Conţinut
- 1 Compoziția chimică a Rhodiola rosea
- 2 Cum este utilă rădăcina de aur pentru corp?
- 3 Rău de Rhodiola rosea
- 4 Contraindicații pentru Rhodiola rosea
- 5 Reguli pentru utilizarea rădăcinii de aur
- 6 Utilizarea Rhodiola rosea în medicina tradițională
- 7 Rhodiola rosea în timpul sarcinii
- 8 Reguli de colectare și depozitare
- 9 Concluzie
- 10 Recenzii ale proprietăților medicinale ale rădăcinii de aur
Proprietățile medicinale ale tincturii rădăcinii aurii (Rhodiola rosea) au început să fie studiate abia în a doua jumătate a secolului XX. Rizomul plantei conține o mulțime de substanțe utile, datorită cărora este utilizat cu succes în lupta împotriva multor boli. În plus, planta unică este inclusă în Cartea Roșie a Federației Ruse.
Compoziția chimică a Rhodiola rosea
Rhodiola rosea este o plantă perenă dioică care are rădăcini cărnoase. Tulpinile sale pot atinge o înălțime de 40 cm. Frunzele sunt în formă de ou și au margini ascuțite. Pe teritoriul Rusiei, Rhodiola rosea se găsește în sudul Siberiei și în Ural. Înflorirea are loc la sfârșitul lunii iulie, iar în august, apar fructe cu conținut de semințe. Alte denumiri ale plantei sunt rădăcina de aur și khankai.
Rhodiola rosea conține vitamine și aproximativ 100 de compuși organici. Datorită acestui fapt, ajută corpul să reziste la diferite patologii. Compoziția conține, de asemenea, următoarele componente:
- steroli;
- flavonoide;
- taninuri;
- lactone;
- glicozidă;
- salidrosid;
- monoterpene;
- minerale (potasiu, mangan, cupru, fier);
- Sahara;
- acizi esențiali;
- acizi fenilcarboxilici;
- alcaloizi.
Salidrosidul este considerat un adaptogen natural. Are un efect calmant, ameliorând anxietatea și oboseala. Datorită proprietăților sale anxiolitice, a fost comparat cu inhibitorii monoaminooxidazei induși de medicamente. Aceste caracteristici ale Rhodiola rosea ajută nu numai în viața de zi cu zi, ci și cu natura psiho-emoțională a impotenței.
Datorită conținutului de flavonoide, medicamentul are activitate antimicrobiană. Își direcționează acțiunea chiar și împotriva gonoreei și a bacilului stafilococic. Proprietățile antioxidante se datorează conținutului de fenol. Și accelerarea regenerării țesuturilor are loc datorită prezenței tirozolului în compoziție.
Cum este utilă rădăcina de aur pentru corp?
Datorită efectului pozitiv asupra corpului uman, Rhodiola rosea este utilizată pe scară largă în farmacologie și medicina tradițională. Eficacitatea sa a fost dovedită de mulți ani de cercetare. Atunci când este utilizat corect, are un efect tonic și adaptogen asupra organismului. În unele cazuri, rădăcina aurie poate crește eficacitatea tratamentului principal. În ceea ce privește efectul său tonic, poate concura cu eleuterococul și ginsengul.
Proprietățile benefice ale Rhodiola rosea includ, de asemenea:
- creșterea rezistenței corpului;
- normalizarea ciclului menstrual;
- întărirea imunității;
- îmbunătățirea memoriei și a concentrării;
- refacerea activității mușchiului cardiac și a arterelor coronare;
- stimularea apetitului;
- îmbunătățirea compoziției fluxului sanguin și limfatic;
- efect calmant asupra corpului;
- stabilizarea funcțiilor sistemului endocrin.
Loțiunile din Rhodiola rosea sunt excelente pentru conjunctivită. Decoctul pe bază de plante poate fi utilizat pentru a clăti gura pentru boala parodontală. În cosmetologie, remediul este comun în îmbunătățirea structurii părului. Este folosit pentru a preveni vărsarea și pentru a proteja împotriva opacitatea culorii.
Rhodiola roz este adesea folosit în lupta împotriva tulburărilor depresive. Crește activitatea creierului și scade nivelurile de cortizol, care este considerat un hormon al stresului. În același timp, planta nu are efect sedativ, ci, dimpotrivă, reaprovizionează alimentarea cu energie. Avantajul rădăcinii aurii este nivelul său scăzut de toxicitate, care reduce probabilitatea de efecte secundare.
Rozul Rhodiola este foarte solicitat în rândul sportivilor. Accelerează recuperarea musculară după antrenamente intense. În plus, componentele din compoziția sa cresc rezistența și activează metabolismul. Acest lucru este valabil mai ales atunci când pierdeți în greutate.
Proprietățile vindecătoare ale rădăcinii de aur pentru bărbați
Astăzi, rhodiola roz este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru tratarea bolilor sistemului reproductiv masculin. Substanțele sale active îmbunătățesc calitatea materialului seminal și stimulează funcționarea gonadelor. Rădăcina de Aur ajută să facă față oligospermiei și disfuncției erectile.
De asemenea, este recomandat pentru următoarele probleme:
- tulburări depresive;
- scăderea libidoului;
- tulburări de somn și oboseală;
- suprasolicitare fizică.
Proprietăți vindecătoare ale rădăcinii de aur pentru femei
Rhodiola rosea este capabilă să restabilească activitatea tuturor sistemelor majore de susținere a vieții. Femeile îl folosesc adesea pentru a normaliza nivelurile hormonale. Fitoestrogenii care alcătuiesc rădăcina de aur au un efect vizat asupra problemelor de reproducere. Decocturile și tincturile preparate pe baza plantei ameliorează durerile menstruale severe și elimină simptomele sindromului premenstrual. Abundența mineralelor din compoziție asigură conservarea tinereții chiar și cu debutul menopauzei. Acest lucru se datorează stimulării producției de elastină și colagen.
