Nivyanka zwykła (rumianek łąkowy): korzyści i szkody, zastosowanie

Lecznicze właściwości rumianku łąkowego można wykorzystać w leczeniu ostrych i przewlekłych chorób. To proste zioło ma znaczące korzyści zdrowotne i niewiele skutków ubocznych.

Jak to wygląda i gdzie rośnie

Trawa cytrynowa lub rumianek łąkowy (Leucanthemum vulgare) to roślina z rodziny Aster osiągająca 80 cm wysokości. Często występuje również pod nazwą popovnika. Ma korzeń palowy do 10 cm, rosnący ukośnie, z licznymi i dłuższymi wyrostkami bocznymi. Łodygi rośliny są proste, nagie lub lekko owłosione, bez rozgałęzień. Liście stokrotki pospolitej ułożone są w kolejnej kolejności, kształtem klinowate w górnej części i podłużne u nasady pędu.

W pierwszym roku życia roślina daje tylko rozetę liści bliżej jesieni, aw następnym sezonie tworzy łodygi kwiatowe. Pąki są zbierane w pojedynczych koszyczkach o średnicy do 6 cm na wierzchołkach łodyg, są podzielone na dwa typy - biały długi brzeżny i żółty rurkowaty środkowy. Owoce stokrotki pojawiają się od sierpnia do października i są to niełupki o jednostronnej koronie.

Stokrotka pospolita kwitnie od czerwca do sierpnia.

Zioło jest szeroko rozpowszechnione w klimacie umiarkowanym Eurazji, można je znaleźć w Ameryce Północnej, Australii i Nowej Zelandii. Na terytorium Rosji rośnie na Syberii, w regionie centralnym, na Kaukazie i na Krymie. Zwykle wybiera łąki i zbocza, leśne polany, osiada jako chwast na polach i ogrodach.

Skład chemiczny

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania rumianku łąkowego określa jego skład wewnętrzny. Liście, łodygi i korzenie rośliny zawierają:

• flawonoidy i przeciwutleniacze;
• kumaryny;
• alkaloidy;
• garbniki;
• inulina;
• witamina C;
• karoten;
• olejki eteryczne;
• kwasy hydroksycynamonowe;
• oleje nielotne.

Leki ziołowe mają dobre właściwości ujędrniające i przeciwzapalne.

Dlaczego rumianek łąkowy jest przydatny?

Zwykła stokrotka jest zalecana do stosowania w wielu chorobach. Roślina lecznicza ma pozytywny wpływ na organizm, a mianowicie:

• zwalcza stany zapalne i infekcje;
• poprawia stan przy zapaleniu krtani, zapaleniu oskrzeli, zapaleniu płuc i gruźlicy;
• przyspiesza ruch żółci i stymuluje wątrobę;
• ma działanie przeciwbólowe;
• obniża ciśnienie krwi i wzmacnia naczynia krwionośne;
• oczyszcza krew z cholesterolu i pomaga usunąć toksyny;
• obniża poziom cukru i normalizuje procesy metaboliczne;
• poprawia stan układu nerwowego i pomaga zwalczać stres;
• ma dobroczynny wpływ na serce.

Na zewnątrz środki oparte na zwykłej stokrotce są stosowane w leczeniu ran, skaleczeń i oparzeń.Rumianek łąkowy łagodzi stany zapalne skóry, wspomaga szybką naprawę tkanek i zapobiega infekcjom.

Stokrotka pospolita pomaga pozbyć się obrzęku dzięki swoim właściwościom moczopędnym

Zalety herbaty z rumianku łąkowego

Wskazania do stosowania herbaty z rumianku łąkowego są bardzo szerokie. Napój jest spożywany:

• z zapaleniem pęcherza i infekcjami układu moczowo-płciowego;
• z odmiedniczkowym zapaleniem nerek;
• z powolnym trawieniem i częstym spożywaniem alkoholu;
• z dolegliwościami sercowo-naczyniowymi;
• z nadciśnieniem;
• ze stresem i depresją;
• z cukrzycą.

