Olej z jałowca: właściwości lecznicze, sposób gotowania

Olej z jałowca to wszechstronny produkt, który ma wiele zastosowań. Jego liczne korzyści zdrowotne mogą być korzystne dla zdrowia i wyglądu, ale musisz wiedzieć, jak z niego korzystać.

Do czego służy olej jałowcowy

Lekki olejek eteryczny pozyskiwany z jagód jałowca, jest szeroko stosowany w wielu dziedzinach. Zawiera witaminy E, C i A z podgrupy B, cenne minerały, w tym potas i selen, kwasy organiczne. Olejek jest bogaty w pinen, terpineol, kamfen i inne związki.

Ze względu na zróżnicowany skład chemiczny stosuje się eter:

• w kosmetologii - produkt poprawia kondycję włosów i skóry właściwej, pomaga napiąć skórę i pozbyć się jej defektów;
• w dietetyce stosowanie leku w minimalnych dawkach przyczynia się nie tylko do szybkiej, ale także zdrowej utraty wagi;
• w medycynie domowej, jeśli produkt jest stosowany według sprawdzonych receptur, to pomoże w walce z przeziębieniami, dolegliwościami żołądkowymi i innymi chorobami;
• w aromaterapii - olejek jałowcowy jest bardzo skuteczny w uspokajaniu nerwów i łagodzeniu migreny.

Przydatny produkt jest stosowany zarówno w kosmetologii, jak i medycynie

Możesz użyć olejku eterycznego z jagód jałowca w czystej postaci lub połączyć go z innymi estrami o korzystnych właściwościach. Ważne jest, aby nie przekraczać dawek, ponieważ każdy ester jest produktem silnie skoncentrowanym.

Dlaczego olej jałowcowy jest przydatny?

Zawarte w składzie kwasy organiczne, fitoncydy i flawonoidy nadają produktowi wiele cennych właściwości. Zalety eteru jałowca polegają na tym, że:

• działa moczopędnie i wspomaga usuwanie żółci;
• ma działanie dezynfekujące i pomaga szybko złagodzić stany zapalne;
• działa korzystnie na przeziębienia, obniża gorączkę, łagodzi katar i kaszel;
• normalizuje stan naczyń krwionośnych i wyrównuje ciśnienie krwi;
• oczyszcza tkanki i komórki z toksyn i substancji toksycznych;
• uspokaja układ nerwowy i pomaga złagodzić stres.

Ester jałowca jest często stosowany przy bezsenności, bólach głowy i chronicznym napięciu. Relaksujący zapach pomaga przywrócić wigor w ciągu dnia i poprawia sen w nocy.

Zastosowanie oleju jałowcowego w kosmetologii

Kosmetologia pozostaje jednym z głównych obszarów zastosowania produktu.Dobroczynne właściwości olejku jałowcowego przejawiają się niemal we wszystkich obszarach; produkt pomaga poprawić stan naskórka i wzmacnia włosy, walczy z rozstępami i cellulitem.

Olejek z jałowca do skóry twarzy

Uniwersalny środek można stosować na wszystkie rodzaje naskórka. Kluczem jest połączenie eteru jałowca z odpowiednimi składnikami, aby zmiękczyć lub osuszyć skórę. Ale szczególnie często do oczyszczania skóry stosuje się eter jałowca, właściwości antyseptyczne produktu są szczególnie skuteczne w zwalczaniu wysypek.

Maska z olejem z jałowca trądzikowego

Właściwości przeciwzapalne produktu pozwalają szybko pozbyć się trądziku na twarzy. Sposoby stosowania olejku jałowcowego do twarzy wyglądają następująco:

• nakładaj czysty eter na trądzik dwa razy dziennie;
• zmieszaj 5 kropli produktu z 1 dużą łyżką estru kminku i zastosuj również na trądzik.

Maska pigmentacyjna

Produkt posiada właściwości wybielające, dlatego w połączeniu z innymi składnikami służy do rozjaśniania skóry. Możesz przygotować maskę według tego przepisu:

• wymieszaj 3 krople estrów różu i jałowca;
• wymieszać z 2 kroplami eteru rozmarynowego;
• rozcieńczyć mieszaninę w 4 dużych łyżkach lekko podgrzanego jogurtu lub kefiru.

