prutas ng Noni ay bihirang natupok sa kanilang dalisay na anyo, mahirap silang bumili, at bukod sa, ang lasa ng morinda ay pa rin kasuklam-suklam. Mas madalas, ang mga espesyal na paghahanda batay sa mga prutas, parmasya o inihanda ng kamay, ay ginagamit para sa paggamot.

Langis ng Noni

Maaaring mabili ang langis ng binhi ng Noni sa mga specialty store. Imposibleng kopyahin ang lamutak ng morinda sa bahay. Ang proseso ng pagkuha nito ay nauugnay sa malalaking paghihirap at nangangailangan ng kapasidad sa industriya, at kahit sa ilalim ng mga naturang kundisyon, halos 30 ML lamang ng langis ang lumalabas sa 50,000 butil ng noni.

Gamitin ang produkto sa panloob at panlabas. Inirerekumenda na ubusin ang 5 ML ng noni oil na hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw. Ito ay kapaki-pakinabang para sa pamamaga at diabetes, mga alerdyi at mga nakakahawang sakit sa balat.

Ang langis ng Noni ay natupok sa loob ng 2-4 na linggo at nagpapahinga sa loob ng dalawang buwan

Ang paggamit ng noni oil para sa mga compress at lotion ay may mabuting epekto sa herpes, dermatitis, eczema, sugat at supurasyon. Sa lamuyot, ang mga morindas ay binabasa ng malinis na gasa o isang piraso ng tisyu, at pagkatapos ay naayos sa apektadong lugar na may bendahe.

Noni pulbos

Ang isang malaking halaga ng mga nutrisyon ay naroroon sa noni pulbos. Inihanda ito mula sa mga dahon, ugat ng panggamot na morinda at mga pinatuyong prutas. Ang pinakamahalaga ay ang katas ng bahagi ng ilalim ng lupa, ngunit sa halip mahirap hanapin ito at ito ay mahal.

Ang pulbos ng Noni ay kinuha sa dalisay na porma sa dulo ng isang maliit na kutsara o dating binabanto ng tubig. Ang dry extract ay kapaki-pakinabang para sa pagbawas ng timbang, nagtataguyod ng expectoration kapag umuubo, at tumutulong sa pagduwal at colic sa mga bituka.

Ang Noni pulbos ay may mahusay na mga katangian ng paglilinis at may kapaki-pakinabang na epekto sa atay

Application sa tradisyunal na gamot

Sa katutubong gamot, ang noni ay hindi masyadong karaniwan. Gayunpaman, maraming mga recipe na nagmumungkahi ng paggamit ng mga capsule ng parmasya, prutas o langis ng morinda upang mapabuti ang iyong kagalingan.

Kapag umuubo

Para sa brongkitis at malubhang malamig na ubo, ginagamit ang mga pag-compress mula sa mga dahon ng halaman ng noni.

1. Ang mga plate ng Morinda ay ibinuhos ng kumukulong tubig sa itaas at iniwan sa loob ng 10-15 minuto upang magpainit.
2. Ang mga dahon ay tinanggal at gaanong masahin upang palabasin ang mga aktibong sangkap.
3. Mag-apply ng isang siksik sa dibdib sa ibaba lamang ng mga collarbone.
4. Takpan ng bendahe at iwanan upang ganap na cool.

Ang mga regular na paggagamot ay hinihikayat ang pag-ubo. Ang mga compress na may noni ay maaari ding gamitin para sa pagduwal at colic.

Para sa paninigas ng dumi

Kung ikaw ay madaling kapitan ng dumi, inirerekumenda na gumamit ng mga noni pharmacy capsule. Pinasisigla ni Morinda ang metabolismo, pinapabilis ang panunaw, tinatanggal ang mga lason at nakakalason na sangkap mula sa katawan.

Ang paggamit ng mga suplemento na batay sa noni ay dapat na alinsunod sa mga tagubilin para sa tiyak na paghahanda. Kadalasan umiinom sila ng isang kapsula dalawang beses sa isang araw. Mahusay na kumuha ng suplemento bago kumain, kahit na ito ay magiging kapaki-pakinabang sa isang buong tiyan.

Para sa kaligtasan sa sakit

Ang mga bitamina at organikong acid sa noni ay nagpapalakas sa katawan at ginagawang mas lumalaban sa mga virus at sipon. Upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit, inirerekumenda na kumain ng isang maliit na piraso ng kakaibang prutas araw-araw sa loob ng 2-3 linggo. Dahil ang lasa ng noni ay lubos na kasuklam-suklam, ang sapal ay maaaring ihalo sa pulot sa pantay na sukat.

Ang mga hiwa ng Morinda ay maaaring idagdag sa fruit salad, kung saan mawawala ang kanilang kapaitan laban sa background ng iba pang mga sangkap.

