Dandelion: sifat berguna dan kontraindikasi, ulasan

Ramai yang tidak mengetahui khasiat, faedah dan keburukan dandelion untuk tubuh, menganggapnya hanya rumpai. Tetapi ini tidak benar, kerana penggunaan tanaman ini dalam perubatan tradisional, memasak, tata rias membuktikan sebaliknya.

Penerangan dan foto Dandelion

Dandelion adalah ramuan abadi yang tersebar luas di Rusia. Mempunyai daun rosette, ubi kayu dan bunga kuning terang yang dibedah. Ketinggiannya bergantung pada kesuburan tanah dan mencapai 30 cm.

Sukar untuk mengeluarkan dandelion dari plot kebun: sifat regeneratif tanaman sangat tinggi sehingga pemulihan populasi mungkin dilakukan walaupun dari serpihan kecil akar, sistem akar yang rosak teruk. Oleh itu, mengetahui faedah penggunaan praktikal tanaman akan membantu menggunakannya dalam kehidupan seharian.

Komposisi dandelion, nilai pemakanan dan kandungan kalori

Kilang ini mempunyai komposisi kimia yang kaya. Ini menjelaskan penggunaan bunga, daun, akar dandelion, faedah dan risiko kesihatannya terbukti secara saintifik dan digunakan dalam perubatan.

Kandungan kalori 100 g produk ialah 45 kcal. Sebagai bahagian (dalam g):

• karbohidrat - 5.7;
• lemak - 0.7;
• protein - 2.7;
• air - 85.6;
• serat makanan - 3.5.

Komposisi kimia tumbuhan merangkumi:

• vitamin - A, B, C, E, K, PP;
• makronutrien - fosforus, kalsium, kalium, natrium, magnesium;
• unsur surih - besi, mangan, tembaga, selenium, zink.

Manfaat Kesihatan Dandelion

Bahan aktif secara biologi yang kaya dengan dandelion mempunyai sejumlah sifat bermanfaat:

• antispasmodik;
• julap;
• ekspektoran;
• diuretik;
• diuretik;
• menenangkan;
• diaforetik;
• antivirus;
• anthelmintik.

Dalam perubatan rasmi dan rakyat, manfaat dandelion diakui dan berjaya digunakan dalam rawatan patologi:

• sembelit;
• diabetes;
• avitaminosis;
• anemia;
• aterosklerosis;
• penyakit batu karang;
• anemia.

Dandelion daun

Bahan mentah digunakan pada musim bunga, ketika berbunga belum bermula. Dari itu anda boleh membuat teh, kaldu, infusi. Tidak ada kepahitan pada masa ini, dan manfaat hijau dandelion harus digunakan dalam salad vitamin. Sebagai tambahan kepada rasa yang sangat baik, bahan mentah membantu:

• dalam memerangi penyakit kudis;
• selera makan meningkat;
• normalisasi saluran pencernaan;
• merawat penyakit buah pinggang;
• pengaktifan kerja saluran empedu.

Bunga dandelion

Perbungaan kuning terang tanaman mempunyai komposisi kimia yang kaya dan banyak digunakan dalam rawatan dan pencegahan sejumlah patologi.Merebus, salap, warna boleh disediakan dari bunga dandelion, yang faedahnya diperhatikan untuk kegunaan dalaman dan luaran.

Perubahan positif berlaku untuk saluran gastrousus:

• peningkatan selera makan;
• pengurangan lepuh;
• pengaktifan pencernaan.

Manfaat dandelion hati termasuk:

• dalam pemulihan sel organ;
• pembersihan dalam mod lembut;
• peningkatan aliran keluar hempedu;
• penyingkiran batu dari pundi hempedu.

Bunga dari bunga dikontraindikasikan untuk ulser perut, gastritis dengan keasidan tinggi, penyumbatan saluran empedu, alergi serbuk sari: ubat boleh membahayakan pesakit dengan patologi ini.