Herbata Nivyan rzadko jest szkodliwa i dobrze smakuje. Dlatego można go regularnie używać w umiarkowanych dawkach. Napój służy do profilaktycznego oczyszczania wątroby, po ciężkim zatruciu, a także do przywracania przewodu żołądkowo-jelitowego na tle stosowania leków.

Przygotowanie i metody aplikacji

Tradycyjna medycyna proponuje przygotowywanie preparatów wodnych i alkoholowych ze zwykłej stokrotki. Oba rodzaje produktów mają wyraźne właściwości lecznicze i nadają się do użytku wewnętrznego i zewnętrznego.

Herbata

Aby wzmocnić układ odpornościowy, na przeziębienia i procesy zapalne, herbata ze stokrotki staje się uniwersalnym lekarstwem. Przygotuj to w ten sposób:

1. Odmierz dużą łyżkę suszonych kwiatów, liści i łodyg.
2. Zalej surowce 250 ml gorącej wody.
3. Pozostaw pod pokrywką do zaparzenia na 15-20 minut.
4. Przefiltruj napój z osadu.

Lek należy przyjmować do trzech razy dziennie między posiłkami. Korzyści i szkody związane z herbatą z rumianku łąkowego są zachowywane po dodaniu do napoju miodu, ale niepożądane jest dodawanie do niego cukru.

Zwykła herbata Nivanny eliminuje nieświeży oddech

Napar

W przypadku bólu żołądka, skurczów jelit i zaburzeń nerwowych tradycyjna medycyna zaleca przyjmowanie naparu z pospolitej stokrotki. Lek przygotowywany jest zgodnie z następującym algorytmem:

1. Wlej 10 g suchej trawy rośliny do termosu wraz z pokruszonymi kwiatostanami.
2. Zaparz szklanką wrzącej wody.
3. Zamknij pokrywkę i pozostaw na cztery godziny do zaparzenia.
4. Po pewnym czasie przefiltruj.

Konieczne jest spożywanie naparu ze zwykłej rośliny jaworowej cztery razy dziennie po 15 ml. Lek należy przyjmować pół godziny przed posiłkiem lub kilka godzin po nim.

Wlew Nivyanik można zastosować do płukania przy dławicy piersiowej

Nastój

Mocna nalewka z chabra pospolitego działa korzystnie na przeziębienia i gorączkę, pomaga przy pasożytach jelitowych i przepuklinach. Przygotuj lek zgodnie z tym przepisem:

1. Wymieszać w równych proporcjach pokruszone liście rumianku łąkowego i młodej pokrzywy.
2. Odmierz szklankę powstałego surowca i wlej 250 ml dobrej wódki.
3. Zamknij naczynie i dobrze wstrząśnij.
4. Przez dwa tygodnie są usuwane w chłodnym, ciemnym miejscu.

Gotową nalewkę z chabra pospolitego należy przefiltrować. Wez 30 kropli do dużej łyżki czystej wody trzy razy dziennie.

Ponieważ nalewka z nivyanik zawiera alkohol, cały produkt jest spożywany nie dłużej niż dwa tygodnie

Maść

W przypadku stanów zapalnych i urazów skóry można użyć domowej roboty maści ze zwykłej grobli. Robią to w ten sposób:

1. Suche łodygi, kwiaty i liście rośliny miele się na proszek.
2. Odmierz 100 g surowca i połącz z masłem w równych proporcjach.
3. Podgrzać produkt do ogrzania i wymieszać do uzyskania pełnej jednorodności.
4. Wstaw do lodówki do zestalenia.

Maść ze zwykłej stokrotki jest leczona skaleczeniami, leczącymi oparzeniami, wrzodami i podrażnieniami. Lekarstwo jest korzystne, w tym na liszaj i egzemę.

Zamiast masła jako bazę maści można użyć wazeliny lub kremu dla dzieci.

