Methionine: petunjuk penggunaan dan kontraindikasi

Manfaat dan bahaya metionin bagi manusia telah menarik minat para saintis untuk masa yang lama. Bahan ini dikelaskan sebagai agen hepatoprotektif yang membantu menghilangkan kesan keracunan toksik. Antara kelebihan utamanya ialah kos yang berpatutan dan kemampuan menggunakannya untuk tujuan pencegahan.

Apa itu metionin

Methionine adalah asid amino yang mengandungi sulfur yang larut dalam air dan mempunyai bau tertentu. Dalam tubuh manusia, ia berfungsi sebagai penderma kumpulan metil. Methionine sering digunakan dalam pemakanan sukan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bahan tersebut secara aktif terlibat dalam pembentukan protein. Lebih-lebih lagi, ia menghalang pengumpulan lipid dalam sel hati. Oleh kerana sifat antioksidannya, metionin membersihkan badan toksin dan radikal bebas.

Sifat farmakologi bahan berguna adalah untuk mengimbangi kekurangan asid amino. Dalam perubatan, metionin banyak digunakan kerana sifat metabolik dan hepatoprotektifnya. Dia mengambil bahagian dalam proses memproses lemak, mencetuskan reaksi metabolik. Dengan merangsang pertumbuhan sel-sel imun, ia menstabilkan fungsi seluruh tubuh.

Untuk apa metionin?

Kajian jangka panjang mengenai metionin menunjukkan bahawa sangat penting bagi manusia. Bahan berguna memasuki tubuh dalam komposisi ubat dan makanan. Asid amino terlibat dalam pengaktifan vitamin, enzim dan hormon. Ia juga mempercepat penyerapan protein, yang merupakan asas penting.

Antara lain, metionin mampu mengurangkan kepekatan fosfolipid dan kolesterol dalam badan. Perkara ini berlaku terutamanya bagi penghidap aterosklerosis. Semasa mengandung, asid amino berguna membantu menyelesaikan masalah dengan plasenta. Bagi atlet, metionin sangat penting untuk membina jisim otot dan membebaskan badan daripada ammonia, yang dihasilkan oleh pemecahan protein. Terdapat juga kesan positif asid amino terhadap fungsi sistem saraf. Ia sering digunakan untuk merawat gangguan neurologi degeneratif.

Kadang-kadang bahan berguna digunakan secara profilaksis untuk mencegah pelbagai penyakit. Dalam kes ini, ia diambil dalam dos yang dikurangkan, sebelum ini mengecualikan kontraindikasi. Terdapat juga pendapat mengenai kemungkinan asid amino mendorong penurunan berat badan. Ini disokong oleh percepatan metabolisme dengan adanya metionin.

Kebaikan dan keburukan metionin

Methionine tidak disintesis oleh tubuh manusia, jadi ia mesti berasal dari luar. Penggunaan bahan berguna setiap hari menormalkan kerja semua sistem sokongan kehidupan. Ia menstabilkan fungsi pencernaan dan, dalam beberapa kes, membantu mengatasi bisul perut.

Methionine mempunyai ciri yang berharga - ia menyediakan pengeluaran molekul pelbagai sebatian. Antaranya, sistein diasingkan, yang diperlukan untuk penghasilan protein.Di samping itu, asid amino melindungi sel-sel hati, mencegah perkembangan penyakit serius. Kelebihan methionine adalah seperti berikut:

• penyertaan dalam proses menghasilkan adrenalin;
• menurunkan tahap kolesterol;
• membantu dalam membina jisim otot;
• pencegahan penyakit sistem pencernaan;
• kesan positif terhadap keadaan rambut dan kuku;
• mengurangkan risiko menghidap reaksi alahan;
• tindakan diuretik;
• rawatan gangguan kemurungan;
• penghapusan toksin dari badan;
• perlindungan sinaran;
• pecutan proses regeneratif;
• pemulihan imuniti.