Akar Dandelion

Rimpang tumbuhan kaya dengan vitamin dan unsur berguna lain. Apabila digunakan dengan betul, sifat dan faedah akar dandelion ditunjukkan secara maksimum, bahaya hanya dapat diperoleh jika dos dan kontraindikasi dilanggar. Ubat ini digunakan untuk gangguan dalam kerja sistem kardiovaskular, anemia, rematik, psoriasis, eksim.

Cecair berlebihan dikeluarkan dari badan dan tekanan darah berkurang.

Kandungan inulin yang tinggi dalam rimpang mengaktifkan proses metabolik. Inilah faedah merebus akar dandelion pada diabetes. Terdapat banyak zat di dalam tanaman pada musim luruh. Penuaian akar disyorkan pada masa ini.

Adakah dandelion baik untuk wanita hamil?

Semasa mengandung, penggunaan ubat-ubatan mesti dirawat secara bertanggungjawab. Ini juga berlaku untuk persediaan herba. Penggunaan bunga dan daun dandelion dilarang, hanya akar tanaman yang memberi manfaat bagi wanita dalam kedudukannya. Mereka dapat digunakan untuk membuat teh lemah yang meningkatkan pencernaan dan melegakan sembelit. Kopi yang diseduh dari akar tanaman meningkatkan mood dan tidur seorang wanita. Kaldu membantu membersihkan hati dari toksin. Jangan gunakan ubat herba yang berlebihan, dos mesti dijelaskan dengan doktor.

Kelebihan Dandelion untuk Kanak-kanak

Walaupun terdapat manfaat tumbuhan, merawat kanak-kanak dengan ubat dandelion harus dibatasi dan hanya setelah berunding dengan pakar pediatrik. Untuk memudahkan manifestasi diatesis eksudatif pada kanak-kanak, anda boleh menggunakan infus dandelion, yang penggunaannya adalah untuk meningkatkan metabolisme.

Insomnia pada kanak-kanak akan hilang jika anda mengambil infus pudina, balsem lemon, akar dandelion, diambil dalam bahagian yang sama.

Kanak-kanak harus menahan diri daripada menggunakan madu, kerana boleh membahayakan tisu tulang yang belum terbentuk.

Dandelion untuk penurunan berat badan

Terdapat pendapat bahawa masalah sebenar berat badan berlebihan dapat diselesaikan dengan mudah dengan hanya makan dandelion, faedahnya dalam hal ini dibesar-besarkan. Daun, bunga dan akar mempunyai sifat pelangsingan:

• rangsangan pundi hempedu;
• meningkatkan proses pencernaan;
• kesan diuretik;
• mempercepat metabolisme;
• menegangkan badan.

Kesan dan faedah untuk penurunan berat badan adalah dengan penggunaan infus yang kompleks, aktiviti fizikal dan diet yang sihat.

Penggunaan dandelion dalam perubatan tradisional

Dalam resipi ubat tradisional, batang, akar, bunga dan daun dandelion digunakan, faedahnya digunakan untuk tubuh dalam rawatan dan pencegahan:

• ARVI - sebagai agen antipiretik, antivirus;
• anemia - sebagai sebahagian daripada terapi kompleks;
• buasir dan sembelit - sebagai julap;
• peningkatan kegembiraan - sebagai ubat penenang;
• penyakit hati - sebagai antispasmodik dan koleretik;
• aterosklerosis - untuk menormalkan metabolisme.

Penggunaan jus luaran digunakan, dengan mana anda dapat memutihkan dan membersihkan kulit ketuat, menghilangkan jeragat.

Merebus dandelion

Dari segi sifatnya, semua bahagian tanaman secara praktikalnya tidak berbeza dan dapat digunakan dalam penyediaan rebusan, yang digunakan secara dalaman dan luaran. Tidak diragukan lagi manfaat rebusan dandelion semasa pemulihan dari strok, untuk menyokong fungsi hati, sebagai tambahan dalam sklerosis berganda dan diabetes.

Untuk memastikan tahap gula dalam darah dapat dikawal, anda boleh menggunakan merebus:

1. Kisar akar.
2. Goreng dalam kuali yang kering.
3. Tuangkan satu sudu teh bahan mentah dengan air (200 g), masak selama 10 minit.
4. Sejukkan.

