Merebus bit: faedah dan keburukan

Manfaat dan keburukan kaldu bit telah diketahui oleh ubat tradisional sejak sekian lama. Ahli diet moden juga menyedari khasiat minuman ini dan mengesyorkannya kepada kebanyakan pesakit dari semua jenis kelamin dan peringkat umur. Pada masa yang sama, disahkan bahawa, dengan mengambil kira aktiviti komponen minuman, reaksi terhadap penggunaannya tidak hanya positif.

Mengapa kaldu bit berguna

Sifat bermanfaat dari bit bit hampir sama dengan banyak sifat bermanfaat bit. Sudah tentu, dengan syarat ia disediakan dengan betul.

Unsur-unsur utama yang memberikan khasiat minuman adalah vitamin B, asid askorbik (vitamin C), dan juga bahan yang menjadi pemangkin proses metabolik dalam badan. Yang terakhir adalah asid malik, sitrik dan laktik, yang terdapat dalam bit dalam jumlah besar.

Kaldu diperoleh semasa rawatan panas, sementara banyak bahan berguna diubah, sedikit mengubah sifatnya. Itulah sebabnya kuahnya dianggap lebih selamat, "lebih lembut" untuk diambil. Penggunaannya tidak menyebabkan, misalnya, kerengsaan pada selaput lendir, seperti penggunaan jus.

Kaldu bit memberi tubuh banyak unsur jejak - dari kalium hingga besi; ia mengandungi pektin, protein dan serat.

Komposisi yang bermanfaat ini memungkinkan untuk menggunakan air bit dalam pelbagai keadaan kesihatan yang sukar.

Ciri berguna air bit:

• anti-edema kerana sifat diuretik;
• normalisasi usus, memerangi sembelit;
• mempercepat metabolisme, memerangi obesiti;
• menurunkan tekanan darah, menormalkan fungsi hematopoietik;
• sifat antiseptik dan antibakteria.

Walaupun kepekatan nutrien rendah, produk ini menjalankan tugasnya dengan baik.

Resipi sup bit

Resipi memasak: Bit sederhana dicuci dan dikupas. Kemudian direndam dalam 3 liter air dan direbus sehingga dua pertiga air mendidih. Selepas itu, bit dikeluarkan, disapu pada parutan sederhana dan dihantar semula ke kuahnya. Ia harus direbus selama 10-20 minit lagi, selepas itu kaldu setelah mendidih bit harus ditapis dan disejukkan.

Cara minum sup bit untuk penurunan berat badan

Terdapat beberapa kaedah untuk menurunkan berat badan dengan menggunakan sup bit. Terdapat dua petunjuk utama di sini: dengan penggantian makanan dengan produk bit (lebih-lebih lagi, anda boleh menggunakan bit segar, jusnya, dan sebagainya) atau tanpanya.

Sekiranya menggantikan pengambilan makanan dengan produk bit, atau bukannya sarapan pagi dan hidangan pertama untuk makan tengah hari, mereka mengambil 500 ml air bit atau menghabiskan 1 hari puasa seminggu secara eksklusif untuknya.

Sekiranya tidak ada keinginan untuk melepaskan makanan setiap hari, anda hanya perlu mengambil 200-300 ml produk setengah jam sebelum sarapan, makan tengah hari dan makan malam. Diet ini berlangsung selama 1-2 minggu dengan rehat bulanan.

Penggunaan rebusan bit dalam perubatan rakyat

Perubatan tradisional sering menggunakan bit sebagai alternatif daripada banyak ubat. Rawatan rebusan bit lebih disukai kerana produknya murah dan, yang paling penting, selalu dekat. Dan kerana kaldu yang berguna selalu lebih mudah digunakan dan berbeza dengan minimum komplikasi dan bahaya, ia digunakan terutamanya.

Membersihkan hati dengan kuah bit

Satu liter produk dibahagikan kepada empat bahagian dan diminum secara berkala selama beberapa jam. Adalah lebih baik untuk menggabungkan pengambilan produk dengan makanan (melakukannya setengah jam sebelumnya). Pada masa yang sama, tidak diinginkan untuk menggunakan piring daging agar tidak membahayakan.