Metabolisme tenaga dalam badan bergantung pada metionin, yang mempunyai kesan positif terhadap kerjanya. Asid amino yang berguna menyediakan pengangkutan asid lemak tak jenuh ganda. Di samping itu, bahan tersebut mempunyai kesan yang baik terhadap kualiti tidur. Ini disebabkan oleh penghapusan keadaan kegelisahan. Kompaun ini dipercayai dapat meningkatkan fungsi mood dan otak dengan ketara. Dalam beberapa kes, asid amino bermanfaat diresepkan untuk menghilangkan reaksi alahan. Ia mempunyai kemampuan untuk menyekat pertumbuhan histamin dalam darah, yang dapat membantu melegakan ruam dan kulit gatal.

Methionine hanya boleh memudaratkan jika dikonsumsi secara berlebihan. Kerana kandungan sulfur, ia mengubah keseimbangan asid-basa dalam badan. Ini mengurangkan kekuatan tulang dan merangsang pembentukan calculi buah pinggang. Pengambilan asid amino berguna yang berlebihan ke dalam badan juga boleh menimbulkan ketidakseimbangan keseimbangan nitrogen. Pada skizofrenia, dos metionin yang besar memperburuk keadaan pesakit.

Di manakah metionin dijumpai

Methionine mesti dimakan setiap hari. Jumlah terbesarnya terdapat dalam produk tenusu. Dengan pengambilan zat yang tidak mencukupi dalam komposisi makanan, kompleks vitamin digunakan. Asid amino terdapat dalam pemakanan sukan untuk pembinaan otot. Makanan yang mengandungi metionin termasuk:

• telur;
• daging lembu;
• keju kotej;
• daging babi;
• ayam;
• keju;
• kekacang;
• soba.

Kadar metionin setiap hari

Keperluan harian untuk metionin dapat dipengaruhi oleh faktor-faktor tertentu. Norma harian orang dewasa rata-rata adalah 2-4 g. Dengan latihan fizikal yang berat, keperluan untuk asid amino meningkat dengan ketara. Dalam bina badan, kadarnya dikira secara individu, bergantung pada berat badan. Berat 1 kg memerlukan 12 mg bahan bermanfaat. Atlet juga perlu mempertimbangkan rejimen latihan mereka.

Petunjuk untuk penggunaan metionin

Doktor menasihatkan agar tidak mengambil metionin tanpa petunjuk penting. Sebelum mengambil anda harus berjumpa pakar. Ubat ini boleh diresepkan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks dan sebagai ubat bebas. Petunjuk penggunaannya adalah seperti berikut:

• sirosis;
• diabetes;
• kekurangan protein dalam badan;
• Penyakit Alzheimer;
• mabuk dengan bahan kimia;
• hepatitis;
• alkoholisme;
• cholelithiasis;
• penyakit payudara fibrocystic;
• artritis reumatoid.

Bagi wanita hamil, bahan berguna diresepkan untuk mengurangkan keadaan dengan toksikosis. Pada masa kanak-kanak, ia diambil untuk mencegah distrofi, yang disebabkan oleh kekurangan protein dalam badan. Di samping itu, ubat ini membantu mengelakkan masalah dengan pembentukan sistem saraf.

Kadang-kadang asid amino diresepkan untuk orang yang mempunyai penyakit sistem genitouriner. Ia menormalkan kencing dan menyekat aktiviti bakteria yang terkumpul di dinding saluran kencing. Keberkesanan bahan yang paling ketara diperhatikan berkaitan dengan cystitis dan urolithiasis.

Orang yang terlibat secara aktif dalam sukan menggunakan metionin bukan sahaja untuk mempercepat peningkatan otot, tetapi juga untuk menghilangkan akibatnya setelah mengambil steroid. Alat ini membantu mengeluarkan bahan toksik terkumpul dari hati, dan mencegah kemusnahannya.

Asid amino sangat berkesan terhadap aterosklerosis. Salah satu faktor utama yang memprovokasi perkembangannya adalah gangguan metabolik. Asid amino membantu menghilangkan masalah ini, dengan itu meningkatkan kesihatan vaskular.

Para saintis telah lama mengkaji prinsip kesan metionin pada sel barah. Sebagai hasil kajian selama bertahun-tahun, mereka menunjukkan bahawa perlu untuk pertumbuhan tumor ganas. Sekiranya sel yang sihat dapat berkembang tanpa bahan ini, maka sel yang terkena barah akan mati. Selain itu, kekurangan asid amino membantu melambatkan pembentukan metastasis. Oleh itu, jika anda terdedah kepada barah, anda harus berhati-hati semasa menggunakan asid amino yang berguna.