Ambil sebagai teh.

Anda harus berjumpa doktor mengenai faedah dandelion untuk diabetes dan penggunaannya.

Infusi Dandelion

Infusi berair yang dibuat menggunakan akar dan daun meningkatkan metabolisme, meningkatkan nada, meningkatkan pengeluaran susu pada wanita yang menyusui, dan melegakan kesakitan pada osteochondrosis. Untuk menyiapkan infus, anda mesti:

1. Tuangkan air mendidih ke atas akar dan daun kering (1 sudu besar) (200 g).
2. Untuk menutup dengan penutup.
3. Terikan selepas satu jam.

Penerimaan - 4 kali sehari selama 30 minit. sebelum makan, 50 g.

Dengan penggunaan infus secara berkala, manfaat akar dandelion untuk lelaki diperhatikan.

Rundingan dengan doktor diperlukan.

Dandelion tincture

Dari perbungaan atau akar, anda boleh menyiapkan tingtur, yang digunakan secara luaran untuk menggosok sakit sendi dan secara dalaman untuk artritis, arthrosis, osteochondrosis. Ubat ini mempunyai kesan menghilangkan rasa sakit, melegakan kekejangan otot. Penggunaan profilaksis boleh diterima.

Kaedah memasak:

1. Kisar akar kering (50 g).
2. Masukkan ke dalam bekas kaca dan isi dengan vodka (0,5 l).
3. Berkeras setengah bulan di tempat yang gelap.
4. Terikan.

Ambil 40 tetes sebelum makan tiga kali sehari. Ramai orang memperhatikan kebaikan dandelion tincture apabila digunakan secara luaran dalam bentuk kompres pada sakit sendi.

Gunakan selepas berunding dengan profesional penjagaan kesihatan anda.

Salap bunga dandelion

Selain infus, decoctions, tinctures, bentuk lain digunakan - salap, yang kesannya adalah untuk merawat selaran matahari, kerosakan kulit. Untuk menyediakan produk yang anda perlukan:

1. Kumpulkan 30 perbungaan.
2. Cincang bawang halus.
3. Kacau bunga dan bawang.
4. Masukkan segelas minyak sayuran ke dalam campuran.
5. Masak dengan api kecil selama kira-kira setengah jam.
6. Sejukkan.
7. Terikan.
8. Simpan di tempat yang sejuk.

Salap digunakan pada tempat sakit beberapa kali sehari.

Manfaat salap dandelion ditunjukkan dalam aplikasi untuk gatal dan keradangan setelah gigitan serangga.

Sebelum digunakan, anda harus berjumpa doktor.

Minyak akar dandelion

Minyak dari akar digunakan untuk tujuan kosmetik, untuk menguatkan dan meningkatkan kualiti rambut. Membantu merawat keadaan kulit, minyak dandelion dan luka bakar. Untuk menyediakannya, anda memerlukan:

1. Campurkan 1 bahagian akar hancur dengan 4 bahagian minyak sayuran.
2. Berkeras 10 hari.
3. Terikan.

Gunakan seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Jus Dandelion

Untuk pencegahan pembentukan batu ginjal, jus dandelion sangat baik; bahaya boleh dilakukan pada pesakit dengan diagnosis gastritis, bisul, penyakit Crohn. Jus ini banyak digunakan dalam bidang kosmetologi untuk memerangi bintik-bintik usia. Ia ditambahkan pada syampu dan perapi untuk menguatkan rambut. Minuman sihat boleh disediakan dalam beberapa cara. Yang paling mudah adalah seperti berikut:

1. Perahkan bahan mentah melalui penggiling daging.
2. Picit jisim melalui kain tipis.
3. Tambahkan 100 g alkohol (untuk simpanan lebih lama).

Cara yang lebih tekun:

1. Masukkan bunga ke dalam balang, taburkan dengan gula.
2. Masukkan sedikit air.
3. Ketatkan sehingga cecair kecoklatan keluar.

