Vitamine pentru creșterea și întărirea părului: cele mai eficiente complexe, recenzii

Nu toată lumea se poate lăuda cu bucle frumoase, puternice și sănătoase. Ritmul modern al vieții, stresul frecvent, ecologia și alte motive fac ca coafura să fie mai puțin atractivă. Diferite produse cosmetice nu sunt capabile să elimine complet problema, deoarece de multe ori provine din interiorul corpului. În acest caz, este necesar să se recurgă la metode de recuperare mai eficiente, care includ diverse vitamine pentru întărirea părului. Înainte de a cumpăra primele medicamente complexe disponibile, este important să le înțelegem eficacitatea.

Cu ajutorul unui complex de vitamine special selectat, nu numai că îți poți întări părul, ci și accelera creșterea acestuia

Beneficiile vitaminelor pentru întărirea părului

Indiferent de modul în care o persoană încearcă să compună o dietă echilibrată pentru sine, care ar putea îmbogăți corpul cu toate substanțele și vitaminele utile în fiecare zi, este destul de dificil să faci acest lucru. Prin urmare, pentru a ajuta, au fost dezvoltate diverse complexe de vitamine, care fac posibilă completarea microelementelor din organism fără prea mult efort. Astfel de complexe includ vitamine pentru întărirea părului, care vizează maximizarea aprovizionării organismului cu substanțe necesare creșterii lor sănătoase.

De regulă, majoritatea complexelor includ vitamine precum A, C, E, precum și grupurile B, P. În plus, conțin și alte componente, inclusiv proteine, care este un element important pentru formarea firelor de păr, a diferitelor minerale, precum fosfor, siliciu, zinc, iod și altele.

Datorită compoziției îmbogățite a complexelor de vitamine pentru păr, corpul primește zilnic aportul necesar de oligoelemente, ceea ce duce la o îmbunătățire a stării buclelor, la întărirea și creșterea acestora.

Ce vitamine sunt necesare pentru a întări părul

Părul, la fel ca întregul corp, are nevoie de un aport constant de vitamine, minerale și alte substanțe utile. Cu un deficit de cel puțin un oligoelement important, buclele își pierd strălucirea, devin fragile și cad. Prin urmare, toată lumea ar trebui să știe ce vitamine sunt necesare pentru ca părul să fie puternic și sănătos:

  • retinol (vitamina A) - este necesar pentru a menține elasticitatea și fermitatea buclelor;
  • tiamina și acidul nicotinic (B1, B3) - ajută la menținerea intensității culorii;
  • riboflavina (B2) - previne fragilitatea;
  • piridoxina (B6) - stimulează creșterea și previne și căderea părului;
  • biotină (B7) - participă la sănătatea generală a firelor, făcându-le puternice și puternice;
  • acid folic (B9) - accelereaza cresterea, intareste si reface parul;
  • B10 - previne căderea părului și combate părul cenușiu prematur;
  • B12 - activează creșterea părului;
  • vitamina E - hrănește foliculii;
  • calciferol (D) - previne fragilitatea, făcând firele strălucitoare și mătăsoase, hrănind și rădăcinile;
  • vitamina C (C) - ajută la îmbunătățirea circulației sângelui scalpului.
Nu toate vitaminele pe care organismul le poate obține din alimente, deci puteți recurge la utilizarea unor preparate complexe special concepute

Cele mai bune vitamine pentru întărirea părului

Farmacologia reprezintă astăzi o gamă imensă de diverse suplimente alimentare și alte complexe fortificate, care, conform descrierii, au un efect foarte benefic asupra buclelor. De fapt, există într-adevăr multe astfel de medicamente, dar nu toate sunt eficiente. Să nu ne înșelăm, mai jos sunt liste cu cele mai bune vitamine pentru întărirea părului, atât pentru femei, cât și pentru bărbați.

Important! Înainte de a utiliza orice complex vitaminic pentru a întări părul, ar trebui să consultați un tricholog.

Vitamine pentru întărirea părului pentru femei

Printre numărul mare de vitamine recomandate pentru întărirea și refacerea părului pentru femei, se pot distinge următoarele:

  1. Pantovigar - complexul este o capsulă dură de gelatină care conține vitamine precum B1, B5, cheratină și aminoacizi. Eficacitatea acestui medicament a fost dovedită clinic. Ar trebui să fie luat cu vopsire sau după perming. Compoziția are un efect benefic asupra foliculilor, întărind și restabilind firele. Cursul de administrare durează de la 4 la 5 luni, doza este de 3 capsule pe zi.
  2. Merz - medicamentul se prezintă sub formă de pastile, conține cistină, beta-caroten, extract de drojdie. Acesta vizează combaterea căderii părului și, de asemenea, întărește și crește elasticitatea firelor.
  3. Perfectil - sunt produse sub formă de capsule care conțin o listă extinsă de vitamine, minerale și extracte din plante. Datorită prezenței beta-carotenului, vitaminelor B și cum ar fi C, E, acest complex are un efect pozitiv asupra creșterii părului. Protejează scalpul îmbunătățind microcirculația sângelui în vasele superficiale.
  4. Polipant - vitamine pentru întărirea părului în fiole, care au un efect pozitiv complex asupra becurilor „adormite”. Instrumentul îmbunătățește creșterea părului și, de asemenea, pătrunde în structură, întinerind buclele din interior.
  5. Revalid - medicamentul este produs într-o capsulă de gelatină, acțiunea se datorează compoziției multicomponente, care include și aminoacizii, care sunt de neînlocuit ca valoare, cistina și metionina. Aceste vitamine au un efect complex de a întări rădăcinile părului, precum și de a restabili structura firelor deteriorate și de a preveni căderea părului.
Citire recomandată:  Extract de colagen cu vitamina C

Pe lângă preparatele de mai sus, puteți cumpăra și alte vitamine în fiole (E, grupa B, C) în farmacie pentru a fi utilizate într-o mască pentru întărirea părului.

