Olej arganowy: korzyści i szkody, sposób użycia

Korzyści i szkody wynikające z oleju arganowego są nieporównywalne. Zawarte w składzie mikroelementy przyczyniają się do gojenia organizmu. Naturalny środek stosowany jest w celach kosmetycznych, terapeutycznych i profilaktycznych. Produkt ziołowy nie szkodzi ludziom, jeśli nie zostanie przekroczona dawka. Stosowanie jest zabronione dla osób z indywidualną nietolerancją składników.

Jak pozyskuje się olej arganowy

Jest produkowany z nasion arganu, drzewa powszechnego w Maroku. Z dziesięciu roślin uzyskuje się 1 litr użytecznego ekstraktu.

W każdym owocu są ich trzy. Aby uzyskać pożądaną konsystencję, stosuje się technologię tłoczenia na zimno. Przybliżony koszt 100 ml to 3000 rubli.

Skład i kaloryczność olejku arganowego

Produkt zawiera zestaw kwasów tłuszczowych Omega 3 i Omega 6. Głównym z nich jest kwas oligolinolowy, który ma właściwości spowalniające procesy starzenia się organizmu. W składzie znajdują się witaminy z grup A, F, E oraz przeciwutleniacze.

Obecność elementów sterolowych sprawia, że ​​olej jest wyjątkowy. Zawiera antybiotyki pochodzenia roślinnego i różne fungicydy, które pomagają radzić sobie z chorobami skóry. Sterydy pomagają utrzymać i wzmocnić włosy, zapobiegają ich wypadaniu i chronią przed wczesnym siwieniem.

Zawartość kalorii w materii roślinnej wynosi 450 kcal na 50 g produktu.

Dlaczego olejek arganowy jest dla Ciebie dobry?

Przydatne właściwości dla organizmu:

• normalizacja poziomu cholesterolu we krwi;
• stymulacja układu odpornościowego;
• usuwanie różnych toksyn z organizmu;
• normalizacja przewodu pokarmowego i ochrona wątroby;
• regulacja i utrata wagi;
• wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego i zwiększenie poziomu krążenia krwi;
• korzyści w zapobieganiu miażdżycy;
• zmniejszenie bólu stawów i mięśni;
• poprawa zdolności rozrodczych u mężczyzn;
• zmniejszenie bólu w PMS i menopauzie, poprawa stanu ogólnego;
• zwiększona wydajność mózgu;
• przeszkoda dla związanych z wiekiem odchyleń w układzie nerwowym;
• korzyści dla zapobiegania rozwojowi stwardnienia;
• leczenie chorób skóry;
• poprawa widzenia i zapobieganie rozwojowi chorób wzroku;
• neutralizacja wolnych rodników, co prowadzi do odmłodzenia organizmu;
• gojenie się ran, oparzeń;
• ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym;
• usuwanie rozstępów po porodzie.

Kuracja olejkiem arganowym

W przypadku przewlekłego bólu stawów stosować zewnętrznie razem z kminek czarny 1: 1. Mieszankę nakłada się na obszar problemowy za pomocą ruchów masażu. Zabieg pomaga przy reumatyzmie i zapaleniu stawów.

Ekstrakt roślinny jest przydatny dla diabetyków i pacjentów z nadciśnieniem. Dzięki kwasom tłuszczowym i styrenom obniża się poziom cholesterolu i cukru we krwi.

Naturalny składnik zapobiega rozwojowi choroby Alzheimera. Stosowany jako dressing do sałatek.

Korzyści z oleju arganowego dla wątroby to odbudowa jej komórek, a także pozbycie się toksyn z organizmu. Wystarczy dodać 1 łyżkę. l. do każdego dania.

Aby pozbyć się nadwagi, musisz jeść 1 łyżkę na pusty żołądek 2 razy dziennie. l. obrazy olejne. Właściwości jego aktywnych substancji korzystnie wpływają na narządy wewnętrzne i delikatnie usuwają toksyny i toksyny z organizmu.Korzyść polega również na normalizacji metabolizmu.

Zastosowanie olejku arganowego w kosmetyce

Przydatne właściwości produktu znalazły zastosowanie w kosmetyce. Zwalcza problemy dermatologiczne i doskonale przywraca naturalny stan skóry.

Do skóry twarzy

Kosmetolodzy zapewniają, że właściwości olejku arganowego na twarz są nieocenione. Odżywia skórę witaminami i minerałami. Pojawia się zdrowy wygląd i cera. Poprawia elastyczność i jędrność skóry. Spowalnia proces starzenia.

Produkt służy do czyszczenia makijażu. Najpierw twarz zwilża się ciepłą wodą, a ekstrakt roślinny nakłada się ruchami masażu, a następnie zmywa.

Ze względu na niską zawartość tłuszczu olej jest bardzo ekonomiczny i doskonale się wchłania. Do jednorazowego użycia wystarczą 2 krople. Aby wygładzić drobne zmarszczki, produkt należy nakładać codziennie przed snem na wilgotną i oczyszczoną skórę.

Aby zwalczyć trądzik, przygotowuje się mieszankę olejków arganowych i migdałowych w stosunku 1: 1 i ogrzewa w łaźni wodnej. Do mieszanki dodaje się taką samą ilość niebieskiej glinki. Maskę utrzymuje się na twarzy przez pół godziny, a następnie zmywa ciepłą wodą.

