Dlaczego olej rycynowy jest przydatny, instrukcje użytkowania w domu

Korzyści i szkody wynikające z oleju rycynowego są znacznie szersze, niż się powszechnie uważa. Ten prosty i sprawdzony środek może pomóc nie tylko w problemach jelitowych, ale także w wielu innych sytuacjach. Dlatego właściwości produktu zasługują na dokładne rozważenie.

Kolor, zapach i smak oleju rycynowego

Olej rycynowy to produkt pozyskiwany z rośliny zwanej olejem rycynowym. Kolorystyka może być bardzo zróżnicowana - w aptekach można znaleźć oleje bezbarwne, żółtawe, a nawet ciemnobrązowe. Odcień zależy od metody czyszczenia produktu, ale największą korzyść daje lekki olej rycynowy z ledwo zauważalnym zażółceniem.

Olej rycynowy nie ma wyraźnego zapachu, jeśli dobrze go wąchasz, możesz poczuć tylko słaby zapach wosku. O wiele ciekawszy jest smak gliceryny przydatnego produktu - jest raczej słabo wyrażony, ale po połknięciu pozostawia długi nieprzyjemny posmak. Dlatego większość ludzi, pomimo dobrze znanych korzyści i szkodliwości oleju rycynowego, obawia się produktu i nie lubi go przyjmować w czystej postaci.

Skład chemiczny i zawartość kalorii w oleju rycynowym

Skład olejku rycynowego można uznać za naprawdę wyjątkowy. Prawie całkowicie zdrowy olej składa się z kwasów tłuszczowych - oleinowego, palmitynowego, stearynowego. Głównym kwasem w swoim składzie jest rycynol - zajmuje około 90% całkowitej objętości.

Olej rycynowy nie zawiera absolutnie żadnych minerałów, w składzie nie ma białek ani węglowodanów, a składniki odżywcze zawiera tylko tłuszcze. Grupa witamin jest reprezentowana przez tokoferol lub witaminę E.

Jeśli chodzi o zawartość kalorii w produkcie, jest ona bardzo wysoka - prawie 900 kcal na 100 ml. Ale jednocześnie dzienna dawka oleju to tylko około 10 ml, więc zwiększona wartość odżywcza rzadko szkodzi sylwetce.

Przydatne właściwości oleju rycynowego

Korzyści i szkody wynikające z oleju rycynowego dla organizmu są bardzo szerokie. Olej rycynowy przy prawidłowym stosowaniu:

• łagodzi objawy przeziębienia i łagodzi zapalenie oskrzeli;
• skutecznie oczyszcza jelita oraz usuwa toksyny i szkodliwe substancje z organizmu;
• pomaga szybko schudnąć bez szkody dla własnego zdrowia;
• łagodzi bóle stawów i mięśni;
• działa dobroczynnie na skórę - leczy rany, wrzody i oparzenia, łagodzi podrażnienia;
• usuwa brodawczaki i brodawki;
• pomaga przy suchych oczach;
• wzmacnia włosy i wspomaga ich obfity wzrost;
• łagodzi stan hemoroidów i pomaga go wyeliminować;
• oczyszcza skórę twarzy z trądziku, plam starczych i zaskórników.

Nie sposób nie wspomnieć o najsłynniejszej właściwości oleju rycynowego - to jeden z najskuteczniejszych produktów pomagających przy zaparciach.

Wskazania do stosowania oleju rycynowego

Ponieważ dobroczynny olej rycynowy dość silnie oddziałuje na organizm, w celu uniknięcia szkód, zaleca się go stosować tylko przy specjalnych wskazaniach. Obejmują one:

• zaparcia i żużlowanie jelit;
• hemoroidy;
• dolegliwości zapalne okolicy moczowo-płciowej;
• piasek i kamienie w woreczku żółciowym i nerkach;
• choroby stawów;
• skręcenia mięśni i zmiany skórne;
• kobiece dolegliwości ginekologiczne;
• przeziębienia;
• dolegliwości wątroby.

Olej rycynowy można stosować przy zaćmie i procesach zapalnych oczu. Pomoże wyeliminować infekcję i odciąży suche błony śluzowe.

Zastosowanie oleju rycynowego w medycynie tradycyjnej

Aby właściwie wykorzystać lecznicze właściwości oleju rycynowego, musisz wiedzieć, kiedy i ile go spożywać. Tradycyjna medycyna ma wiele sprawdzonych receptur.

