Vitamine pentru femeile gravide în al doilea trimestru: ceea ce este mai bun, rata zilnică, recenzii

Vitaminele selectate corespunzător pentru femeile însărcinate din al doilea trimestru sunt cheia pentru o sănătate bună, dezvoltarea completă a bebelușului și nașterea fără probleme. Produsele alimentare nu îndeplinesc întotdeauna cerințele de vitamine. Chiar și cu dieta corectă, va exista o lipsă de substanțe, deoarece există acum două organisme - o mamă și un copil. Complexe suplimentare sunt prezentate într-o gamă largă, rămâne să ne dăm seama care dintre ele trebuie luate în al doilea trimestru.

Dezvoltarea bebelușului în al doilea trimestru necesită nutriție

Beneficiile vitaminelor în timpul sarcinii în al doilea trimestru

După ce femeia trece testele, medicul vă va spune exact ce vitamine trebuie să beți. Oligoelementele vor evita multe probleme și anume:

• carie, boală parodontală, gingivită;
• osteoporoză, artrită;
• probleme de sânge care duc la anemie și pierderi de sânge;
• reactii alergice;
• scăderea imunității.

Ce vitamine să luați în timpul sarcinii în al doilea trimestru

Din a 12-a săptămână, bebelușul începe să se dezvolte activ, organele sale vitale sunt formate. Complexele vor furniza unei femei însărcinate substanțele necesare. Lista vitaminelor pentru femeile gravide din al doilea trimestru:

1. Fier indispensabil pentru reducerea probabilității de apariție a anemiei. Hemoglobina transportă oxigenul în tot corpul și îl livrează la făt. Fierul este implicat în sinteza proteinelor, care este un element constitutiv pentru dezvoltarea musculară. Deficiența substanței poate crește tonusul uterului.
2. Iod externat deja în primul trimestru, dar necesitatea acestuia crește de mai multe ori în a 2-a perioadă. Substanța este necesară pentru formarea scheletului unui copil, dezvoltarea sa mentală. Lipsa de iod duce la tulburări metabolice ale unei femei însărcinate, oboseală, slăbiciune și dezvoltarea excesului de greutate.
3. Calciu participă la formarea sistemului musculo-scheletic și endocrin, rinichi, de aceea trebuie luat în al doilea trimestru. Elementul este slab obținut din alimente, deci este consumat separat.
4. Vitamina E necesare pentru formarea și întreținerea corectă a placentei. Oligoelementul participă la procesul metabolic, reduce riscul nașterii premature. De asemenea, vitamina contribuie la îmbunătățirea stării părului și a pielii.
5. Vitamina C necesare pentru a spori imunitatea mamei. Este capabil să reducă permeabilitatea vasculară, sarcina pe capilare și vene.
6. Tiamina sau vitamina B1 ajută la absorbția carbohidraților, reduce semnele de toxicoză, previne dezvoltarea hipotensiunii.
7. Riboflavina sau B2 participă la formarea celulelor sanguine. Este capabil să prevină apariția anemiei. Lipsa unui element determină o întârziere în dezvoltarea copilului.
8. Niacina combate insomnia.
9. Piridoxina participă la sinteza hormonului de creștere, scade cantitatea de colesterol dăunător din sânge.
10. Vitamina D ajută la absorbția calciului, formează scheletul, inima. Datorită elementului, riscul de a dezvolta rahitism la un copil este redus la minimum.

Acidul folic în al doilea trimestru îmbunătățește starea sistemului nervos, este implicat în producția de aminoacizi, purine. Această substanță se vinde sub formă pură, fără aditivi. Compoziția conține o vitamină B9.

Trebuie să luați mai multe comprimate pe zi pentru a acoperi în totalitate nevoia femeii de un oligoelement

Beneficiile medicamentului includ:

• preț mic - de la 45 de ruble pentru 50 de tablete;
• previne dezvoltarea anemiei;
• reduce simptomele toxicozei;
• ajută la îndepărtarea resturilor de contraceptive din organism.