Kontraindikasi terhadap metionin

Keburukan methionine kepada manusia hanya mungkin berlaku jika digunakan secara tidak betul. Penjagaan juga harus diambil sekiranya terdapat disfungsi buah pinggang. Dalam kes ini, pengambilan metionin dapat meningkatkan kadar nitrogen darah. Keadaan ini penuh dengan masalah dengan sistem saraf dan pencernaan. Terhadap latar belakang azotemia, komposisi darah dan tekanan darah juga dapat berubah. Manifestasi khas penyakit ini termasuk mulut kering dan kecenderungan pendarahan. Kontraindikasi ubat termasuk yang berikut:

• banyak produk daging dalam diet;
• penyakit jantung;
• ensefalopati hati;
• kegagalan hati yang teruk;
• tahap metionin yang tinggi dalam darah;
• berumur di bawah enam tahun.

Kontraindikasi utama adalah lebihan zat di dalam badan. Ia berbahaya dengan risiko tinggi terkena penyakit hati dan jantung. Sekiranya rejimen dos dilanggar, kesan sampingan berikut mungkin berlaku:

• mengantuk;
• gejala keracunan;
• tindak balas alahan;
• loya;
• muntah;
• takikardia;
• gangguan najis.

Dalam beberapa kes, sekiranya berlaku overdosis agen terapi, pesakit menjadi bingung dalam ruang dan waktu. Mungkin juga terdapat penurunan tekanan darah yang tajam dan berdebar-debar jantung. Dalam kes yang jarang berlaku, kehilangan kesedaran jangka pendek adalah mungkin.

Sekiranya kesan sampingan berlaku, perlu mengambil adsorben dan membilas perut secara semula jadi, minum banyak cecair. Pengambilan asid amino lebih lanjut tidak digalakkan. Sekiranya terdapat manifestasi intoleransi akut, anda harus berjumpa doktor.

Peraturan untuk mengambil metionin

Bentuk tablet metionin paling sering diambil bersama dengan asid amino berguna lain. Ini meningkatkan keberkesanan rawatan. Dos ditentukan secara individu. Semasa memilihnya, usia pesakit dan sifat penyakit ini diambil kira. Dos tunggal untuk kanak-kanak berusia lebih dari enam tahun tidak melebihi 500 mg. Orang dewasa boleh mengambil 500 hingga 1500 mg sekaligus. Jumlah penerimaan adalah 3-4 kali sehari. Kursus rawatan boleh berlangsung dari 10 hingga 30 hari. Selepas diadakan, anda perlu berehat selama 10 hari.

Atlet disarankan untuk menggabungkan asid amino dengan folat dan vitamin B3. Ini mendorong pengeluaran adrenalin di dalam badan. Untuk mencapai hasil yang tinggi, anda harus mengikuti diet protein. Tetapi penting untuk diingat mengenai penyederhanaan agar tidak menimbulkan lebih banyak metionin dalam badan.

Bahan berguna tidak memberi kesan negatif terhadap kepekatan dan kelajuan tindak balas psikomotor.Walaupun begitu, ia hanya boleh dibeli dengan preskripsi dari doktor.

Berhati-hatilah semasa membawa bayi. Sebaiknya laporkan gejala yang muncul kepada doktor anda. Sekiranya reaksi alergi berlaku, anda mesti meninggalkan penggunaannya sepenuhnya.

Simpan ubat di tempat yang dilindungi dari cahaya matahari. Suhu tidak boleh melebihi 25 ° C. Tertakluk kepada peraturan penyimpanan, metionin sesuai untuk lima tahun.

Kesimpulannya

Manfaat dan bahaya metionin untuk manusia harus dikaji sebelum mengambilnya. Ini akan membantu mencegah kesan sampingan yang serius dan berjaya mengatasi penyakit ini. Sebarang penyesuaian dos harus dilakukan di bawah pengawasan profesional yang kompeten.