Oczyszczanie jelita grubego i łagodzenie zaparć

Lecznicze właściwości oleju rycynowego na jelita mają silne działanie przeczyszczające. Zaparć można pozbyć się bardzo łatwo olejem rycynowym - wystarczy wcześnie rano wziąć małą łyżeczkę oleju na pusty żołądek. Jeśli produkt jest zbyt nieprzyjemny, można go popić wodą lub sokiem pomarańczowym.

W przypadku zaparć zdrowy olej rycynowy pomaga bardzo szybko. Ale jeśli efekt nie pojawi się natychmiast, kurację można kontynuować przez 3 dni - nie będzie z tego nic złego.

Od pasożytów

Działa wewnętrznie na olej rycynowy w celu pozbycia się pasożytów. Oczyszczanie okrężnicy przeprowadza się w następujący sposób:

• w dniu sprzątania ostatni raz należy zjeść 5 godzin przed zabiegiem - najlepiej nie później niż w południe;
• przed zabiegiem należy się zważyć w celu wyliczenia indywidualnej dawki - na 1 kg masy ciała należy pobrać 1 ml oleju rycynowego;
• wymaganą ilość mierzy się i miesza ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny i należy wziąć dwa razy więcej cytryny;
• miksturę wypija się jednym haustem natychmiast po przygotowaniu.

Następnie przez 10-12 godzin nie można przyjmować wody ani jedzenia, będą zakłócać procesy oczyszczania. W tym czasie wszystkie pasożyty muszą opuścić organizm, a wraz z nimi - toksyny i toksyny.

Z zapaleniem ucha środkowego

Kwas rycynolowy, obecny w dużych ilościach w oleju rycynowym, ma silne właściwości przeciwbakteryjne. Dlatego olej doskonale sprawdza się w leczeniu zapalenia ucha zewnętrznego, eliminuje zatory siarkowe, łagodzi stany zapalne i likwiduje ból.

Stosowanie zdrowego oleju jest dość proste - do każdego małżowiny usznej należy wkraplać 2 krople oleju rycynowego co najmniej trzy razy dziennie. Wstępnie olej rycynowy lekko odparowuje się do temperatury pokojowej, a po wkropleniu do ucha wkłada się bawełniany wacik na kilka minut. Głowę należy kilkakrotnie przechylać w różnych kierunkach, aby olej rycynowy był równomiernie rozprowadzony po uchu. Łącznie przebieg zabiegów powinien zająć 5 dni.

Z modzelami i hemoroidami

Olejek rycynowy skutecznie zmiękcza skórę, dzięki czemu pomaga pozbyć się zrogowacenia i zrogowacenia na stopach. Obszar problemowy należy odpowiednio nasmarować olejem, a następnie na kilka godzin założyć czyste bawełniane skarpetki. Wtedy modzele można łatwo usunąć pumeksem lub ostrzem, a zrogowacenia znikną w ciągu kilku dni i nie będą powodować dużego dyskomfortu.

Zewnętrznie olej rycynowy jest używany na hemoroidy. W przypadku chorób odbytu wykonuje się kompresy - kawałek gazy zwilża się olejem rycynowym i nakłada na obolałe miejsce, jeśli to konieczne, mocując bandażem na całą noc.W przypadku hemoroidów wewnętrznych korzystne są wkładki doodbytnicze - w aptece trzeba kupić kapsułki z przydatnym olejem i wkładać je do odbytu trzy razy dziennie.

Z zapaleniem stawów i artrozą

Lecznicze właściwości oleju rycynowego są bardzo korzystne w przypadku chorób stawów. Przede wszystkim przy artretyzmie i artrozie można wykonać leczniczy masaż olejem rycynowym - olej wniknie w tkanki przez skórę i złagodzi stany zapalne i ból.

Możesz również nałożyć gazę nasączoną olejem rycynowym za pomocą kompresu na bolący staw. Zabieg najlepiej wykonać wieczorem przed pójściem spać, wtedy kompres, zamocowany bandażem, można zostawić na noc.

Od brodawek i brodawczaków

Kosmetyczne właściwości oleju rycynowego pozwalają pozbyć się na skórze brzydkich brodawczaków i brodawek. Konieczne jest codzienne nakładanie niewielkiej ilości oleju rycynowego na każdy oddzielny wzrost i wcieranie go lekkimi ruchami masującymi przez kwadrans.

