L-carnitină pentru bărbați: ce să luați, efecte secundare

Un bărbat are nevoie de L-carnitină pentru a crește rezistența fizică, performanța mentală, pentru a întări inima și vasele de sânge. El nu este înlocuibil pentru cei care se pregătesc pentru concepție, planificând să devină tată. Un aport de L-carnitină ajută la creșterea potenței, la îmbunătățirea compoziției calitative și cantitative a spermei.

De ce au nevoie bărbații de L-carnitină

L-carnitina este un aminoacid similar în acțiune farmacologică cu vitaminele din grupul B. Sarcina sa principală este de a îmbunătăți funcționarea celulelor în condiții de foamete de oxigen. Această afecțiune este observată în bolile acute și cronice, efectuând o muncă fizică grea. L-carnitina este solicitată în timpul antrenamentelor sportive intense la bărbați. Accelerează descompunerea acidului lactic, care se acumulează în mușchi, provocând senzații de arsură și durere.

De ce altfel bărbații au nevoie de L-carnitină:

• stimulează descompunerea straturilor grase de pe talie, părți laterale, piept, abdomen;
• contribuie la formarea mușchilor de relief;
• îmbunătățește activitatea sistemului cardiovascular prin întărirea miocardului;
• normalizează producția de hormon testosteron, care determină calitățile masculine;
• optimizează activitatea aproape tuturor glandelor endocrine.

L-carnitina sub orice formă de dozare este indicată bărbaților care suferă de boli cronice ale sistemului digestiv și genito-urinar. Se ia pentru întărirea sistemului imunitar pentru infecțiile respiratorii, intestinale, urogenitale. L-carnitina este utilizată de bărbații în vârstă pentru a preveni îmbătrânirea creierului. Previne distrugerea prematură a celulelor, inhibă dezvoltarea modificărilor negative legate de vârstă.

Beneficiile și daunele L-carnitinei pentru bărbați

Pentru bărbați, carnitina este necesară nu numai pentru o concepție completă. De asemenea, influențează cauzele impotenței sexuale, consecințele sale negative. L-carnitina este eficientă în disfuncțiile sexuale cauzate de motive fizice și psihologice. Aminoacidul corectează activitatea tractului urogenital, oprește procesele inflamatorii care apar în acesta, accelerând circulația sângelui.

Următoarele proprietăți pozitive sunt, de asemenea, caracteristice L-carnitinei:

• activitate funcțională crescută a testiculelor;
• ameliorarea prostatei;
• prelungirea activității fertile;
• reducerea nivelului de colesterol dăunător în fluxul sanguin, resorbția plăcilor pe pereții vasculari;
• accelerarea eliminării substanțelor toxice din corpul unui om;
• protecția mucoasei gastrice de acidul clorhidric agresiv;
• stimularea regenerării celulelor hepatice - hepatocite;
• accelerarea descompunerii grăsimilor, îmbunătățirea biosintezei proteinelor;
• stabilizarea sistemului nervos central;
• creșterea imunității organismului la efectele factorilor negativi externi și interni.

Beneficiul L-carnitinei pentru bărbați este creșterea rezistenței la stres în situații dificile de viață.Recepția sa ajută la îmbunătățirea concentrării, la întărirea memoriei.

Prejudiciul carnitinei pentru bărbați nu a fost stabilit. Dar numai dacă regimul de dozare este respectat de medici, absența acestuia este garantată. Acest aminoacid intră în organism odată cu alimentele și este produs de ficat. Dacă un bărbat ia droguri pentru o perioadă de timp excesiv de lungă, atunci producția propriei sale L-carnitină scade.

L-carnitină pentru bărbați atunci când planificați sarcina

L-carnitina este indispensabilă pentru analiza materialului seminal de înaltă calitate. Rezultatele examinării fizice, chimice și microscopice a ejaculatului confirmă eficiența sa terapeutică ridicată. Există o creștere a motilității spermei, o îmbunătățire a calității ejaculatului după administrarea L-carnitinei. Pe fondul creșterii producției de material seminal, numărul spermei defecte scade. Utilizarea regulată a L-carnitinei de către bărbați crește foarte mult șansele lor de a deveni tată.