Cele mai bune complexe de vitamine pentru femeile însărcinate din al doilea trimestru

Medicamentul este inclus în lista oligoelementelor eficiente Tocopherocaps... Este vitamina E pură, fără aditivi. Este prescris pentru deficit de substanță și sarcini multiple în al doilea trimestru. Se permite administrarea în timpul alăptării.

Medicamentul este inclus în lista vitaminelor gratuite pentru femeile din Rusia

Avantajele medicamentului sunt următoarele:

• prezentat în diferite forme de eliberare - capsule, pastile, soluție pentru injecții;
• toleranță excelentă de către femeile însărcinate;
• reaprovizionarea eficientă a deficitului de vitamina E.

Există câteva dezavantaje:

• uneori provoacă alergii;
• mono-medicamentul nu compensează lipsa altor vitamine.

Complex feminin va suplini deficiența de iod, fosfor, fier. Medicamentul conține 9 vitamine. Avantajele Femibionului:

• 1 comprimat acoperă necesarul zilnic de vitamine pentru femeile însărcinate din al doilea trimestru;
• acidul folic este prezent sub formă de metafolină, care este bine absorbită în tractul digestiv al unei femei însărcinate.

Medicamentul are un cost ridicat - prețul pentru 30 de capsule este de aproximativ 1000 de ruble

Vitrum prenatal considerată una dintre cele mai bune vitamine complexe pentru femeile însărcinate din al doilea trimestru. O capsulă conține 10 vitamine esențiale și 3 microelemente. Recepția acoperă nevoia zilnică de nutrienți a unei femei însărcinate. Aspecte pozitive ale medicamentului:

• preț mic - aproximativ 400 de ruble pentru 30 de tablete;
• versatilitate - sunt luate înainte de sarcină, din primele zile până la nașterea copilului;
• eficiență - deficitul de vitamine nu va apărea.

Particularitatea medicamentului este echilibrul compoziției, care nu provoacă efecte negative.

Elevit Pronatal vândut în capsule. Acestea conțin toate elementele necesare încă din primele zile de sarcină și chiar pentru alăptare. Recepția complexului va preveni dezvoltarea deficitului de vitamine, defecte la copil, anemie. Elevit va ajuta femeile însărcinate care suferă de deficit de fosfor, fier, calciu.

Este, de asemenea, prescris femeilor slăbite care au fost supuse tratamentului cu antibiotice.

Printre dezavantaje se numără:

• preț mare;
• nu există iod în compoziție;
• contraindicat în caz de concentrație excesivă de săruri de calciu în urină.

Precauții

Câteva recomandări pentru femeile însărcinate care iau vitamine în al doilea trimestru:

• nu luați pe stomacul gol;
• bea pastile cu multă apă;
• luați vitamine dimineața;
• luați strict la recomandarea unui medic.

Contraindicații și efecte secundare

Înainte de a începe să luați medicamentul, trebuie să citiți lista contraindicațiilor. Acestea includ urolitiaza, o cantitate în exces de calciu, fier, vitaminele A și D.

Reacții adverse posibile pentru care trebuie să încetați să luați complexe:

• greață, vărsături;
• ameţeală:
• convulsii;
• tulburări ale tractului digestiv;
• dureri de cap;
• tuse fără cauză;
• dureri articulare;
• tulburări ale ritmului cardiac - tahicardie, bradicardie;
• hipertensiune.

Este necesar să faceți un test de sânge pentru a afla ce substanțe îi lipsesc corpului și ce este conținut în cantități mari.

Concluzie

Vitaminele pentru femeile însărcinate din al doilea trimestru trebuie luate după efectuarea analizelor și recomandările medicului.Sondajele vor ajuta la determinarea deficiențelor de substanță. Datorită vitaminelor, procesul de sarcină va continua fără complicații, iar bebelușul se va naște sănătos.

Recenzii despre vitaminele pentru femeile însărcinate în al doilea trimestru