Zastosowanie w medycynie tradycyjnej

Właściwości lecznicze zwykłej stokrotki są szeroko stosowane w domowych przepisach zdrowotnych.Tradycyjna medycyna wykorzystuje tę roślinę przy dolegliwościach trawiennych i zapalnych, przy skurczach i chorobach skóry.

Z hemoroidami

Odwar z jaworu łagodzi stany zapalne hemoroidów i pomaga zatrzymać krwawienie. Przygotuj narzędzie w następujący sposób:

1. Stokrotka zmiażdżonych suchych kwiatów w objętości pięciu dużych łyżek.
2. Zalej surowce 500 ml wody.
3. Po ugotowaniu podgrzej na małym ogniu przez osiem minut.
4. Ostudzić pod pokrywką i przefiltrować.

Ciepły bulion można dodawać do kąpieli nasiadowych i stosować do balsamu do odbytu. Najlepiej połączyć obie metody leczenia, wtedy lekarstwo da szybki efekt.

Ze skurczami jelit

Zwykła stokrotka rozluźnia mięśnie gładkie i działa przeciwbólowo. W przypadku skurczów jelit należy zastosować następujący wlew:

1. Do szklanki wlej dwie małe łyżeczki suszonych kwiatów rumianku łąkowego.
2. Wlej 200 ml gorącego płynu.
3. Przykryj i odstaw na pół godziny.
4. Filtruj na końcu terminu.

Musisz pić napar ze stokrotki w pół szklanki do czterech razy dziennie.

Z brakiem miesiączki u kobiet

Zwykła stokrotka ma dobry efekt przy niewielkich, ale stałych zakłóceniach miesiączki u kobiet. W celu delikatnej normalizacji cyklu użyj następującego wlewu:

• Około 20 g suchych liści rośliny wlewa się do szklanki wrzącej wody.
• Jest zamknięty przez pół godziny.
• Przejdź przez gazę.

Musisz pić napar z pospolitej stokrotki w ciągu dnia, pojedyncza dawka to 80 ml. W sumie przebieg leczenia trwa dwa tygodnie.

Wlew Nivyanik łagodzi drażliwość w PMS u kobiet.

Z gorączką

Cenne właściwości zwykłej stokrotki pomagają złagodzić wysoką gorączkę spowodowaną przeziębieniem lub stanem zapalnym. Lek przygotowuje się w następujący sposób:

1. Wsyp 10 g suchej trawy do szklanego pojemnika.
2. Wlej 250 ml gorącego płynu.
3. Przykryj pokrywką i zawiń ręcznikami.
4. Pozostaw na cztery godziny, a następnie przefiltruj.

Musisz przyjmować napar ze zwykłego jaworu w dużej łyżce do czterech razy dziennie. Kurs trwa tydzień.

Z niedokrwieniem

Stokrotka pospolita poprawia aktywność sercowo-naczyniową i zapobiega rozwojowi powikłań niedokrwienia. Do leczenia wykonuje się następujący wlew:

1. Zmiel i zasypiaj w termosie 15 g suszonych jagód dzikiej róży.
2. Dodaj taką samą ilość rumianku łąkowego.
3. Zalej składniki 500 ml wrzącej wody.
4. Zamknij termos i zostaw na noc.

Napięty napar z jaworu przyjmuje się 50 ml cztery razy dziennie na pusty żołądek. W sumie terapia trwa trzy tygodnie.

Z zapaleniem migdałków

Stokrotka pospolita skutecznie łagodzi stany zapalne i zwalcza bakterie w przewlekłym zapaleniu migdałków. Tradycyjna medycyna zaleca przygotowanie naparu do płukania:

1. Sucha trawa jest kruszona w objętości dużej łyżki.
2. Zaparzyć 300 ml wrzącej wody.
3. Pozostaw pod pokrywką na godzinę.
4. Przecedzić przez złożoną gazę.