Rozprowadź miękką maskę na skórze przez 10 minut. Zabieg trzeba powtarzać dwa razy w tygodniu, wtedy olejek jałowcowy do twarzy w połączeniu z innymi składnikami usunie plamy starcze i piegi.

Ekstrakt z jałowca szybko i skutecznie regeneruje skórę

Maska oczyszczająca

Produkt pomaga regulować przetłuszczanie się skóry, odblokowuje zatkane pory i pomaga je napiąć. Tylko 4 krople ekstraktu z jałowca należy rozpuścić w szklance niegazowanej wody mineralnej, a następnie przetrzeć twarz tym tonikiem.

Powtarzaj wcieranie codziennie rano i wieczorem. Po kilku dniach stan skóry ulega zauważalnej poprawie.

Stosowanie olejku eterycznego z jałowca do włosów

Ester jałowca może sprzyjać zdrowiu słabych i łamliwych włosów oraz regulować przetłuszczanie się skóry u nasady. Przy regularnym stosowaniu loki stają się bardziej obszerne i przestają wypadać.

Na porost włosów

Aby stymulować wzrost uśpionych mieszków włosowych, możesz stworzyć taką maskę:

• Wymieszaj 4 krople eteru jałowcowego z 2 dużymi łyżkami dowolnej bazy warzywnej, odpowiedni jest olej z oliwek, siemienia lnianego, słonecznikowego;
• rozprowadź maskę na lokach i zawiń w folię, a na wierzchu zawiń w ciepły ręcznik.

Musisz trzymać miksturę na głowie przez godzinę, a następnie dokładnie spłukać włosy. Jałowiec przyspieszy krążenie krwi pod skórą i pomoże obudzić uśpione cebulki.

Od wypadnięcia

Jeśli każdego dnia na grzebieniu pozostaje zbyt dużo włosów, wówczas środek ludowy z dodatkiem eteru jałowca może poprawić sytuację. Aby dbać o loki, musisz przygotować następującą maskę:

• ubij 4 żółtka i wymieszaj z 20 ml brandy;
• dodać 15 ml oleju bazowego łopianu i 5 kropli eteru jałowca;
• rozprowadzić po włosach, szczególnie ostrożnie wcierając mieszankę w korzenie;
• zaizolować folią i ręcznikami i pozostawić na noc.

Rano włosy są myte i pozostawione do naturalnego wyschnięcia. Efekt stosowania olejku jałowcowego na włosy pojawi się po kilku tygodniach przy aplikacji minimum dwa razy w tygodniu.

Przeciwłupieżowy

Aby poprawić kondycję skóry i korzeni oraz rozwiązać problem łupieżu, do zwykłego szamponu wystarczy dodać eter, nie więcej niż 1-2 krople.Możesz również nałożyć eter na zęby drewnianego grzebienia i rozczesać włosy przez kilka minut przed myciem.

Olejek eteryczny z jałowca na cellulit i rozstępy

Preparat na jałowiec dobrze pomaga w walce z cellulitem i niedoskonałościami skóry powstałymi po drastycznej utracie wagi. W przypadku rozstępów i „skórki pomarańczowej” zaleca się wymieszać kilka kropli jałowca z 1 dużą łyżką oliwy i masować problematyczne miejsca przez 10 minut.

Do mikstury można też dodać kilka kropel eteru grejpfrutowego, wtedy działanie olejków stanie się wyraźniejsze.

Możesz użyć produktu do zlikwidowania rozstępów na ciele.

Jałowiec do paznokci

Zalety olejku jałowcowego są widoczne w walce z grzybem paznokci. Aby pozbyć się problemu, codziennie rano i wieczorem wmasowuj kroplę eteru w płytki paznokcia.

Można też wykonać kąpiele stóp - około 7 kropli olejku rozpuszcza się w 2 litrach gorącej, ale nie parzącej wody. Musisz trzymać stopy w pachnącym płynie przez 10-15 minut.

Olej z jałowca na odchudzanie

Ponieważ olej jałowca przyspiesza procesy metaboliczne, warto stosować go w diecie. Zwykle nie więcej niż 2 krople produktu miesza się z 1 małą łyżeczką miodu i rozpuszcza w szklance wody.