Jak wziąć olej rycynowy na odchudzanie

Oczyszczające właściwości oleju rycynowego wykorzystywane są nie tylko do zwalczania zaparć. Właściwe użycie przydatnego produktu pomaga szybko schudnąć - po podaniu doustnym olej usunie toksyny i nadmiar płynów z organizmu, dzięki czemu masa ciała natychmiast spadnie.

Olej rycynowy nie nadaje się do stałego stosowania w diecie. Olejek rycynowy można czyścić tylko jeden dzień i niezbyt często, w przeciwnym razie istnieje ryzyko uszkodzenia ciała. Biorąc pod uwagę, że olej rycynowy ma działanie przeczyszczające, dzień na zabieg należy wybrać jako wolny. Konieczne jest dokładne odmierzenie dawki - na 1 kg masy nie wolno przekraczać 1 ml oleju rycynowego.

Zastosowanie oleju rycynowego w kosmetyce domowej

Olejek rycynowy jest zbawienny w kosmetyce, działa kompleksowo na włosy, skórę całego ciała i paznokcie. Stosując prosty i niedrogi produkt można osiągnąć znaczną poprawę wyglądu.

Olejek rycynowy do włosów

O właściwościach olejku rycynowego do włosów słyszała już każda kobieta. Domowy środek zapobiega wypadaniu pasm i zwiększa objętość, stymuluje szybki wzrost nowych włosów i nadaje lokom piękny naturalny połysk.

Od wypadnięcia

Zalety oleju rycynowego na włosy przejawiają się przede wszystkim w tym, że olej rycynowy wzmacnia mieszki włosowe, pobudza krążenie krwi pod skórą głowy i tym samym hamuje proces wypadania włosów. Jeśli w wannie i na grzebieniu pozostało zbyt dużo włosów, skorzystaj z następującej maski:

• olej rycynowy w równych ilościach miesza się z innym użytecznym olejem - oliwą, łopianem lub migdałem;
• mieszanka jest równomiernie rozłożona na całej długości loków i przykryj głowę folią spożywczą;
• na wierzchu włosy izoluje się ręcznikiem, a maskę pozostawia na 40 minut.

Po upływie terminu ważności olej należy zmyć szamponem. Zabieg warto powtarzać dwa razy w tygodniu przez 3 miesiące, a pierwszy efekt będzie widoczny już po kilku aplikacjach.

Na wzrost

Aby uzyskać wzrost objętości włosów, wystarczy regularnie wcierać olej rycynowy w skórę u nasady. Ponieważ po zabiegu trzeba umyć włosy, najlepiej zrobić to dzień przed planowanym myciem - olejek można pozostawić na włosach na noc. Aby nie poplamić poduszki, lepiej założyć na głowę plastikową czapkę.

Korzystne właściwości oleju rycynowego pobudzą do wzrostu uśpione mieszki włosowe. Dlatego po kilku tygodniach stosowania loki staną się zauważalnie grubsze.

Od rozdwojonych końcówek

W przypadku włosów osłabionych przyda się trójskładnikowa maska. Aby go stworzyć, należy zmieszać 50 ml oleju rycynowego z żółtkiem jaja i dużą łyżką octu jabłkowego. Mieszanka jest rozprowadzana na włosach i zgodnie ze standardową procedurą jest izolowana folią i ręcznikiem. Po 45 minutach maska ​​będzie musiała zostać zmyta, a całą procedurę należy wykonywać co najmniej trzy razy w tygodniu.

Maseczki do twarzy

Właściwości olejku rycynowego są niezwykle korzystne dla skóry twarzy - kompleksowo poprawia stan naskórka, wygładza zmarszczki i likwiduje stany zapalne. Oparte na nim maski lecznicze są w stanie poradzić sobie z prawie wszystkimi typowymi problemami kosmetycznymi.

Na trądzik

Działa olej rycynowy na skórę twarzy ze skłonnością do trądziku, zaskórników i zaskórników. Dzięki tej maseczce możesz pozbyć się niedoskonałości skóry:

• małą łyżkę oleju rycynowego miesza się z podobną ilością bulionu z nagietka;
• dodać białko jajka i pokruszoną tabletkę aspiryny;
• nakładaj maskę w czterech warstwach, za każdym razem czekając aż poprzednia wyschnie.