May diabetes

Ang paggamit ng noni pulbos ay ipinakita upang babaan ang antas ng asukal sa dugo. Ang lunas ay makakatulong upang maiwasan ang mga komplikasyon ng diabetes. Ginagamit nila ito ayon sa sumusunod na algorithm:

1. Sukatin ang 15 g ng isang binili o lutong bahay na pulbos mula sa mga prutas, dahon o ugat ng noni.
2. Ibuhos ang mga hilaw na materyales na may 50 ML ng mainit na tubig at paghalo ng mabuti.
3. Iwanan na sakop ng 20 minuto, hanggang sa ang produkto ay cooled sa isang mainit na estado.

Kinakailangan na gumamit ng isang solusyon ng pulbos kasama ang isang sediment ng tatlong beses sa isang araw, 50 ML bawat isa. Pinoprotektahan ni Noni laban sa mga epekto ng diabetes, pati na rin ang nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo at pinipigilan ang pag-unlad ng atherosclerosis.

Sa pagtaas ng pagkabalisa

Para sa mga problema sa neuroses, pagkabalisa at pagtulog, maaari kang magluto ng mga sariwang dahon ng noni bilang isang tsaa. Ang pamamaraan ay medyo simple:

1. Maraming mga plato ng dahon ng morinda ang hinugasan mula sa dumi at inilalagay sa isang teko.
2. Ibuhos ang kumukulong tubig sa mga hilaw na materyales at mahigpit na takpan ang lalagyan ng takip.
3. Iwanan ang mga dahon ng 10-15 minuto, at pagkatapos ay ibuhos ang inumin sa tasa.

Kumuha ng 200 ML dalawang beses sa isang araw. Kung ninanais, isang kutsarang honey ay idinagdag sa tsaa na may noni, ngunit mas mabuti na huwag maglagay ng asukal, babawasan lamang nito ang mga benepisyo ng inumin.

Para sa mga sugat at hiwa

Ang dry pulbos mula sa mga dahon, ugat o prutas ng morinda ay may binibigkas na epekto sa pagpapagaling. Ito ay kapaki-pakinabang para sa nagpapaalab na sakit sa balat, para sa pagkasunog at pagbawas, sugat at abscesses.

Para sa mga layuning nakapagpapagaling, inirerekumenda na gumamit ng isang biniling root powder - ito ay pinaka-epektibo. Ganito ang diagram:

1. Halos 15 g ng morinda pulbos ang halo-halong may kaunting tubig upang makakuha ng isang malapot na masa.
2. Ilapat ang noni gruel sa nasirang lugar at ikalat ito nang pantay-pantay.
3. Mag-iwan ng 30-40 minuto, takip sa isang siksik mula sa isang bendahe o gasa.

Ang pamamaraan ay dapat na ulitin ng maraming beses sa isang araw bago gumaling ang epidermis.

Slimming application

Ang prutas ng Noni ay may mahusay na mga nakaka-saturating na katangian, nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic at tinatanggal ang labis na likido at nakakalason na sangkap mula sa katawan. Dahil dito, sa tulong ng morinda, maaari mong bawasan ang gana sa pagkain, linisin ang mga tisyu at bituka mula sa mga lason at pabilisin ang paghihiwalay gamit ang labis na libra.

Sa diyeta, ang fruit juice o langis ay pinaka-kapaki-pakinabang. Sa unang kaso, ang morinda ay dadalhin sa umaga bago mag-agahan at sa gabi sa pagtatapos ng hapunan, 100 ML bawat isa. Ang langis ay dapat na lasing 5 ML dalawang beses sa isang araw. Inirerekumenda na kumuha ng sariwang morinda o ang pagpisil nito para sa pagbawas ng timbang hanggang sa dalawang linggo.

Kapag natupok, ang langis ng morinda ay pinahiran ng tubig upang ang organikong mga asido ay hindi makapinsala sa tiyan

Application sa cosmetology

Noni fruit extract at tropical fruit oil ay ginagamit sa cosmetology. Maaari silang matagpuan sa mga natapos na produkto - mga cream, losyon, shampoo, scrub sa balat.

Ang mga mahahalagang sangkap sa komposisyon ng morinda ay nagpapabagal sa proseso ng pagtanda. Ang mga maskara na gumagamit ng noni ay nagbibigay ng sustansya at moisturize sa balat, dagdagan ang pagkalastiko, gawing mas nababanat ang epidermis. Sa tulong ng morinda, maaari mong lubos na mapagaan ang mukha, mapupuksa ang pamamaga at baradong mga pores. Ang langis ay tumutulong upang maitago ang mga pekas at mga spot sa edad.

Ang mga maskara na may katas na noni ay magagamit para sa pagbili sa mga tindahan ng kagandahan. Maaari ka ring gumawa ng iyong sariling produkto ng balat:

1. Sa purong galing sa langis, ang morindas ay magbasa-basa ng isang telang koton.
2. Mag-apply sa mukha para sa 15-20 minuto.
3. Matapos ang pag-expire ng panahon, hugasan ng maligamgam na tubig at banayad na sabon.

Upang makuha ang maximum na epekto, ulitin ang mga pamamaraan ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo.