Musisz pić lekarstwo trzy razy dziennie przez 10 dni z rzędu. Ważne jest jednak przestrzeganie zasad zdrowej diety i ruchu.

Zastosowanie oleju jałowcowego w medycynie

Olejek jałowca ma nie tylko właściwości kosmetyczne, ale także lecznicze. W szczególności:

• reguluje metabolizm i przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu;
• pomaga przy zapaleniu okrężnicy i wzdęciach;
• łagodzi dyskomfort przy zapaleniu pęcherza;
• łagodzi bolesne miesiączki u kobiet;
• służy jako profilaktyka miażdżycy i dolegliwości serca;
• pomaga przy żylakach i zakrzepach krwi;
• łagodzi obrzęki;
• działa przeciwbólowo w chorobach stawów.

Właściwości olejku wzmacniają odporność i pomagają szybciej wyleczyć przeziębienia, a produkt ma również dobre działanie tonizujące.

Olej z jałowca na przeziębienia

Produkt pomaga szybko złagodzić objawy ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych i grypy, likwiduje katar i zmniejsza kaszel. Na przeziębienie dodaj 2 krople eteru jałowcowego do 1 małej łyżki miodu i wymieszaj w filiżance ciepłej herbaty. Musisz pić herbatę trzy razy dziennie.

Ulga w bólu stawów

Korzystne właściwości jałowca pomagają przy reumatyzmie i artretyzmie, osteochondrozie i artrozie. Istnieją dwa sposoby korzystania z produktu:

1. Gorący kompres... Kilka kropel olejku rozpuszcza się w szklance gorącej wody, miesza, kawałek szmatki zwilża się płynem, lekko wyciska i nakłada na bolący staw na pół godziny.
2. Tarcie... Kilka kropli produktu rozcieńcza się w 1 dużej łyżce bazowego oleju roślinnego, a następnie przez około 8 minut obolały staw leczy się silnymi, ale delikatnymi ruchami.

Jałowiec doskonale rozgrzewa i łagodzi bolesne stawy

Jałowiec działa przeciwbólowo i łagodzi obrzęki, a także przenika przez skórę do tkanek i pomaga radzić sobie ze stanami zapalnymi.

Leczenie obrzęku

Właściwości moczopędne olejku jałowcowego pomagają wypłukać nadmiar płynów z organizmu. Do herbaty ziołowej nie należy dodawać więcej niż 3 krople jałowca, a następnie przyjmować dwa razy dziennie rano i wieczorem.

Produkt poprawia pracę nerek oraz pobudza krążenie i przepływ limfy, dzięki czemu obrzęk szybko znika.

Oczyszczanie ciała

Olejek jałowca skutecznie usuwa toksyny i toksyny z organizmu, dlatego jest stosowany do ukierunkowanego oczyszczania:

1. Pierwszego dnia oczyszczania, na czczo, wypij dużą łyżkę oleju roślinnego z 1 kroplą eteru jałowcowego.Następnie możesz wziąć jedzenie dopiero po 6 godzinach.
2. Drugiego dnia stosuj zdrową dietę ze zbilansowanymi posiłkami. Za każdym razem przed posiłkiem weź 1 kroplę olejku eterycznego, nie więcej niż trzy razy dziennie.
3. Trzeciego dnia powtarza się schemat drugiego dnia.

Podczas czyszczenia ważne jest, aby pić więcej wody. W sumie oczyszczanie organizmu trwa nie dłużej niż 3 dni, a kurs można powtarzać do 4 razy w roku z przerwami.

Z chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego

Eter jałowca wspomaga gojenie się błon śluzowych, poprawia trawienie i eliminuje wzdęcia. W przypadku przewlekłych negatywnych procesów zachodzących w żołądku i jelitach można wypić szklankę wody dwa razy dziennie po rozcieńczeniu w niej 1 kropli oleju i 1 małej łyżeczki miodu.

Właściwości i zastosowanie olejku jałowcowego w aromaterapii

Przyjemny zapach produktu ma właściwości lecznicze. Jeśli regularnie wdychasz opary jałowca, będzie to miało zbawienny wpływ na układ nerwowy, pomoże radzić sobie z bezsennością i stresem.