Untuk batu empedu

Adalah disyorkan untuk menggunakan rebusan bit dari batu empedu sekali sehari sebelum makan (sebaiknya pada waktu makan tengah hari), minum 250 ml produk. Kursus rawatan adalah 1 bulan, rehat adalah 1 bulan.

Dengan darah tinggi

Anda perlu menggunakan kira-kira 500 ml produk setiap hari. Ia biasanya diambil dalam bahagian yang sama sebelum setiap hidangan. Dalam kes ini, disarankan untuk memakan sayur-sayuran berikut dengan makanan: wortel dan kubis atau kentang. Kursus rawatan adalah satu bulan dengan rehat bulanan.

Untuk kembung dan sembelit

Untuk mengatasi sembelit, anda memerlukan 500 ml produk dan 500 ml kefir. Kedua-dua produk digunakan pada siang hari, 100-200 ml pada selang waktu 3-4 jam. Sebaiknya bawa mereka setengah jam sebelum makan. Biasanya, dengan pengambilan ketiga, masalah sembelit hilang.

Dari sinusitis

Untuk memerangi sinusitis, perlu menguburkan hidung 3-4 kali sehari dengan ubat yang berguna. Dalam kes ini, 4 tetes harus dimasukkan ke dalam setiap lubang hidung. Anda boleh menggunakan bukan merebus untuk menanam, tetapi campurannya dengan madu (1 bahagian madu hingga 9 bahagian rebusan).

Dengan angina

Berkumur dengan angina harus dilakukan 3 hingga 4 kali sehari setiap hari penyakit (dan tidak hanya semasa terdapat gejala kesakitan). Resipi untuk membilas adalah seperti berikut: 40 ml madu dilarutkan dalam satu liter produk.

Campuran yang dihasilkan harus berkumur, dan kemudian minum kuah ini.

Dengan kekurangan vitamin dan anemia

Anda harus menggunakan ubat ini 5-6 kali sehari 15 minit sebelum makan. Jumlah produk adalah 100-150 ml. Dalam kes ini, disarankan untuk memasukkan wortel segar dalam 2-3 hidangan. Kursus kemasukan, seperti biasa, adalah sebulan dengan cuti yang sama.

Cara menggunakan rebusan bit dalam kosmetologi rumah

Manfaat rebusan bit dalam kosmetologi adalah kesan kompleks pada kulit dan rambut. Pada masa yang sama, kulit tidak hanya disuburkan oleh kompleks vitamin, tetapi juga dibersihkan dari pelbagai jenis kekotoran berkat unsur-unsur berasid aktif yang membentuk rebusan.

Untuk kesihatan kulit

Topeng muka berdasarkan kaldu yang berguna: ambil 50 g setiap produk, tepung dan kentang parut dan campurkan sehingga jisim homogen diperoleh, sama dengan konsistensi krim masam. Komposisi ini disapu pada wajah dan dibasuh selepas 10 minit dengan susu. Topeng membersihkan dan menjana semula. Dianjurkan untuk menggunakannya seminggu sekali.

Untuk menguatkan rambut

Manfaat air bit untuk rambut adalah menyuburkan dan membersihkan rambut dari pelbagai bahan pencemar. Produk ini digunakan untuk membilas rambut selepas setiap cucian. Pada masa yang sama, rambut menjadi elastik dan lebih lebat sepanjang keseluruhannya. Hujung pecah hilang dari mereka.

Bahaya kuah bit dan kontraindikasi

Kesan berbahaya dari rebusan bit paling sering ditunjukkan dalam tiga kes berikut:

• berlebihan (tidak digalakkan menggunakan produk lebih daripada 1000 ml sehari);
• alahan atau intoleransi individu terhadap bit;
• pelanggaran kontraindikasi.

Kontraindikasi termasuk:

• hipotensi;
• osteoporosis;
• batu ginjal dan pundi kencing;
• cirit-birit;
• diabetes mellitus kedua-dua jenis.

Walaupun tindakan ejen agak ringan, ia tidak boleh digunakan secara tidak terkawal, ia boleh menyebabkan bahaya.

Kesimpulannya

Manfaat dan keburukan sup bit diketahui dan dikaji dengan baik. Ia adalah ubat yang terbukti, boleh dipercayai dan murah untuk masalah gastrousus. Selain itu, ia juga digunakan dalam tata rias dan rawatan penyakit tertentu.

Ulasan