Problemele legate de concepție apar adesea pe fondul prostatitei cronice lente. Aportul suplimentar de aminoacizi ajută la întărirea pereților venelor, arterelor, arteriolelor. Și datorită accelerării circulației sângelui, se observă refacerea țesuturilor prostatei deteriorate de procesul inflamator. Celulele sunt saturate cu oxigen molecular, substanțe nutritive, deci regenerarea este mult mai rapidă.

Vitamine cu L-carnitină pentru bărbați

L-carnitina face parte din multe produse farmaceutice și suplimente alimentare (BAA). Acestea sunt concepute atât pentru a îmbunătăți starea generală de sănătate, cât și pentru a trata anumite afecțiuni medicale. De exemplu, pentru a îmbunătăți calitatea spermei, medicii recomandă să luați SpermActin, Spermaplant, Spermaton. Pe lângă L-carnitină, acestea conțin un complex de vitamine, micro și macroelemente solubile în grăsimi și apă. Spermaplant conține, de asemenea, fitoextract de urzică, care stimulează accelerarea circulației sângelui.

Dacă un bărbat este implicat activ în sport sau se confruntă cu o activitate fizică crescută datorită naturii serviciului său, atunci astfel de suplimente bioactive îi sunt potrivite:

• Dimatizați acetil L-carnitina;
  
• Dymatize L-Carnitine Xtreme;
  
• Forța genetică L-Carnitină 2500;
  
• L-Carnitina 3000;
  
• VP Lab L-Carnitine Concentrate;
  
• Max Motion cu L-Carnitină;
  
• Pure Encapsulations Coq10 L-Carnitine.
  

În sortimentul farmaciei, aminoacidul este reprezentat de Elkar și Carnitină. Acesta din urmă este eliberat sub forma unei soluții pentru administrare intravenoasă sau prin picurare. Elkar - picături vâscoase pentru administrare orală, care sunt utilizate în tratamentul adinamiei, gastritei cronice cu funcție secretorie redusă, pancreatită, psoriazis, eczeme seboreice, sclerodermie și multe alte boli.

Cum să luați L-carnitină pentru bărbați

Dozele unice și zilnice sunt calculate de către medic în mod individual pentru un bărbat. Se ia în considerare scopul administrării de L-carnitină, starea generală de sănătate, vârsta și prezența bolilor cronice. Necesarul zilnic al organismului pentru aceasta este de 250 mg. Cu un deficit de L-carnitină proprie, această valoare este mărită de 2-3 ori.

Bărbații care desfășoară activități fizice viguroase necesită cel puțin 2500 mg de aminoacid pe zi. Și pentru pierderea în greutate, trebuie să luați aproximativ 1500 mg pe zi. Cei care se pregătesc pentru concepție ar trebui să ia zilnic 600-700 mg de L-carnitină. Cum se utilizează medicamentele și aditivii bioactivi:

• luați o jumătate de oră înainte de mese cu apă curată;
• doza zilnică este împărțită în 2-3 doze.

Durata cursului terapeutic nu este mai mare de 2 luni. Dacă este necesar, se reînnoiește după o pauză de 2 săptămâni.Medicii sportivi determină durata și regimul de administrare în funcție de programul și intensitatea antrenamentului.

Contraindicații pentru utilizarea carnitinei pentru bărbați

Vitaminele cu carnitină pentru bărbați nu trebuie administrate în caz de hipersensibilitate la aceasta. Intoleranța individuală la alte ingrediente active sau auxiliare devine o contraindicație absolută. Este necesar să studiați compoziția suplimentelor alimentare înainte de cumpărare, deoarece pe lângă L-carnitină, unele dintre ele conțin mai mult de 10 componente.

Efectele secundare ale L-carnitinei pentru bărbați

Dacă regimul de dozare este încălcat, probabilitatea de reacții adverse crește. Reacțiile negative din organism se manifestă prin tulburări dispeptice (greață, arsuri la stomac), simptome alergice, durere în regiunea epigastrică. Cu uremie, se constată slăbiciune musculară.

Concluzie

Un bărbat are nevoie de L-carnitină pentru o funcționare optimă a sistemului de reproducere, îmbunătățind calitatea spermei. Această substanță biologic activă participă la multe procese din corpul uman. Aminoacidul este indispensabil pentru buna funcționare a mușchiului inimii, a sistemului nervos central și a tractului urogenital.

Recenzii ale bărbaților despre L-carnitină