Ekstrakt z owoców arganu ma właściwości niwelujące cienie pod oczami. Aby to zrobić, połącz w równych proporcjach argan, migdał i oliwę z oliwek. Mieszaninę podgrzewa się w kąpieli wodnej i nakłada ruchami punktowymi na okolice oczu. Procedurę należy powtarzać codziennie.

Do włosów i rzęs

Produkt jest używany samodzielnie lub w połączeniu z innymi produktami. Olejek nakłada się na skórę przed umyciem głowy lub stosuje się jako balsam po zabiegach wodnych i bez spłukiwania. Włosy stają się nietłuste, doskonale uczesane, nabierają bogatego połysku i gładkości.

Jeśli pasemka wypadną lub pękną, pomocne mogą być okłady olejowe. Ekstrakt jest podgrzewany i nakładany na skórę głowy, a następnie przykrywany polietylenem lub specjalną nasadką. Mieszaninę utrzymuje się przez 50 minut, a następnie obszar myje się szamponem.

Mieszanka olejku arganowego i łopianowego ma dobroczynne właściwości niezbędne do wzrostu włosów. Substancja jest wcierana w korzenie, a następnie rozsmarowywana na całej długości włosów. Maskę utrzymuje się przez 60 minut, a następnie zmywa szamponem.

Jeśli masz przetłuszczające się włosy, przygotuj remedium z mieszanki olejków z awokado, winogronowego i arganowego oraz dodaj miętę i cedr. Mieszaninę utrzymuje się przez 30 minut, a następnie zmywa się składniki.

Do włosów suchych używaj olejków z oliwek, arganowych, szałwiowych i lawendowych. Nakłada się je na całą długość włosów przez 30 minut i zmywa.

Na rozdwojone końcówki zmieszaj olej arganowy i migdałowy 2: 1 i dodaj kroplę olejku z paczuli. Preparat nakłada się bezpośrednio na końcówki i utrzymuje przez 30 minut. Po zabiegu głowę myje się szamponem.

Do ciała

Olejek arganowy ma zdolność spalania tłuszczu podskórnego. Masaż nim przyspiesza przepływ krwi i usuwa toksyny z tkanki tłuszczowej. Korzystny ekstrakt poprawia metabolizm.

Aby pozbyć się cellulitu, odparuj olej do 37^o C. Następnie wetrzyj go w miejsca skórki pomarańczowej. Po zabiegu problematyczny obszar ciała należy owinąć folią spożywczą i ciepłą szmatką. Po 25 minutach usuń wszystko i potraktuj suchym ręcznikiem papierowym.

Jak używać olejku arganowego do gotowania

Ekstrakt z owoców arganowych może mieć kolor bursztynowy lub czerwono-pomarańczowy. Aromat ma wyraźną korzenną i orzechową podstawę. Pod względem smaku najbardziej przypomina pestki dyni.

Do kulinarnych przysmaków używaj oleju ze smażonych nasion. Do niego podawane są sałatki lub zimne przekąski. Nadaje się do mięsa, ryb, owoców i warzyw. Dobrze komponuje się z cytryną, musztardą i miodem. Nie zaleca się smażenia na nim potraw. Wszystkie zalety substancji zostaną utracone.

Szkoda oleju arganowego i przeciwwskazania

Olejek arganowy nie jest szkodliwy w przypadku spożycia, o ile przestrzegana jest dawka. Zalecana norma to nie więcej niż dwie łyżki stołowe dziennie.Aby wykluczyć możliwość uszkodzenia ciała wystarczy posmarować produkt dłonią. Jeśli po dwóch godzinach nie pojawi się negatywna reakcja, możesz z niej bezpiecznie korzystać.

Olejek arganowy jest przeciwwskazany u osób z nadwrażliwością na składniki. Należy pamiętać, że produkt jest bogaty w kalorie, dlatego po jedzeniu możliwe jest rozstrój żołądka.

Jak wybrać i przechowywać olejek arganowy

Prawdziwy olej ma następujące właściwości:

• Mocny aromat przypraw i orzechów;
• W smaku przypomina pestki dyni z lekką ostrością;
• Kolor oleju do gotowania jest ciemnożółty, a dla kosmetologii znacznie jaśniejszy;
• Cena produktu zaczyna się od 2400 rubli za 100 ml.

Lepiej jest kupić składnik ziołowy w zaufanych sklepach. Tam możesz zażądać wydania certyfikatu jakości. Nazwa produktu musi zawierać „olej arganowy”, „olej arganowy”. W języku angielskim - „olej arganowy”, w języku francuskim - „lhuile d'argan”. Wszelkie inne komentarze oznaczają, że produkt jest podrobiony.

Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu. Lodówka jest do tego idealna. Okres trwałości wynosi dwa lata.

Wniosek

Korzyści i szkody związane z olejem arganowym są dalekie od równych. Naturalny ekstrakt jest stosowany w leczeniu różnych chorób. Korzystne właściwości arganu pomogą kobietom z problematycznymi obszarami na ciele. Pozbądź się chorób dermatologicznych. Poprawia cerę i spowalnia proces starzenia się skóry. Składniki oleju nie są w stanie wyrządzić szkody, jeśli przestrzegasz dawkowania.

Recenzje