Gardło leczy się infuzją trzy razy dziennie przez tydzień. Przed użyciem produkt należy rozgrzać do stanu ciepłego.

Podczas pozbawiania

Właściwości przeciwzapalne i lecznicze drzewka pospolitego są korzystne w leczeniu porostów. Rozwiązanie do użytku zewnętrznego jest wykonane w następujący sposób:

1. Wlej 400 ml wrzącej wody na trawę i kwiaty rośliny w ilości trzech dużych łyżek.
2. Produkt umieścić w łaźni wodnej i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut.
3. Wyjmij z pieca i pozostaw pod przykryciem na dwie godziny.
4. Przepuścić przez gazę.

Użyj roztworu zwykłej stokrotki do wycierania skóry i balsamów. Zaleca się kontynuować kurację przez dwa tygodnie, do czasu zauważalnej poprawy stanu naskórka.

Możesz wytrzeć skórę wywar ze stokrotki do czterech razy dziennie

Zastosowanie w kosmetologii

Korzystne właściwości rumianku łąkowego są wykorzystywane w kosmetyce. Przede wszystkim rośliny spłukują włosy naparami i wywarami po umyciu. Stokrotka pospolita przyspiesza regenerację kruchych i rozdwojonych końcówek, sprawia, że ​​stają się gładsze i łatwiejsze w układaniu oraz stymulują wzrost pasm. Regularne stosowanie rośliny wskazane jest przy zwiększonej zawartości tłuszczu w skórze głowy i łupieżu - rumianek łąkowy normalizuje pracę gruczołów łojowych.

Możesz użyć zwykłej stokrotki do prania. Odwary i napary dobrze działają na wysypki, oczyszczają pory i pomagają pozbyć się nieprzyjemnego tłustego połysku. Dodatkowo rumianek łąkowy działa wybielająco i zmniejsza widoczność plam starczych.

Przeciwwskazania

Przydatna pospolita stokrotka w niektórych przypadkach może uszkodzić organizm. Nie możesz tego użyć:

• pod zmniejszonym ciśnieniem;
• w czasie ciąży i laktacji;
• z ostrym zapaleniem trzustki;
• z ciężkimi chorobami serca i wątroby;
• z wrzodem żołądka w stanie zaostrzenia;
• z indywidualnymi alergiami.

Ogólnie rzecz biorąc, stokrotka jest uważana za dość bezpieczną roślinę. Ale nadal trzeba go używać zgodnie z przepisami. W nadmiernych ilościach rumianek łąkowy może wywoływać reakcje alergiczne i podrażnienia jelit.

Gromadzenie i zaopatrzenie

Konieczne jest zbieranie liści, kwiatów i łodyg bławatka pospolitego w okresie ozdobnym rośliny - od połowy lata do jesieni. Za pomocą zaostrzonego narzędzia ogrodniczego pędy są cięte w odległości 10 cm od powierzchni ziemi, a następnie myte z zanieczyszczeń.

Surowce lecznicze należy rozłożyć cienką warstwą na blasze do pieczenia pod baldachimem i pozostawić do odparowania wilgoci. W zimne dni preparat przeprowadza się w domu w ciepłym pomieszczeniu z dobrą wentylacją. Piece i odwadniacze mogą być używane do przetwarzania zwykłej stokrotki, ale temperatura nie powinna przekraczać 50 ° C.

Suche surowce rośliny leczniczej wsypuje się do toreb papierowych lub toreb z tkaniny i wkłada do szafki o niskim poziomie wilgotności.

Zwykła stokrotka zachowuje użyteczne właściwości nawet przez dwa lata

Wniosek

Lecznicze właściwości rumianku łąkowego korzystnie wpływają na układ pokarmowy, naczynia krwionośne i stan skóry. Roślinę leczniczą stosuje się w leczeniu chorób i zapobieganiu, ale jednocześnie należy brać pod uwagę dawkowanie i zasady bezpiecznego przyjmowania.