Jus diambil dalam 3 sudu besar. l. sehari sebelum makan. Perlu berjumpa doktor.

Resipi dandelion yang sihat dan sedap

Tumbuhan ini paling sering dianggap sebagai rumpai, sedangkan di banyak negara di dunia bunga tersebut tidak hanya digunakan sebagai ubat, tetapi juga sebagai makanan istimewa. Salad, kopi, wain dibuat daripadanya. Kelebihan hidangan dandelion terdapat dalam kandungan vitamin mereka. Sos dan makanan ringan disediakan dari pucuk muda.Mereka acar dan diperam seperti kubis, disajikan dengan daging dan ikan. Pada masa yang sama, semua sifat bermanfaat tumbuhan dipelihara.

Jem dandelion

Rasa kelazatan kuning terang mengingatkan pada madu. Jam mempunyai sejumlah sifat berguna:

• membantu dalam pemulihan hati;
• mengurangkan keasidan perut;
• mempunyai kesan koleretik ringan;
• membantu membersihkan toksin;
• memperbaiki keadaan kulit.

Kaedah memasak:

1. Bilas bunga (400 g) dengan air.
2. Tutup dengan air (200 g).
3. Didihkan dan didihkan selama 5 minit.
4. Tiriskan dan tapis cecair melalui kain tipis.
5. Tuangkan 7 gelas pasir ke dalam cecair yang dihasilkan.
6. Rebus selama 10 minit.
7. Tuangkan ke dalam balang, tutup dengan penutup.

Bunga untuk selai mesti dipetik pada bulan Mei, jauh dari jalan raya.

Walaupun anda menggunakan jem sebagai makanan lazat, dengan teh atau minuman lain, kesan penggunaannya akan positif bagi jantung, hati, sendi, sistem dan organ lain.

Sayang dandelion

Dipercayai bahawa manfaat madu dandelion adalah dalam meremajakan badan, membersihkan darah, dan mengurangkan sakit hati. Antara khasiatnya:

• pelega kesakitan;
• emolien;
• julap;
• antimikrobial.

Kaedah memasak:

1. Rebus sirap dari air (1 sudu besar.) Dan gula (1 kg).
2. Kupas bunga (300 g) dari sepal, bilas dan tambahkan ke sirap.
3. Masak selama 30 minit.
4. Masukkan jus lemon, cengkih (5 biji.), Balsem lemon (3 tangkai), daun daun currant.
5. Sejukkan madu dan tuangkan ke dalam balang.

Minum dengan teh atau susu, satu sudu teh tiga kali sehari. Perlu berjumpa doktor.

Wain Dandelion

Produk ini bukan gambaran khayalan, tetapi minuman beralkohol sebenar, resipi yang telah dibuat dan dipelihara selama bertahun-tahun. Wain mempunyai penampilan yang sangat indah, warna keemasan, aroma khas. Tidak ada bahaya penggunaan jika diperhatikan norma - tidak lebih dari 150 g sehari. Kelebihan aplikasi adalah seperti berikut:

• risiko penyakit jantung dikurangkan;
• tekanan darah dinormalisasi;
• sistem saraf menenangkan;
• insomnia dihilangkan.

Kaedah memasak:

1. Isi balang kaca (3 l) dengan kelopak, tuangkan gula ke atas lapisan (1.5 kg).
2. Setelah kelopak mengendap, tambahkan kumpulan bunga baru.
3. Selepas 3 hari, tapis dan perah.
4. Masukkan 150 g kismis dan jus 2 biji oren.
5. Letakkan jus di tempat yang hangat untuk proses penapaian.
6. Sebulan kemudian, pada akhir penapaian, tuangkan wain yang sudah siap ke dalam bekas kaca.
7. Simpan dalam peti sejuk.

Kopi Dandelion

Sekiranya kopi semula jadi dikontraindikasikan, dilarang, dan berbahaya, minuman dandelion boleh menjadi pengganti alternatif. Bahan mentah untuk pembuatannya mesti dikumpulkan pada musim gugur, apabila maksimum bahan berguna terkumpul di akar tanaman. Selepas pengeringan, jumlahnya berkurang dengan ketara, sementara kelebihan kopi dari akar dandelion dipelihara sepenuhnya:

• hati berfungsi dengan lebih aktif;
• peningkatan motilitas gastrousus.