Trzymaj maskę tylko przez 5 minut, w przeciwnym razie aspiryna uszkodzi skórę i pozostawi chemiczne oparzenie. Efekt jest zauważalny już po pierwszej aplikacji.

Od zmarszczek

Olejek rycynowy ma właściwości ściągające i zmiękczające, dzięki czemu pozwala walczyć z pierwszymi zmarszczkami. Olejek rycynowy korzystnie wpłynie na skórę wokół oczu, gdzie do 30 roku życia pojawia się siatka zmarszczek. Maskę przygotowuje się w następujący sposób:

• dużą łyżkę oleju miesza się z żółtkiem jaja;
• rozprowadzić równomierną warstwę na całej twarzy;
• po kwadransie zmyć mieszaninę ciepłą wodą.

Jeśli warto powtarzać zabieg co najmniej dwa razy w tygodniu, to już wkrótce elastyczność skóry poprawi się, a zmarszczki wokół oczu, na czole i brodzie znikną.

Do brwi i rzęs

Jeśli przyjrzysz się zdjęciom przed i po olejku rycynowym, możesz mieć pewność, że produkt dobrze pomaga nie tylko w przypadku defektów skórnych, ale także rzadkich rzęs i brwi. Aby pobudzić wzrost włosów, codziennie wieczorem wcieraj w brwi olejek rycynowy, a rano spłucz olejek. Zalety oleju rycynowego do rzęs i brwi pojawią się za kilka tygodni - włosy staną się grubsze i bardziej obszerne, a ich wypadanie zmniejszy się.

Właściwości olejku rycynowego do rzęs pomagają podkreślić piękno oczu i niemal całkowicie eliminują konieczność stosowania kosmetyków. Aby nałożyć olej rycynowy na rzęsy, możesz użyć starej szczoteczki do tuszu, oczywiście przed użyciem należy ją dokładnie umyć.

Do paznokci

Olej rycynowy nie zaszkodzi płytkom paznokcia, wręcz przeciwnie, będzie przynosił ciągłe korzyści. Jeśli paznokcie stały się zbyt matowe, zaczęły złuszczać się i kruszyć, problem zostanie rozwiązany poprzez codzienne wcieranie oleju rycynowego w naskórek i sam paznokieć. Przydatne substancje przenikną do tkanek i przyczynią się do wzmocnienia płytki, a także rozpoczną odnowę komórek i pobudzą do szybkiego wzrostu.

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Zalety oleju rycynowego mogą łatwo przynieść odwrotny skutek, jeśli jest używany nieostrożnie. Przeciwwskazaniami do stosowania oleju rycynowego są:

• Ciąża i laktacja:
• alergia na lek rycynowy lub jego poszczególne składniki;
• niedrożność jelit - w tym przypadku właściwości przeczyszczające będą szkodliwe.

Należy unikać przedawkowania oleju rycynowego, może to prowadzić do poważnego odwodnienia i spowodować poważne szkody. W przypadku cery tłustej olejek należy stosować ostrożnie w celach kosmetycznych - olej rycynowy może zatykać pory, co negatywnie wpłynie na stan naskórka.

Jak wybrać i przechowywać olej rycynowy

W aptekach i supermarketach olej rycynowy jest dostępny w szerokiej gamie. Wybierając produkt, należy zwrócić uwagę na kilka punktów:

• spinning - najwięcej użytecznych właściwości zachowuje olej rycynowy wytwarzany w technologii tłoczenia na zimno;
• Kolor - olej najwyższej jakości uważany jest za przezroczysty z lekkim żółtawym odcieniem;
• konsystencja - zdrowy olej powinien być gęsty i lepki, ale niezbyt płynny.

Olej rycynowy należy przechowywać pod szczelnie przykręconą pokrywką, w szklanym pojemniku o ciemnych ścianach.Olej rycynowy lepiej jest włożyć do lodówki - w niskiej temperaturze iw ciemności może zachować swoje dobroczynne właściwości przez 2 lata, podczas gdy w świetle szybko jełczeje i zaczyna być szkodliwy.

Wniosek

Korzyści i szkody wynikające z oleju rycynowego zależą od ostrożności podczas stosowania. Produkt może wyrządzić szkody w przypadku przedawkowania lub przy obecności przeciwwskazań, ale w małych dawkach olej rycynowy jest bardzo przydatny dla organizmu.

Recenzje