Paano makakain ng maayos ng prutas

Kapag gumagamit ng tropical morinda, dapat kang sumunod sa mahahalagang panuntunan:

1. Pinapayagan na kumain lamang ng hanggang sa 2-3 prutas ng halaman bawat araw.Ang Noni ay isang maanghang na prutas na may mataas na nilalaman ng mga organikong acid. Sa labis na dosis, maaari itong makapinsala sa tiyan at bituka.
2. Ang pulp ng prutas ay natupok nang walang mga binhi, dapat silang maingat na dumura nang hindi makagat. Ang mga binhi ng Noni ay hindi nakakalason, ngunit sa panlasa at kakatwa sila ay halos kahawig ng mga mainit na paminta.
3. Sa kauna-unahang pagkakataon, kailangan mo lamang tikman ang 5 g ng tropikal na prutas. Kung walang mga palatandaan ng isang reaksiyong alerdyi sa loob ng ilang oras, maaaring madagdagan ang kasunod na dosis ng morinda.

Tulad ng para sa noni pomace, iniinom nila ito sa 500-700 ML bawat araw, halo-halong tubig o katas ng ubas. Nagdudulot ito ng pinakadakilang mga benepisyo sa isang walang laman na tiyan, ngunit hindi ito inirerekumenda na uminom ng mga kabute, matapang na keso, mataba na pagkain at mga mani kasama nito.

Contraindications sa paggamit ng noni prutas

Inirekumenda ng mga tagubilin para sa paggamit ng noni na abandunahin ang paggamit ng prutas para sa ilang mga sakit at kundisyon. Hindi mo maaaring gamitin ang morinda:

• sa panahon ng pagbubuntis at habang nagpapasuso sa mga kababaihan;
• sa mga batang wala pang pitong taong gulang;
• na may malalang sakit ng mga bato at atay;
• na may pagkahilig sa pagtatae;
• na may indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ang Noni ay hindi dapat dalhin nang sabay-sabay sa mga diuretics at gamot na may kasamang caffeine, nikotina at ethyl alkohol.

Hindi dapat ubusin si Morinda habang umiinom ng alak at madalas na paninigarilyo

Sa proseso ng paggamit ng gamot ng prutas, kailangan mong sumunod sa maliliit na dosis. Kung ang mga inirekumendang dami ng morinda ay lumampas, maaari itong humantong sa pagbuo ng mga epekto - pagtatae, pagduwal, migraines at mga pantal sa balat.

Koleksyon at pagkuha

Likas na lumalaki si Noni sa mga tropiko, kaya imposibleng mag-ani ng mga prutas sa temperate zone. Gayunpaman, posible na mapalago ang isang kultura sa bahay mula sa mga binhi:

1. Ang mga binhi ng noni ay inalis mula sa sariwang prutas, hinugasan mula sa natitirang sapal at agad na inilibing sa lupa sa isang maliit na palayok na mga 1 cm.
2. Ang lupa ay sagana na spray mula sa isang bote ng spray, natakpan ng pelikula o baso sa itaas at inilagay sa isang ilaw at mainit na lugar. Maaari mong ilagay ang lalagyan sa kasama na baterya upang matiyak na lalo na ang masinsinang pag-init ng mundo.
3. Sa loob ng 2-3 linggo bago lumitaw ang mga unang pag-shoot, ang lupa ay aktibong basa-basa at may bentilasyon paminsan-minsan.
4. Matapos ang paglitaw ng mga punla, ang kanlungan ay tinanggal at ang palayok na may morinda ay inililipat sa windowsill, kung saan ang average na temperatura ay tungkol sa 20 ° C.
5. Sa kasunod na paglilinang, ang noni ay natubigan lingguhan o dalawang beses sa isang buwan, hindi pinapayagan ang lupa na matuyo sa mga ugat.

Ang mga hinog na prutas lamang ang kinakailangan upang mangolekta ng noni mula sa isang halaman sa bahay. Madaling makilala ang mga ito sa kanilang kulay, mayroon silang isang maputi o mapusyaw na dilaw na kulay nang walang berdeng blotches. Ang balat ay dapat na halos transparent, manipis, ngunit hindi nasira. Ang mga sariwang noni prutas ay nakaimbak sa ref sa loob ng isang linggo. Kung pinipiga mo ang katas sa kanila, at pagkatapos ay pasteurize sa isang mataas na temperatura, kung gayon ang buhay na istante ay tataas sa 4-6 na buwan.

Ang mga dahon at ugat ng Noni ay ani sa buong panahon. Para sa paggamit ng panggamot, ang mga bahaging ito ng morinda ay dapat na tuyo sa sariwang hangin sa lilim. Pagkatapos ay inilalagay ito sa mga bag ng tela o mga bag ng papel at inilalagay sa isang madilim na gabinete.

Noni pulbos pinapanatili ang mga benepisyo ng hanggang sa isang taon, langis hanggang sa dalawang taon

Konklusyon

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga prutas na noni ay ginagamit para sa pangangalaga sa balat at sa paggamot ng mga malalang sakit. Ang tropikal na prutas ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, bagaman maaari itong maging sanhi ng matinding reaksyon ng alerdyi. Ito ay pinakamadaling bumili ng mga nakahandang extract para magamit sa panggamot, dahil ang sariwang morinda ay isang kamag-anak.