Conţinut
- 1 De ce este important să luați vitamine în diabet
- 2 De ce vitamine au nevoie diabeticii
- 3 Micronutrienți benefici pentru diabetici
- 4 Cele mai bune vitamine pentru diabet
- 5 Cum să alegi vitaminele potrivite
- 6 Reguli pentru administrarea vitaminelor pentru diabet
- 7 Concluzie
- 8 Recenzii ale diabeticilor despre vitamine
În cazul diabetului, crește riscul de a dezvolta boli asociate cu organele vederii, sistemul nervos și pielea. Pentru a preveni apariția complicațiilor grave, este necesar să luați minerale și vitamine special formulate pentru diabetici.
De ce este important să luați vitamine în diabet
Diabetul zaharat favorizează levigarea vitaminelor și mineralelor din organism și absorbția lor insuficientă. Acest lucru poate duce la boli periculoase.
Aportul de nutrienți esențiali în organism este asigurat prin alimente. Cu toate acestea, în cazul diabetului zaharat, devine necesar să urmați o dietă care exclude utilizarea componentelor importante.
În caz de boală, este important să controlați nivelul glicemiei
De ce vitamine au nevoie diabeticii
Înainte de a cumpăra anumite substanțe nutritive, ar trebui să obțineți informații despre efectele acestora asupra zahărului din sânge. Este necesar un consult medical.
Vitamine B
În diabetul zaharat sunt utile oligoelementele și vitaminele B. Boala duce adesea la dezvoltarea polineuropatiei. Cu această patologie, se constată pierderea sensibilității la nivelul membrelor. Pentru a preveni dezvoltarea polineuropatiei, endocrinologii prescriu medicamente numite neuroprotectori.
S-a observat un efect pozitiv al elementelor aparținând grupei B asupra conductivității neuronilor. Nutrienții îi pot proteja de defalcare și pot crește fluxul sanguin:
- Recepția B1 recomandat în caz de încălcare a absorbției sale pe fondul bolilor tractului digestiv. Pentru diabetul de tip 2, trebuie să luați benfotiamină, care este un analog solubil în grăsimi al tiaminei. Această formă este mai compatibilă cu alți nutrienți. Benfotiamina participă la conducerea impulsurilor nervoase și la reglare și, de asemenea, normalizează activitatea sistemului cardiovascular, îmbunătățește absorbția zahărului.
- LA 6 sau piridoxina este responsabilă pentru metabolismul proteinelor, sinteza mediatorilor speciali. Sunt esențiale pentru producerea de hemoglobină. Nevoia de vitamina B6 crește în diabetul zaharat datorită aportului mai mare de proteine. Piridoxina este prescrisă ca adjuvant pentru tratamentul patologiilor sistemului nervos și ale pielii.
- Cianocobalaminili B12 prescris la utilizarea Metformin. Administrarea acestui medicament este asociată cu o lipsă de cianocobalamină și simptome asociate de anemie și oboseală cronică.
- B7 (H), sau biotina, are un efect asemănător insulinei. Utilizarea acestuia poate reduce nivelul zahărului. De obicei, diabetul este deficitar în acest nutrient. Biotina participă la sinteza glucokinazei, care reglează metabolismul glucidic.Deficitul de B7 se manifestă prin somnolență, slăbiciune musculară.
Vitaminele B afectează funcționarea organelor și a sistemelor corpului
Vitamina A
Componenta are un efect pozitiv asupra organelor vederii. Retinolul este implicat în producția de pigmenți necesari funcționării adecvate a vederii la amurg. Astfel, nutrientul solubil în grăsimi ajută ochii să se adapteze la întuneric. Elementul întărește corpul, crescând rezistența sa la diferiți agenți infecțioși. Retinolul este capabil să distrugă speciile de oxigen care sunt active și semnificative în diabetul zaharat.
Retinolul afectează acuitatea vizuală
Vitamina E
Tocoferolul este unul dintre cei mai importanți antioxidanți. Vitamina E distruge radicalii liberi, oprind efectele lor distructive asupra elementelor celulare.
Aportul de nutrienți în diabetul zaharat este de o importanță deosebită. Utilizarea sa inhibă dezvoltarea aterosclerozei și întărește pereții vasculari. Restabilirea fluxului sanguin în retină devine posibilă prin reducerea nivelului de hemoglobină glicată.
Tocoferolul ajută la întărirea pereților vaselor de sânge
Vitamina C
În diabetul zaharat, concentrația de acid ascorbic în organism este semnificativ redusă. Deficitul este periculos prin dezvoltarea cataractei, precum și a reacțiilor oxidative în cristalin.
Vitamina C este responsabilă pentru procesele metabolice. Experții notează următoarele proprietăți benefice ale acidului ascorbic:
- îmbunătățirea metabolismului glucidic;
- reglarea coagulării sângelui;
- scăderea permeabilității peretelui vascular;
- protecție împotriva infecțiilor;
- acumularea de glicogen în ficat.
Acidul ascorbic are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și asupra organelor vizuale
Vitamina D
Componenta reglează schimbul de fosfor și calciu, este implicată în formarea scheletului. Lipsa de calciferol poate provoca rahitismul și vindecarea pe termen lung a fracturilor.
Calciferolul susține funcționarea adecvată a sistemului musculo-scheletic
Micronutrienți benefici pentru diabetici
Vitaminele sunt compuși organici. Preparatele conțin analogii lor sintetici. Oligoelementele sunt substanțe anorganice care sunt implicate în diferite procese metabolice și, de asemenea, îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar și reduc probabilitatea de infecție. Componentele afectează insulina și glucoza, care sunt importante în diabetul zaharat.