Kaedah memasak:

1. Gali akar, kupas, bilas.
2. Potong-potong dan keringkan.
3. Goreng dalam ketuhar hingga keperangan pada suhu 180 ° C.
4. Kisar dengan penggiling kopi.
5. Untuk 1 cawan, bancuh 1 sudu pencuci mulut serbuk.
6. Masak selama 15 minit sehingga keperangan.
7. Boleh digunakan bersama krim, madu atau susu.

Walaupun terdapat kelebihan dandelion kering yang tidak diragukan, anda tidak boleh menyalahgunakan minuman tersebut. Adalah mungkin untuk menggabungkan serbuk dari akar tanaman dengan chicory. Walau apa pun, anda perlu berjumpa doktor.

Bagaimana dandelion digunakan dalam kosmetologi

Semua bahagian tanaman digunakan untuk membuat kosmetik untuk kulit, kuku, rambut. Manfaat daun, bunga dan akar muda dandelion disebabkan oleh komposisi kimia tumbuhan:

• asid organik;
• minyak pati;
• resin;
• getah;
• vitamin;
• unsur mikro dan makro.

Dalam rawatan muka dan rambut, pelbagai jenis ubat digunakan, antaranya:

• infusi;
• decoctions;
• minyak;
• serbuk;
• jusnya.

Untuk menyediakan topeng yang sihat untuk kulit berminyak, anda memerlukan:

1. Potong daun tanaman sehingga mereka mengeluarkan jus.
2. Campurkan dengan kuning telur.
3. Sapukan pada kulit selama 15 minit.
4. Basuh dengan air sejuk.

Selepas penggunaan produk secara berkala, kilauan kulit yang berminyak, radang dan ruam akan hilang dari kilang.

Kelebihan dandelion untuk rambut adalah seperti berikut:

• folikel rambut diperkuat;
• metabolisme sel dipercepat;
• sisik rambut keratin dilicinkan;
• kerja kelenjar sebum dinormalisasi.

Gunakan Dandelion Powder Shampoo untuk menguatkan rambut anda. Untuk melakukan ini, perlu mengeringkan tanaman, menggilingnya menjadi serbuk dan menambahkannya ke syampu (1 sudu kecil per 100 g produk kosmetik). Sebelum menggunakan kilang, berjumpa dengan pakar.

Menuai daun, akar dan bunga dandelion

Daun dandelion harus dituai pada awal Mei sebelum tanaman itu tumbuh. Mereka dikoyakkan dengan teliti dan dimasukkan ke dalam bakul, mengeluarkan barang-barang yang rosak dan berwarna kuning. Bunga dituai pada bulan Mei-Jun. Yang termuda dipilih. Pengumpulan mesti dilakukan dari jalan raya dan kawasan perindustrian. Memetik bakul bunga tanaman, anda perlu mencuba untuk mengekalkan serbuk sari. Akarnya dituai pada bulan April, sebelum daun muncul, atau pada musim gugur, pada bulan September. Bahan mentah dikeringkan di tempat teduh, di loteng, balkoni, di tempat yang berventilasi baik, terlindung dari cahaya matahari langsung. Jangan biarkan penyediaan bahagian dandelion, yang mana perlu mencampurkannya secara berkala. Manfaat komposisi akar tanaman akan dijaga dengan baik dalam bekas kayu, daun dan bunga - dalam beg kertas atau kain. Jangka hayat tidak lebih dari 5 tahun.

Kesimpulannya

Semua orang tahu tumbuhan dengan perbungaan emas sejak kecil, tetapi tidak semua orang tahu apa faedah dan bahaya dandelion. Perlu melihat lebih dekat tanaman ini dan, jika boleh, menggunakan sifatnya. Lebih-lebih lagi, ini boleh dilakukan dalam rawatan, pencegahan penyakit, memasak, kosmetologi.

Ulasan