Aby przez długi czas nadać niewielkiemu pomieszczeniu przyjemny aromat, wystarczy dodać do lampy zapachowej tylko około 5 kropli eteru i zapalić ją przez 20-30 minut.

Jałowiec do kąpieli

Przy wzmożonym niepokoju i problemach ze snem należy przynajmniej raz w tygodniu brać kąpiele z dodatkiem eteru jałowca. Dodaj 6 kropli preparatu do pełnej kąpieli umiarkowanie gorącej wody; możesz go najpierw rozpuścić w szklance czystej wody.

Musisz wziąć kąpiel nie dłużej niż 15 minut. Sól morska ani miód nie powinny być używane jednocześnie z niezbędnym środkiem.

Przyjemny zapach sosny jest bardzo popularny w aromaterapii

Olejek jałowcowy w kąpieli

Zwolennicy zabiegów kąpielowych również często używają ekstraktu z jałowca. Zapach eteru sosnowego w kąpieli pomaga przy przewlekłych chorobach układu oddechowego - od zapalenia oskrzeli po gruźlicę. Jałowiec poprawia również krążenie krwi i pracę mózgu, pomaga przywrócić dobre samopoczucie i przywraca dobry nastrój.

Odwiedzając kąpiel wystarczy dodać 6 kropli niezbędnego środka do pojemnika z 3 litrami gorącej wody. Następnie pojemnik umieszcza się obok pieca, opary eteru iglastego szybko rozprzestrzeniają się po całym pomieszczeniu.

Z czym łączy się olejek eteryczny z jałowca

Eter jałowca może być używany nie tylko w czystej postaci. Często jest mieszany z innymi olejami.

W szczególności estry grejpfruta i cytryny, eukaliptusa i lawendy, pomarańczy i bergamotki dobrze komponują się z olejkiem sosnowym. Bogaty, przyjemny aromat zapewnia mieszanka olejku jałowcowego z olejkami świerkowym, sosnowym lub cedrowym.

Jak zrobić olej jałowcowy w domu

Ponieważ eter jałowca uzyskuje się w wyniku złożonej obróbki jagód, niemożliwe jest powtórzenie tej procedury w domu. Ale sam możesz stworzyć narzędzie, które będzie jak najbardziej podobne do prawdziwego eteru w akcji.

Algorytm działań:

1. Igły i szyszki jałowca należy dokładnie wypłukać, a następnie szczelnie napełnić do 3-litrowego słoika. W tym samym czasie powinno pozostać około 1 cm do szyi.
2. Następnie surowce należy zalać dobrym olejem roślinnym, najlepiej oliwą z oliwek i szczelnie zwinąć pokrywką.
3. Zamknięty słoik umieszcza się w łaźni wodnej i utrzymuje na małym ogniu przez 6 godzin.
4. Po tym okresie słoik wyjmuje się, otwiera, a igły i szyszki wyciska z oleju.

Gdy w słoiku pozostanie tylko olej, należy go ponownie zwinąć i umieścić w łaźni wodnej na kolejne 6 godzin. Po ostygnięciu należy zebrać olej jałowcowy, przelać go przez gazę do innego pojemnika, ostudzić i przechowywać w chłodnym miejscu.

Produkt domowy jest słabszy od apteki, ale ma też cenne właściwości

Przeciwwskazania

Nie każdy może używać eteru jałowca, ma ścisłe przeciwwskazania. Nie możesz tego użyć:

• z indywidualną alergią na jałowiec;
• z przewlekle wysokim ciśnieniem krwi;
• z poważnymi dolegliwościami nerek i wątroby;
• z zaostrzeniami dolegliwości żołądkowych.

Nie zaleca się również stosowania eteru kobietom w ciąży i matkom karmiącym. Dozwolone jest jedynie umiarkowane stosowanie zewnętrzne i aromaterapia, jednak produkt nie powinien być spożywany wewnętrznie.

Wniosek

Olejek z jałowca to niezwykle przydatny produkt, który można wykorzystać do leczenia i pielęgnacji ciała. Podczas stosowania eteru ważne jest przestrzeganie bezpiecznych receptur i małych dawek, aby produkt nie wyrządził szkody.

Produkt działa dobrze na serce, układ oddechowy i na przeziębienia

Recenzje stosowania olejku eterycznego jałowca