Magneziu
Un oligoelement este necesar pentru buna funcționare a sistemului nervos. Magneziul participă la normalizarea conducerii impulsurilor. În diabetul zaharat, este capabil să scadă nivelul glucozei, să prevină degenerarea retiniană.
Magneziul susține sistemul nervos
Crom
Un deficit de componentă agravează rezistența la insulină. S-a dovedit științific că utilizarea combinată de tocoferol, acid ascorbic și crom reduce concentrația de zahăr din sânge.
Aportul suficient de crom în organism împiedică dezvoltarea rezistenței la insulină
Zinc
Componenta este necesară pentru piele. În cazul diabetului zaharat, se constată o regenerare slabă a pielii. Acest lucru se datorează îndepărtării rapide a zincului din corp. Urma minerală ajută la combaterea infecțiilor prin efecte pozitive asupra sistemului imunitar. Zincul este implicat în producția și acumularea, eliberarea insulinei din pancreas.
Zincul favorizează regenerarea pielii
Seleniu
Consumul de alimente bogate în seleniu scade riscul de diabet de tip 2. Oligoelementul este un puternic antioxidant. El participă la sinteza unei enzime care protejează țesuturile de deteriorarea oxidativă.
Seleniul are proprietăți antidiabetice. Deficitul său contribuie la dezvoltarea cataractei, la afectarea ficatului, a rinichilor și a pancreasului. Lipsa de seleniu poate duce la ateroscleroză.
Seleniul este cunoscut pentru proprietățile antidiabetice
Cele mai bune vitamine pentru diabet
Cele mai bune vitamine pentru diabetici de tip 1 și tip 2 sunt reprezentate de următoarele nume. Fiecare dintre medicamente trebuie prescris de un medic.
Doppelherz Active pentru diabet
Complexul de vitamine din diabet nu conține de obicei unități de pâine, ceea ce este indicat pe ambalaj. Următoarele medicamente sunt potrivite pentru diabetici:
- Pentru diabetici. Instrumentul include vitamine aparținând grupei B, tocoferol, seleniu, zinc, crom, magneziu. Suplimentele alimentare sunt concepute pentru a fi luate de adulți. Cursul tratamentului este de 1 lună. Puteți lua complexul în orice stadiu al diabetului.
- Ophthalmo Diabeto Vit. Suplimentul alimentar în acțiunea sa seamănă cu un complex pentru protejarea organelor vederii. Medicamentul include luteină și zeaxantină, tocoferol, retinol, acid ascorbic, tiamină, crom, seleniu, zinc, acid lipoic. Suplimentul este recomandat pentru retinopatia diabetică.
Diabet Complivit
Medicamentul este produs în Rusia, conține:
- vitamine aparținând grupei B;
- acid ascorbic;
- tocoferol;
- magneziu;
- crom;
- zinc;
- seleniu;
- acid lipoic;
- Extract de Ginkgo.
Suplimentul alimentar poate fi utilizat de la vârsta de 14 ani. Dozarea implică administrarea a 1 comprimat pe zi.
Alfabetul diabetului
Avantajul medicamentului constă în distribuția substanțelor active, ceea ce reduce riscul incompatibilității acestora. Conform instrucțiunilor, suplimentul alimentar trebuie administrat 3 comprimate pe zi. Pauza dintre recepție ar trebui să fie de cel puțin 4 ore.
Suplimentul alimentar conține diferite oligoelemente în doze mici, vitamine K și D, extracte de afine, păpădie și brusture. Medicamentul este recomandat persoanelor în vârstă cu deficiențe de vedere.
Vervag Pharma
Vitaminele pot fi administrate cu diabet zaharat, care este însoțit de următoarele simptome:
- furnicături, arsuri și dureri la nivelul mâinilor;
- sensibilitate scăzută la nivelul membrelor.
Complexul include:
- Vitamine B;
- zinc;
- seleniu;
- tocoferol;
- provitamina A.
Printre avantajele suplimentelor alimentare se numără:
- conținutul optim de substanțe active;
- nici un pericol de supradozaj cu retinol;
- ușurință în utilizare (o dată pe zi);
- numărul de tablete dintr-un pachet este de 30 și 90 de bucăți;
- Calitate germană;
- cost relativ bugetar.
Cum să alegi vitaminele potrivite
Atunci când alegeți vitaminele pentru diabetul zaharat de tip 1 și tip 2, trebuie să vă concentrați asupra următoarelor simptome asociate cu diabetul zaharat:
- iritarea și uscăciunea pielii;
- deteriorarea vederii;
- amorțeală și furnicături la nivelul membrelor.
Excesul de greutate și zahărul din sânge sunt esențiale.
Reguli pentru administrarea vitaminelor pentru diabet
Lipsa vitaminelor în diabet poate provoca diverse tulburări ale organelor interne. Regulile de administrare a medicamentelor depind de forma lor. Utilizarea comprimatelor se efectuează în conformitate cu instrucțiunile pentru medicament. Dozajul va varia în funcție de gravitatea simptomelor.
Concluzie
Vitaminele pentru diabetici sunt o necesitate în terapia combinată. În patologie, în majoritatea cazurilor, este diagnosticată o lipsă de substanțe nutritive importante, ceea ce duce adesea la consecințe grave.
Recenzii ale diabeticilor despre vitamine
Recenziile vitaminelor pentru diabetul zaharat conțin informații despre eficacitatea lor.