Vitamine pentru intarirea parului pentru barbati

Bărbații, la fel de des ca femeile, suferă de probleme cu scalpul și firele, prin urmare, multe vitamine complexe eficiente au fost dezvoltate și pentru a-și întări părul. Dintre toate medicamentele disponibile pe piața farmacologică, bărbații ar trebui să acorde atenție următoarelor:

  1. Evisent - medicamentul este sub formă de tablete, ale căror componente cheie sunt drojdia și sulful. Are un efect regenerant asupra scalpului și părului.
  2. Fitoval - un preparat universal sub formă de capsule, menit să activeze creșterea buclelor. Cursul tratamentului este destul de scurt și este de doar 2 săptămâni.
  3. Duovit pentru bărbați - este un preparat complex care are un efect pozitiv nu numai asupra părului, ci asupra întregului corp ca întreg.
  4. Selencin - un medicament sub formă de tablete, conceput pentru a reduce numărul buclelor care cad. Activează becurile „adormite”, previne deteriorarea părului și favorizează creșterea părului.
  5. Inneov pentru bărbați Este un supliment alimentar produs sub formă de tablete. Include taurină, zincul și alcoolul steroidal sunt substanțe care reduc formarea dihidrosteronului, reducând astfel căderea părului.

Precauții

Utilizarea oricăror complexe de vitamine necesită respectarea anumitor reguli care vor ajuta la asigurarea consumului de medicamente, astfel încât acestea să aducă numai beneficii:

  • înainte de a utiliza orice medicament, este important să citiți instrucțiunile, care indică doza recomandată și metoda de administrare;
  • în niciun caz nu trebuie să creșteți singură doza;
  • dacă în compoziția medicamentului este indicată o substanță la care există o alergie, atunci acest complex poate fi imediat exclus din lista celor utilizate;
  • nu trebuie să începeți să luați singuri complexe de vitamine; este necesară consultarea unui tricholog.
Atenţie! Este necesar un consult medical dacă aportul unui complex de vitamine este necesar pentru o persoană cu vârsta peste 55 de ani, deoarece la această vârstă este destul de dificil să se prevadă reacția la medicament.

Contraindicații și efecte secundare

În ciuda faptului că multe vitamine pentru întărirea părului pot fi numite printre cele mai eficiente, ele au totuși contraindicații și efecte secundare.

Dacă nu luați în considerare posibilele contraindicații, medicamentele vor fi dăunătoare

Complexele de vitamine pentru menținerea firelor într-o stare sănătoasă nu sunt recomandate pentru utilizare în prezența următoarelor fenomene și patologii:

  • hipersensibilitate;
  • intoleranță individuală la oricare dintre componentele complexului;
  • boli ale tractului gastro-intestinal și ale ficatului;
  • sarcina și alăptarea.
Citire recomandată:  Vitamine pentru a îmbunătăți circulația sângelui în creier

Efectele secundare includ:

  • în caz de supradozaj al complexului vitaminic, poate apărea hipovitaminoză;
  • dureri de cap și amețeli;
  • diaree;
  • reactie alergica.

Concluzie

Vitaminele pentru întărirea părului, cu alegerea corectă, nu numai că vor întări firele, dar vor opri pierderea acestora, precum și vor îmbunătăți aspectul coafurii. Bineînțeles, nu ar trebui să așteptați un rezultat instantaneu, dar cu administrarea periodică, îmbunătățirile vor fi vizibile.

Recenzii ale vitaminelor pentru întărirea părului

Christina Wenger, 24 de ani, Perm.
Din toamnă, coafura mea are aproape întotdeauna de suferit și arată foarte deplorabilă. Prin urmare, din prima lună de toamnă încep să beau vitaminele „Merz Beauty”. Și în fiecare an sunt convins că fac alegerea corectă. Anterior am luat alte suplimente alimentare, dar cel mai bun efect este de la drajeul „Merz”, deoarece părul devine mai puternic și cade mai puțin.
Natalia Osipova, 30 de ani, Kazan.
După ce am născut, părul meu a devenit foarte fragil și dureros. Eu însumi am fost epuizat din punct de vedere al vitaminelor, dar la recepție medicul meu mi-a recomandat să urmez un curs de tratament cu un complex vitaminic. M-a numit „Pantovigar”. L-am cumpărat, după 2 săptămâni de la luare am observat îmbunătățiri. Părul a devenit mai gros, a apărut o strălucire matasoasă.
Link către postarea principală

Sănătate

frumusetea

Alimente