Rău de Rhodiola rosea
Deoarece Rhodiola rosea este un adaptogen natural, nu poate fi utilizat în doze mari. Poate face față oboselii ușoare și insomniei, dar cu psihoză este interzisă. În acest caz, planta va dăuna pacientului doar, agravând situația.
Dozajul excesiv poate contribui la următoarele simptome:
- încălcarea abilităților motorii fine ale mâinilor;
- uscăciune în gură;
- supraexcitare nervoasă;
- dureri de stomac și vărsături;
- iritabilitate crescută;
- o creștere a tensiunii arteriale.
Rhodiola rosea nu este recomandat să fie combinat cu echinacea. În acest caz, vă puteți confrunta cu o reacție alergică sau cu hipertensiune arterială. După administrarea unei tincturi sau decoct de Rhodiola rosea, pot apărea dureri de cap și iritabilitate. La persoanele care suferă de distonie vegetativ-vasculară, administrarea medicamentelor de la Rhodiola provoacă modificări ale tensiunii arteriale. Cu o reacție alergică la plantă, se observă umflături și roșeață a pielii. În acest caz, trebuie să utilizați imediat antihistaminice.
Tinctura de Rhodiola rosea trebuie luată cu cel mult 5 ore înainte de culcare. În caz contrar, se dezvoltă insomnia. Atunci când este utilizată corect, rădăcina aurie are doar un efect pozitiv asupra corpului.
Contraindicații pentru Rhodiola rosea
Proprietățile medicinale ale rădăcinii de aur nu sunt întotdeauna adecvate. Are o serie de contraindicații, care sunt foarte importante de studiat înainte de utilizare.Dacă există, trebuie să acordați atenție unui remediu alternativ.
Rhodiola roz nu poate fi utilizat în următoarele cazuri:
- vârsta sub 12 ani;
- tensiune arterială crescută;
- formă acută de insuficiență cardiacă;
- patologia sistemului nervos central;
- reactie alergica;
- febră;
- perioada de hrănire și de creștere a copilului;
- encefalită postinfluențială.
Reguli pentru utilizarea rădăcinii de aur
Tinctura și decoctul de Rhodiola rosea nu trebuie luate cu tensiune nervoasă severă. Acest lucru va agrava situația și va provoca tulburări de somn. Doza unică optimă de tinctură de alcool este de 5-10 picături. Înainte de utilizare, se diluează cu apă. Numărul recepțiilor nu trebuie să depășească de trei ori pe zi. Bulionul se ia în 100-150 ml. Doza zilnică maximă este de 600 ml. Durata medie a tratamentului variază de la 15 la 20 de zile. Dozajul se calculează individual, luând în considerare greutatea persoanei. Înainte de a începe tratamentul, este important să vă asigurați că nu există contraindicații.
Utilizarea Rhodiola rosea în medicina tradițională
Rhodiola rosea este utilizată pe scară largă în medicina alternativă. Face parte din taxele generale de întărire și este adesea folosit ca mijloc independent eficient.
În diabet, rhodiola roz are un efect tonic și ajută la nivelarea nivelului de zahăr din sânge. O tinctură pe bază de ea se ia cu 15 picături cu o jumătate de oră înainte de mese. Recepția se efectuează de trei ori pe zi. În total, tratamentul nu durează mai mult de două săptămâni.
Cu anemie, o singură doză este crescută la 30 de picături. Și pentru răceli, este obișnuit să folosiți un decoct din plante. Nu este luat doar pe cale orală, ci și utilizat pentru gargară. Pentru întărirea sistemului imunitar, tinctura de alcool se bea de trei ori pe zi, 70 ml. În scop preventiv, tinctura se ia câte 10 picături de două ori pe zi.
Rhodiola rosea în timpul sarcinii
Este recomandabil să nu utilizați rhodiola roz în timpul sarcinii. Acționează asupra corpului într-un mod similar cu cofeina. Crește tensiunea arterială și accelerează ritmul cardiac, ceea ce este esențial atunci când transporti un copil. Datorită modificărilor hormonale, consumul de băuturi care îl conțin poate provoca iritabilitate. Rhodiola rosea este, de asemenea, interzisă în timpul alăptării. Componentele sale sunt capabile să pătrundă în corpul bebelușului prin lapte. Nu toate au un efect benefic.
Reguli de colectare și depozitare
Rădăcinile sunt săpate din pământ în timpul fructificării plantei. Acest lucru se întâmplă în iulie. Materiile prime sunt curățate de murdărie cu apă curentă. Apoi este așezat pe o suprafață plană într-un loc întunecat. Rizomii uscați sunt zdrobiți în bucăți mici și uscați la 50 ° C folosind orice metodă convenabilă. Puteți utiliza un dispozitiv special în acest scop. În formă uscată, rizomul este potrivit pentru utilizare timp de trei ani.
Rhodiola rosea nu este recomandat să fie păstrat ca parte a colecției. Este recomandabil să îl separați de alte spații libere. Așezați într-un recipient de sticlă sau o pungă de hârtie. Este imperativ ca zona de depozitare să nu conțină mirosuri străine. De asemenea, este recomandabil să evitați expunerea la lumina soarelui și umezeală.
Concluzie
Proprietățile medicinale ale tincturii rădăcinii aurii (Rhodiola rosea) sunt izbitoare în varietatea lor. Are efect tonic și face față multor boli. Atunci când este utilizat corect, un remediu popular îmbunătățește semnificativ sănătatea.
